Tag awareness
Eine der besten Sachen die ich machen konnte, war meiner Intuition nicht mehr zu trauen. Nicht an das präsentierte Bild zu glauben, sondern abzuwarten. Mehrfach zu prüfen. Keine schnelle Meinung zu haben. Nichts zu entscheiden. Meine Wahrnehmung zu üben. Die Daten die eingehen auch zu verwerten und nicht zu betäuben. Jetzt kann ich sagen, dass mein... mehr auf dernachtwind.de
Viele Redewendungen und Floskeln benutzen wir über den Tag verteilt recht unterbewusst. Wir haben sie mal aufgeschnappt und behalten, wir haben vielleicht eigene Worte für etwas gefunden und verwenden die dann immer wieder, weil es uns am besten vertritt. Manches verwenden alle Menschen, manches ist unser eigenes. Wer uns gut kennt, kann sogar b... mehr auf dernachtwind.de
Das ist kein fachlicher Artikel. Und ich teile das, zum einen weil ich offen sein möchte - mit einer anonymen Leser*innenschaft im Internet, lol - zum anderen aber auch, weil ich glaube, dass es für Künstler*innen im besonderen eine wichtige Aufgabe ist mit sich und ihrer Seele zu arbeiten. Und da hatte ich einiges nachzuholen. Trauma, fehlende ... mehr auf dernachtwind.de
Ich werde da heute nicht so viel zu sagen, dieses Video ist sehr gut, es beschäftigt sich mit Männlichkeit, Tra... mehr auf dernachtwind.de
Quelle: Rich Roll Podcast Episode 924Denke an eine Person, bei der du dich sicher fühlst. Geh Momente durch, fokussiere die Sicherheit. Denke an alle guten Situationen und Gründe für die Sicherheit, alle Gefühle. Die Stimme. Finde die Stimme und die Sprache der Person in deiner Erinnerung. Typische Worte auch, typische Witze.&nb... mehr auf dernachtwind.de
Er sagt, dass niemand merken würde, wenn ich aufhöre. Es hat in der Vergangenheit schon öfters niemanden interessiert. Er sagt, weil ich egal bin. Weil was ich tue egal ist. Weil ich nichts hinterlassen werde. Wenn ich auf ihn höre, sitze ich plötzlich am Strom und fische nach Komplimenten. Er will mir weh tun, aber um mich abzulenken. Denn wenn ic... mehr auf dernachtwind.de
Mit meiner Mitbewohnerin rede ich übers Pausen machen, weil sie gerade eine OP hatte und ruhen muss, ihr eintrainiertes Denken als alleinerziehende Mutter und freiberufliche Künstlerin aber sagt, dass sie immer arbeiten muss. Und wenn es nur ist den (meiner Meinung nach) scheiß Algorithmus mit irgendwelchen Schnipsel zu füttern, um nicht unsichtbar... mehr auf dernachtwind.de
Ich muss aber mich aufraffen, weil diese Band ist nur fünf mal jedes Jahr in der Gegend. Was sollen die anderen denken, wenn ich bei Tante Hildegards Geburtstag nicht auftauche und die immer gleichen Fragen beantworte. Es ist Pfingstopenair, Bochum total, Juicy Beats, Rü-Fest, da geht man halt hin. Wenn ich diesmal die Anfrage nicht annehme, dann f... mehr auf dernachtwind.de
Mein Kind sagt, dass ich mich nochmal verstecken soll. An der selben Stelle. Mein versteckt ist nicht gut. Die Füße gucken raus, es ist direkt zu sehen, wenn mensch ins Zimmer kommt. Ich "verstecke" mich, das Kind geht aus dem Raum, kommt wieder rein, beginnt zu lachen, fasst mir an die Füße, ich zucke, das Lachen ist laut. Dann wiederholen wir das... mehr auf dernachtwind.de
Schreiben, zeichnen, lesen, eine Sprache lernen, Bücher sammeln, Bilder anschauen, Musik hören, Videospiele spielen, Podcasts anhören, Videoessays anschauen, zur Therapie gehen, meine Hausaufgaben machen, Atemübungen, Seilspringen, Notizbuch führen, mit dem Kind spielen, kochen, mit meinen Leuten reden, Emails beantworten, Energydrinks trinken, mei... mehr auf dernachtwind.de
Ich von froh, dass ich gelernt habe die Arbeit zu machen. Unangenehme Gespräche mit mir selbst und anderen. Schemata verändern. Abläufe lernen und entlernen. Schlechte Gewohnheiten als Fundament für neue gute Gewohnheiten zu nehmen. Einflüsse zu erkennen, zu hinterfragen. Gefühle fühlen. Nicht ausweichen, nicht betäuben. Außer es braucht eine Art d... mehr auf dernachtwind.de
Darauf wie es mir geht spielt ein wie ich geschlafen habe. Wie das Wetter ist. Wie gut meine Routinen klappen. Wie anstrengend die letzten Tage waren. Für den Kopf. Für die Seele. Für den Willen. Für die Konzentration. Welche Termine ich heute habe. Welche Rollen ich einnehmen muss. Was ich erleben möchte. Ich wurde oft gef... mehr auf dernachtwind.de
eine hürde ist eine herausforderungeine herausforderung ist eine hürdedu springst gekonnt rüber oder unglücklich hineindu landest auf dem bodenein loch ist ein traumatrauma ist ein lochdu springst gewollt rüber du lan... mehr auf dernachtwind.de
Da meine Blog-Zugriffe gerade ein bisschen explodieren, weil der Tumblr „Perlen aus Freital„, den ich gestern im linkischen Mittwoch hatte, freundlicherweise zurück gelinkt hat (DANKE! + HALLO NEUE BESUCHER! ♥) und mir das Thema Flüchtlinge persönlich sehr am Herzen liegt, möchte ich Euch … ... mehr auf verenas-welt.com
Zu den größten Albträumen, die ein Mensch sich vorstellen kann, gehört mit Sicherheit das plötzliche Aufwachen während einer Operation. Bei vollem Bewusstsein miterleben zu müssen, wie Chirurgen am
eigenen, geöffneten Körper mit Sk... mehr auf 9things.blog.de
It’s been a long while since I’ve posted much of anything besides quotes and paintings. That’s mainly my way of coping with stress, distracting myself with beautiful images and wise words. Tim has been ill with recurring bouts of diverticulitis for several years now, getting more frequent and more severe this fall, and so the R... mehr auf ingebrita.net
-OpenArt- in Örebro: 2009 war ich das erste mal mit meiner Freundin dort. Und letztes mal war ich zur OpenART 2015, aber leider nur kurz. – Ich werde versuchen auch dieses Jahr 2017 zur –OpenArt– in… Mehr... mehr auf promocia.wordpress.com
I love the deep silence of the midwinter woods. It is a stillness you can rest your whole weight against. Not the light silence of summer, constantly broken by the sound of leaves, bird-song, the scurry of little beasts, the hum of insects. This stillness is so profound you are sure it will hold and … ... mehr auf ingebrita.net
“Awareness, or the practice of being in communion with this moment and my present environment, is the key.” –Don Miguel Ruiz Jr.Filed under: Morning Trip Tagged: "Elisa's Spot", awareness, choice, communion, Don Miguel Ruiz Jr, elisa, elisabeth connelley, focus, grounding, Life of Sin, merge, MitiS, moment, Morning Trip, noticing,... mehr auf elisasspot.wordpress.com
Maybe that is the purest and most radical kind of religion – simple attention. Present-moment awareness. Instead of a belief system, awareness sees through all beliefs. ~ Joan Tollifson (Painting the Sidewalk with Water)... mehr auf ingebrita.net
Quantum physics shows us the universe as a dynamic web of connection. ~ Robert Moss (The Three “Only” Things) Technology is destructive only in the hands of people who do not realize that they are one and the same process as the universe. ~ Alan Watts (Zen and the Art of Making a Living: A … ... mehr auf ingebrita.net
Es ist an einem Neubaukomplex in meinem Stadtteil, andem ich mich wieder über den Begriff ärgere. Da werden Wohnungen als barrierefrei beschrieben und zeitgleich kann ich sehen, wie eine Person mit Kinderwagen Schwierigkeiten hat das Haus zu betreten, weil die schwere Eingangstür keine Automatik hat oder anderes feststeht und einfach eingang gew... mehr auf dernachtwind.de
Meer aandacht voor het milieu, het kan niet vaak genoeg herhaald worden. Diverse acties worden georganiseerd om zwerfafval op te ruimen en de omvang van de ‘plastic soup’ in de oceanen wordt steeds duidelijker.Dagelijks worden we op de social media op de hoogte gehouden op het account van @Tientje van Stientje wat de stand van […]... mehr auf missjackyzblogdotcom.wordpress.com
Neulich bin ich auf einem Gehöft, welches zu „Kunst offen“ geöffnet hatte, auf diesen Medizinball gestoßen. Ein alter Ledermedizinball, wie ihn Generationen von Schülern im Sportunterricht zur Körperertüchtigung geworfen, gehoben und geschwungen haben. Und er, er lag da einfach so rum. In einem provisorisch aufgestellten Pavillion im Ga... mehr auf allesistgut.wordpress.com
What we overlook is that underneath the ground of our beliefs, opinions, and concepts is a boundless sea of uncertainty. The concepts we cling to are like tiny boats tossed about in the middle of a vast ocean. We stand on our beliefs and ideas thinking they’re solid, but in fact, they (and we) are … ... mehr auf ingebrita.net
Rezension von „Der Fibromyalgie-Ratgeber – Trotz Dauerschmerz ein gutes Leben führen“ AHNUNGSLOSIGKEIT MACHT ABHÄNGIG VON HILFE Im Herbst 2014, ein dreiviertel Jahr nach meiner Fibromyalgie-Diagnose, saß ich in einem Stuhlkreis mit rund 15 anderen Erkrankten in einem Therapieraum einer Rheuma-Klinik. Vor uns stand unsere Stationsärztin, mit Flip... mehr auf fibrofee.de
Just Nuts!
... mehr auf aguycalledbloke.wordpress.com
One morning you might wake up to realize that the knot in your stomach had loosened itself and slipped away, and that the pit of unfilled longing in your heart had gradually, and without your really noticing, been filled in — patched like a pothole, not quite the same as it was, but good enough. … ... mehr auf ingebrita.net
Nature isn’t dualistic. It isn’t merely a collection of separate parts. It doesn’t throw anything away. It recycles everything. And it doesn’t operate out of a desire to improve things. While we fixate on the parts, nature acts out of the Whole. ~ Steve Hagen (Buddhism Is Not What You Think: Finding Freedom Beyond Beliefs)... mehr auf ingebrita.net
In October my sister and I spent a couple of nights at the Nauset Knoll Motor Lodge in Orleans on Cape Cod. The big draw was that the motel had a short path to Nauset Beach, a ten mile stretch of seashore facing the open Atlantic. We could hear the waves from our motel room. Pure … ... mehr auf ingebrita.net
DIE 3-WETTER-FORMEL Bad Gastein, 8:30 Uhr, Schneegestöber, die Gelenke laufen rund. Zwischenstopp München, 14 Uhr, Nieselregen, die Muskeln bleiben warm. Weiterfahrt nach Freiburg, recht windig aber perfekter Schutz, Energiereserven immer noch vorhanden. Alles dank der 3-Wetter-Formel des Gasteiner Heilstollens. So könnte ich die Wirkung bei mir... mehr auf fibrofee.de
David Manheim, von dem ich wirklich nichts weiß, außerdem was er in dem Interview mit Rich Roll erzählt hat, welches ich gehört habe, erklärt es so, dass wer ein mal in seinem Leben Süchtige*r war, nicht wieder zurück kann zu dem davor. Wer Alkoholiker*in war im Leben, ist danach ehemalige Alkoholiker*in, aber niemals kein*e Alkoholiker*in. Und ... mehr auf dernachtwind.de
He smiled and rolled his eyes in the direction of the boys.... mehr auf kenfales.wordpress.com
They are not long, the days of wine and roses: Out of a misty dream Our path emerges for a while, then closes Within a dream. ~ Ernest Dowson (The Poems of Ernest Dowson)... mehr auf ingebrita.net
Practicing mindfulness of gratitude consistently leads to a direct experience of being connected to life and the realization that there is a larger context in which your personal story is unfolding. Being relieved of the endless wants and worries of your life’s drama, even temporarily, is liberating. Cultivating thankfulness for being part of... mehr auf ingebrita.net
Eine Person aus unserer Gruppe wird im DemoZ einen Vortrag zum Thema „Antisexistische Awarenessarbeit“ halten. Dienstag, 26.06.2018 | 20.00 h DemoZ (Wilhelmstr. 45/1) Ludwigsburg Ankündigungstext Sexistische Diskriminierung und sexualisierte Gewalt sind fester Bestandteil gesellschaftlicher Machtverhältnisse. Sie sind ... mehr auf fda-ifa.org
Varianten: „Wenn du wüsstest, wie anstrengend so ein Training ist!“, „Du kannst ja keine Ahnung haben. Was machst du denn schon für eine Arbeit/einen Sport?!“ NEUES JAHR, NEUES GLÜCK Bevor es mit dem nächsten Bullshit-Bingo-Text losgeht möchte ich euch allen von Herzen ein gutes Neues Jahr 2018 wünschen! Auf einen Jahresrückblick verzichte ich. ... mehr auf fibrofee.de
Ich versuche meistens, das Wort „Spiritualität“ zu vermeiden, nicht nur aufgrund seiner eher esoterischen Konnotation. Stattdessen benutze ich die englischen Begriffe Awareness (auch nur, weil „Gewahrsein“ so komisch klingt) oder Consciousness, also Bewusstsein. Heute habe ich hier in dieser Sache ein Video aus einem Vort... mehr auf whudat.de
Für einen Marathon zu trainieren, das dauert mehrere Monate. Der Marathon selbst dauert dann mehrere Stunden. Einen Marathon gewinnen, das sind wenige Sekunden. Das Training verkürzen können wir dann, wenn wir immer weiter trainieren. Aber selbst dann wenn wir in guter Form sind, wird es immer länger brauchen zu üben, als es dauert die eigentlic... mehr auf dernachtwind.de
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