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Puressentiel bietet natürliche Hilfe 03.02.2026 16:58:57

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Puressentiel bietet natürliche Hilfe bei Muskel- und Gelenkbeschwerden Puressentiel (Bildquelle: Puressentiel) Vom Sofort-Kältekick beim verstauchten Fuß bis zur begleitenden Anwendung bei Rheuma: Für akute und chronische Muskel- und Gelenkbeschwerden bietet Puressentiel mit seinem Gelenk- & Muskel-Sortiment hochwirksame Lösungen auf rein na... mehr auf pr-echo.de

Eigentlich möchte ich nur kotzen… (oder ganz laut HILFE schreien(?)) 26.11.2014 14:45:33

selbstbild rheuma ~umgehen~ ~leben~ chronische schmerzen fibromyalgie depression panik angst persönliches schmerzen antidepressiva ~fühlen~
…was hier eher buchstäblich gemeint ist. Ich sitze hier und verkneif es mir ins Bad zu rennen und mir nichts, Galle und Medireste aus dem Magen zu pressen. Einige fast fertige Beiträge, die vor Wochen hätten schon gepostet werden sollen, lasse ich, wo sie sind, denn mir steht im Moment nicht der Sinn nach den […]... mehr auf pandorasshowcase.wordpress.com

Fibromyalgie-Bullshit-Bingo Vol. 14 „Immer bist du müde“ – Was du über Fatigue wissen solltest 12.02.2020 17:58:13

chronische erschöpfung schilddrã¼senunterfunktion schilddrüsenunterfunktion unsichtbare erkrankung chronisch krank mikrobiom bullshit-bingo energiemangel unsichtbare symptome mã¼digkeit schilddrüsenerkrankung schlafstã¶rungen ehlers-danlos-syndrom symptome chronic fatigue syndrome unsichtbare behinderung schilddrã¼senerkrankung erschöpfung myalgische enzephalomyelitis fibromyalgie-syndrom unsichtbare krankheit fatigue fibromyalgie multiple sklerose erschã¶pfung lupus diabtes rheuma burn-out chronische müdigkeit erschöpfungssyndrom chronische erschã¶pfung sympathikus schlafstörungen chronische mã¼digkeit depression müdigkeit me/cfs alle blogbeiträge erschã¶pfungssyndrom chronic fatigue syndrom
Synapsenparty Der Wecker klingelt. Es ist acht Uhr. Meine Beine fühlen sich an wie Blei. Ich rolle mich ächzend aus … Read MoreFibromyalgie-Bullshit-Bingo Vol. 14... mehr auf fibrofee.de

Als ob es kein Morgen gäbe! 28.01.2016 22:05:44

als ob es kein morgen gäbe alltagsbeobachtungen musik stress angsterkrankung leben burn-out rheuma tanz
Erziehung, Freundinnen und TV-Serien zeigen uns, wie wir zu sein haben. Je nach Land fällt die uns zugewiesene Rolle unterschiedlich aus. Schweizer, Spanier, Franzosen – alle gleich und doch verschieden. Wir hier in Zürich sind schlank, sportlich, ehrgeizig und leistungsstark. Wir leben ein schnelles Leben, tun, was man eben tun muss – und weniger,... mehr auf fatimavidal.ch

Gelesen im April: Die Kunst vegan zu backen, Alpencross Ostalpen, Rheuma. Jakobsweg – Muy bien! 30.04.2015 18:32:39

alpencross ostalpen backen vegan jakobsweg freizeit & reisen alpencross rheuma ruediger dahlke bücher mountainbike bücher & lesen ostalpen gesundheit & wohlbefinden alpen wandern die kunst vegan zu backen
Vegan und gesund backen, mit dem Mountainbike über die Alpen pedalieren, mit Rheuma auf dem Jakobsweg wandern und dabei ein kleines Wunder erleben sowie die Auswirkung der Physiognomie auf den Charakter des Menschen – im April habe ich wieder einige interessante Bücher zu ganz unterschiedlichen Themen gelesen. Vielleicht ist etwas für Dich da... mehr auf einfachbewusst.de

Arztwoche… watt mutt, datt mutt 17.03.2017 15:34:04

lungenfunktionstest challenge ◼️◻️ ✨ 👸 morbus bechterew vögelchen spass fibromyalgie rheuma arztwoche doktorbesuche blau unterlegter text (link) führt zu infos hb1 werte untersuchungen
So das war mal wieder eine Arztwoche… puh… Zum Ende eines Quartals wird das bei uns immer eng, denn die Besuche müssen eingehalten werden… Wir sind in einigen DMP Programmen eingeschrieben… Ein Disease-Management-Programm (abgekürzt DMP) ist ein zentral organisiertes Behandlungsprogramm … ... mehr auf die3kas.wordpress.com

Die Scheißheiligen 28.04.2016 07:04:04

tschernobyl wetter glaube rheuma heuschnupfen life: der ganz normale frust über alles und jeden eisheiligen allergie schnee gott pollen allah jahve hurricane udssr
Da freuen sich die vom Rheuma geplagten, dass der verfluchte Wind einmal kurz stillsteht und die Pollenallergiker danken für den Regen, der sie kurz von ihren Qualen erlöst- da kommt im nächsten Moment ein Schneesturm und begräbt alles Leben unter … Weiterlesen ... mehr auf ruthwitt.wordpress.com

passion 06.04.2015 23:47:25

rheuma alle tage
je später der abend, desto mehr verdichtet sich das gewaber in der rechten nebenhöhle. das macht nichts, gleich werde ich mich hinlegen und schlafen. heute noch. ich werde schnarchen, auch das macht nichts. es hört ja niemand zu. außer ich selbst, manchmal weckt mich mein eigenes schnarchen. das ist seltsam. noch seltsamer ist es allerdings, [̷... mehr auf light-inside.de

Auch Menschen mit Rheuma müssen nicht verzichten – Weihnachten kann kommen 23.12.2020 16:44:14

kuzu rezept reissirup rheuma
Miso Suppe mit Kürbis, Tofu und Wakame 4 Tassen Kürbisstücke mundgerecht 2 dicke Scheiben Tofu in Würfel 1 kleines Stück Wakame (3cm) im kalten Wasser eingeweicht (5 Minuten) 5 – 6 Tassen Wasser Shiro Miso oder Gerstenmiso Schnittlauchröllchen oder Petersilie Bringe das Wasser zum Kochen. Wenn alles kocht, gebe den Kürbis, Tofu und die Alge ... ... mehr auf eat-and-move.de

Wie neue Schmerzmittel entwickelt werden und warum Forschung die beste Medizin ist 26.09.2019 11:44:15

arnzeinmittel ganzkã¶rperschmerzen gelenkschmerzen schmerzgedächtnis migrã¤ne endometriose rã¼ckenschmerzen schmerzen arzneimittelentwicklung studien allgemein kopfschmerzen forschung colitis ulcerosa schmerzmittel schmerzerkrankung schmerzgedã¤chtnis botenstoffe rückenschmerzen nebenwirkungen nervenschmerzen rheuma chronische schmerzen fibromyalgie schmerz multiple sklerose schmerzmedikamente bauchschmerzen fibromyalgie-syndrom schmerzforschung studienteilnehmer presse & kooperation pharma alle blogbeiträge ganzkörperschmerzen nebenwirkung migräne
Männer in gelbem Gummi und Frauen in grauem Satin /Anzeige*/Kooperation/ Wie sieht die Suche und Entwicklung neuer Schmerzmittel aus, nicht … Read More... mehr auf fibrofee.de

Warum Wissen die beste Voraussetzung für ein gutes Leben mit Krankheit ist 21.04.2018 13:15:11

behinderung mansplaining diskriminierung hilflosigkeit jung hilfsangebote verdrängung empfehlungen heilsversprechen cfs/me rezension deutsche fibromyalgie vereinigung misthaufen multiple sklerose fibromyalgie trauer anerkennung fibromyalgie-syndrom awareness dfv autoimmunerkrankung hilfe & erfahrungen emotionen tipps toleranz rezensionen altesunterschied selbsthilfe chronische ekrankung liebscher und bracht bewusstseinstag witzig wettkampf schmerzen unsichtbare erkrankung uni marburg chronisch krank respekt me/cfs esoterik gefühle chronic fatigue syndrom bullshit geheilt belehrung wunderheiler chroniker übergriffig lupus fernsehinterview mcs schmerz rheuma volle kanne krankheitsbewältigung besserwisser fibromyalgie awareness gemeinsamkeiten therapie buchrezension akzeptanz unsichtbare krankheit wettstreit ratgeber zusammenhalt quacksalber instagram chronic fatigue syndrome unsichtbare behinderung optimismus mitgefühl unsichtbare krankheiten zdf resilienz krank sein heilung unsichtbare symptome chronische erkrankung wut grenzüberschreitung cfs
Rezension von „Der Fibromyalgie-Ratgeber – Trotz Dauerschmerz ein gutes Leben führen“ AHNUNGSLOSIGKEIT MACHT ABHÄNGIG VON HILFE Im Herbst 2014, ein dreiviertel Jahr nach meiner Fibromyalgie-Diagnose, saß ich in einem Stuhlkreis mit rund 15 anderen Erkrankten in einem Therapieraum einer Rheuma-Klinik. Vor uns stand unsere Stationsärztin, mit Flip... mehr auf fibrofee.de

Multi Artro Wohl – Helfen mit den Kräutern der Natur 26.08.2019 11:30:51

multi artro wohl gelenkschmerzen gelenke kräuter brief arthritis telefonisch gesundheit, wellness und entspannung rheuma nahrungsergänzungsmittel mutter freihild von arnheim
Eine Empfehlung von Mutter Freihild von Arnheim Bewährte Qualität in neuer Dose. Dieser Sommer zeigt sich in all seinen Facetten: Mal mit schönstem Sonnenschein, dann regnet es wieder. Nass, kalt, warm, trocken – viele Menschen haben durch den ständigen Wechsel von Temperatur und Luftfeuchtigkeit Probleme mit den Gelenken. Geplagte, die sich ... mehr auf pr-echo.de

Impfstorys 29.04.2021 14:57:58

leben alltag impfung glã¼ck glück gruppe 3 biontech rheuma vorerkrankung corona
Die Arzthelferin zapfte mir gerade die dritte Kanüle Blut ab, als meine Hausärztin aus dem Untersuchungsraum ins Labor stolperte. „Wie siehts mit Impfen aus?“, fragte sie und blickte mich so eindringlich an wie ich den Liebsten, wenn ich ihm zu verstehen geben will, dass „Nein“ jetzt eine ganz doofe Antwort wäre. „Ich ... mehr auf lebensschnipsel.wordpress.com

11.03.2015 00:21:15

alle tage rheuma
hand fast wieder normal, so geht das. die dazugehörige schulter will noch nicht so recht. schmerzfrei nach hinten geht nicht, aber das geht ja meistens nicht. aktuell keine schmerzmittel, auch nicht beim tangoüben eben. obwohl es im rechten fuß ein klein wenig piekt. egal. so soll das. morgen baue ich dann das ding aus holz […]... mehr auf light-inside.de

Chronische Schmerzen behandeln mit Radon? – Mein Fazit zum Gasteiner Heilstollen (Anzeige) 20.06.2018 16:30:58

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DIE 3-WETTER-FORMEL Bad Gastein, 8:30 Uhr, Schneegestöber, die Gelenke laufen rund. Zwischenstopp München, 14 Uhr, Nieselregen, die Muskeln bleiben warm. Weiterfahrt nach Freiburg, recht windig aber perfekter Schutz, Energiereserven immer noch vorhanden. Alles dank der 3-Wetter-Formel des Gasteiner Heilstollens. So könnte ich die Wirkung bei mir... mehr auf fibrofee.de

Entspannte Weihnachten für Chroniker*innen – Meine 10 besten Tipps 14.12.2019 15:56:02

me/cfs chronische schmerzen weihnachten meditation allgemein bedã¼rfnisse unverträglichkeit weihnachtszeit fibromyalgie-syndrom feiertage multiple sklerose adventszeit chronisch krank diabetes posriasis alle blogbeiträge planung fatigue ced perfektionismus lupus rheuma allergien stress unvertrã¤glichkeit fibromyalgie ehlers danlos hilfe & erfahrungen schmerzen bedürfnisse rheumatoide arthritis
1. Oh du… scheiß doch drauf – Perfektionismus über Bord werfen Was ist der größte Stressfaktor am ganzen Weihnachtszirkus? Vermutlich … Read MoreEntspannte Weihnachten ... mehr auf fibrofee.de

prinzip 10.03.2015 15:08:07

rheuma alle tage
okay. dieses rheuma will ein heimlicher begleiter bleiben, der spontan recht aktiv zu werden vermag. gestern abend also, besonders auch nachts, einfach mal für eine weile mit einer jämmerlich verschmerzten linken hand zugebracht. zwangsläufig. schmerzmittel, volle dröhnung. so geht das, zum glück. heute ist es schon so gut wie wieder weg. nur ein r... mehr auf light-inside.de

Verdacht Rheuma 06.03.2015 14:24:36

gesundheit gedanken rheuma universum leben
Heute ist es grau. Ich weiß, dass ich es nicht habe. Mit 25 bekommt man kein Rheuma, doch der Blick meiner Ärztin war heute morgen zu intensiv. Ich sagte ihr, dass ich keine Schwellung der Finger habe, dass das doch das Zeichen für Rheuma ist, dass das taube Gefühl und die Bewegungseinschränkung auch was anderes […]... mehr auf meinkopfchaos.wordpress.com

BSB Vol. 13: „Boah Arbeiten/Sport war so anstrengend! Aber du hast ja keine Ahnung wie das ist.“ 06.01.2018 13:58:57

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Varianten: „Wenn du wüsstest, wie anstrengend so ein Training ist!“, „Du kannst ja keine Ahnung haben. Was machst du denn schon für eine Arbeit/einen Sport?!“ NEUES JAHR, NEUES GLÜCK Bevor es mit dem nächsten Bullshit-Bingo-Text losgeht möchte ich euch allen von Herzen ein gutes Neues Jahr 2018 wünschen! Auf einen Jahresrückblick verzichte ich. ... mehr auf fibrofee.de

Rheumatologe aus München: Vorsicht bei Glucocorticoiden 18.06.2019 00:38:26

rheumatologe rheumatologie münchen therapie freizeit hobby und freizeit aktivitäten praxis rheuma
Keine längerfristige Glucocorticoid-Therapie &... mehr auf inar.de

Rheumatologe in München: Bewegung ist wichtig 30.04.2019 00:23:41

rheuma gesundheit, wellness und entspannung rheumatologe rheumatologie münchen
Rheuma-Patienten sollten sich häufig bewegen, meint Rheumatologe aus München Rheumatologe aus München nennt Empfehlungen. MÜNCHEN. Bewegung ist wichtig – für gesunde Menschen, aber vor allem für Patienten mit entzündlichen rheumatischen Erkrankungen wie Rheuma. Darauf weist Dr. Nikolaos Andriopoulos, Rheumatologe am Sonnen-Gesundheitszentrum ... mehr auf pr-echo.de

Fibromyalgie und Magnesium 20.11.2016 15:12:55

calcium nahrungsergänzung onlineshop übersäuerung gesundheit & ernährung rheuma magnesium herbano fibromyalgie
Manchmal entdeckt man Dinge ganz nebenbei und manchmal muss man ewig forschen, um Dingen auf den Grund zu kommen. Davon kann ich inzwischen ein Lied singen, denn zu meiner Neurodermitis gesellten sich neuerdings – neben Migräne – auch regelmäßige Rückenbeschwerden. Um dieses regelmäßig noch präziser zu definieren: Die Schmerzen waren jeden Morge... mehr auf sakonsblog.de

Hader mit dem Winter, jedes Jahr wieder. 04.12.2017 18:52:40

unterschlupf für vögel und insekten wollprojekte planen hader mit dem winter pläne für die nächste gartensaison gedacht und empfunden rheuma
Die kalte Jahreszeit ist so gar nichts für mich. Jedes Jahr habe ich meinen Hader mit dem Winter. Und dabei hat der noch nicht mal angefangen. Ich sehne mich nach Sonne, Wärme, Barfußlaufen über das Gras, Vogelgezwitscher und dem Summen der Insekten. Ich mag es dennoch sehr, es mir in … Der Beitrag ... mehr auf spinnradgeschichten.de

Wann wird es wieder „richtig“ Sommer? 21.08.2018 07:26:55

winter rheuma sonne kalt uncategorized sommer hitzewelle heiß
Es ist, als wäre die Zeit der giesigen, verregneten und wetterlaunischen Sommer nie dagewesen. Jahrelang haben wir uns gefragt, ob der Juni schon immer so verregnet und kalt war und ob es im Mai wirklich noch schneien sollte. Heuer ist … Weiterlesen ... mehr auf ruthwitt.wordpress.com

Mediterraner Fischtopf 15.06.2018 07:00:00

eintopf rheuma tomaten spargel fisch kabeljau reis
Eintopf im Sommer? Geht gar nicht? Geht wohl und schmeckt sogar besonders lecker! Natürlich reden wir nicht vom Eintopf mit dicken Bohnen, Kartoffeln und Pökelfleisch. Nein, der Eintopf kann auch ganz elegant mit gutem, frischen Fisch und einer fruchtigen Tomatensauce daher kommen. Noch etwas grünes Gemüse dazu und fertig ist ein wunderbares Somme... mehr auf jankessoulfood.com

Linzertorte – vegan und ohne Zucker – auch bei Rheuma gut verträglich 20.12.2022 22:47:44

rezept rheuma kuchen vegan ohne zucker
Dieser vegane und zuckerfreie Kuchen ist ein Genuss. Er kommt ohne ein extra Süßungsmittel aus. Nur die Marmelade ist süß. Wir verwenden in diesem Falle zuckerfreie Pflaumenmarmelade aus dem Bioladen. Ich selbst esse nicht andauernd Kuchen, aber ab und zu habe ich wirklich Lust darauf. Bei Rheuma – zumindest, wenn es noch sehr aktiv ist ... ... mehr auf eat-and-move.de

SOGZ München zu Studie über nebenwirkungsarme Rheuma Therapie 07.08.2019 00:18:59

rheumatologe rheumatologie rheuma allgemeines
Lässt sich die Rheuma Therapie gez... mehr auf inar.de

Auch in München mehr Patienten mit Rheuma 25.06.2019 00:16:19

rheuma praxis freizeit, sport, fitness, hobby und gemischtes rheumatologe rheumatologie münchen
Statistik zeigt Anstieg der Fallzahlen von Rheuma – Trend auch in München erkennbar Zahl der Rheuma Patienten steigt. MÜNCHEN. Eine bundesweite Statistik der KKH Kaufmännische Krankenkasse zeigt, dass die Zahl der Patienten mit Rheuma ansteigt. Rheumatologe Dr. med. Nikolaos Andriopoulos vom Sonnen Gesundheitszentrum (SOGZ) in München kann di... mehr auf pr-echo.de

Welches Kraut für was? Menschen mit Rheuma wollen lecker essen! 23.11.2019 23:25:33

essen tipp rheuma kräuter
Fragst Du Dich auch manchmal, welches Kraut passt zu welchen Speisen? Möchtest Du auch wissen, wie Du Dein Essen noch leckerer machen kannst? Und wie Du mit Kräutern sogar Deine Gesundheit stärkst? Das ist nicht nur für Menschen mit Rheuma wichtig. Eine kleine Menge jeden Tag reicht übrigens völlig aus. Hier habe ich einige schöne ... ... mehr auf eat-and-move.de

Zwei Anti Entzündungs -Kochbücher aus dem Riva Verlag 20.07.2018 17:43:18

entzündung allgemein koch -und backbücher in test und rezension athritis maushand krankenschwester und medizin rheuma
Herzensköchin - Foodblog aus dem Süden von München mit alltagstauglichen Rezepten *Der Beitrag enthält Werbung Ärzte und Gesundheitsexperten sind sich einig, dass Diabetes, Rheuma, Alzheimer, Arteriosklerose und Überlastungsschäden mit Entzündungen im Zusammenhang stehen. Vor ein... mehr auf karokochblog.wordpress.com

Rheumatologe in München: Bewegung ist wichtig 30.04.2019 00:14:27

rheumatologie münchen rheumatologe allgemeines rheuma
Rheuma-Patienten sollten sich häufig bewegen, meint Rheumatologe a... mehr auf inar.de

Orientalische Verführung 02.09.2019 11:59:07

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Dieses orientalische Kochbuch ist für Genießer und Gesundheitsbewusste. Seit Generationen werden im Orient die Mahlzeiten zelebriert. Mit einer Fülle von Gewürz... mehr auf inar.de

Rheumatologe in München: Studie zu Begleiterkrankungen 13.06.2019 00:15:45

gesundheit, wellness und entspannung rheumatische erkrankungen rheuma rheumatologie rheumatologe münchen
Höheres Risiko für weitere Erkrankungen durch Rheuma – Rheumatologe aus München informiert Rheumatologie in München. MÜNCHEN. Dr. med. Nikolaos Andriopoulos, Rheumatologe am Sonnen-Gesundheitszentrum (SOGZ) in München, weist auf eine aktuelle Studie hin: Danach leiden Rheuma-Patienten überproportional oft an Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Sy... mehr auf pr-echo.de

Rheumatologe aus München: Rheuma ist keine Frage des Alters 22.06.2019 00:16:49

rheuma gelenk rheuma rheumtologe münchen therapie rheuma kindesalter freizeit, sport, fitness, hobby und gemischtes
Auch jüngere Menschen sind von Rheuma betroffen – Rheumatologe aus München verweist auf Statistik Ziel bei Rheuma ist es, Schäden von Knochen und Gelenken abzuwenden. MÜNCHEN. Aus einer aktuellen Statistik der Kaufmännischen Krankenkasse KKH geht hervor, dass auch junge Menschen und Kleinkinder von Rheuma betroffen sind. Die Kasse nennt eine ... mehr auf pr-echo.de

Mit LOW CARB zur Arbeit und für unterwegs 27.05.2019 09:27:39

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Mit den Low Carb Büchern der Bestseller-Autorin Jutta Schütz ist die kohlenhydratarme Ernährung auch im stressigsten Allta... mehr auf inar.de

Fibromyalgie Awareness Challenge 2018 – mach jetzt mit! 01.05.2018 09:22:20

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Bald, nämlich am 12. Mai, steht wieder der internationale Fibromyalgie Awareness Day vor der Tür (zu Deutsch: Fibromyalgie Bewusstseinstag). Lange habe ich überlegt, was eine schöne Aktion wäre, um rund um diesen Tag mehr Aufmerksamkeit und Aufklärung zum Thema Fibromyalgie zu schaffen. Lange war mein Kopf brainfogmäßig leergefegt. Doch letzte W... mehr auf fibrofee.de

Bis dann … 16.01.2019 02:42:11

leben alltag feierabend essen freundschaft schwimmen rheuma scham kinder fetznetz allgemein vertrauen offenheit nudeln
Der Recherknopf ist gedrückt, Glas und Becher trage ich in die Küche, stelle das Handy an, nehme die Regenhose aus dem Schrank. Ein Bein ist drin, da glockt es schon. K, ich brauch dein Klo, darf ich, fragt U, wir sind schon fast vor deiner Tür. Verpiss dich. Danke, ich melde mich gleich noch mal.  […]... mehr auf kaethemargarethe.wordpress.com

Verschiedene Arten von Stille 06.08.2024 21:11:05

gemã¼se insekten rheuma stille gemüse garten gartenteich
Im Moment schreibe ich nicht gerne. Zwei Ursachen sind es, die mich ausbremsen, für unangeneme Stille sorgen. Zum einen sind das die täglichen Nachrichten, die mir im wahrsten Sinne des Wortes sauer aufstoßen, das Nicht-so-genau-nehmen mit der Wahrheit, das Gemotze, Verleumden, … Ach, nee, Schluss!Und das Zweite ist, dass mich nun schon se... mehr auf spinnradgeschichten.de

Warum ein gesunder Vitamin B12-Spiegel wichtig ist – auch bei Rheuma. 08.02.2021 14:42:56

schmerzlinderung b-vitamine tipp rheuma
Ich bin vor ein paar Monaten auf das Thema Vitamin B12 gestoßen und zwar, weil bei mir ein Vitamin B12 Mangel festgestellt wurde. Aufgefallen ist mir, dass ich öfter als sonst müde war, was ich an mir gar nicht so kannte. In einer Untersuchung, in der ich Vitamin D3, Selen und Zink checken ließ, schlug ... ... mehr auf eat-and-move.de

Sonntag ist Bewegungstag 05.08.2018 17:52:10

laufen serien wmdedgt wandern sport rheuma wetter netflix bewegung tagebuchbloggen wald leben
Als der Wecker heute Morgen um 06:30 Uhr klingelte (tatsächlich früher, als er es an meinen regulären Arbeitstagen tut), habe ich ihn nicht verflucht. Ganz im Gegenteil. Ich bin motiviert aus dem Bett gesprungen aufgestanden, habe mich fertig gemacht, gefrühstückt, ein paar Sachen gepackt und bin mit dem Liebsten losgezogen. Wir wollten 20 km wande... mehr auf lebensschnipsel.wordpress.com