Tag wechseljahre
„Hormonyoga für die Wechseljahre“ ist ein praxisnahes Buch, das Frauen in der Lebensphase rund um die Menopause mit einer gut strukturierten Yoga-Praxis begleitet und dabei besonderen Wert auf hormonelle Balance und ganzheitliches Wohlbefinden legt. Aufbau und Verständlichkeit Das Buch ist … ... mehr auf ostwestf4le.de
So oft wird auf die negativen Seiten der Perimenopause geblickt. Für unsere Leserin Wanja bedeuten sie aber vor allem: Mehr Freiheit und mehr Luft auf Sex.
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Am 3. August 2026 gab das Moorheilbad Harbach in einer Pressemitteilung bekannt, dass es sein Angebot im Rahmen der Gesundheitsvorsorge Aktiv (GVA) um zielgruppenspezifische Zusatzangebote erweitert. Diese richten sich an Frauen in den Wechseljahren, Männer in der Andropause sowie pflegende Angehörige. Diese Lebensphase zwischen 45 und 65 Jahren... mehr auf newspartner.at
Hormonyoga begleitet Frauen in einer Lebensphase, die von vielen Veränderungen geprägt ist. Während der Pubertät, in der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert sich der Körper ebenso wie in den Jahren vor und während der Wechseljahre. Trotzdem fällt es vielen Frauen schwer, die Veränderungen dieser Zeit einzuordnen. In diesem Gespräch mit Ho... mehr auf yogastern.wordpress.com
“Altwerden ist hässlich. Altwerden macht heiß und kalt. Altwerden macht Falten und Hängebrüste. Wenn Frau in die Wechseljahre kommt, stirbt mit dem Blick in den Spiegel und der Libido meist[...]... mehr auf y2b-blog.de
Nach 2 1/2 Jahren Tamoxifen und meinem 50sten Geburtstag im vergangenen November hatte ich mich von dem Gedanken, jemals wieder meine Tage zu bekommen, verabschiedet. Und dann gestern die Überraschung. Nach mehrtätigem Ziehen im Unterleib und der leisen Befürchtung, die … Weiter... mehr auf katerwolf.wordpress.com
Ok, ok, ich sags gleich, unter der Überschrift stellt man sich sicher etwas anderes vor als das Kommende. Das da lautet: Gebärmutter oder nicht Gebärmutter, das ist die Frage. Mein aktuelles Abenteuer dreht sich nämlich um mein gutes, altes Mädel, das seit … Weiterlesen ... mehr auf katerwolf.wordpress.com
Kurz und bündig……. KRIEG!!!! Hallo und Willkommen auf meinem Blog. Hiermit lesen sie bei einer unberechenbaren Frau mittleren Alters, die gerade „wechselt“. Und wenn ich das Wörtchen „unberechenbar“ schreibe, so meine ich es auch genauso. Dabei ging es mir bis vor 3 Monaten gut. So richtig gut. Ausgeglichen, fröhlich (naja jetzt nich... mehr auf nila.at
Hol dir deine Energie zurück – Schritt für Schritt mit einem ganzheitlichen Programm, das Körper & Seele stärkt. Warum ich Energize & Shine ins Leben gerufen habe? Für Frauen, die sich nach mehr Wohlbefinden, Energie & Gesundheit sehnen – egal, ob durch gesundheitliche Herausforderungen, in den Wechseljahren oder einfach auf dem Weg ... mehr auf carolionk.wordpress.com
Die Wechseljahre – eine unsexy Zeit? Eine Barriere vor dem Vollgefühl der Weiblichkeit? Die Libido nimmt vielleicht ab, der Körper verändert sich. Einiges passiert, was dir einen Schreck einjagt. Aber vieles ist gar nicht hormonell programmiert. Vieles ist hausgemacht. Aus...... mehr auf gluehstrumpf.wordpress.com
Da ich, Jahrgang 1961, stets erheblich jünger eingeschätzt werde als ich bin, muss ich ja irgendetwas richtig machen. ;-) Ich werde oft gefragt: “Wie machst Du das nur? Verrätst Du mir Dein Geheimnis?” Ich denke normalerweise gar nicht darüber nach, denn ich kriege das selbst gar nicht so mit, weil ich mich an mich gewöhnt […]... mehr auf farbenreich.wordpress.com
Ich hatte ja keine Ahnung, welche Kosten auf mich zukommen, wenn ich erstmal im Klimakterium feststecke!
Ich Naivling dachte nämlich: biste die Periode los, sparste Hygien... mehr auf misanthropinwiderwillen.blogspot.com
Wie viele Themen uns als Midlifemom plötzlich beschäftigen! Kids größer, Zyklus durcheinander, bleierne Müdigkeit, Verdauung verändert, Selbstbewusstsein abhanden. Unsere Leserin Katja über Körperempfinden und Seelenleben.
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„Bei Ihren Beschwerden wird man nicht bis zu den Wechseljahren warten können…“ Es müssen also irgendwann Organe entfernt werden… Die …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com
Heute mal ein Thema welches viele Frauen jenseits der 30,40 50 betrifft: Die Wechseljahre. Meist treten sie um den 50. Geburtstag auf und die einen merken es schnell und heftig, während die anderen fröhlich weiter durchs Leben spazieren und keinerlei … ... mehr auf die3kas.wordpress.com
Pflanzliches Erfolgsprodukt mit dem patentierten, revolutionären Inhaltsstoff EstroG-100© erfolgreich im DACH-Markt gelauncht Die PhytoLife Nutrition GmbH aus Berlin hat Ihr neues Produkt “menoElle” für Frauen in den Wechseljahren am 15. April erfolgreich im DACH-Markt gelaunched. Neben dem Onlineverkauf über die firmeneigene Produkt-Se... mehr auf pr-echo.de
Sie kennen das: Sie sind als Single zu einem Paar zum Essen eingeladen und die Hausfrau, die nebenbei natürlich auch erfolgreich im Beruf ist, macht ein vier Gänge Essen, bei dem Sie sich fragen, warum Sie selbst eigentlich noch auf … Weiterlesen ... mehr auf ruthwitt.wordpress.com
Here you can find an English version of this article. Früher habe ich davon geträumt: Mit 50 Jahren wollte ich eine ältere weise Dame sein. Nunja, ein aktueller Realitäts-Check ergab: Mit der „Dame“ in mir ist es bisher noch nicht so weit gekommen, das wird wohl nichts mehr in den nächsten Jahren. Weise werde ich […]... mehr auf beautyjagd.de
In Zusammenarbeit mit Cattier Paris // Als ich auf der Vivaness den Stand der französischen Naturkosmetik-Marke Cattier Paris besuchte, kamen Ebba Fürll, die Schulungsleiterin von Cattier, und ich auf das Thema Gesichtspflege in den Wechseljahren zu sprechen. Im Nachgang hatte ich die Idee, ihre Tipps und Hinweise auch hier auf dem Blog zu teilen &... mehr auf beautyjagd.de
Cortisol zu hoch? Diese 5 Warnsignale zeigen, dass dein Stresshormon aus dem Gleichgewicht geraten ist. Erfahre, warum Frauen über 35 besonders betroffen sind und wie du Cortisol natürlich senken kannst.... mehr auf andrea-szodruch.de
Möchtest du deinen Hormonhaushalt in Balance bringen? Dann ist Hormonyoga vielleicht das Richtige für dich. Danai hat sich die Übungssequenz für dich genauer angeschaut, wer genau Hormonyoga üben sollte und wer nicht, wie es wirkt und wo du Anlaufstellen findest
The post ... mehr auf fuckluckygohappy.de
Es gibt – wie überall im Leben – auch zwischen mir und Kerstin Missverständnisse. Sie dachte, wir hätten uns am Donnerstag verabredet, während ich auf Freitag gebucht war.Also wartete Kerstin am Donnerstag vergeblich auf mich und schickte mir am Abend … ... mehr auf jaellekatz.de
Das, was mich an der Weiherlandschaft entlang der Aisch so begeistert, ist diese wunderbare Weite: Einfach Teich, Froschquaken, Wald, Wiesen und ein unendlich blauer Himmel. Damit dieser nicht ganz so langweilig aussieht, wird er von ein paar Wolken marmoriert. Ja, … ... mehr auf jaellekatz.de
Kerstin, meine persönliche Trainerin, ist wieder gesund. Wir treffen uns dieses Mal in Poxdorf: Kerstin hat auf der Seite “Lauferlebnis Fränkische Schweiz“ mit der Route N6 eine Strecke gefunden, die nicht zu lang ist und sich interessant anhört: Knapp sechs Kilometer durch … ... mehr auf jaellekatz.de
…ach, sie kriegt bestimmt bald ihre Tage. Seit der Chemo bekomme ich sie nicht mehr, die Blutungen. Aber die Stimmungsschwankungen… die sind immer noch da. Mich quält also nicht nur die MS (= Multiple Sklerose) sondern auch das PMS (= Prämenstruelles Syndrom). PMS gibt es auch in den Wechseljahren, in denen ich mich laut Gynäkologin [&#... mehr auf musikhai.com
Was bedeutet KOSCHER? Dieser Begriff entstand aus dem jüdischen Glauben und steht für Lebensmittel, die dem Reinheitsgebot „Mose“ entsprechen.... mehr auf inar.de
Gerade formt sich vieles neu. Ich habe intensiv nochmals im inneren Archiv und auf dem Geröllhaufen aufgeräumt. Da war soviel Trauer, Groll und Schmerz, auch Wut. Trümmer ohne Ende. Es war unerträglich. Da schreibe ich vielleicht noch was dazu. Mit mehreren Ansätzen konnte ich aus dem Gröbsten wieder herauskommen, ich bin immer noch daran. ... mehr auf planet112.blogspot.com
Wechselwallend bei sommerlichen Temperaturen, triefend aus allen Poren, radle ich aus dem Büro nur kurz in die Wohnung. Am Morgen habe ich die Tasche mit Gewaschenem, darin auch der Badeanzug stehen lassen. Ich sehne mich danach, im Fluss zu kühlen. Briefkasten auf. Post vom Bodensee, Absender Kanzlei. In mir Fragezeichen. Oben geht’s erst ma... mehr auf kaethemargarethe.wordpress.com
Ja, worüber schreibt frau, wenn sie ewig nicht gebloggt hat und niemand mehr ihren heifischblog kennt? Richtig über ein Thema, das allein durch die Überschrift irre viele Menschen zum Klicken animiert. Und natürlich werden ALLE Suchmaschinen mich nun zusammen mit Artikeln wie "Wenn die Brust rauswill" oder "Monsterbusen im Oben-ohne-Rückblick" verl... mehr auf heifischblog.wordpress.com
Ich halte rein gar nichts von pflanzlichen Mitteln.Wenn mich Malessen quälen, will ich schnelle Linderung und nicht erst 3einhalb Monate warten müssen, bis putzige Zuckerkügelchen vielleicht und eventuell ihre Wirkung tun. Der liebe Gott hat nicht umsonst die Chemie erfunden und i... mehr auf misanthropinwiderwillen.blogspot.com
Grundlagenwissen, aktuelle Forschung und konkrete Methoden für die therapeutische Praxis – 8. bis 13. Juni 2026 in Berlin und Online Key Facts – Was? Berliner Sommerakademie 2026, Workshopwoche mit dem Schwerpunkt “Sexualität, Geschlecht & Gesundheit” – Wann? 8. bis 13. Juni 2026 – Wo? Berlin (Präsenz) und... mehr auf pr-echo.de
Der Mönchspfeffer, der mir fast 10 Monate die scheiß Hitzewellen vom Leib gehalten hat, wirkt nicht mehr!
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Was machst du eigentlich den ganzen Tag? Als ich aufstehe, juckt mir das ganze Fell: Ein schlimmer Anfall von Urticaria (Nesselsucht) lässt mich aussehen, als hätte ich meine Nacht in einem Bett voller Brennnesseln verbracht. Das juckt! Ich gehe duschen, … Weiterlesen ... mehr auf jaellekatz.de
Ganz ehrlich: Früher hätte ich in einem Müllsack noch blendend ausgesehen. Natürlich komplett ungeschminkt nach nur vier Stunden Schlaf und durchfeierter Nacht. Irgendwie seltsam, dass mir damals nicht mal bewusst war, wie viel Jugend verzeiht. Und dennoch im Brustton der Überzeugung die “Äußerlichkeiten sind doch völlig egal”-Binse vor mir herg... mehr auf wasfuermich.de
Kerstin und ich, wir trafen uns zur nächsten Sportstunde wieder auf der Sportinsel Forchheim. Die ist so wunderbar zentral gelegen, für mich ebenso wie für Kerstin. Das einzige Manko ist der Lärm, der von der Autobahn herüberweht. Es ist sonniges … Weiterlesen ... mehr auf jaellekatz.de
Ich hatte ja keine Ahnung, welche Kosten auf mich zukommen, wenn ich erstmal im Klimakterium feststecke!
Ich Naivling dachte nämlich: biste die Periode los, sparste Hygien... mehr auf misanthropinwiderwillen.blogspot.com
Die Ursachen sind also unklar! Wissenschaftlich sei es auch nicht möglich der MS vorzubeugen. Aber man kann mit ei... mehr auf inar.de
Späte Elternschaft wird normaler - Kinder kommen eher in die Pubertät. Aber wie ist das, wenn Wechseljahre und Pubertät zusammentre... mehr auf elischeba.de
Wechseljahre vegan In meinem Buch “Neustart Wechseljahre” findest du auf Seite 134 eine Liste mit 20 eiweißreichen Lebensmitteln für Veganerinnen. Diese Liste sieht aufgrund der komplett fehlenden tierischen Eiweißquellen logischerweise etwas anders aus als die Listen für Flexitarierinnen und Vegetarierinnen. Bei einer veganen Ernähr... mehr auf goodfood-blog.de
