Tag awareness
Das Video das ich heute empfehle habe ich selbst noch nicht angeschaut in voller Länge. Aber sagen wir mal, ich mag es mit euch zusammen auf unsere Watchlist setzen. Denn das Buch "Supercomunicators" von Charles Duhigg habe ich gelesen und auf das Wissen und die Inhalte daraus bezieht sich auch dieses Gespräch. Duhigg beschreibt in s... mehr auf dernachtwind.de
In meinem Selbstgespräch merke ich es plötzlich. Ich muss besser werden. Ich muss mehr machen. Ich muss als Elternteil noch mehr leisten. Ich muss mehr Bewerbungen schreiben. Ich muss mehr Netzwerken. Ich muss loslassen. Ich muss endlich sanfter mit mir werden. Sanftheit ist schwer mit dem Wort "muss". Müssen ist verpflicht... mehr auf dernachtwind.de
Wenn Gefühle zu krass werden, dann müssen wir was tun. Manche Menschen raten dann zur Ablenkung. Ich musste erst lernen, dass eine gute Strategie ist die Gefühle zu fühlen. Jetzt ist das Unterbewusstsein aber recht geschickt darin uns Ideen und Handlung zur Betäubung zu geben, und wir merken es gar nicht. Und dann bearbeiten wir unser Gefühl nicht,... mehr auf dernachtwind.de
Teil 1:Setz dich hin, nimm dir zehn Minuten, Stift und Papier. Zeichne von zuhause aus eine Karte, beginnend an deiner Haustür. Es geht nicht um korrekte Maßstäbe. Aber versuche alle Straßen einzuzeichnen. Markante Punkte, die dir helfen dich zu orientieren oder für dich wichtig sind. Zeichne so viel du magst, so weit du magst, so detailiert d... mehr auf dernachtwind.de
Ich male ein Schild, verkleide mich und drücke dann Aufnahme. Mir ist langweilig und ich vermisse. Sonst ist die WG voll, jetzt sind alle unterwegs und weit weg. Urlaub, Arbeit, sowas. Auch das Kind macht Ferien bei Familie. Freund*innen sind auch unterwegs. Mir ist langweilig. Ich bin alleine. Meine Routinen halten irgendw... mehr auf dernachtwind.de
Mit einer Freundin schreibe ich über Sicherheit. Darüber "sich sicher zu sein". Und dann denke ich, dass das auch eine wichtiges Thema für Künstler*innen ist. Denn für Projekte und Jobs müssen wir einen Grad an Sicherheit haben. Oder Ausstrahlen. Und das ist noch lange nicht das selbe. Denn diese Freundin von mir, die mich im Moment nicht so oft... mehr auf dernachtwind.de
Eine der besten Sachen die ich machen konnte, war meiner Intuition nicht mehr zu trauen. Nicht an das präsentierte Bild zu glauben, sondern abzuwarten. Mehrfach zu prüfen. Keine schnelle Meinung zu haben. Nichts zu entscheiden. Meine Wahrnehmung zu üben. Die Daten die eingehen auch zu verwerten und nicht zu betäuben. Jetzt kann ich sagen, dass mein... mehr auf dernachtwind.de
Viele Redewendungen und Floskeln benutzen wir über den Tag verteilt recht unterbewusst. Wir haben sie mal aufgeschnappt und behalten, wir haben vielleicht eigene Worte für etwas gefunden und verwenden die dann immer wieder, weil es uns am besten vertritt. Manches verwenden alle Menschen, manches ist unser eigenes. Wer uns gut kennt, kann sogar b... mehr auf dernachtwind.de
Das ist kein fachlicher Artikel. Und ich teile das, zum einen weil ich offen sein möchte - mit einer anonymen Leser*innenschaft im Internet, lol - zum anderen aber auch, weil ich glaube, dass es für Künstler*innen im besonderen eine wichtige Aufgabe ist mit sich und ihrer Seele zu arbeiten. Und da hatte ich einiges nachzuholen. Trauma, fehlende ... mehr auf dernachtwind.de
Ich werde da heute nicht so viel zu sagen, dieses Video ist sehr gut, es beschäftigt sich mit Männlichkeit, Tra... mehr auf dernachtwind.de
Quelle: Rich Roll Podcast Episode 924Denke an eine Person, bei der du dich sicher fühlst. Geh Momente durch, fokussiere die Sicherheit. Denke an alle guten Situationen und Gründe für die Sicherheit, alle Gefühle. Die Stimme. Finde die Stimme und die Sprache der Person in deiner Erinnerung. Typische Worte auch, typische Witze.&nb... mehr auf dernachtwind.de
Da meine Blog-Zugriffe gerade ein bisschen explodieren, weil der Tumblr „Perlen aus Freital„, den ich gestern im linkischen Mittwoch hatte, freundlicherweise zurück gelinkt hat (DANKE! + HALLO NEUE BESUCHER! ♥) und mir das Thema Flüchtlinge persönlich sehr am Herzen liegt, möchte ich Euch … ... mehr auf verenas-welt.com
Zu den größten Albträumen, die ein Mensch sich vorstellen kann, gehört mit Sicherheit das plötzliche Aufwachen während einer Operation. Bei vollem Bewusstsein miterleben zu müssen, wie Chirurgen am
eigenen, geöffneten Körper mit Sk... mehr auf 9things.blog.de
It’s been a long while since I’ve posted much of anything besides quotes and paintings. That’s mainly my way of coping with stress, distracting myself with beautiful images and wise words. Tim has been ill with recurring bouts of diverticulitis for several years now, getting more frequent and more severe this fall, and so the R... mehr auf ingebrita.net
-OpenArt- in Örebro: 2009 war ich das erste mal mit meiner Freundin dort. Und letztes mal war ich zur OpenART 2015, aber leider nur kurz. – Ich werde versuchen auch dieses Jahr 2017 zur –OpenArt– in… Mehr... mehr auf promocia.wordpress.com
I love the deep silence of the midwinter woods. It is a stillness you can rest your whole weight against. Not the light silence of summer, constantly broken by the sound of leaves, bird-song, the scurry of little beasts, the hum of insects. This stillness is so profound you are sure it will hold and … ... mehr auf ingebrita.net
“Awareness, or the practice of being in communion with this moment and my present environment, is the key.” –Don Miguel Ruiz Jr.Filed under: Morning Trip Tagged: "Elisa's Spot", awareness, choice, communion, Don Miguel Ruiz Jr, elisa, elisabeth connelley, focus, grounding, Life of Sin, merge, MitiS, moment, Morning Trip, noticing,... mehr auf elisasspot.wordpress.com
Maybe that is the purest and most radical kind of religion – simple attention. Present-moment awareness. Instead of a belief system, awareness sees through all beliefs. ~ Joan Tollifson (Painting the Sidewalk with Water)... mehr auf ingebrita.net
Quantum physics shows us the universe as a dynamic web of connection. ~ Robert Moss (The Three “Only” Things) Technology is destructive only in the hands of people who do not realize that they are one and the same process as the universe. ~ Alan Watts (Zen and the Art of Making a Living: A … ... mehr auf ingebrita.net
Es ist an einem Neubaukomplex in meinem Stadtteil, andem ich mich wieder über den Begriff ärgere. Da werden Wohnungen als barrierefrei beschrieben und zeitgleich kann ich sehen, wie eine Person mit Kinderwagen Schwierigkeiten hat das Haus zu betreten, weil die schwere Eingangstür keine Automatik hat oder anderes feststeht und einfach eingang gew... mehr auf dernachtwind.de
Meer aandacht voor het milieu, het kan niet vaak genoeg herhaald worden. Diverse acties worden georganiseerd om zwerfafval op te ruimen en de omvang van de ‘plastic soup’ in de oceanen wordt steeds duidelijker.Dagelijks worden we op de social media op de hoogte gehouden op het account van @Tientje van Stientje wat de stand van […]... mehr auf missjackyzblogdotcom.wordpress.com
Neulich bin ich auf einem Gehöft, welches zu „Kunst offen“ geöffnet hatte, auf diesen Medizinball gestoßen. Ein alter Ledermedizinball, wie ihn Generationen von Schülern im Sportunterricht zur Körperertüchtigung geworfen, gehoben und geschwungen haben. Und er, er lag da einfach so rum. In einem provisorisch aufgestellten Pavillion im Ga... mehr auf allesistgut.wordpress.com
What we overlook is that underneath the ground of our beliefs, opinions, and concepts is a boundless sea of uncertainty. The concepts we cling to are like tiny boats tossed about in the middle of a vast ocean. We stand on our beliefs and ideas thinking they’re solid, but in fact, they (and we) are … ... mehr auf ingebrita.net
Rezension von „Der Fibromyalgie-Ratgeber – Trotz Dauerschmerz ein gutes Leben führen“ AHNUNGSLOSIGKEIT MACHT ABHÄNGIG VON HILFE Im Herbst 2014, ein dreiviertel Jahr nach meiner Fibromyalgie-Diagnose, saß ich in einem Stuhlkreis mit rund 15 anderen Erkrankten in einem Therapieraum einer Rheuma-Klinik. Vor uns stand unsere Stationsärztin, mit Flip... mehr auf fibrofee.de
Just Nuts!
... mehr auf aguycalledbloke.wordpress.com
One morning you might wake up to realize that the knot in your stomach had loosened itself and slipped away, and that the pit of unfilled longing in your heart had gradually, and without your really noticing, been filled in — patched like a pothole, not quite the same as it was, but good enough. … ... mehr auf ingebrita.net
Nature isn’t dualistic. It isn’t merely a collection of separate parts. It doesn’t throw anything away. It recycles everything. And it doesn’t operate out of a desire to improve things. While we fixate on the parts, nature acts out of the Whole. ~ Steve Hagen (Buddhism Is Not What You Think: Finding Freedom Beyond Beliefs)... mehr auf ingebrita.net
Ich von froh, dass ich gelernt habe die Arbeit zu machen. Unangenehme Gespräche mit mir selbst und anderen. Schemata verändern. Abläufe lernen und entlernen. Schlechte Gewohnheiten als Fundament für neue gute Gewohnheiten zu nehmen. Einflüsse zu erkennen, zu hinterfragen. Gefühle fühlen. Nicht ausweichen, nicht betäuben. Außer es braucht eine Art d... mehr auf dernachtwind.de
In October my sister and I spent a couple of nights at the Nauset Knoll Motor Lodge in Orleans on Cape Cod. The big draw was that the motel had a short path to Nauset Beach, a ten mile stretch of seashore facing the open Atlantic. We could hear the waves from our motel room. Pure … ... mehr auf ingebrita.net
DIE 3-WETTER-FORMEL Bad Gastein, 8:30 Uhr, Schneegestöber, die Gelenke laufen rund. Zwischenstopp München, 14 Uhr, Nieselregen, die Muskeln bleiben warm. Weiterfahrt nach Freiburg, recht windig aber perfekter Schutz, Energiereserven immer noch vorhanden. Alles dank der 3-Wetter-Formel des Gasteiner Heilstollens. So könnte ich die Wirkung bei mir... mehr auf fibrofee.de
David Manheim, von dem ich wirklich nichts weiß, außerdem was er in dem Interview mit Rich Roll erzählt hat, welches ich gehört habe, erklärt es so, dass wer ein mal in seinem Leben Süchtige*r war, nicht wieder zurück kann zu dem davor. Wer Alkoholiker*in war im Leben, ist danach ehemalige Alkoholiker*in, aber niemals kein*e Alkoholiker*in. Und ... mehr auf dernachtwind.de
He smiled and rolled his eyes in the direction of the boys.... mehr auf kenfales.wordpress.com
They are not long, the days of wine and roses: Out of a misty dream Our path emerges for a while, then closes Within a dream. ~ Ernest Dowson (The Poems of Ernest Dowson)... mehr auf ingebrita.net
Practicing mindfulness of gratitude consistently leads to a direct experience of being connected to life and the realization that there is a larger context in which your personal story is unfolding. Being relieved of the endless wants and worries of your life’s drama, even temporarily, is liberating. Cultivating thankfulness for being part of... mehr auf ingebrita.net
Eine Person aus unserer Gruppe wird im DemoZ einen Vortrag zum Thema „Antisexistische Awarenessarbeit“ halten. Dienstag, 26.06.2018 | 20.00 h DemoZ (Wilhelmstr. 45/1) Ludwigsburg Ankündigungstext Sexistische Diskriminierung und sexualisierte Gewalt sind fester Bestandteil gesellschaftlicher Machtverhältnisse. Sie sind ... mehr auf fda-ifa.org
Varianten: „Wenn du wüsstest, wie anstrengend so ein Training ist!“, „Du kannst ja keine Ahnung haben. Was machst du denn schon für eine Arbeit/einen Sport?!“ NEUES JAHR, NEUES GLÜCK Bevor es mit dem nächsten Bullshit-Bingo-Text losgeht möchte ich euch allen von Herzen ein gutes Neues Jahr 2018 wünschen! Auf einen Jahresrückblick verzichte ich. ... mehr auf fibrofee.de
Ich versuche meistens, das Wort „Spiritualität“ zu vermeiden, nicht nur aufgrund seiner eher esoterischen Konnotation. Stattdessen benutze ich die englischen Begriffe Awareness (auch nur, weil „Gewahrsein“ so komisch klingt) oder Consciousness, also Bewusstsein. Heute habe ich hier in dieser Sache ein Video aus einem Vort... mehr auf whudat.de
Für einen Marathon zu trainieren, das dauert mehrere Monate. Der Marathon selbst dauert dann mehrere Stunden. Einen Marathon gewinnen, das sind wenige Sekunden. Das Training verkürzen können wir dann, wenn wir immer weiter trainieren. Aber selbst dann wenn wir in guter Form sind, wird es immer länger brauchen zu üben, als es dauert die eigentlic... mehr auf dernachtwind.de
Es geht ein Stück von einem selbst mit, aber mensch gibt es nicht ab, um etwas zu bekommen. Der Wunsch ist es etwas zu geben. Und der Wunsch ist dass es auf Menschen treffen kann, die etwas annehmen wollen. Sie wollen nichts geben, vielleicht haben sie nichts zu geben, hoffentlich haben sie gelernt etwas anzunehmen ohne auf den kapitalistischen Ged... mehr auf dernachtwind.de
