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Self Love Sunday #49 – Mariella 03.06.2018 00:01:27

frankfurt am main clothing 2016 thalasso glamour shopping week nail wraps deodorant hessen kapha ostsee augen 2012 yogamatten malbücher spa etiquette f&b diy kosmetik rezepte sommer baden 2017 tea podcast sommer hamam lips winter makko-ho kerzen schleswig-holstein schlafen interview global wellness day drinking jewellery düsseldorf lymphdrainage minimal manicure vegan musik influencer marketing therme bademäntel konjac sponge diy badeprodukte mindfulness münchen physios im spa bayern teeth i love spa star x-mas malaysia flip flops pool floats juice brandenburg austria sonnenschutz scrubs shiatsu grenzerfahrungen dvd sachsen international duschen wellness bus thailand nordrhein-westfalen vata apps thai massage fachforum wellness singapur edelsteine lavendel body positivity sunday wishlist travel 2013 kurze nägel spirit junkies nagellack diy kaffee barber superfoods trockene haut danke wellnesshotels high budget lomi lomi panchakarma top ten shopping books ayurveda face spacamp leggings herbst gesichtsmasken hair 2015 affirmationen feet spa party diy selflove sunday floating baden württemberg nordsee peeling rezepte spa trends food'n'love wellness geschenke thüringen facial bikini waxing mecklenburg-vorpommern diy kosmetik ideen wien saarland shaving detox diy kosmetik rezepte fruehling dosha etsy frühling blackroll spa business lounge yoga klamotten hyperpigmentierungen space clearing bangkok low budget bloggen yoga zuhause yoga studios faszientraining pitta rheinland pfalz 2014 incense cremen korean beauty hamburg spa life germany sauna meditation badeschlappen leading hotels of the world yoganacht kurkuma
Mein Herz schlägt jedes Mal einen kleinen Purzelbaum, wenn hier Menschen ihre Geschichte mit uns teilen, die dem Begriff „Selbstliebe“ (beziehungsweise dem, was aktuell daraus gemacht wird), kritisch gegenüber stehen, aber trotzdem Teil des Projekts sind! Ich halte diese Beiträge für sehr wertvoll und freue mich über alle Maßen, Mari... mehr auf ilovespa.de

Spa Business Beauty Düsseldorf 2018 12.03.2018 01:36:54

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Freunde der Entspannung, hier ist grad ziemlich viel los. Auf dem Heimweg von Düsseldorf hab‘ ich mir gestern Abend am Späti erstmal zwei Club Mate geholt, um nicht einzuschlafen, während ich des nächtens für euch meine Beauty Highlights 2018 zusammenfasse. Ich hatte euch in dem Artikel über die Wellness Trends von der ITB ja ein […]... mehr auf ilovespa.de

Save the date: Yoganacht 2018 19.06.2018 00:01:12

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Liebe Leute, nur noch 4 mal schlafen, dann ist es endlich wieder soweit! Am Samstag, den 23. Juni findet die Lange Nacht des Yoga 2018 statt und wer mir schon länger folgt, wird sich vielleicht daran erinnern, dass ich bereits 2015 und 2016 eigens zu diesem Zweck nach Hamburg gereist bin und 2018 zur Berliner [...] The post ... mehr auf ilovespa.de

„Embrace You“ – der 4-wöchige Online Kurs zum Film mit Taryn Brumfitt 13.06.2018 00:01:49

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Liebe Leute, oft genug angeteasert, ist es nun endlich soweit: Ich habe vor einer Weile den Embrace You Online Kurs gekauft und absolviert und möchte heute meine Gedanken dazu mit euch teilen. Der Film „Embrace“ hat mich im Sommer 2017 dazu inspiriert, den Self Love Sunday zu starten und ich bin unendlich stolz, dass mittlerweile 50 ... mehr auf ilovespa.de

DIY Minimal Manicure #9 – Wimpern 06.04.2018 00:01:14

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Freunde des minimalistischen Nageldesigns, seid ihr bereit für Runde 9? Für die Sache mit den Wimpern auf meinen Nägeln brauchte es mehrere Anläufe. Ich folgte verschiedenen Tutorials und am Ende sah es immer scheiße aus. Das könnte unter Umständen daran liegen, dass ich alles andere als ein ruhiges Händchen habe und sobald es darum geht, [̷... mehr auf ilovespa.de

DIY Crystal Soap Rocks – Edelsteinseife mit Buddha-Duft selber machen € 22.06.2018 00:01:23

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Freunde der Home Spa Kategorie, ich hab‘ euch ja im vergangenen Jahr kurz vor Weihnachten schon mal Die besten Last Minute & Low Budget DIY Wellness Geschenkideen vorgestellt, aber das heutige DIY wird den Begriff „Last Minute“ vollkommen neu definieren. Ich kenne zumindest nichts Vergleichbares, was so gut aussieht und so ... mehr auf ilovespa.de

Was ist hier los? Zeit für Veränderung! 04.06.2018 00:01:14

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Da mich nun schon einige Reaktionen auf den veränderten Content Mix erreicht haben, habe ich beschlossen, einfach mal aufzuschreiben und zu erklären, wie es mir mit I LOVE SPA gerade so geht und was das für die Zukunft bedeutet. In den vergangenen Wochen durfte ich im Rahmen der DSGVO gut 1/3 der bisher über 1.300 [...] The post ... mehr auf ilovespa.de

Patting Splash Mask Purple Berry 11.04.2018 00:01:56

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Wusstet ihr, dass es flüssige Gesichtsmasken gibt, die man ganz fix unter der Dusche anwenden kann und dann nur noch ein bisschen einklopft? Ich wusste das bis zu meinem letzten Besuch bei MiiN Korean Cosmetics in München nicht und deshalb möchte ich euch das Prinzip solcher Masken heute mal am Beispiel der „Patting Splash Mask […]... mehr auf ilovespa.de

About Me Me Me Face & Body Salon – Bikini Sugaring in Berlin 11.06.2018 00:01:42

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Freundinnen der Körperenthaarung, lehnt euch zurück und schnallt euch an, denn nachdem meine Bikini Waxing Trilogie im vergangenen Jahr so gut bei euch ankam, dürfte das erste Bikini Sugaring meines Lebens bei About Me Me Me in Friedrichshain euch ebenfalls blinkende Herzchen in die Augen zaubern! Ich weiss gar nicht mehr genau, in welche Timeli... mehr auf ilovespa.de

Self Love Sunday #48 – Vicky 27.05.2018 00:01:27

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Erinnert ihr euch an meine Hot Stone Massage bei Vicky in Frankfurt am Main? Mein Herz tanzt ja jedes Mal, wenn meine Spa Checks und der Self Love Sunday ineinander greifen. Ich freue mich also riesig, dass Vicky heute mit am Start ist und ihre Geschichte mit uns teilt: „Nun ja wer mich kennt, weiss, [...] The post ... mehr auf ilovespa.de

Edelsteine reinigen und aufladen – die 10 besten Methoden 14.05.2018 00:01:24

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Ich kann ja noch immer nicht so recht fassen, WIE gut meine Buchempfehlung The Inner Beauty Bible bei euch angekommen ist! Dabei dachte ich all‘ die Jahre, dass englischsprachige Sachen nicht wirklich funktionieren. Total verrückt. Aber da die Themen des Buches euch augenscheinlich richtig gut gefallen, soll es hier und heute mal um Edelst... mehr auf ilovespa.de

Lavendelfelder in Deutschland? Bio-Lavendelöl aus Detmold? Mein erstes Date mit dem Taoasis Lavendel! 25.07.2018 00:01:25

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Freunde der Entspannung heute ist mein abgedroschenes Intro Programm, denn ich möchte dem Lavendel mal einen eigenen Artikel widmen. Selbst dem/der unaufmerksamsten Leser(-in) dürfte mittlerweile aufgefallen sein, dass ich meine DIYs nun seit geraumer Zeit allesamt mit den Aromaölen von Taoasis anmixe. Taoasis ist also sowas wie mein fester Duft... mehr auf ilovespa.de

Wir sind so viel mehr als unser physischer Körper – Let’s talk about: Gesundheit 20.06.2018 00:01:50

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Ich habe ja bereits angekündigt, dass ich mich hier zukünftig stärker mit den Wurzeln des kollektiven Selbsthasses unserer Zeit auseinandersetzen möchte, der dazu führt, dass so viele von uns sich selbst nicht annehmen. Oft sogar ablehnen. Und nicht selten sogar regelrecht bekämpfen. Wenn man sich mal anschaut, was im Außen so abgeht, könnte man... mehr auf ilovespa.de

Self Love Sunday #50 – Stefanie 10.06.2018 00:01:07

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Ich freue mich riesigst, dass Stefanie heute das Self Love Sunday Schild hochhält und dass zum ersten Mal Gebrauch von den neuen Regeln gemacht wird! Falls auch ihr eure Geschichte teilen wollt, aus Arbeitgeber-Gründen aber euer Gesicht lieber verdecken möchtet, zeigt Stefanie euch heute, dass beides easy miteinander vereinbar ist. Aber nun Vorh... mehr auf ilovespa.de

DIY festes Rosemary Mint Deodorant € 08.06.2018 00:01:51

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Freunde der Naturkosmetik, der Sommer ist da. Das lässt sich wohl nicht mehr von der Hand weisen. Da macht es sich doch ganz gut, dass ich heute ein Rezept für das vermutlich wohligduftendste Deo unter der Sonne mit euch teile! Ich bin ja bekanntermaßen Fan eines ganz bestimmten festen Deos, dessen Name mit „Aro“ beginnt [...] ... mehr auf ilovespa.de

5 Möglichkeiten, Edelsteine zu nutzen 30.05.2018 00:01:23

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Nachdem ich euch kürzlich 10 Möglichkeiten zum Reinigen von Edelsteinen zusammengefasst habe, erreichte mich mehrfach die neugierige Frage, was man denn mit Edelsteinen überhaupt so macht. Diese Frage traf mich zugegebenermaßen ziemlich unerwartet, denn in meinem Universum ist das total klar und bedarf keiner weiteren Erklärung. Zumindest schrie... mehr auf ilovespa.de

Das weltbeste Spa Party Rezept für Frotteeschlappen Energy Balls 06.06.2018 00:01:58

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Freunde der Entspannung, heute gibt’s ein Rezept für Energy Balls. Aber wir reden hier nicht von IRGENDwelchen Energy Balls, sondern von kleinen Spa Party Snacks im Frotteeschlappen Look! Im Gegensatz zu den Schlafmasken Keksen und den Nagellack Treats haben wir es heute ausschliesslich mit Nüssen, Früchten und Kokosflocken zu tun. (Okay, ... mehr auf ilovespa.de

DIY Schokoladen Lippenpeeling € 13.04.2018 00:01:06

frankfurt am main clothing 2016 thalasso glamour shopping week nail wraps deodorant hessen kapha ostsee augen yogamatten malbücher spa etiquette f&b diy kosmetik rezepte sommer baden 2017 tea podcast home spa sommer hamam lips winter makko-ho schleswig-holstein schlafen interview global wellness day drinking jewellery düsseldorf lymphdrainage minimal manicure vegan musik influencer marketing therme bademäntel konjac sponge diy badeprodukte mindfulness münchen physios im spa bayern bikinis teeth i love spa star raumduft x-mas malaysia city spa flip flops pool floats juice brandenburg austria hände sonnenschutz scrubs candles shiatsu grenzerfahrungen dvd sachsen international duschen wellness bus thailand vata nordrhein-westfalen apps thai massage singapur fachforum wellness body positivity sunday wishlist travel 2013 kurze nägel spirit junkies nagellack badeanzüge diy kaffee barber trockene haut superfoods wellnesshotels danke high budget lomi lomi top ten panchakarma shopping beach books ayurveda face body spacamp leggings herbst gesichtsmasken hair 2015 feet affirmationen spa party diy floating baden württemberg nordsee peeling rezepte spa trends food'n'love thüringen wellness geschenke facial badehosen mala #starteating mecklenburg-vorpommern bikini waxing wien diy kosmetik ideen saarland shaving diy kosmetik rezepte fruehling detox dosha frühling etsy blackroll spa business lounge yoga klamotten hyperpigmentierungen bangkok low budget blogging yoga zuhause yoga studios faszientraining pitta rheinland pfalz 2014 pediküre incense cremen korean beauty hamburg spa life germany sauna meditation badeschlappen leading hotels of the world yoganacht
Freunde der Home Spa Kategorie, wir hatten schon lange kein Peeling Rezept mehr! Da einige meiner DIYs augenscheinlich dafür sorgen, dass vielen von euch das Wasser im Mund zusammenläuft (nicht wenige wollten die Zimtschnecken Massage Bars und auch die Whipped Body Butter essen), habe ich heute ganz bewusst eine Mixtur gewählt, die ihr auch esse... mehr auf ilovespa.de

Self Love Sunday #59 – Nils 12.08.2018 00:01:37

frankfurt am main clothing 2016 thalasso glamour shopping week nail wraps deodorant hessen kapha ostsee 2012 augen yogamatten malbücher spa etiquette f&b diy kosmetik rezepte sommer baden 2017 tea podcast sommer hamam lips winter makko-ho kerzen schleswig-holstein schlafen global wellness day interview drinking jewellery düsseldorf lymphdrainage minimal manicure vegan musik influencer marketing therme bademäntel konjac sponge diy badeprodukte mindfulness münchen physios im spa bayern teeth i love spa star x-mas malaysia flip flops pool floats brandenburg austria juice sonnenschutz scrubs shiatsu grenzerfahrungen dvd sachsen international duschen wellness bus thailand vata nordrhein-westfalen apps thai massage singapur fachforum wellness edelsteine lavendel body positivity sunday wishlist travel 2013 kurze nägel spirit junkies nagellack diy kaffee barber trockene haut superfoods wellnesshotels danke high budget lomi lomi panchakarma diy aloe vera kosmetik rezepte top ten shopping books geburtstag ayurveda face spacamp leggings herbst gesichtsmasken hair 2015 feet affirmationen spa party diy selflove sunday floating baden württemberg nordsee peeling rezepte spa trends food'n'love thüringen wellness geschenke facial mecklenburg-vorpommern bikini waxing wien diy kosmetik ideen saarland magic women circle shaving diy kosmetik rezepte fruehling detox dosha frühling etsy blackroll spa business lounge yoga klamotten hyperpigmentierungen bangkok space clearing low budget bloggen yoga zuhause yoga studios faszientraining pitta rheinland pfalz 2014 incense cremen korean beauty hamburg spa life germany sauna meditation badeschlappen leading hotels of the world yoganacht kurkuma
Liebe Leute, ich freue mich über jede einzelne Person, die hier sonntags das Self Love Sunday Schild hochhält und ihre Geschichte mit uns teilt, aber über männliche Teilnehmer freue ich mich ganz besonders. Denn Body Shaming und der Struggle um die vermeintlich perfekte Figur sind keine Themen, die ausschließlich Frauen betreffen. Heute teilt zu... mehr auf ilovespa.de

Yoga im Kreise der Frauen mit Milena Mondtänzerin in Berlin 01.06.2018 00:01:39

frankfurt am main clothing 2016 thalasso glamour shopping week nail wraps deodorant hessen kapha ostsee augen 2012 yogamatten malbücher spa etiquette f&b diy kosmetik rezepte sommer baden 2017 tea podcast sommer hamam lips winter makko-ho kerzen schleswig-holstein schlafen interview global wellness day drinking jewellery düsseldorf lymphdrainage minimal manicure vegan musik influencer marketing therme bademäntel konjac sponge diy badeprodukte mindfulness münchen physios im spa bayern teeth i love spa star berlin x-mas malaysia flip flops pool floats juice brandenburg austria sonnenschutz scrubs shiatsu grenzerfahrungen dvd sachsen international duschen wellness bus thailand vata nordrhein-westfalen apps thai massage singapur fachforum wellness lavendel edelsteine body positivity sunday wishlist travel 2013 kurze nägel spirit junkies nagellack diy kaffee barber trockene haut superfoods wellnesshotels danke high budget yoga lomi lomi top ten panchakarma shopping books ayurveda face spacamp leggings herbst gesichtsmasken hair 2015 feet affirmationen spa party diy floating baden württemberg nordsee peeling rezepte spa trends food'n'love thüringen wellness geschenke facial mecklenburg-vorpommern bikini waxing wien diy kosmetik ideen saarland shaving diy kosmetik rezepte fruehling detox dosha frühling etsy blackroll spa business lounge yoga klamotten hyperpigmentierungen space clearing bangkok low budget bloggen spirituality yoga zuhause yoga studios faszientraining pitta rheinland pfalz 2014 incense cremen korean beauty hamburg spa life germany sauna meditation badeschlappen leading hotels of the world yoganacht kurkuma
Wie ihr ja sicherlich anhand des Contents der letzten Wochen bemerkt haben dürftet, habe ich die Spiri-Handbremse gelöst und ich freue mich wie blöd über das ganze positive Feedback, das mich seitdem erreicht hat. Von Herzen Danke dafür! Heute möchte ich euch von „Yoga im Kreise der Frauen“ berichten, wobei es *eigentlich* bei dem ga... mehr auf ilovespa.de

9 Koreanische Gesichtsmasken, die ihr bei Amazon kaufen könnt! 28.04.2018 00:01:01

frankfurt am main clothing 2016 thalasso glamour shopping week nail wraps deodorant hessen kapha ostsee augen yogamatten malbücher spa etiquette f&b diy kosmetik rezepte sommer baden 2017 tea podcast sommer hamam lips winter makko-ho schleswig-holstein schlafen interview global wellness day drinking jewellery düsseldorf lymphdrainage minimal manicure naturkosmetik & spa brands vegan musik influencer marketing therme bademäntel konjac sponge diy badeprodukte mindfulness münchen physios im spa bayern bikinis teeth i love spa star raumduft x-mas malaysia flip flops pool floats juice brandenburg austria hände sonnenschutz scrubs candles shiatsu grenzerfahrungen dvd sachsen international duschen wellness bus thailand nordrhein-westfalen vata apps thai massage fachforum wellness singapur edelsteine body positivity sunday wishlist travel 2013 kurze nägel spirit junkies nagellack badeanzüge diy kaffee barber superfoods trockene haut danke wellnesshotels high budget lomi lomi panchakarma top ten beach shopping books ayurveda body face spacamp leggings herbst gesichtsmasken hair 2015 affirmationen feet spa party diy floating baden württemberg nordsee peeling rezepte spa trends food'n'love wellness geschenke thüringen facial badehosen mala #starteating bikini waxing mecklenburg-vorpommern diy kosmetik ideen wien saarland shaving detox diy kosmetik rezepte fruehling dosha frühling etsy blackroll spa business lounge yoga klamotten hyperpigmentierungen space clearing bangkok low budget bloggen yoga zuhause yoga studios faszientraining pitta rheinland pfalz 2014 pediküre incense cremen korean beauty hamburg spa life germany sauna meditation badeschlappen leading hotels of the world yoganacht
Wer hier aufmerksam mitliest, weiss ja, dass ich vergangenen November in Kuala Lumpur und Singapur shoppingtechnisch ein bisschen eskaliert bin, was koreanische Kosmetik angeht. Ich freue mich, dass Artikel wie dieser hier euch erheitern, habe mir die Kritik der nicht existenten Bezugsquellen aber auch zu Herzen genommen, denn es ist nachvollzie... mehr auf ilovespa.de

Die neuesten heißen Pool Floats 2018 16.04.2018 00:01:27

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Letztes Jahr im November reiste ich für 4 Wochen mit Rucksack durch Malaysia. Wer hier aufmerksam mitliest, weiss ja um meinen Pool Float Fetisch und so hatte ich selbstredend auch in Malaysia diese Regenbogenwolken-Luftmatratze hier im Rucksack. Und dann kam es, wie es kommen musste und mir begegnete eine sehr(!) große, rosafarbene Muschel. Che... mehr auf ilovespa.de

Was kann ich als Brand, Day Spa oder Wellnesshotel von einer Zusammenarbeit mit I LOVE SPA erwarten? 10.07.2018 00:30:29

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Nachdem ich ja vor wenigen Tagen zum 6. Geburtstag von I LOVE SPA alle relevanten Zahlen und Fakten auf den Tisch gepackt habe, möchte ich mich heute mal eines Themas annehmen, das sehr häufig für Missverständnisse sorgt, denn auch im Jahr 2018 scheint es oft noch unklar zu sein, was man von einer Online Veröffentlichung [...] The post ... mehr auf ilovespa.de

DIY Smudge Sticks im Sommer – Räucherbündel selber machen 29.06.2018 00:01:51

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Kinder, wie die Zeit vergeht! Ist es wirklich schon 2 Monate her, dass ich im Wald umhergeirrt bin und Maiglöckchen gesucht habe? Crazy. Da die Anleitung zu den Frühlings-Smudge Sticks so gut bei euch ankam, freue ich mich riesig, euch heute die farbenfrohe Sommeredition zu präsentieren. Ich möchte wetten, bunter wird’s nicht! Nochmal eben... mehr auf ilovespa.de

DIY Wellness Box – das perfekte Wellness Geschenk selber machen 07.05.2018 00:01:11

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Liebe Leute, nur noch 6 Tage bis Muttertag! Da mich immer mal wieder Fragen zum Thema „Wellness Geschenk“ erreichen und ihr wissen wollt, wie man ein Wellness Geschenk verpacken kann, soll es heute mal um die DIY Wellness Box gehen. Es kommt aber auch noch ein weiterer Post, für den Fall, dass ihr eher einen […] The post... mehr auf ilovespa.de

Herzmassage Düsseldorf 18.03.2018 23:01:02

frankfurt am main clothing 2016 thalasso glamour shopping week nail wraps deodorant hessen kapha ostsee augen yogamatten malbücher spa etiquette f&b baden 2017 medium budget tea podcast sommer hamam lips spa tests winter makko-ho schleswig-holstein schlafen interview global wellness day drinking jewellery düsseldorf lymphdrainage minimal manicure musik vegan influencer marketing therme diy badeprodukte konjac sponge bademäntel mindfulness münchen physios im spa bayern bikinis teeth i love spa star raumduft city spa malaysia x-mas flip flops pool floats austria brandenburg juice hände candles scrubs sonnenschutz shiatsu dvd grenzerfahrungen sachsen international duschen wellness bus thailand nordrhein-westfalen vata apps thai massage fachforum wellness singapur body positivity sunday wishlist travel 2013 kurze nägel spirit junkies nagellack badeanzüge diy kaffee barber superfoods trockene haut danke wellnesshotels high budget lomi lomi panchakarma top ten beach shopping books ayurveda body face spacamp leggings herbst gesichtsmasken hair 2015 affirmationen feet spa party diy floating baden württemberg nordsee peeling rezepte spa trends food'n'love wellness geschenke thüringen facial badehosen mala #starteating bikini waxing mecklenburg-vorpommern wien saarland shaving detox diy kosmetik rezepte fruehling dosha etsy frühling blackroll spa business lounge yoga klamotten hyperpigmentierungen bangkok low budget blogging yoga zuhause yoga studios faszientraining pitta rheinland pfalz 2014 pediküre incense cremen korean beauty hamburg spa life germany sauna meditation badeschlappen leading hotels of the world yoganacht
Freunde der Enspannung, seid ihr bereit für meine dritte Düsseldorf Empfehlung? Wie bereits in den vergangenen Jahren, habe ich auch vergangene Woche den Donnerstag vor dem Messestart nochmal genutzt, um eine neue Location für euch auszuprobieren: Sagt „Hi“ zu Carola aka Herzmassage! Wer nun Bilder von Herz-Lungen Wiederbelebung vor ... mehr auf ilovespa.de

Elfenreich Kosmetik Hamburg € 02.04.2018 00:01:44

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Liebe Hamburger, it has been a while! Genau genommen Oktober 2017, aber meine heutige Empfehlung sollte euch besänftigen, denn ich habe vor 10 Tagen Elfenreich Kosmetik besucht! Ich würde mir anmaßen, einen ganz ordentlichen Überblick über die Entspannungs- und Treatment-Lokalitäten in Hamburg zu haben und demzufolge war auch Elfenreich mir ein ... mehr auf ilovespa.de

DIY Lavendel Rosmarin Badetee € 30.03.2018 00:01:35

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Gibt es wohl einen Tag, der sich besser für ein bisschen Home Spa Action eignet als Karfreitag? Ich glaube ja nicht. Heute möchte ich euch zeigen, wie ihr Badeteebeutel selber machen könnt, denn was auf den Bildern vielleicht nicht ganz so gut rüberkommt: Die Teebeutel sind überdimensional groß und können es kaum erwarten, mit euch […]... mehr auf ilovespa.de

TOBS The Organic Beauty Store München 18.04.2018 00:01:20

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Da verkünde ich euch zum Jahresbeginn, mir 2018 endlich mal München vorzuknöpfen und nun haben wir fast Mai und es ist gerade mal eine Empfehlung online gegangen. Schande über mein Haupt! In den nächsten Wochen wird das sich allerdings ändern, denn ich habe im März einige neue, smarte Locations ausprobiert, die euch bestimmt gefallen werden. [&#... mehr auf ilovespa.de

Grounded Heart Berlin – Intuitive Heilarbeit, Deep Tissue Massagen und Inspirationen für’s Herz 02.07.2018 00:01:24

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Ich weiss nicht, wie es euch geht, aber ich LIEBE es, wenn verschiedene Dinge ineinandergreifen und genau das ist auch heute der Fall. Durch den Self Love Sunday wurde ich auf Susanne und ihre Arbeit unter dem Namen Grounded Heart Berlin aufmerksam und schnell war klar: Darüber MUSS ich schreiben! Der heutige Erfahrungsbericht ist definitiv eine... mehr auf ilovespa.de

Kurland Ziegenbutter Aloe Vera Gel € 11.07.2018 00:01:39

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Liebe Leute, die heutige Empfehlung hat sich ganz bewusst ein sommerliches Plätzchen im Redaktionsplan gesucht, denn es soll um ein Aloe Vera Gel gehen. Kurland ist vielleicht denjenigen von euch, die selbst massieren, eher ein Begriff als dem (eventuell) ahnungslosen Endverbraucher, denn die Marke stellt unter anderem auch Massageöle her. Vor n... mehr auf ilovespa.de

Self Love Sunday #43 – Stephan 22.04.2018 00:01:24

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Ich freue mich über(!) alle(!) Maßen(!), dass heute zum vierten Mal ein Mann das Self Love Sunday Schild beziehungsweise Tablet hochhält. Sehr schön. Think before printing und so. Vorhang auf für Stephan: „Hallo zusammen, mein Name ist Stephan und es ist zwar schon eine Weile her, aber es gab eine Zeit, da habe ich noch […] Th... mehr auf ilovespa.de

Yoganacht 2018 in Berlin – Yoga barrierefrei / Shakti-Yogaloft / Yogasense 25.06.2018 00:01:55

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Freunde der Entspannung, heute möchte ich euch von der zweiten Yoganacht in Berlin berichten! Nachdem ich im vergangenen Jahr ja erstmalig in Berlin unterwegs war und nach 2 Yoganächten in Hamburg die Berliner Distanzen ein *klitzekleines bisschen* unterschätzt hatte, habe ich mir 2018 einen sehr viel entspannteren Kursplan erstellt. Ich hatte j... mehr auf ilovespa.de

Update: Alpenresort Schwarz Österreich € 04.03.2018 23:01:54

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Freunde der Entspannung, seid ihr bereit für den 10. Österreich Artikel? Falls euch die heutige Überschrift bekannt vorkommt, könnte das daran liegen, dass ihr 2015 schon mit am Start wart. Check! Im Alpenresort Schwarz hat sich zwischenzeitlich ganz schön viel verändert. Es gibt ein krachneues Saunadorf, ein komplett neues Spa Konzept samt eige... mehr auf ilovespa.de

DIY Dusch Jelly ohne Gelatine (vegan) € 27.04.2018 00:01:20

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Das heutige DIY steht schon eine ganze Weile auf meiner To Do-Liste und es gibt sicherlich bereits mehr als genug DIY Anleitungen im Netz zum Thema „Dusch Jelly selber machen“, aber wer (wie ich) vegetarisch oder auch vegan unterwegs ist, sucht eine ganz konkrete Anleitung ohne Gelatine bisher vergeblich. Es gibt zwar ganz viele Blog... mehr auf ilovespa.de

Self Love Sunday #52 – Vicky 24.06.2018 00:01:35

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Ich freue mich sehr, dass heute ein weiteres Mal deutlich wird, wohin Clean Eating, der Anti Zucker Hype und alles, was an diesem dogmatischen Lifestyle dranhängt, führen kann. Daher: Vorhang auf für Vicky und ihre Geschichte! „Hi! Ich bin die Vicky. Ich war eigentlich immer sehr schlank, ohne bewusst etwas dafür zu tun und irgendwie [...]... mehr auf ilovespa.de

dermalogica BioLumin-C Serum € 18.06.2018 00:01:45

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Freunde der Gesichtsseren, schnallt euch an: Trommelwirbel und Vorhang auf für das krachneue dermalogica BioLumin-C Serum! Dieses Produkt wurde nun ja schon eine ganze Weile lang online hart angeteasert, daher möchte ich zur Feier des Tages ein Tischfeuerwerk zünden und euch einen ausführlichen Erfahrungsbericht liefern, denn das Serum und ich h... mehr auf ilovespa.de

The Moon Journal Mondkartenset 09.07.2018 00:01:26

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Erinnert ihr euch an meine Mondtee Rezension aus dem Jahr 2015? So wie es aussieht, war ich die einzige, die diesen Tee Mondzyklus für Mondzyklus getrunken hat, denn er wurde aus dem Programm genommen. (Stellt euch an dieser Stelle bitte eine Träne vor, die mir über die Wange kullert.) Eines Tages stand der Tee nicht mehr [...] The post ... mehr auf ilovespa.de

Sexuelle Grenzüberschreitungen öffentlich machen – der aktuelle Fall in Bremen 20.03.2018 23:01:12

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Der Artikel über meine erste Erfahrung mit sexueller Belästigung durch einen männlichen Masseur liegt mittlerweile ziemlich genau 3 Jahre zurück. Seitdem erreichen mich wöchentlich Emails von betroffenen Frauen. Nachdem die Huffington Post besagten Artikel zweitveröffentlicht hatte, war ich astreinem Victim Blaming ausgesetzt – auch und vo... mehr auf ilovespa.de

Buchtipp – The Inner Beauty Bible 22.03.2018 23:01:20

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Liebe Leute, macht euch bereit für eine Liebeserklärung! Pünktlich zum Wochenende möchte ich euch ein englischsprachiges Buch an’s Herz pressen, das sowohl zum Self Love Sunday, als auch in die Spiri Kategorie passt. Und dabei geht es laut Cover eigentlich um „Beauty“. Auf der Rückseite wird The Inner Beauty Bible beschrieben m... mehr auf ilovespa.de