Tag suchen

Tag:

Tag gem_t

Glasfasernervosität 04.07.2026 18:24:14

gemã¼t leben alltag gemüt fühlen technik kontrolle
Hier in der Wohnanlage wird Glasfaser verlegt und ich habe mich entschlossen, dass ich meinen Anschluss umstellen möchte. Seither habe ich mich schon mehrfach verflucht. Jedes einzelne Mal, wenn einer der notwendigen Vertragsveränderungen ins Haus bzw. ins E-Mail-Postfach flatterte. Und zwischendurch, wenn ich mir das Ausmaß der Veränderungen klar ... mehr auf claudiakilian.de

Verabredung mit einem Bienenstich 22.06.2026 18:07:02

kraft mã¼ãŸiggang dank verão sehnsucht alltagspoesie lebensliebe abbild hingabe gemã¼t gemüt müßiggang freude verve confusão lachen abschied stille
„Und, was machen Sie heute bei dem schönen Wetter?“ Der fabulösen Bäckersfrau wilde Locken wippten im Takt ihres Lachens. „Wir haben eine Verabredung mit einem Bienenstich!“ so meine Antwort, während ich den Regen aus meinen Haaren strich. „Da hammse aber Glück, heute habe ich noch einen.“ „Prima. Und ein Tütchen Heidesand dazu, bitte. Und von [... mehr auf bittemito.wordpress.com

Journal20260526 26.05.2026 20:12:54

gemüt alltag leben kulturtagebuch fotos gemã¼t gedanken balkon fühlen
Im Moment ist große Balkonliebe angesagt. Zwischen Kabelgewirr und Balkonkastendschungel lässt es sich wunderbar in der Morgensonne schaukeln. Das sind die märchenhaften Seiten des Rentnerinnenleben.... mehr auf claudiakilian.de

Journal20260525 25.05.2026 21:13:34

gemüt alltag gemã¼t kulturtagebuch leben gedanken claudia fühlen
Ich fotografiere weniger, sobald ich das feststelle, fühlt es sich wie ein Mangel an. Ein Verlust. Wenn es nichts zu fotografieren gibt, findet mein Leben dann überhaupt statt? Ist es lebenswert? So ganz ohne Bilder? Es sind schon seltsame Gedanken, die einem durch den Kopf gehen können. Das lässt sich immer weiter steigern. Die Skurilitätsskala [&... mehr auf claudiakilian.de

2017 – In Gnade und Güte 31.12.2016 15:32:07

zukunft zeit lebendig orakel-karten halten in gnade und güte gnade gemüt liebe macht buch kraftkarten gegenwart energie liebevoll orakel karten ziehen jahreswechsel welt still güte sein in dir
Die Zukunft wird zur Gegenwart in rasanter Fahrt auf der Straße der Zeit. Es ist nicht mehr weit. Keine Macht der Welt kann DICH halten: DU wertes 2017 wirst schalten und walten – lebendig – in Gnade und Güte. Und … Weiterlesen →... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

Farbenphänomene ⋅ Grün ⋅ Johann Wolfgang Goethe 14.01.2016 07:34:00

stufe goethe wirkung gemüt gemisch farbenphänomene grün tapete farbe auge
Wenn man Gelb und Blau, welche wir als die ersten und einfachsten Farben ansehen, gleich bei ihrem ersten Erscheinen, auf der ersten Stufe ihrer Wirkung zusammenbringt, so entsteht diejenige Farbe, welche wir Grün nennen.  Unser Auge findet in derselben eine reale Befriedigung. Wenn beide Mutterfarben sich in der Mischung genau das G... mehr auf aventin.blogspot.com

2. Wärmende Momente im Advent 02.12.2015 00:01:19

geschichten seele sehnen kerze zeit fantasie adventszeit traum santa weihnachten und advent advent gemütlich inneres kind frau vom weihnachtsmann herz engel gedichte christus fühlen seelen-nahrung gemüt liebe geboren lichter wünsche gefühle traum-zahlen-bilder berührend gemütlichkeit gedicht weihnachtsgedicht kerzen wärmen wärmende momente seelennahrung
Ina (mein innneres Kind) und ich wünschen dir alles Liebe und viele wärmende Momente, in denen du es dir in dir selbst gemütlich machen kannst(wo du auch immer bist) und deinem Gemüt die (Seelen-)Nahrung geben kannst, nach der es sich … Weiterlesen ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

Der Engel der Güte kommt zu dir 18.12.2015 00:01:02

gütig liebe gemüt gefühle wünsche advent lichthände leben freund weisheit weihnachtsmann sanft licht gedanken adventszeit güte fürsorglich aura santa frieden inneres kind fühlen engel herz wärmend
Sei herzlich gegrüßt! Stell dir vor, ein wundervoll strahlender Engel kommt zu dir und er bringt dir Güte und Weisheit Seine liebevolle Ausstrahlung hilft dir, dich selbst und auch deine Mitmenschen durch gütige verstehende Augen zu betrachten. In dem warmen … ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

12. Du bist willkommen! 12.12.2015 00:01:03

herz fühlen nähren santa frieden heilen klänge töne heilung inneres kind offene türen licht malen länge geschichten höhen und tiefen melodie menschen mensch tür willkommen kerzenschein einladend willkommen sein jemand dazu gehören kreis weihnachten und advent annahme leben lied gemüt gewollt sein zahlen-bilder singen erfahrung stärken und schwächen wärme wünsche
Ein freundliches Hallo! Wärme, Annahme, offene Türen und Willkommen-Sein das sind so wunderbare Erfahrungen, die unser oft so wundes Gemüt heilen und nähren. Mögest du besonders im Advent, wo sich ja bekanntlich viele Türen öffnen, erleben, dass du willkommen bist, … ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

Aus dem Schatzkästchen (Für’s Gemüt) 11.12.2015 21:20:39

kurzgeschichten herz gedichte unterhaltung schätze lyrik geschichten geschichte überlieferungen literatur erinnerungen berlin schmerz prosa gemüt schulzeit erbe gefühl
Gorm Grymme (von Theodor Fontane) König Gorm herrscht über Dänemark, er herrscht die dreißig Jahr. Sein Sinn ist fest, seine Hand ist stark, weiß worden ist nur sein Haar. Weiß worden sind nur seine buschigen Brau‘n, die machen manchen stumm. … Weit... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Heiterkeit 25.09.2015 08:19:02

altweibersommer sommerausklang wortbilder gemüt stimmung sonnenstrahlen wochenende mit sonne
... mehr auf visitenkartemyblog.wordpress.com

Podcast Nr. „14“ – Feigheit?! 14.08.2016 16:52:38

lcor recht gemüt k1von3 lifeblog - gedankenschrott abrechnung 30 tage podcast gemüt abschluss wochenende [blog] 30 tage podcast sonntag anstand statement
Tag 14: Heute werde ich zusätzlich zum Podcast noch ein paar Zeilen schreiben – weil ich zum Einen rasend bin vor Wut – und zum Anderen unsagbar traurig, über das Verhalten von Menschen, die ich im Grunde gar nicht kenne – aber über einen langen Zeitraum glaubte „kennen zu lernen„. Auch mein Podcast wird sehr […]... mehr auf k1von3.de

Episoden 07.04.2016 20:29:55

geschichten erlebnis heiterkeit erwartung frohsinn frühling lyrik natur unterhaltung kurzgeschichten gedichte gemüt spaziergang farbrausch fußgänger aufbruch frühjahr prosa humor vergnügen berlin eindrücke beobachtung
Lieber Frühling Der Frühling hatte Zeit genug, sich auszuruh‘n. Damit ist Schluß. Denn nun bekommt er wast zu tun. „Nun sieh‘ dir mal die vielen kahlen Äste an. Da müssen ja nun schnellstens wieder Blätter ran. Da darfst du in … Weiterlesen →... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Frieden, den ich meine 06.01.2026 18:19:16

hingabe fleiß flei㟠hoffnung stille gemüt confusão schuld dank inverno anfang trost gemã¼t knoblochsippe vertrauen freude müßiggang melancholie anklage mã¼ãŸiggang erinnerung sehnsucht alltagspoesie lebensliebe abbild
Es ist Winter geworden im Zweistromland. Die Flusspegel sind zum Seufzen niedrig, seit Wochen fiel kein segensreicher Regen. Nun ein wenig Schnee und Eiseskälte. Mein inneres Winterkind jubiliert und triumphiert kurzzeitig über das Hadern an den derzeitigen Weltenlenkern. Weltenhenker könnte man sie auch benennen. Mein Winterkind gibt mir einen Sch... mehr auf bittemito.wordpress.com

Herzlich 10.04.2018 23:22:13

leben kulturtagebuch poesie gemüt fühlen herz lyrik seele nur für mich
das Herz klopft sich durch die Magengrube pocht und poltert erstickt zum Schein die Kehle um danach höhnisch durch den Bauch zu kullern... mehr auf claudiakilian.de

Journal14022025 14.02.2025 13:05:16

claudia gemüt kulturtagebuch leben fühlen gedanken gemã¼t fotos
„Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt.“ Louisa May Alcott... mehr auf claudiakilian.de

7 Lass dich berühren… 07.12.2017 00:01:52

weg frieden sehnsucht berühren weihnachtszeit wunderland inneres kind sanftmut spüren liebevoll fühlen christus lust freude weihnachtsgeschichte weihnachtslied innere welt gedanken / zitate berührt licht zuhause träumen gedanken marina kaiser ohne angst lieben geborgenheit raum mensch kraft gedanken-bilder im advent zitate und gedanken abgelegt und mit annahme weihnachtliche impulse versteht strahlen www.marina-kaiser.de denken geist jetzt wunder schweigen liebe gemüt stille weihnachtsträume wünsche botschaften gefühle wärme leben komm geborgen knoten löst scih lied kitsch weihnachten und advent schön
Komm und sei ohne Angst, denn meine Gedanken reichen dir die Hände, mein Herz hält dich geborgen, mein Schweigen versteht dich. Tritt ein und sei in mir zuhause. Beate Gellhorn Ich schaffe mir einen Raum von Sanftmut, Annahme und Wärme, … Weiterlesen ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

Vermeidung 27.03.2026 20:25:42

gemüt politik leben kulturtagebuch fühlen gedanken gemã¼t
Im psychischen und mentalen Bereich ist Vermeidung mittel- oder langfristig keine gesunde Strategie. Das lernte ich, als ich durch meine tiefen Täler schritt und war stolz darauf, dass meine Gesesungsstrategie fast ohne Vermeidung auskam. Beharrlich und hartnäckig immer wieder aus dem nächsten tiefen Tal hochkrabbeln, war da meine Devise. Beim Schr... mehr auf claudiakilian.de

Klagenfurt im Schnellmodus 29.06.2024 17:01:47

gemüt leben kulturtagebuch claudia medien gemã¼t gedanken bachmannpreis fühlen lesungen
Am Donnerstag habe ich meine erste Hospitation bei den grünen Damen gemacht. Ein kleiner Einblick in eine große Welt. Es ist noch zu früh, um mich dazu umfänglich zu äußern. Jedenfalls bin ich aus diesem Anlass erst spät in die Klagenfurter Lesungen gestartet. Ich habe sehr gezögert, ob ich noch einsteigen soll und dann habe […]... mehr auf claudiakilian.de

Journal12062018 12.06.2018 19:38:08

energie fühlen nur für mich gedanken kraft gemüt alltag kulturtagebuch leben arbeit büro
Ein Tag der bis oben hin vollgestopft war mit Kleinkram. Das ist zu tun und dies ist zu tun. Und noch was und nichts geht von der Hand. Die Strümpfe rutschen in die Schuhe, der Regenschirm verliert seinen Griff. Die S-Bahn steht und fährt nicht weiter, die U-Bahn fällt aus. Der Ausweis für die Bücher […]... mehr auf claudiakilian.de

[kinderkram] 10 – Laune 24.09.2016 08:37:47

schlecht gelaunt launenhaft gemüt spaziergang gut gelaunt frischluft miesepeter stimmung tief umfeld ausgeglichen frohnatur kinderkram balance laune sonnenschein [kinderkram]
Gute wie schlechte Laune gehören zum Leben. Kein Tag ist gleich und unser Gemüt reagiert schon auf kleinste Einflüsse durch Stimmungsschwankungen. Das kann positiv wie negativ sein.  Wer immer nur gute Laune hat ist vielleicht durch und durch positiv – oder ein Meister im Überspielen. Wer eher als Miesepeter bekannt ist hat vielleicht wi... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

19 Engel leben und wirken gerade JETZT 19.12.2017 00:08:10

frieden neugierig inneres kind liebevoll begleiten gott unterstützen weihnacht engel christus fühlen augustinus von canterbury kerze zeit zeit nehmen licht weihnachtliche gedichte advent mitgefühl stärken weihnachten gedanken behütet wünsche# trösten lieben schutz eines engels geborgenheit geliebt jetzt gedanken-bilder im advent verständnis geliebt tür ich bin geschichte gemüt weihnachtliche impulse annahme wärme gefühle botschaften geborgen impulse freund leben weihnachten und advent tannenzweig
Alles Sichtbare auf dieser Welt steht unter dem Schutz eines Engels. Augustinus von Canterbury Ich bin neugierig darauf, welche Gelegenheiten mir das Leben heute schenkt, mich als Engel zu erfahren für mich selbst und andere. Ich erwarte liebevolle Engel in … ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

Journal10012025 10.01.2025 20:05:09

winter claudia leben kulturtagebuch kã¤lte kälte gemüt fühlen fundstücke gemã¼t natur gedanken
Chatgpt schlägt mir für diesen Tag ein Zitat von Virginia Woolf vor: „Die Tage fallen durchs Fenster und lassen alles grau zurück – ich sehe die nackten Äste gegen den Himmel, und die Kälte legt sich wie eine Hand auf mein Herz.“ Am Hang strecken die alten Walnussbäume selbstbewußt ihre kahlen Äste. Ich schreite zwischen […]... mehr auf claudiakilian.de

Journal24072024 24.07.2024 21:22:32

fühlen gemã¼t gedanken claudia kulturtagebuch leben gesundheit gemüt depression
Nichts ist unendlich. So sieht das doch ein. Feuer brennt nieder, wenn es keiner mehr nährt. Als ich fortging war die Straße steil. ****, Nichts ist von Dauer. Die Depression ist zurück.... mehr auf claudiakilian.de

Wertvolles 15.04.2026 20:50:45

fühlen gedanken gemã¼t alter claudia gemüt leben kulturtagebuch
Die Zeit atmet leise in meinem Zimmer; jeder Atemzug trägt einen vergangenen Tag. Zukunft sortieren – schrieb ich vor einigen Jahren im Bewusstsein, wie kostbar die kommenden Jahre werden. Alles wird kostbar und wertvoll im Alter; das ist wohl meine verblüffenste Erkenntnis aus den ersten Jahren als Seniorin. Erinnerungen ebenso wie Freundinn... mehr auf claudiakilian.de

Lesewelt und Sachstandsbericht 13.04.2026 20:28:13

gemã¼t gedanken nur für mich fühlen lesen kulturtagebuch leben gemüt literatur claudia
Vor ein paar Tagen bin ich in ein Leseloch gefallen und habe mich durch tausende Seiten gelesen. Da waren die unterschiedlichsten Bücher dabei. Es hat mir gut getan, mich durch die unterschiedlichsten Themen durchzulesen. Briefwechsel und Tagebücher. Sachbücher und Poesie. Romane und Geschichten. Wie es gerade kam. Im Moment sind meine Hauptaktivit... mehr auf claudiakilian.de

Zaghaft 21.03.2026 21:10:36

fühlen gedanken kummer gemã¼t nur für mich schreiben rund ums bloggen bloggen leben sorgen kulturtagebuch gemüt
Mich zu Wort melden ist keine Selbstverständlichkeit für mich. Vielleicht ist das auch einer der Gründe, warum es diese Sammelmappe gibt. Weil sie zaghaft beschrieben werden kann. Weil sie immer wieder aus dem Dornröschenschlaf erweckt werden kann. Weil ich in ihr zarte Spuren hinterlassen darf. Weil ich immer wieder zu ihr zurückkommen vermag. Wei... mehr auf claudiakilian.de

17 Leise Inseln fürs Herz 17.12.2017 00:07:31

weihnachten adventszeit botscvhaft zeit liebhaber allen lebens auch zeit gönnen lernen tag leise weihnachtslied seele entspann melodie gott herz christus auszeit gönnen möglich summen große kraft zitate und gedanken advent inneres kind weihnachtszeit heilung sehnsucht zärtlich schön weihnachten und advent inseln entspannt impulse wünsche gemüt liebe froh sanft botschaft weihnachtliche impulse verständnis insel gesang impulse für die seele
Heilung geschieht, indem wir lernen, uns aus dem gleichen Verständnis zu sehen, aus dem Gott uns sieht. Alan Cohen Heute gönne ich mir Zeit für das, was meine Seele nährt. Ich wünsche uns allen, dass wir uns in all dem, … Weiterlesen ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

Packen 24.04.2018 20:56:53

fühlen stimmung gehen gedanken faschismus nur für mich flucht kulturtagebuch leben poesie gemüt
  Manchmal wünschte ich mir, ich könnte einfach meine Sachen packen und ins Land der Dünnhäutigen, Sanftmütigen und Mimosen ziehen. Mir ist das Klima zu rauh geworden und die Evolution hat es versäumt mir einen giftigen Stachel mitzugeben. Ich wünschte, ich könnte meine Sachen packen und mir einen Pass besorgen für das Land „Soziale Demokratis... mehr auf claudiakilian.de

Vom Erbarmen, manchmal ein Mausmeer zu umarmen 20.02.2026 15:09:22

mã¼ãŸiggang erinnerung lebensliebe alltagspoesie sehnsucht trost neugier gemã¼t vertrauen müßiggang freude melancholie dank inverno kraft trauer hoffnung hingabe stille confusão gemüt
Es gibt Orte, deren Namen bereits beim ersten Wahrnehmen vertraut sind. Orte, die man innigst zu kennen meint und die dennoch Abenteuer verheißen. Diese meine Orte sind oft mit Wasser verbunden. Die Bache, so klang mit langgezogenem a die erste Verlockung. Der Fluß meiner Kindheit. Von dem radelte ich alsbald zum Assuan. Welch eine Verheißung [R... mehr auf bittemito.wordpress.com

20 Eine Kuscheldecke aus Liebe 20.12.2017 00:01:35

bereit alles ist gut wünsche beruhigt wärme geechenke liebe gemüt weihnachten und advent kuscheldecke weihnachten und advent abenteuer heimat geborgen leben klein heimatlich weihnachtliche impulse advent marina kaiser muße mahalia jackson www.marina-kaiser.de innere stimme gedanken-bilder im advent vorweihnachtszeit vertrauen selbst offen leise melodie neugier weihnachten zeit meine liebe gemütlich inneres kind fürchte dich nicht stimme herz empfindsam offenheit adventstag engel
... mehr auf innereskind.wordpress.com

Das Wetter und ich 25.01.2019 13:52:41

gregorian persönliches schnee era sonne wehmut lebenssinn gemã¼t regen musik melancholie regenbogen lesiã«m winter wetter lesiëm himmel kã¤lte enigma kälte gemüt sibirien depression
„Bei diesem Wetter kann man doch nur depressiv werden“, höre ich oft den einen oder anderen seufzen, wenn es draußen trüb und regnerisch ist. Dann zucke ich innerlich mit den Schulten und denke (manchmal sage ich es auch laut 🙂 ), dass schlechtes Wetter keine Auswirkung auf meine Stimmung hat. Jedenfalls ruft es bei mir […]... mehr auf rosasblog54.wordpress.com

Schlehenkirschefliederschrittchen 11.04.2025 22:48:20

freude melancholie vertrauen gemã¼t trost alltagspoesie sehnsucht lebensliebe gemüt confusão stille hingabe hoffnung anfang trauer kraft primavera dank
Erschöpfend gestaltet sich das Tagewerk bisweilen. Es dehnt sich nächtend aus. Auffallend erschöpfend, bemerken wir es manchmal doch nur durch wohlfeile Achtsamkeitshinweise. Glauben trägt hingegen nur eine wissende sanfte Warnung. Wie die unsrer schönen Nachbarin: Passt auf! Das geht so doch nicht ~~~~ Sonntagnachmittag. Unsere Dreivierstundenfrei... mehr auf bittemito.wordpress.com

Journal04072024 04.07.2024 17:13:16

leben kulturtagebuch gemüt claudia gedanken gemã¼t fühlen
Hier wird eindeutig zu wenig geschrieben. Die Tage verstreichen ohne Einträge in der Sammelmappe. Die depressive Müdigkeit hat mich erneut erfasst. Die Enttäuschung sitzt tief. Die vergangenen Tage erschienen wie ein schöner Traum. Kaum kehrt die Energie zurück, scheint die Krankheit so unwirklich, als hätte sie nie existiert. Die Welt erstrahlt un... mehr auf claudiakilian.de

Journal30012025 30.01.2025 09:36:53

fühlen gedanken gemã¼t claudia gemüt leben kulturtagebuch
Heute gibt mir chatgpt lauter Zitate aus, die mir nicht behagen. Motivationssprüche, die höhnisch in meinen Ohren klingen. Alles schon tausend mal gesagt, aber hilfreich sind diese Zeilen nie. Streng dich an und alles wird besser. Es liegt nur an uns, dann wird sich die Welt verändern. Wir verändern die Menschen und alles wird gut. […]... mehr auf claudiakilian.de

Leise 19.02.2026 21:38:50

fühlen lesen gedanken lyrik gemã¼t nur für mich kunst leben poesie gemüt
leise, leiseleise, bitte nicht so laut leise, leise, ich lausche,was die Seele wispertleise, bitteich hör sie leise summen leise, hörst du nicht?... mehr auf claudiakilian.de

Was that a witch? 25.01.2026 01:06:10

vertrauen verve müßiggang stolz freude urbanes trost gemã¼t alltagspoesie lebensliebe götzenbildhuldigung mã¼ãŸiggang kurioses gemüt gã¶tzenbildhuldigung confusão fleiß hingabe flei㟠dank kraft inverno
  Samstagnachmittag, das Tagewerk ist glücklich geschafft, die Wintersonne blinzelt mir Rheinwassersehnsucht in die wintermüden Pupillen. Zu Fuß erscheint mir der Strom heute zu weit entfernt und das Velo… brrrhhh, nein, auch das bleibt stehen. Das alte Automobil muß ohnehin mal wieder frostfrei bewegt werden! Also gewande ich mich in meine wa... mehr auf bittemito.wordpress.com

Wer `ne Meise hat, hat nicht nur einen Vogel 09.05.2025 21:48:16

anfang dank primavera lachen stille kurioses confusão gemüt hoffnung hingabe lebensliebe abbild alltagspoesie abschied vertrauen freude stolz verve trost neugier urbanes gemã¼t
Das Piepsen im Nistkasten war stetig lauter geworden, melodischer zugleich. Die einfachen HierHierHier-Rufe wandelten sich in eine Art Sprache, von den Meiseneltern vorgezwitschert. Und auch wir profitierten von den ständigen Wiederholungen. Unsere ohnehin verlangsamten Bewegungen im Garten erfuhren bisweilen fraulotsche Erstarrungen, wenn Herr Mei... mehr auf bittemito.wordpress.com

Ausmessen 27.01.2018 22:56:05

fühlen nur für mich gedanken alltag gemüt leben kulturtagebuch
Ich schreite mein Leben ab. Schritt für Schritt messe ich mein Leben aus. 8000 Schritte bis zum Feierabend. 1000 Schritte zur U-Bahn-Station. 650 Einkaufschritte. Den Staub auf meiner Seele nach einem Arbeitstag laufe ich mir in durchschnittlich 3000 Schritten ab. Vermeintlich. Allerdings bleibt da immer eine Schicht Gemütsstaub liegen. Für deren E... mehr auf claudiakilian.de

Müde 08.02.2018 14:28:52

müdigkeit alltag gemüt kulturtagebuch leben gedanken fühlen
Es gibt kaum etwas, das unsexier ist als Müdigkeit. Vor allem dieses Müdesein, das sich über deine ganze Seele legt, über dein Gemüt und deine Persönlichkeit. Irgendwann ziehst du dir ein Mäntelchen drüber mit einem extra-freundlichen Design. Mit einem Muster aus „Alles in Ordnung Blümchen“. Dann legst du dir einen Gesichtsausdruck zu, ... mehr auf claudiakilian.de