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Lebensmittel am Abend: Was vor dem Schlafengehen wirklich gut tut 11.03.2026 08:00:00

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Ein ruhiger Schlaf beginnt nicht erst im Bett, sondern oft schon beim Abendessen. Bestimmte Lebensmittel... mehr auf dietestfamilie.de

Spinat Quiche mit Lachs 20.09.2018 03:35:52

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Ob Sommer, Herbst oder Winter! Für eine traditionelle französische Quiche gibt es immer das perfekte Wetter. Vor allem sind sie unkompliziert, wandelbar… Der Beitrag Spinat Quiche mit Lachs erschien zuerst auf Lissi's Passion... mehr auf lissis-passion.de

Was ich alles so esse… 🍳🥗🍲🍛🍤🍝🥒🍌🍓🍅🌶 Ich habe nach... 25.01.2018 13:49:07

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Was ich alles so esse… 🍳🥗🍲🍛🍤🍝🥒🍌🍓🍅🌶 Ich habe nach Weihnachten wieder angefangen aktiv an meiner weight watchers Karriere zu arbeiten. Hier mal eine kleine Auswahl an leckeren Gerichten, die ich so zu mir nehme. Diä... mehr auf rausausmeinemkopf.tumblr.com

Kokosmilch Reis mit frischen Erdbeeren 15.05.2021 07:11:39

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Wenn ich an Milchreis denke kommen unweigerlich Kindheitserinnerungen zum Vorschein. Bei euch auch? Also bei mir ist das zu 100% so! In… Der Beitrag Kokosmilch Reis mit frischen Erdbeeren erschien zuerst auf Lissi�... mehr auf lissis-passion.de

Sommerlicher Rigatoni Rucola Salat 13.07.2018 16:08:50

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Das kennt bestimmt jeder, wenn er vom Vortag eine kleine Menge seiner Lieblingspasta übrig hat. Eine tolle Alternative, um aus den fertig… Der Beitrag Sommerlicher Rigatoni Rucola Salat erschien zuerst auf Lissi's Pas... mehr auf lissis-passion.de

Entlastungstage. Heute ist Tag 2. Ich möchte meinen Bauch gerne... 12.01.2018 19:21:47

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Entlastungstage. Heute ist Tag 2. Ich möchte meinen Bauch gerne ein wenig entlasten. In letzter Zeit (Weihnachten, Silvester und co.) hab ich den doch ein wenig überstrapaziert. Gestern hab ich mit Glaubersalz abg... mehr auf rausausmeinemkopf.tumblr.com

Morgens wie ein Kaiser…. 05.01.2013 10:00:46

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Wer kennt Ihn nicht den Spruch: Morgens wie ein Kaiser, Mittags wie ein König, Abends wie ein Bettelmann. Doch was ... Weiterlesen... mehr auf abjetztbesser.wordpress.com

Rustikale Brotfladen 25.01.2020 15:30:09

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Ein deftiger rustikaler Brotfladen ist ein toller Snack am Abend, perfekt für eine gemütliche Runde mit Freunden. Gönnt euch einen entspannten Nachmittag,… Der Beitrag Rustikale Brotfladen erschien zuerst auf Lissi's Passion.... mehr auf lissis-passion.de

Entlastungstage. Heute ist Tag 2. Ich möchte meinen Bauch gerne... 12.01.2018 19:21:47

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Entlastungstage. Heute ist Tag 2. Ich möchte meinen Bauch gerne ein wenig entlasten. In letzter Zeit (Weihnachten, Silvester und co.) hab ich den doch ein wenig überstrapaziert. Gestern hab ich mit Glaubersalz abg... mehr auf rausausmeinemkopf.tumblr.com

Rezept: Gefügelragout mit Gemüse 11.01.2013 17:56:25

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Normalerweise ist in unserer Beziehung mein Mann derjenige der Abends den Kochlöffel schwingt….warum? Weil er es besser kann, mit mehr ... Weiterlesen... mehr auf abjetztbesser.wordpress.com

ERBSEN DIP mit Joghurt 30.06.2025 20:19:40

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Hallo ihr Lieben,es gibt nach langer Zeit wieder einmal ein Rezept von mir. Ich hoffe sehr, ihr habt mich nicht all zu sehr vermisst. Im Moment ist es sehr warm, so dass man nur leichte Speisen essen möchte. Am liebsten ist man jetzt draußen. Mir geht es jedenfalls so. Häufig wird gegrillt oder es gibt […] The post ... mehr auf knorr-fit.de

PORRIDGE AUS COUSCOUS mit karamellisiertem Apfel 31.03.2021 15:54:20

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Hallo meine Lieben, es gibt wieder einmal ein neues Rezept für euren Frühstückstisch. Ihr könnt es auch gern als Nachtisch oder für Zwischendurch genießen. Mir gefällt hier am besten, dass diese Mahlzeit sehr schnell zubereitet ist.  Zutaten für 2 Portionen: 2 Datteln, entsteint 300 ml Reismilch 1 Prise Salz 100 g Couscous 1 Apfel 1 […]... mehr auf knorr-fit.de

Müslibrötchen mit Gelbweizenmehl und ein Statement zum Umdenken bei Nahrungsmitteln 01.07.2018 16:00:54

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Gelbweizenmehl? Kennt ihr das? Ehrlich gesagt habe ich es bis vor einer Woche auch noch nicht gekannt. Ich habe es in einem Supermarkt entdeckt, in dem es viele regionale Produkte zu kaufen gibt, was ich ja immer sehr lobens- und unterstützenswert finde. Meine Neugier war natürlich sofort geweckt und so hab ich mich mal schlau… ... mehr auf kuechengewerkel.com

Zucchini-Karotten-Nudeln mit Champignonsbolognese 06.07.2018 20:38:58

gemüsenudeln gemüse gesundessen vegetarisch vegan hauptspeise
Gemüsenudeln liegen ja voll im Trend. Sie sind aber auch eine wunderbar leichte Alternative für heiße Sommertage, noch dazu  gesund, kohlenhydratarm und man fühlt sich danach nicht so vollgefuttert. Mein Rezept ist vegan, da ich eine vegane Parmesanalternative gewählt habe. Es steht natürlich jedem frei was oben drauf kommt. Um Gemüsenudeln herzust... mehr auf kuechengewerkel.wordpress.com

LINSEN REIS SALAT – Resteverwertung 15.04.2021 14:13:02

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Hallo meine Lieben, heute gibt es wieder ein leckeres Rezept von mir. Ihr mögt gerne Linsen und habt euch Rezepte mit Reis gewünscht. Daher gibt es heute diesen leckeren Salat. Dieser ist wieder aus Resten entstanden. Ich hatte noch etwas Reis übrig und auch gekochte Linsen. Mit frischem Gemüse aufgepeppt und schon haben wir etwas […] ... mehr auf knorr-fit.de

Zucchini-Möhren-Waffeln mit Zitronen-Minz-Joghurt 28.07.2019 06:41:40

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In den vergangenen Tagen mochte ich gar nicht an den Herd, weder etwas leckeres kochen noch das ich meinen Backofen in Betrieb… Der Beitrag Zucchini-Möhren-Waffeln mit Zitronen-Minz-Joghurt erschien zuerst auf ... mehr auf lissis-passion.de

Herzhafte Möhren Quiche 25.01.2019 17:32:47

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Raffiniert, herzhaft bunt und einfach! Mit diesen 4 magischen Worten würde ich die ofenfrische Möhren Quiche ganz salopp umschreiben. Ein tolles winterliches… Der Beitrag Herzhafte Möhren Quiche erschien zuerst auf Lissi's Pass... mehr auf lissis-passion.de

Hirsebrei, süß 16.02.2019 10:31:13

gesundessen pseudogetreide vegan frühstück hirse vollwertkost
Wer kennt Hirse? Schon mal probiert? Ich esse sie wirklich gerne. Meist kennt man sie in der deftigen Variante, aber auch als süßer Brei schmeckt sie hervorragend. Im Winter esse ich ihn sehr gerne zum Frühstück.   Diesmal gebe ich euch keine bestimmten Zutaten und Mengen an, nur ein kleines Grundrezept und ein paar Anregungen.… ... mehr auf kuechengewerkel.wordpress.com

Mandarinen 03.01.2013 17:51:56

gesundessen snacks tip des tages snack
Mandarinen, mein Lieblingssnack in der kalten Jahreszeit. Praktisch verpackte leckere kleine Vitaminbombe. Ausserdem enthalten Manderinen den Pflanzenstoff Mobiletin, und traut ... Weiterlesen... mehr auf abjetztbesser.wordpress.com

WINTERSALAT mit Rosenkohl und leckerem Dressing 08.01.2019 19:52:37

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Rosenkohl – wahre Liebe oder nicht? Ich esse den Rosenkohl im Winter ganz gern, entweder als Beilage oder in Gemüsesuppen. Also ganz klassisch. Wir können ihn auch als Rohkost im Salat essen. Warum sollten wir das leckere Wintergemüse öfter essen? Rosenkohl hat viele Ballaststoffe, die unsere Verdauung in Schwung bringen. Auch bei den Vitamin... mehr auf knorr-fit.de

Weißer Bohnenaufstrich 19.09.2017 17:24:41

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Gestern stand ich etwas ratlos vor meinem fast leeren Kühlschrank. Ohweh, dachte ich nur. Was nun? Zum Supermarkt zu Düsen hatte ich… Der Beitrag Weißer Bohnenaufstrich erschien zuerst auf Lissi's Passion. ... mehr auf lissis-passion.de

Quinoa-Zucchini Burger mit Joghurt Minze Dip 30.08.2017 08:09:12

herzhaft zucchini einfach & lecker burger gesundessen chia einfach & lecker quinoa gesund minze haferflocken
Passend zu diesem schönen Sommerwetter möchte ich Euch die kleinen Quinoa-Zucchini Burger mit Joghurt Minze Dip vorstellen. Quinoa ist ein wahres Powerkorn… Der Beitrag Quinoa-Zucchini Burger mit Joghurt Minze Dip erschien zuerst auf ... mehr auf lissis-passion.de

Karotten-Cremesuppe mit frisch gepressten Orangen 05.05.2017 17:17:04

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Die Karotten-Cremesuppe mit frisch gepressten Orangen ist eine wahre Vitaminbombe. Sie hat ein atemberaubendes fruchtiges Aroma und eine angenehme Schärfe durch den… Der Beitrag Karotten-Cremesuppe mit frisch gepressten Orangen erschien zuerst... mehr auf lissis-passion.de

HELLO FRESH – eine gute Alternative? 26.06.2019 18:51:21

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Hallo meine Lieben Heute möchte ich noch einen Artikel von meinem alten Blog aufleben lassen. Es geht um Hello Fresh (unbezahlte Werbung). Wie ich im damaligen Beitrag geschrieben habe, bestelle ich mir auch heute noch meine Kochboxen. Bisher kamen sie alle zuverlässig und pünktlich bei mir an. Die Gerichte sind allesamt einfach und super lecker. [... mehr auf knorr-fit.de

SCHWARZER KOKOS-MILCHREIS mit Mango 15.06.2020 19:14:45

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Heute habe ich etwas ganz besonderes für euch, meine Lieben. In den letzten drei Monaten war vieles anders als vorher. An manchen Tagen brauchte ich eine Umarmung, um Mut zu schöpfen. Bei mir hilft da fast immer der Milchreis von der Oma. Sie ist schon lange nicht mehr bei uns. Jedoch mit diesem Milchreis fühle […] The post ... mehr auf knorr-fit.de

KNUSPERMÜSLI aus Buchweizen und Haferflocken 26.08.2019 20:09:34

gesundessen knuspermüsli youtube cleaneating granola gebäck, kuchen, brot zuckerfrei gesundes frühstück
Hallo meine Lieben, Granola oder Knuspermüsli gehört bei mir auf jeden Joghurt oder Quark mit Früchten. Ich verwende es als Boden für kleine Törtchen, im Brot oder auch als Topping auf leckeren Gemüsesuppen. Heute zeige ich euch ein weiteres Rezept zum Knuspermüsli: Zutaten für ein 1 Blech: 100g Buchweizen 100g Haferflocken 35g Sonnenblumenkerne 40... mehr auf knorr-fit.de

Über-Nacht-Müsli mit Joghurt & Obst 24.01.2026 14:53:01

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Einfaches Overnight Müsli Familienrezept zum Vorbereiten Abends kurz vorbereitet und morgens ganz entspannt genießen –... mehr auf dietestfamilie.de

Gefüllter Hokkaido mit Kürbis-Spinat-Feigen-Füllung und schwarzem Reis 27.10.2017 16:16:08

kochen&genießen kürbis feigen gesund glutenfrei vegan kã¼rbis kurkuma gesundessen tomaten hokkaido harissa herzhaft kochen&genieãŸen blattspinat kochen reis
Es sind nur noch wenige Tage bis Halloween und die Nacht gehört den Monstern, Geistern und den furchtbaren Untoten. Sie kommen aus… Der Beitrag Gefüllter Hokkaido mit Kürbis-Spinat-Feigen-Füllung und schwarzem Reis ersc... mehr auf lissis-passion.de

Gesunde Muffins und andere Anmaßungen 21.09.2017 15:21:16

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Zunächst: Was soll das Ganze?!? Es kommt wie es kommen musste: ich muss mich mal wieder über ein Rezept auslassen! Und zwar über gesunde Muffins. Äh… WHAT?!? Der eine oder andere wird sich jetzt denken: „Oh man, Klára! Nicht schon wieder ein healthy-food-sh*t!“. Und ihr habt völlig Recht! Denn es ist leider eine Tatsache, dass … ... mehr auf klarabloggtjetzt.wordpress.com

Getestet: Haferkleie-Pfannkuchen aus der Dukan-Diät 04.01.2013 13:06:47

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Vor einige Wochen habe ich mir das Buch zur Dukan-Diät bestellt. Der Diät-Bestseller der Französinnen, das muss doch auch was ... Weiterlesen... mehr auf abjetztbesser.wordpress.com

Vorbereitet sein! 03.01.2013 16:42:42

tip des tages gesundessen wallnuss mandeln eatclean essen snacks gesund feigen
Ihr wollt Euch dieses Jahr gesünder ernähren? Ich auch, aber diesmal bitte ohne CrashDiäten, Kalorienzählen, strikte Verbote. Dieses mal versuche ... Weiterlesen... mehr auf abjetztbesser.wordpress.com

Gemüse-Frittata 18.01.2017 10:25:39

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Frittata ist ein italienisches Omelett. Was ich bereits als Kind schon sehr gerne gegessen habe. Ihr benötigt nur… Eier, frisches Gemüse der… Der Beitrag Gemüse-Frittata erschien zuerst auf Lissi's Passion. ... mehr auf lissis-passion.de

Was ich alles so esse… 🍳🥗🍲🍛🍤🍝🥒🍌🍓🍅🌶 Ich habe nach... 25.01.2018 13:49:07

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Was ich alles so esse… 🍳🥗🍲🍛🍤🍝🥒🍌🍓🍅🌶 Ich habe nach Weihnachten wieder angefangen aktiv an meiner weight watchers Karriere zu arbeiten. Hier mal eine kleine Auswahl an leckeren Gerichten, die ich so zu mir nehme. Diä... mehr auf rausausmeinemkopf.tumblr.com

GESUNDES FRÜHSTÜCK – Buchweizenpfannkuchen 01.05.2023 12:13:55

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Hallo meine Lieben, ich bin gerade dabei, alte Rezepte neu zu gestalten. Dabei ist mir aufgefallen, dass ich euch diese leckeren Pfannkuchen noch gar nicht vorgestellt habe.  Zutaten für 4 Pfannkuchen: 1 Becher Buchweizenmehl 2 Becher  Milch (eurer Wahl) 4 Eier 2 TL Weinsteinbackpulver Prise Salz Joghurt, Früchte, Nüsse  Zubereitung:  Mehl, Back... mehr auf knorr-fit.de

Magerquark verfeinern…. 07.01.2013 09:10:28

rezepte gesundessen snacks abnehmen uncategorized
Das Magerquark sich ideal für eine gesunde, leichte Ernährung eignet dürfte ja mittlerweile fast jedem geläufig sein. Aber seien wir ... Weiterlesen... mehr auf abjetztbesser.wordpress.com

Brokkoli im Ofen mit Ei & Käse – schnelles vegetarisches Familienrezept 18.01.2026 08:46:00

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Einfaches Brokkoli-Ofengericht mit Ei und Käse. Vegetarisch, gesund und perfekt für die Familienküche – schnell... mehr auf dietestfamilie.de

Grüne Spargel-Frittata low-carb 08.04.2018 09:14:43

gesundessen ofengericht frischkäse herzhaft backen low-carb grã¼ner spargel frischkã¤se eier frittata gesund schnell wenig kalorien herzhafte gerichte herzhaft grüner spargel einfach spargel
Spargelzeit heißt auch bei mir Frittata-Time. Grüne Spargel-Frittata low-carb Ich liebe grünen Spargel. Das köstlich zarte Gemüse ist ja sooooo gesund. Es… Der Beitrag Grüne Spargel-Frittata low-carb erschien zuerst auf Liss... mehr auf lissis-passion.de