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Was ist der Sinn des Lebens? Nichts treibt uns Menschen seit Jahrhunderten so um, wie diese Frage. Heute erkläre ich es dir. Ich zeige dir: Warum du hier bist. Warum du wichtig bist. Und was mit dir und deinen Lieben passiert, wenn du stirbst. Hol noch einmal tief Luft, ... mehr auf vomleben.de

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Oh mein Gott ... Heute ist es soweit! Das Hörbuch zu "Der Weg des Wassers" ist endlich verfügbar! Ich bin unfassbar aufgeregt, da ich gefühlt schon eine Ewigkeit an diesem Projekt arbeite. Seit 2017 um genau zu sein ... Damals habe ich damit begonnen, das Buch zu schreiben und bereits angekündigt, dass es au... mehr auf vomleben.de

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Du hast Angst Nein zu sagen ... Du willst andere nicht hängen lassen, fühlst dich ihnen gegenüber verpflichtet, hast ein schlechtes Gewissen und fühlst dich schnell schuldig, bekommst Beklemmungen oder sogar Herzrasen, wenn du Nein sagen willst. Jemandem einen Wunsch abzuschl... mehr auf vomleben.de

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Drei verdammte Jahre... Drei Jahre lang habe ich mir vorgenommen, regelmäßig Sport zu machen. Und es nie umgesetzt. Gute Gewohnheiten zu starten kostet Überwindung. Sie durchzuziehen noch viel mehr ... Dachte ich zumindest immer! Doch dann fand ich heraus, dass das schlicht und einfach nicht stimmt.... mehr auf vomleben.de

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Ich schäme mich ... Ich hab es schon wieder getan ... Dabei hatte ich mir geschworen, dass ich es jetzt seinlasse. Aber die Versuchung ist einfach zu stark. Ich kann nicht anders. Es kostet einfach viel zu viel Disziplin, mit dem Rauchen aufzuhören, gesünder zu essen oder andere schlechte Gewohnheiten... mehr auf vomleben.de

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Gesunde Gewohnheiten ... Ich will sie, aber ich schaffe es nicht ... Ich weiß genau, ich sollte ... gesünder essen weniger rauchen mehr Sport machen Trotzdem zünde ich mir nach der Pizza auf der Couch wieder 'ne Zigarette an. Warum sind gesunde Gewohnheiten so sch... mehr auf vomleben.de

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Ziele erreichen und gleichzeitig loslassen? Ist das möglich? Widerspricht sich das nicht? Muss man nicht ehrgeizig sein und kämpfen, um ein Ziel zu erreichen? Und ist das nicht genau das Gegenteil des Loslassens? Diese und ähnliche Fragen höre ich in letzter Zeit immer wieder. Deshalb wollen wir heute... mehr auf vomleben.de

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Ich bin zu dick ... Ich starre auf die Waage: 100 kg ... Erschreckend. Das war vor 5 Monaten. Heute bin ich wieder 10 Kilo leichter. Aber nicht, weil ich die neuste Brigitte-Diät gemacht oder 6 Wochen lang nur Kohlsuppe gegessen habe, sondern weil ich meine Gewohnheiten geändert habe ... ... mehr auf vomleben.de

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Gewohnheiten ändern, aber wie? Endlich rauchfrei sein … Endlich diese Speckröllchen loswerden … Endlich einmal dieses Buch fertig schreiben … ... und dann doch wieder mit 'ner Kippe oder 'ner Tüte Chips auf der Couch chillen. An guten Vorsätzen mangelt es nicht, aber dei... mehr auf vomleben.de

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Eine Trennung ist scheiße ... Seien wir mal ganz ehrlich. Es gibt viele Ratgeber da draußen, die dir von "Loslassen", positiv Denken und nach vorne schauen erzählen und all das hat auch irgendwann seine Berechtigung, aber im Kern ist eine Trennung erst einmal einfach kacke. Und das ist ok. Eine Trennung verarbeiten... mehr auf vomleben.de

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Hey, ich bin wieder da =) Mit einer Ankündigung: Das Hörbuch zu "Der Weg des Wassers" kommt am 12. März 2024! Markier dir den Tag im Kalender ;-) ... ja, du hast richtig gelesen! Nach über einem Jahr des Wartens, ist es endlich soweit. Das Hörbuch wird veröffentlicht! Und in diesem Beitr... mehr auf vomleben.de

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Verantwortung übernehmen ist wie ein Klassentreffen organisieren ... ... klingt nobel, aber keiner will es machen. Du kennst solche Menschen: "Ich will ja Sport machen, aber das Wetter ..." "Ich kann wirklich nichts dafür, dass ich arbeitslos bin ... mehr auf vomleben.de

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"Ich sollte endlich Nein sagen lernen ..." Heike ärgert sich. Eigentlich wollte sie heute ihre kranke Mutter besuchen. Stattdessen hat sich ihre Nachbarin Veronika mal wieder selbst eingeladen. Diese schlemmt Stück um Stück des Kuchens weg, den Heike für ihre Mutter gebacken hat und will einfach nicht aufhör... mehr auf vomleben.de

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"Können Sie heute länger bleiben?" Anna steht unter Druck. Eigentlich ist sie heute auf der Abschiedsfeier ihrer Freundin eingeladen, die morgen in die USA auswandert. Anna will Nein sagen, weiß aber nicht wie. Sie überlegt fieberhaft. Dann macht sie endlich den Mund auf: "Kein Problem" ... mehr auf vomleben.de