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Mein Ernährungsratgeber „Ernährung bei Krebs – Gut durch die Therapie und gestärkt danach“ geht in die 3. Auflage. Und dieses Mal ist es mehr als ein Update:Es ist mein erstes offizielles gebundenes Buch zu diesem Thema. Überarbeitet, erweitert – mit den neuesten Erkenntnissen, noch mehr alltagstauglichen Impulsen und ganz viel Herzblut. Meine G... mehr auf carolionk.wordpress.com

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Fragen und Antworten zum Thema Chemotherapie Wie genau schaut dein Behandlungplan aus? Wie sind deine Erfahrungen und hast du Tipps während der Behandlung? Wie schon im vorangegangenen Beitrag beschrieben, besteht meine Chemo aus insgesamt 16 Sitzungen. 4x alle 3 Wochen EC und 12x wöchentlich Paclitaxel. Neben der klassischen Zytostatika wird mir a... mehr auf carolionk.wordpress.com

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Ich lasse die Zeit Revue passieren und kann es selbst kaum glauben. Noch vor einem Jahr war ich noch mitten in der Brustkrebs-Behandlung, kam vom Arzt, rief Georg an und erklärte ihm knallhart, dass wir Ende des Jahres garantiert Weihnachten im Hospiz feiern würden! Davon war ich in dem Moment überzeugt. Obwohl ein Tumor entfernt […] ... mehr auf carolionk.wordpress.com

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Juni Review Juni – ein Monat der Freude, ein Monat voller Stimmungsschwankungen und ein Monat an dem ich so langsam endgültig krebssatt bin. Erst einmal war es mir aber wichtig durchaus positiv in diesen Monat, in dem sich doch so viel entscheiden sollte, zu starten. So habe ich mich gleich zu Beginn des Monats mit […]... mehr auf carolionk.wordpress.com

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September Review Nachdem ich im September ausreichend Zeit hatte mich von all den Operationen (innerhalb von nicht mal einem Jahr 4 OPs und 7 Eingriffe! Schon krass!) und Strapazen zu erholen, sollte es im September wieder ernst werden. Nun sollte auch den noch letzten möglichen Krebszellen der Garaus gemacht werden. Genau dafür hatte ich Anfang [&... mehr auf carolionk.wordpress.com

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Rund um das Thema Kinderwunsch ist es bei mir etwas ruhig geworden bzw. habe ich hier wenig Diskussionen zugelassen. Mein erstes Gefühlschaos zu diesem Thema habe ich euch bereits in meinem Artikel „Krebs & Kinderwunsch“ mitgeteilt. Was ich aber noch nicht kommuniziert habe, ist dass ich für mich bereits eine Entscheidung getroff... mehr auf carolionk.wordpress.com

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April Review II Nachdem die April Review I dann doch etwas traurig und trist war, möchte ich euch mit der heutigen Review etwas Lebensfreude bieten 🙂 Denn genau das ist es ja was ich während der ganzen Chemo-Zeit (und das sind mittlerweile immerhin schon fast 5Monate!) nicht nehmen lasse – die Lebensfreude! So scheiße nämlich […]... mehr auf carolionk.wordpress.com

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Mai Review Es wird Ernst… Es ist erstaunlich wie schnell die Zeit auf einmal vergeht. Der Mai ist vorüber und es liegen nur noch 2 Chemositzungen vor mir. Der Mai wurde dafür dann gleich wieder etwas emotionaler. Gestartet hat alles mit einem Gespräch für eine Zweitmeinung für mein weiteres Behandlungsvorgehen. Nachdem es bei meinem behandeln... mehr auf carolionk.wordpress.com

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Juli Review Eine Review bei der ich mich schwer tue den Anfang und die richtigen Worte zu finden! Der Juli war der Horror! Ein Monat an dem ich an körperliche und emotionale Grenzen geraten bin und mich am Ende doch wieder aufgerafft habe. Letzten Monat hatte ich es endlich geschafft: 6 Monate Chemo lagen hinter […]... mehr auf carolionk.wordpress.com

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Krebs und Kinderwunsch – passt das eigentlich zusammen? Heute saß ich bei meiner Frauenärztin für die klassischen Vorsorge-Untersuchungen. So wie es sich für Frauen in meinem Alter gehört, einmal Brust abtasten und einmal Abstrich machen lassen. Ganz normale Routineuntersuchung also. Doch wie es so oft bei den Ärzten ist, sitzt man für eine gera... mehr auf carolionk.wordpress.com

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Februar Review „Up and Down“ trifft den Februar wohl ganz gut. Denn diesen Monat durfte ich auf jeden Fall feststellen, dass Chemo eben doch kein Zuckerschlecken ist… Aber fangen wir einmal mit dem gutem Start in den Februar an. Die 3. Chemo war nämlich in der Tat mega entspannt und bisher wohl wirklich die Chemo, […]... mehr auf carolionk.wordpress.com

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Mittlerweile erreichen mich immer mehr generelle Fragen zum Thema Brustkrebs und Chemotherapie. Da ich ganz genau weiß, dass man am Anfang vor einigen offen Fragen steht, möchte ich gerade Betroffenen aber auch Interessierten mit diesem Beitrag eine kleine Hilfestellung geben und ein paar offene Fragen beantworten. Es folgen weitere Beiträge zum Th... mehr auf carolionk.wordpress.com

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November Review Und schwupps da haben wir auf einmal November. Die letzten Bestrahlungseinheiten sind hinter mich gebracht worden und die Therapie damit beendet. Zur Feier des Tages haben mich meine Eltern bei der Bestrahlung abgeholt und wir sind abends noch lecker essen gewesen. Und nun? Das wars also? Damit hat sich das jetzt alles erledigt? [&#... mehr auf carolionk.wordpress.com

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Dezember Review Dezember, der Monat der Nachsorgeuntersuchungen. Und da wird einem gleich wieder ganz flau im Magen. Hatte ich gerade noch eine richtig schöne Zeit in Salzburg bei der Family meines Freundes, klingelt da schon wieder die schöne Realität an der Haustür. Je näher die Nachsorgeuntersuchungen kommen, desto nervöser wird man und auch der... mehr auf carolionk.wordpress.com

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Ja, ich habe gemachte Brüste und ja ich hatte eine beidseitige Mastektomie! Habe ich mir das ausgesucht? Nein! Der Brustkrebs und alle Faktoren, die zusammen kamen, hatten mir keine Wahl gelassen. Die Brüste, die mussten weg! Ein heikles Thema über welches ich hier und auf Instagram noch nie so wirklich gesprochen habe. Ein Thema welches […... mehr auf carolionk.wordpress.com

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Puh schon wenn ich anfange über mein Jahr 2019 nachzudenken durchläuft mich eine Gänsehaut durch den ganzen Körper und ich werde ganz emotional – positiv emotional! Denn so beschissen die 2 letzten Jahre waren (und halleluja das waren sie!), desto schöner wurde dieses Jahr. Durch die letzten 2 Jahre habe ich so viele wertvolle Erkenntnisse [R... mehr auf carolionk.wordpress.com

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„Und auf einmal ist alles anders!“ – genauso hieß mein Blogbeitrag vor 2 Jahren. Und es änderte sich wirklich wahnsinnig viel in den letzten 2 Jahren. Erst zum negativen und mittlerweile zum positiven. Wie mein erstes Jahr nach dem Brustkrebs so verlief, verrate ich euch heute in meinem Jahresrückblick 2019: Januar – Neustart in der ... mehr auf carolionk.wordpress.com

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August Review Dachte ich noch am Anfang der Diagnose, dass ich im August sicher fertig bin mit der Therapie und so langsam wieder zurückkehren kann ins „normale Leben“, denke ich mittlerweile ganz anders darüber. Mir war klar, dass der Kampf gegen den Krebs kein leichter wird, aber dass er wirklich so schwer und langwierig wird, […... mehr auf carolionk.wordpress.com

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Mein Jahr 2018? Puuuuh! Ich habe lange darüber nachgedacht euch ausführlich darüber zu berichten und zu erzählen wie mein letztes Jahr so wirklich war. Aber ich glaube, dass würde hier jeglichen Rahmen springen. Ich könnte euch von meinen 16 Chemositzungen erzählen, die ein halbes Jahr eingenommen haben, von meinen 4 OPs, den insgesamt 8 Eingriffen... mehr auf carolionk.wordpress.com