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Ein ruhiger Schlaf beginnt nicht erst im Bett, sondern oft schon beim Abendessen. Bestimmte Lebensmittel... mehr auf dietestfamilie.de

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Die Meditation ist ein sehr einfacher, angenehmer und zudem auch effektiver Weg, den Alltagsstress abzubauen und sowohl Körper als auch geist zu entspannen. Das schöne an der Meditation ist, dass sie von jedermann sehr einfach ohne einen Lehrer oder einen Kurs erlernt werden kann und es zudem sehr viele und zudem auch sehr unterschiedlich... mehr auf xn--stressbewltigung-stressabbau-enc.de

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© Marina Kaiser Vertraue dem, was dein Lebensweg für dich bereit hält – gelassen und entspannt, ohne Druck… So kann am besten und leichtesten wachsen, was entstehen will. Es kommt sowieso was kommen soll aus der tiefsten Weisheit unseres Seins … We... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

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Einen frohen guten Tag wünsche ich dir, und vor allem… Denn je entspannter wir die Dinge angehen, die auf uns warten, umso leichter gelingen sie uns – und vor allem umso wohler fühlen wir uns. Mögen wir uns vor allem … Weiterlesen ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

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  „Sei gut zu Dir!  Du hast es verdient,  dass es dir gut geht!  Gönn Dir was Schönes!  Etwas Ruhe… und Entspannung!  Einfach mal die Seele baumeln  lassen und sich selbst belohnen.“ Nicole Oesterwind Ach, wie ich dieses Zitat in letzter Zeit immer mehr und mehr liebe. Denn ICH BIN URLAUBSREIF!!! Aber sowas von. Woran ich das m... mehr auf nila.at

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Oder auf des Schusters Schlappen? Spielt im Grunde genommen auch keine Rolle, ich habe heute nämlich meine ganz eigene Schlappengeschichte geschrieben. Dabei fing alles ganz harmlos an! In meiner heutigen Mittagspause hatte ich noch schnell einen Geburtstagsgutschein zu besorgen. Ganz in der Nähe meines Büros gibt es einen kleinen Kosmetiksalon und... mehr auf emily221.wordpress.com

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… Entspannen und Träumen im Rosenblütenbett… … Ich wünsche euch allen ein schönes, harmonisches und unbeschwertes Pfingst-Wochenende…   ;-) Einsortiert unter:1, Allgemein, Dies Und Das, Flora und Fauna, Fotografie, Gedanken, Inspiration, Sonstiges Tagged: Abhängen, Entspannen, Fantasie, Feiertage, Fotografie, H-0-Figuren, Kr... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Es geht doch nichts über ein kleines, entspannendes Päuschen zwischendrin…  😉 Einsortiert unter:1, Allgemein, Dies Und Das, Flora und Fauna, Fotografie, Humor, Inspiration, Sonstiges Tagged: Ausruhen, Chillen, Entspannen, Fantasie, Fotografie, Gemütlichkeit, HO-Figürchen, Humor, Kunst, Lebensart/-genuß, MeineWelt, Rasten, Tiny People,... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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Wenn der Dalai Lama sagt, das die Musik die Sehnsucht nach Harmonie mit dir selbst und mit der Natur symbolisiert, dann hatte er damit schon verdammt recht. Musik ist wichtig. Musik nimmt dich mit auf eine Reise! Und so nimmt Green Elements die Grundelemente musikalisch auf und soll innere Ruhe und Harmonie schaffen. Klar, man kann sich mit Green E... mehr auf zoomlab.de

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Nun ist es fast ein Jahr her, dass ich hier einen Beitrag veröffentlicht habe. Das hatte seine Gründe. Ich brauchte diese Auszeit, um meine Prioritäten neu zu setzen, Abstand zu gewinnen und um einfach mal etwas anderes zu machen. Es ist nicht so, dass ich nicht weiterhin künstlerisch tätig war oder keine Kurse mehr gegeben […]... mehr auf cordulakerlikowski.wordpress.com

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Überall um mich herum blubbert, funkelt und prickelt es. Genuss pur. So ein Whirlpool auf der Dachterrasse direkt unter dem Sternenhimmel ist genial. Ich kann den großen Wagen betrachten, während ich genüsslich meinen Rosé Sekt schlürfe und die Schokoladen-Erdbeeren verspeise. Eigentlich könnte genau jetzt einfach mal die Zeit stills... mehr auf wellspa-portal.de

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Wenn man einen Hund aus dem Tierschutz nimmt, weiß man nicht was auf einen zu kommt. Das gilt besonders wenn es ein Hund ist, der in einem riesigen, italienischen Tierheim sitzt, so wie es bei Giada der Fall war. Sie … Weiterlesen ... mehr auf hilfefuermiranda.wordpress.com

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Seit Wochen bekomme ich “Mails” aka Spam. Mit Informationen rund um Apps, die mich dabei unterstützen wollen, weniger gestresst zu sein. Gesünder zu essen. Regelmäßig zu trinken. Entspannter durch meinen Tag zu kommen. Yoga, Meditation, ein Spaziergang. Mir per Mobiltelefon “Auszeiten” verordnen. Die ich aber selbstverständl... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

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Es gibt viele Detox Methoden, unterschiedliche Ansätze und verschiedenste Formen, sich mit diesem Thema zu beschäftigen.  Nach einem sehr intensiven Erstkontakt mit dem Mythos Detox im G´sund und Naturhotel Die Wasnerin in Bad Aussee, steht aktuell Entgiften, Entschlackung und damit zu frischer Energie kommen, auf meinem Plan. Detox at Hom... mehr auf wellspa-portal.de

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…könnt ihr sehen, was ein Rechtsanwalt in seinem Vorgarten mit seinen Blumen schrieb? Sogar ein Blumenosterei  ist mit dabei… Einsortiert unter:Achtsamkeit, © Copyright by me, Bremen, Foto - Projekt, Glücksmomente, Ich sehe was...., Moin in Norddeutschland, Momentaufnahme Tagged: Blumen, entspannen, Feiertage, Frohe Ostern, sich erholen... mehr auf augenblickesammlung.wordpress.com

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So lange ich unterwegs bin, Blüten vom Wegesrand …... mehr auf emily221.wordpress.com

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Heute zeigen wir euch, wie bei uns ein „Chilldayweekend“ aussieht. Faulenzen können Zwei- und Vierbeiner wie die Weltmeister! Nur das Aquarium musste unbedingt gemacht werden, weil 1. Lisa zu viel Futter rein gekippt hat eine zittrige Hand hat  und 2. weil so ein Fischhaufen einen wahnsinnigen Dreck macht – besonders unsere Lady! ... mehr auf homepets.de

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Jedes Mal muss ich Hannoveranerin mir online die Namen und Telefonnummern meiner Beautygeschäfte raussuchen. Wenn ich zum Friseur will, zur Massage oder als ich damals noch ins Nagelstudio fuhr…. jedes Mal war es das Gleiche. Ich musste umständlich online suchen, wie wo was. Und so ist es bis heute geblieben. Ich bin kein Fan von Telefonbüchlein, v... mehr auf makeupbeauty.de

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Heute schenke ich euch einen kleinen Moment der Ruhe im Babykeks Adventskalender...... mehr auf babykeks.de

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Der ganze Tag ist hektisch, kribbelig und man kommt im Terminstress eh zu nix, abends gibt es dann auch noch einiges zu tun, die Spühlmaschine müsste geleert werden, der ein oder andere Termin mit Freunden steht an, der Schreibtisch könnte auch mal wieder aufgeräumt werden, die letzten Schriftstücke müssen gescannt werden… Man kommt eigentlic... mehr auf zoomlab.de

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Ganz besonders schön sind ohne Frage ein paar unverhoffte Gammeltage, wo man so nach Herzenslust und Laune mal überhaupt nichts tut. Man staune, es geht viel leichter als zunächst gedacht: ein ganzer Tag, an dem man gar nichts macht. Nichts … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

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Ich habe vor einiger Zeit mal diesen Beitrag zu einem Sitzsack gepostet, da mir dieses Modell gut gefiel. Ich hatte schon damals die Idee, mir solch einen Sitzsack zu häkeln. Allerdings fehlte mir die Zeit dafür. Aber jetzt im Winter, nachdem ich mir eine wunderschöne weiß-graue Sofadecke gestrickt hatte, dachte ich mir, dass ich mit […]... mehr auf phoenics1.wordpress.com

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Was stellt man sich noch langweiliger vor als angeln? Jemandem zuschauen beim Angeln. Trotzdem gehe ich gelegentlich mit, wenn der geliebte Brite zu einem kleinen See fährt. Setzt euch mal mehrere Stunden lang an einen abgelegenen Ort in der Natur – ohne Ziel! Alles, was ich hier tue ist: Zuschauen, wie der Brite den Köder […]... mehr auf anhora.wordpress.com

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Zu meinem Geburtstag – und der liegt ja schon wieder eine ganze Weile zurück – habe ich ein ganz wunderbares Geschenk bekommen, nämlich einen Kochkurs in ayurvedischer Küche. Oh, das hat so viel Spaß gemacht! Und da wir den Kurs zu zweit besucht haben, hatten wir ein doppeltes Vergnügen, inklusive Abendessen in mehreren Gängen. Vorweg [... mehr auf emily221.wordpress.com

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Das Universum ist nicht schwerhörig. Rat aus meinem Umfeld Wie oft ist man unglücklich mit einer Situation? Hat sich etwas anders gewünscht oder vorgestellt? Hat etwas nicht so geklappt, ist nicht so gelaufen wie man es wollte? Um dem vorzubeugen, kann man sich vorher unendlich viele Gedanken machen. Ich wünsche mir, dass… Ich will, dass̷... mehr auf diestachelbeere.wordpress.com

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In diesem Artikel über Produktivität auf der Geschäftsreise zeigen wir Ihnen: Wie Sie sich auf eine Geschäftsreise vorbereiten, damit Sie produktiv sein können Was Sie im Flugzeug tun können, um produktiv zu sein. Wie Sie produktiv sein können, nachdem Sie Ihr Ziel erreicht haben. Wenn es ums Reisen geht, gibt […] Der Beitrag ... mehr auf talerwelt.de

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Ich versuche ja die Irritationen meines Lebens neuerdings positiv als Lernerfahrung zu sehen. Was in der vorigen Woche ehrlich gesagt eher schwer war… Werkstatt, Rechnungsaktion, Kollege,… Ich wollte eigentlich nur eine angenehme Woche! Gut, die war mir nicht vergönnt. Also was habe ich gelernt? Der Gewinner der Woche war meine Versiche... mehr auf libellchen.wordpress.com

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Moin! Ich bin verflucht. Ernsthaft. Ihr könnt euch das nicht vorstellen…. …oder es ist ein ganz dummer Zufall. Kennt ihr das? Das Baby ist endlich eingeschlummert. Ihr bringt schnell zu Ende, was liegen geblieben ist, weil ihr euch um das Baby kümmern musstet. Dann seid ihr fertig, freut euch auf ein paar Minuten Ruhe, schaltet … ... mehr auf schokodil.wordpress.com

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Immer schön aufregen, Blutdruck hochhalten. Sonst wird’s (einem/das Leben) langweilig. Und wenn das dauernde Aufregen langweilig wird? Dann helfen Entspannungsübungen, entspannen ist jetzt wirklich wichtig. Entspannung ist angesagt. Langeweile ist ein Privileg! Ich könnte mich aufregen über Leute, die ihre Langeweile zur Schau stellen. Ich re... mehr auf nestroyesk.wordpress.com

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Wir möchten immer effizient sein, jede Minute des Tages ist kostbar, und jede Sekunde unseres Leben sollte ausgefüllt sein mit wertvollen und prägenden Momenten? Pustekuchen! Wir brauchen auch mal das „Nichts“. Nichts tun, die Seele baumeln lassen, die Augen auf „weit weg“ einstellen und einen Gang herunter schalten tut manc... mehr auf konsumkaiser.com