Tag ern_hrungstagebuch
Gewichtsreduktion Bedeutung eines gesunden Gewichts Ein gesundes Gewicht spielt eine entscheidende Rolle für das Wohlbefinden und die Gesundheit eines Menschen. Übergewicht kann zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Gelenkprobleme und sogar psychische Belastungen. Ein gesundes Ge... mehr auf fettverlieren.com
Beschreibung Für Android-Nutzer haben die Macher von FDDB eine neue umfangreiche und optimierte App herausgebracht, mit der man seine Ernährung und sein Gewicht protokollieren sowie Kalorien und Nährwerte überprüfen kann. Auch sie greift auf die riesige Datenbank von über 200.000 Lebensmitteln mit Kalorien- und Nährwertangaben zurück. Nutzer können... mehr auf foodkomm.de
Heute meine Lieben möchte ich mit euch ein wenig privat plaudern – fernab von den normalen Rezepten um die es hier sonst so geht: Wir bleiben zwar beim Thema Essen, aber ich wollte euch mitnehmen auf die Suche nach dem Lebensmittel, welches mein Körper nicht so zu vertragen scheint. Lebensmittelunverträglichkeiten sind ein Graus Es fing […]... mehr auf kochwelt-blog.de
Ich war heute bei der Ernährungsberatung. Ab heute Beginnt die sorbitfreie karenzphase für 14 Tage. Ich habe eine verlässliche Liste mit Lebensmitteln bekommen, die ich in den nächsten 2 Wochen essen darf, dazu muss ich noch ein e... mehr auf rausausmeinemkopf.tumblr.com
Disclaimer: Bitte beachte – ich bin kein Arzt und jeder Körper ist anders. Ich gebe keine medizinischen Ratschläge, sondern schildere meine persönlichen Erfahrungen, meine Geschichte. Dies muss nicht auf Dich zutreffen – konsultiere einen Experten, wenn Du unsicher bist! Es ist wieder einige Zeit ins Land gegangen und hier im Blog habe ich lange ni... mehr auf mimiswanblog.wordpress.com
Im zweiten Teil der Serie „Achtsam Essen“ erfährst du, wie du mit einem Ernährungstagebuch ungesunde Essgewohnheiten aufdecken kannst. Im ersten Teil der Serie „Achtsam Essen“ ging es darum, wie du dein Hunger- und Sättigungsgefühl wieder besser wahrnehmen kannst. Im heutigen Post geht es darum, einmal zu beobachten was du über den T... mehr auf lovehatesugar.com
Vor jeher trinke oder esse ich folgendes (fast) nie: Filterkaffee, Kohlensäurehaltige Softdrinks, Süsses egal was, Fast Food, Fertiggerichte, Zitrusfrüchte, Weissbrot… … und trotzdem habe ich seit Jahren Sodbrennen, jeden vermaledeiten Tag. Begonnen hat es ungefähr zu dem Zeitpunkt als bei mir Hashimoto-Thyreoiditis diagnostiziert wurde und i... mehr auf houseboatdotlife.wordpress.com
