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Tag achtsam

Bringen Sie mehr Achtsamkeit in Ihr Leben 29.08.2025 15:15:55

bildungsurlaub stressbewältigung seminare internationale pressemitteilungen meditationstechniken stressprävention mbsr achtsamkeitsübungen achtsam b.i.e.k. mindfulness achtsamkeit meditation stress
Ein achtsames Leben hilft Ihnen dabei, sowohl Stress vorzubeugen und abzubauen als auch gelassener zu werden (Bildquelle: Ashiq Raazz, Pixabay) Bestimmt sind Sie auch schon mal über den Begriff der Achtsamkeit gestolpert beziehungsweise haben die englische Bezeichnung mindfulness gehört. In unserer heutigen Zeit verstehen wir unter Achtsamkeit e... mehr auf pr-echo.de

Check-in 16.08.2025 05:24:00

projekte nerven körper alltag tagebuch mentales gesundheit lebenshilfe gedanken die besten tipps check-in signale familie kleidung achtsam rezepte
Nein, heute geht es weder ums Fliegen noch ums Verreisen. Es hat sich dieser wunderbare Begriff so sehr ausschließlich für Flüge und Hotelbuchungen eingebürgert, dass die weitaus wertvollere und wichtigere Bedeutung kaum jemand bedenkt. Checke Du Dich ein! Immer wieder, mehrmals am Tag! Je öfter desto besser! Heiß Dich willkommen, prüfe Deine ̵... mehr auf payoli.wordpress.com

2017 – ich erwarte DICH ♥ 31.12.2016 00:01:23

gestalttherapeutisch gut vertrauen offen segen achtsam freund bereit gütig behutsam telefon-beratung meint öffnen abgeben an gott 365 licht 2017 tag herz jahreswechsel fühlen frieden güte erwarte gute kräfte kontakt mit deinem inneren kind neues jahr singen tagestür behütet
2017 – ungewiss liegst DU vor mir. Vertrauen will ich DIR, mich DIR öffnen als Freund, der es gut mit mir meint. 365 mal sei Frieden in DIR und Liebe hinter jeder Tagestür. 2017 – vollgepackt mit Geschenken liegst DU … Weiterlesen →... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

Spruch zum Wochenende: Das Kleine 06.11.2015 10:59:28

spruch zitat klein leben welt spruch zum wochenende aufmerksam widerholen achten achtsam carl hilty wochenende zufrieden
Immer wieder wert, es für sich selbst und für andere zu wiederholen: “Achte auf das Kleine in der Welt, das macht das Leben reicher und zufriedener.” (Carl Hilty) Euch allen ein schönes und erholsames Wochenende mit vielen kleinen Freuden :-)Einsortiert unter:spruch zum wochenende Tagged: achten, achtsam, aufmerksam, carl hilty, klein, ... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

Gestalttherapie – ein weites Feld 08.04.2017 00:27:50

willkommen druck aktuelles hat vorrang frei annehmend gestalttherapie jetzt herz respakt klärend grenzen authentisch kindheit respektvoll kraft raum das heilende paradoxon wertungsfrei achtsam respekt wohlwollend gefühle innere anteile wege verständnisvoll grundhaltung inneres kind geborgen hier und jetzt hier gestalttherapeutisch gedanken achtsamkeit
Neulich fragt mich jemand: „Du, Gestalttherapie – was ist das eigentlich? Bastelt und gestaltet Ihr da was?“ Ich antworte: „Nö, eher weniger. Obwohl das auch Raum darin haben kann. Ich erzähl dir mal… etwas über die Gestalttherapie… Angeregt durch die … ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

Hilfsmittel kann man auch im Alltag anwenden…. 24.07.2015 17:52:41

alltag augenblick hilfsmittel achtsam 2015 boot buddha buddhismus achtsamkeit
Die Idee zu diesem Blog war ja ursprünglich, so geplant, dass ich regelmässig über meine Erfahrungen in der Zen-Meditation schreibe. In der letzten Zeit kommt das etwas zu kurz, auch zum Sitzen komme ich nur sporadisch, dank der Achtsamkeit ist es mir dennoch möglich, Meditation im Alltag zu praktizieren, einfach beim alltäglichen tun, achtsam blei... mehr auf zentao.wordpress.com

das Zen, das ich gelernt habe ist nicht mehr das Zen, das mir gut tut… 27.02.2017 21:18:39

foto bewusstsein lebensveränderung sorgen achtsam spiritualität einsichten lebenskunst essen + trinken achtsamkeit unterbewusstsein eiscremé lebenseinstellung vergänglichkeit alltag erfahrung gesundheit illusion leben lebensfreude lebensentwurf espresso zen-meister 2017 gedanke befriedigung zen bedürfnisse augenblick
Immer wieder stelle ich fest, wie sich meine Lebenseinstellung immer wieder verändert, wenn ich mir bewusst werde, wie wichtig für mich der jetzige Augenblick ist und wie unwichtig doch das Gestern bereits schon ist. Die Frage, die ich mir immer wieder stellen muss, ist die Frage; was ist wirklich wichtig für mich? Meine Erkenntnis, wichtig […... mehr auf zentao.wordpress.com

Schnecke 27.09.2015 15:35:38

foto - projekt hingucker bremen moin in norddeutschland deko momentaufnahme © copyright by me schnecke achtsamkeit liebevoll treppenaufgang achtsam entdeckt
Einsortiert unter:Achtsamkeit, © Copyright by me, Bremen, Foto - Projekt, Moin in Norddeutschland, Momentaufnahme Tagged: achtsam, Deko, Entdeckt, Hingucker, liebevoll, Schnecke, Treppenaufgang... mehr auf augenblickesammlung.wordpress.com

es geht auch anders – eine Zen-Geschichte 17.02.2016 11:06:23

zengeschichten achtsam unachtsamkeit, erkenntnis achtsamkeit gedanken aktuell alltag zengedicht wahrnehmung zen-geschichte 2016 zen unachtsam zen-zitate augenblick zen-geschichten
Manchmal ist es gar nicht böse Absicht Manchmal ist es einfach nur Unachtsamkeit, dass wir oft im Alltag so handeln. Wie dieser reiche Mann in der folgenden Zen-Geschichte, und diese zeigt mir wieder einmal, dass es auch anders geht 17.02.2016 Kommentar zu der Geschichte von zentao   *** Eines Tages gab ein reicher Mann einem […]... mehr auf zentao.wordpress.com

das macht mich betroffen, traurig und wütend ! 21.12.2016 17:02:15

trauer alltag liebe twitter leben zen hass wutbürger augenblick presse 2016 berlin erkenntnis internet achtsam facebook medienmanipulation wut wütend medien achtsamkeit
In der Regel, schreibe ich hier im Blog, nicht über politische Themen, doch was jetzt in In Berlin geschehen ist, das macht mich betroffen, traurig und wütend ! Vorallem, weil Berlin so ein Weltoffene Stadt ist, mit fröhlichen Menschen. Ich liebe Berlin, ich war schon dreimal da, eine Super tolle Stadt. Es macht mich wütend, […]... mehr auf zentao.wordpress.com

Gefällt mir… 14.12.2015 21:32:52

augenblick zen facebook gefällt mir achtsamkeit achtsam internet 2015
So langsam, aber sicher läuft mein Facebook wieder und auch meine Freunde, die aus dem richtigen Leben und diejenigen, die ich hier in WordPress und über Facebook kennen lernte, sind alle wieder dabei.Was passiert ist, habe  ich bereits geschrieben: Facebook ist manchmal etwas unberechenbar Ich finde Facebook, eigentlich eine gelungene Sache und ic... mehr auf zentao.wordpress.com

Danke liebe Wissenschaft, so nicht !! 04.02.2016 20:28:03

2016 broccoli und chicorée menschen kaffee grapefruit zen tagespresse endivie alltag radieschen wissenschaft lebensmittel autosuggestion bier achtsamkeit magenbitter oder beim gemüse magenbitter schwarze schokolade achtsam gin tonic gesunder menschenverstand angenehm rosenkohl erkenntnis ungesüstem kakao
Ganz ehrlich, unsere, sogenannte Wissenschaft wird auch immer dümmer, da lese ich doch in der Tagespresse, dass wer bittere Lebensmittel, wie Kaffee, Bier, schwarze Schokolade, und ungesüsstem Kakao oder auch Gin Tonic, Magenbitter  oder beim Gemüse, Radieschen, Rosenkohl, Broccoli und  Chicorée, Endivie, auch wer  Grapefruit liebt, der soll plötzl... mehr auf zentao.wordpress.com

Im Einklang mit mir 23.08.2016 15:45:39

weg 10 signs you're doing well in life nachdenken selbstreflexion ruhe maßvoll achtsam erde blogparade short stories bettina balance innere balance im einklang abwarten bei sich sein machen tun refklektiert
Ja, wenn man dieses Video betrachtet, dann gehts den meisten von uns doch ziemlich gut? Aber in unserer schnelllebigen, auf Konsum ausgerichteten Welt ist das alles oft nichts. Wird gar nicht reflektiert. Wer hat, dem geht’s gut. Gar nicht so leicht, mit sich und seinem Leben zufrieden zu sein. Weil ein anderer könnte ja schöner, … ... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

ich musste ja niergends hin, ich hatte Zeit…. 26.09.2016 22:25:19

alltag lebensfreude zen waldlauf augenblick 2016 zeit zeit, erkenntnis weisheit achtsam vergänglichkeit achtsamkeit meditation gedanken morgenlauf fotos
Als ich am Sonntagmorgen zu meinem Morgenlauf startete, da war es noch neblig und recht kühl. Ganz am Anfang von meinem Morgenlauf begegneten mir noch einzelne Hundebesitzer mit ihren Hunden. Von da an war ich alleine im Walde, ausser dem Knirschen meiner Schritte und dem getzwitscher der Vögel, war Stlle und ich lief in einem […]... mehr auf zentao.wordpress.com

mein Freund der Clochard bekam einen Anstubser 30.10.2016 19:49:38

fotos notwende shoppingcenter achtsamkeit not wende achtsam foto erkenntnis wirklichkeit zeit, ursache 2016 menschen augenblick zen leben illusion notwendig clochard alltag anstubser
  Hier mal wieder neues von meinem Freund dem Clochard. Gestern staunte ich nicht schlecht, da sah ich ihn schon von weitem und er ging an einem Stock und bewegte sich sehr schlecht und er sah nicht gut aus. Auf die Frage; was denn geschehen sei, antwortete er, dass er auf dem Parkplatz beim Shoppingcenter, […]... mehr auf zentao.wordpress.com

Angst 25.05.2017 17:17:13

achtsam flut gefühle gedanken ohnmächtig self grenze angst gedankenkarussel
Ich möchte mich verkriechen. So viele Eindrücke und Gefühle, die auf mich einprasseln. Mein Kopf, ein ständiges Gedankenkarussel. Es ist so anstrengend. Achtsam kriege ich die Gedanken und Gefühle mit, wenn sie vorbei kommen, ohnmächtig gucke ich ihnen dabei zu, wie sie die Kontrolle über mich gewinnen. Ich kriege Angst. Sie erschüttert mich. So hi... mehr auf kiirablog.wordpress.com

das richtige Mass finden…. 06.12.2016 23:02:15

erkenntnis achtsam weisheit achtsamkeit meditation alltag zen 2016
das richtige Mass finden….das war auch heute wieder einmal mein Thema  des Tages, zwischen „Nichts tun“ und „zuviel tun“ und dazu ist mir ist wieder einmal das passendes Zitat begegnet von Charlotte Joko Beck einer grossen Zen-Meisterin. Es gehört zum Menschen, Ziele zu haben. Die Probleme entstehen erst durch die Art,... mehr auf zentao.wordpress.com

Entschleunige mit Meditation 10.11.2016 10:38:38

news entspannung meditieren lustiges und offtopic minimalismus entschleunigung achtsam fokus meinung meditation entschleunige achtsamkeit konzentration
Wenn der Begriff der Achtsamkeit auftaucht, geht es im zweiten Schritt sofort um Meditation. Bei vielen geht dann der Alarmknopf im Kopf an, dass man jetzt stundenlang in einer orangen (…) Weiterlesen... mehr auf bjoern-eickhoff.de

nur bisschen Erkältung und so…. 22.02.2016 16:46:05

zen erkältung angst augenblick 2016 ängste alltag zitat zitate vergänglichkeit achtsamkeit altlasten erkenntnis furcht weisheit achtsam
Ein bisschen Erkältung, mit Husten, Halsweh und Pfnüsel (Schnupfen ) und absolut null Power, und ich meinte die Welt gehe unter, ich fühlte mich elend und in der Nacht bekam ich keine Luft mehr und ich hatte Alpträume und Mühe wieder ein zu schlafen. Die Folge war Senile Bettflucht  eine Form der Angst, Angst vor dem […]... mehr auf zentao.wordpress.com

Spruch zum Wochenende: Zuhören 07.10.2016 13:00:26

spruch zuhörer zitat spruch zum wochenende zeitdiebe wirklich zuhören michael ende wichtig intensiv intensität ruhig aufmerksam momo achtsam buch zuhören aufmerksamkeit achtsamkeit wochenende gestohlene zeit
Diese Woche hat mir eine liebe Freundin diesen Text als kleines Dankeschön fürs Zuhören geschickt. Ich freu mich so, dass ich das hier teilen muss – und es erinnert mich immer wieder daran, wie glücklich es mich macht, wenn ich auf einen Menschen treffe, der mir zuhört, mich raushört und spürt, offen für alles ist, was … ... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

Spruch zum Wochenende: Zuhören 10.06.2016 15:36:46

weisheit achtsam stille gemälde besonders lauschen ruhe natur mohnblume mohnblumenfeld ureinwohner her seele wind zuhören aus ganzem herzen tief im herzen dem wind zuhören indianer spruch zum wochenende welt mohn tiefe
Musste heute morgen kurz anhalten und das, was ich sehen durfte, im Bild festhalten. Ist das nicht wie gemalt?Ich war vollkommen verzaubert von diesem Moment. Und mir kam, ganz eins mit mir und mitten in der Natur, ein Gedanke, der in diesen Zeilen festgehalten ist: „Listen to the wind, it talks. Listen to the silence, … ... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

Meine neue Geldbörse 02.12.2016 08:01:44

© copyright by me momentaufnahme geldbörse 2016 november achtsam glücksmomente vordatiert belohnung achtsamkeit freude
…manchmal einfach Kind sein dürfen…Einsortiert unter:Achtsamkeit, © Copyright by me, Glücksmomente, Momentaufnahme Tagged: 2016, achtsam, Achtsamkeit, Belohnung, Freude, Geldbörse, November, vordatiert... mehr auf augenblickesammlung.wordpress.com

Zum Jahresende 31.12.2016 11:58:10

glücksmomente segen achtsamkeit wünsche achtsam friedlich jahresende 2016 © copyright by me momentaufnahme dezember liebenswert feuerwerk gesegnet
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akzeptieren was ist…. 26.01.2017 16:46:12

kalt alltag 2017 zen akzeptieren achtsam januar erkenntnis achtsamkeit weg topfit
Es ist kalt, der Schnee liegt immer noch, wie seit Jahren nicht mehr, und die Sonne will sich nicht zeigen, Hochnebel und minus 6 Grad am Tag und dies sei der kälteste Januar seit 30 Jahren, vielleicht wird das ja doch noch ein richtiger Winter. Das Paradoxe an der ganzen Situation, über 1000 Meter Höhe scheint […]... mehr auf zentao.wordpress.com

Achtsamkeitsübungen für zwischendurch 25.01.2017 06:34:15

30 minuten achtsamkeit gedankenstrom angst dorsten und umgebung achtsamkeitsübungen seminare, bücher und filme schreiben und kreatives achtsam wut unkategorisiert achtsamkeit gedanken lenken
Kleine Achtsamkeitsübungen für zwischendurch, zum entspannen, abschalten und genießen. The post Achtsamkeitsübungen für zwischendurch appeared first on Dörthe Huth. ... mehr auf doerthe-huth.de

erkennt eurer wahres Selbst….. 29.09.2016 20:52:14

zen-meister linji achtsam zen-worte weisheit buddhismus buddha erkenntnis achtsamkeit zen-bilder 2016 zen weisheitsworte augenblick zen-zitate
Wenn ihr frei sein wollt, erkennt eurer wahres Selbst. Es hat keine Form, keine Erscheinung, keine Wurzel, keine Grundlage, keinen Ort, aber es ist munter und voller Leben. Es reagiert flink und gewandt, doch wo es wirkt, ist nicht zu sagen ? Sucht ihr es, so entfernt ihr euch vom ihm, wollt ihr es erlangen, […]... mehr auf zentao.wordpress.com

Zwei Blätter (57) 10.11.2016 06:44:15

achtsamkeit glücksmoment fotoprojekt glücksmomente achtsam entdeckt hingesehen herbst oktober zahlen 2013 momentaufnahme © copyright by me eins, zwei, drei, viele
Einsortiert unter:Achtsamkeit, © Copyright by me, Eins, Zwei, Drei, Viele, Glücksmomente, Momentaufnahme Tagged: 2013, achtsam, Entdeckt, Fotoprojekt, Glücksmoment, Herbst, Hingesehen, Oktober, Zahlen... mehr auf augenblickesammlung.wordpress.com

Auf meinem Weg 11.06.2017 22:21:49

leben bilderbuch gefühl unterwegs schönheit prozession auf meinem weg heimatverliebt berge welt frieden achtsam autofahrt voralpenland aufmerksam bayern meditation wertschätzung landschaft weg sommer farbe
… es ist Sommer. Die Sonne scheint von morgens bis abends über den üppigen Feldern, alles grünt, unterschiedliche Nuancen, von saftig bis trocken. Alles schimmert, weich, gelbe Sprenkel. Darüber der Himmel. Sommer, Gefühle, Durchatmen, Freiheit. … vor dem buddhistischen Tempel an der großen Straße eine Begegnung, eine Prozession. Ganz v... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

der Wahrheit ist es egal wer sie erkennt 01.03.2015 18:46:04

tat wahrnehmung morgen entsorgen zen weisheitsworte sanskrit augenblick tag menschen zeit erkenntnis stille weisheit achtsam gestern 2015 sorgen vergänglichkeit achtsamkeit aktuell meditation wahrheit
Dies war unser Zen Text von unserem Zazen vom letzten Freitag – ein Text aus dem Sanskrit –  aus dem Hinduismus – also  nicht unbedingt aus dem Zen – doch Wahrheit ist immer Wahrheit und bleibt Wahrheit – der Wahrheit ist es egal wer sie erkennt *** Achte gut auf diesen Tag denn er ist […]... mehr auf zentao.wordpress.com

alles ist gut… 23.04.2015 14:26:18

akzeptieren augenblick bewusstheit novalis alltag achtsamkeit bewusstsein alles ist gut... achtsam 2015
 Wenn ich sage “alles ist gut ” so werden mir einige Menschen wieder sprechen und mit recht, denn es ist vieles auf der Welt nicht gut – und doch mit dem ewigen jammern über diese Welt, kommen wir auch nicht weiter….Wir können nur das ändern, verändern, wo wir einen direkten Einfluss haben..der Ärger über diese […]... mehr auf zentao.wordpress.com

In Bewegung bleiben… 20.03.2015 17:00:44

zitate leben arthrose alltag augenblick schmerzen zazen körper lebensmotto alte menschen bewegung zen tich nath hanh yoga erkenntnis buddha schmerz alter achtsam 2015 stille zen-meditation alt werden gehen gedanken meditation achtsamkeit tod
Der Titel meines heutigen Beitrages ist zur Zeit, auch mein Lebensmotto. Mein Leben besteht in diesem Augenblick aus zwei Extremen; Nichts tun ist Gift für meinen Körper und wenn ich es sportlich, mal wieder übertreibe, dann muss ich das am anderen Tag genau so büssen wie wenn ich zu lange am Computer sitze und mich […]... mehr auf zentao.wordpress.com

Ab sofort gibt es auch das Hörbuch “30 Minuten Achtsamkeit” 23.03.2017 12:46:51

gabal achtsamkeit achtsam hörbuch 30 minuten reihe persönliche weiterentwicklung 30 minuten achtsamkeit beruf, karriere, praxis
Liebe Leserin, lieber Leser, nachdem im letzten Jahr mein Buch “30 Minuten Achtsamkeit” erschienen ist, hat der GABAL-Verlag diesen März nun auch noch ein Hörbuch dazu herausgegeben. Ich bin total begeistert, denn gerade für diejenigen, die viel am Computer arbeiten und in ihrer Freizeit nicht auch noch lesen möchten, ist die CD ein ... mehr auf doerthe-huth.de

…habt einen guten Start in die neue Woche… 30.05.2016 08:00:03

wiese glücklich münchen momentaufnahme © copyright by me mai foto - projekt frühling achtsam achtsamkeit glücksmomente st. emmeram
Einsortiert unter:Achtsamkeit, © Copyright by me, Foto - Projekt, Glücksmomente, Momentaufnahme Tagged: achtsam, Achtsamkeit, Frühling, glücklich, Mai, München, St. Emmeram, Wiese... mehr auf augenblickesammlung.wordpress.com

Das Achtsamkeits-Übungsbuch. Für Beruf und Alltag. Inklusive CDs 16.06.2015 09:04:06

michael e. harrer achtsamkeits-übungen achtsamkeit meditation thomas dietz achtsamkeitsübungen achtsamkeitsmeditation seminare, bücher und filme halko weiss achtsam
Liebe Leserin, lieber Leser, innehalten, entschleunigen und zur Ruhe kommen, das kann mit Achtsamkeit gut gelingen und die Lebensqualität verbessern. Achtsamkeit hilft nicht nur, die Wahrnehmung zu schulen und zu entspannen, sie hilft auch, die Emotionen zu bändigen und angemessener auf schwierige Situationen zu reagieren. Schon Buddha hat dazu ... mehr auf doerthe-huth.de

[Kinderkram] 9 – Merkliste 22.08.2016 11:45:38

von kindern lernen 10 dinge liste lachen leben träumen [kinderkram] kinderspruch anfangen achtsam aufmerksam lieben
Bei kinderspruch.de (Quelle) bin ich über diese kleine Merkliste gestolpert, die ich mit freundlicher Genehmigung hier teilen darf. Und die mich einmal mehr zum Nachdenken bringt, denn: Irgendwann auf dem Weg verlieren wir Menschen das Bewusstsein, was unsere Kindheit so leicht und einfach macht. Ich würde die Liste deshalb für mich gerne umbenenne... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

Wenn ich mir was wünschen dürfte 04.11.2017 11:54:42

lyrik short stories schreibprojekt augenblick #bks11 liebe aufgabe zukunft wertschätzen leben wenn ich mir was wünschen dürfte mensch freude nächstenliebe friede achtsam poesie wunsch freundschaft
Wenn ich mir was wünschen dürfte, dann wär der Wunsch nicht klein. Ich wollt von allem nur das Beste, und das wär groß, wär frei, wär rein. Wenn ich mir was wünschen dürfte, dann wär das Frieden für die Welt. Ich wollt den für die Menschen alle, und das wär fair, wär wahr, wär einend. Wenn … ... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

Euch allen einen schönen letzten Sonntag im Mai 2016 29.05.2016 10:07:13

achtsam achtsamkeit glücksmomente st. emmeram glücklich © copyright by me momentaufnahme mai foto - projekt frühling achtsamkeit pur
…hier steh ich an dem Ort mit der kleinen Quelle…Einsortiert unter:Achtsamkeit, © Copyright by me, Foto - Projekt, Glücksmomente, Momentaufnahme Tagged: achtsam, Achtsamkeit pur, Frühling, glücklich, Mai, St. Emmeram... mehr auf augenblickesammlung.wordpress.com

Mayn Herz zum Wochenanfang 20.06.2016 08:00:58

© copyright by me black & white momentaufnahme montagsherz bremen augenblick gefühlt foto - projekt hingesehen entdeckt achtsam glücksmomente herzlickeiten montags findorff achtsamkeit
Einsortiert unter:Achtsamkeit, © Copyright by me, black & white, Foto - Projekt, Glücksmomente, Momentaufnahme Tagged: achtsam, Augenblick, Bremen, Entdeckt, Findorff, gefühlt, Herzlickeiten, Hingesehen, montags, Montagsherz... mehr auf augenblickesammlung.wordpress.com

Waldviertel – Stadtmuseum Schrems 12.07.2018 10:48:40

friedlich schrems nö-card gedichte positiv nachhaltig ausflüge künstler geisteshaltung sprüchen garten fürsorglich freundlich hilfsbereit makis warlamis gepflegt stadtmuseum wohl fühlen waldviertel gemälde wunschbaum achtsam
Ursprünglich war das Stadtmuseum gar nicht auf unserem Plan, doch irgendwie ist es reingerutscht. Und ich fand das Museum super! Makis Warlamis ein Schremser Künstler der vor zwei Jahren gestorben ist, ist in dem Museum allgegenwärtig! Im Garten sind toll bemalte Strukturen mit schlauen, positiven Sprüchen und daneben Gedichte von Makis. Die Gedich... mehr auf libellchen.wordpress.com

In der Stille am offenen Fenster 09.03.2015 19:48:06

stille 2015 achtsam zen-gedichte buddhismus erkenntnis achtsamkeit meditation vergänglichkeit alltag zen-gedicht zengedicht zen-meister zen-text ryokan zen
   Die Zen-Gedichte von Ryokan einem japanischen Zen-Meister sind so voller Klarheit, dass ich jedes Mal ein kleines Erleuchtungserlebnis erhalte.   In der Stille am offenen Fenster Sitze ich in formeller Med­i­ta­tion Trage mein Mönch­soberge­wand Nabel und Nase in einer Linie Ohren par­al­lel zu den Schultern Mondlicht durchflutet den Raum D... mehr auf zentao.wordpress.com