Tag kinderyoga
Mache mit mir eine Fantasiereise auf den Berg, um ein paar Minuten Ruhe und Entspannung zu genießen! In unserer schnelllebigen Zeit voller Termine, Aufgaben und äußerem Druck sehnen wir uns oft nach Stille und innerem Gleichgewicht. Fantasiereisen können dabei eine wertvolle Unterstützung sein. Sie helfen, Stress abzubauen, den Kopf freizubekommen ... mehr auf yogastern.wordpress.com
Ein Kinderyogakongress mit dem Motto: „Berühren – Begeistern – Bewegen“, findet vom 29. – 31. August in Horn-Bad Meinberg statt. Die kleinen und großen Besucher können sich auf ein buntes Programm mit Kinderyogastunden, Workshops, Vorträgen und vielem mehr freuen. Yoga für Kinder und Jugendliche hat in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksam... mehr auf afropapa.de
Yoga als ganzheitliche Gesundheitsprophylaxe In Anbetracht der heutigen Leistungsanforderungen, der Überflutung durch Stressoren, der steigenden Gewichtszunahme und der zahlreichen vegetativen Krankheitsbilder sollte Yoga als gesundheitsprophylaktische Maßnahme gerade bei Kindern ein hoher Stellenwert eingeräumt werden. Heute mehr denn je so... mehr auf diekleinebotin.at
Berührung ist derzeit ein großes Thema, leider nicht immer im positiven Sinne. In Kitas, Schulen, Betreuungen wird immer mehr zur Regel, die Kinder nicht zu berühren, ja, teilweise nicht mal mehr berührend zu trösten… Eine erschreckende Entwicklung, wie ich finde. Gerade in der heutigen Zeit, in der unsere Kinder immer mehr fremdbetreut werden, wei... mehr auf yogastern.wordpress.com
Familienyoga-to-go – unter diesem Motto stelle ich euch hier kleine Übungen für die Vorweihnachtszeit vor. Wann immer ihr Lust und Zeit habt, probiert es aus und gönnt euch bewusst eine achtsame Auszeit. Ihr braucht nicht viel dazu, weder viel Material noch viel Platz oder Vorbereitung. Übrigens: Die Übungen eignen sich auch zu jeder ander... mehr auf yogastern.wordpress.com
Affirmationen sind eine tolle Möglichkeit, mit der Kids und Teens Kraft tanken können. Diese stärkenden Sätze geben ihnen die Fähigkeit, ihre innere Stärke und ihren Glauben an die eigene Kraft wachsen zu lassen. Ebenso wie bei uns Erwachsenen! Affirmationen sind deswegen im Yoga für Kinder, Teens oder Familien ein wertvolles Element, das ihr au... mehr auf yogastern.wordpress.com
Erinnerst du dich? Als du ein Kind warst und die Welt um dich herum ein großer Abenteuerspielplatz. Kein Baum war zu hoch, kein Graben zu breit, ….. Angst – pfffff – Angst kannten wir nicht als Kinder. „Pass auf dass du nicht fällst“ prallt an uns ab. Oder doch nicht? „du fällst“ Dies Aussage kr... mehr auf puenktchenyoga.com
Sinnvolle Freizeitgestaltung – Spaß und Fitness – Zahlreiche Kurse speziell für Kinder Spaß und Freude an Bewegung – Kinderkurse bei sportspaß (Symbolbild) Hamburg, 16. April 2024. Für nur 8,50 Euro pro Monat können Kinder die Angebote und Kurse bei sportspaß nutzen, Hamburgs größtem Freizeit- und Breitensportverein. Ob Fußball oder Hip... mehr auf pr-echo.de
wenn du sitzt, „sitze“ mit deinem ganzen Körper und sei mit deiner ganzen Aufmerksamkeit beim Sitzen- kommt ein Windhauch vorbei, registriere das – ganz ohne Wertung. Überall um uns herum lungert Ablenkung-hier das Handy, da das Fernsehen, die Spielkonsole, Geschwister, Freunde……….. wir haben nur selten die Gelegenheit uns i... mehr auf puenktchenyoga.com
Geschenketipps kann man nie genug haben, finde ich! Deswegen stelle ich dir heute sechs tolle Bücher und Spiele rund um die Themen Kinderyoga und Erziehung vor. Freu dich auf einen bunten Mix, in dem du mit Sicherheit etwas Spannendes für dich entdeckst – oder auch für jemand anderen. Viel Spaß beim Stöbern! Yogareise ins Regenbogenland... mehr auf yogastern.wordpress.com
Hat dich der Weihnachtszauber in den Bann gezogen? Erfreust du dich an Fantasiereisen, aber auch an der Weihnachtsdeko, dem Plätzchenduft und dem Lichtermeer in der Dunkelheit? Dann ist meine Fantasiereise zum Thema “Weihnachtszauber” genau das Richtige. Weihnachten steht vor der Tür und du darfst dich mit dieser Fantasiereise auf das große Fest... mehr auf yogastern.wordpress.com
Mit der Fantasiereise Einhorn kannst du in eine wunderbare Zauberwelt eintauchen! Liebst du zauberhafte Wesen? Kannst du bei Fantasiereisen gut entspannen und zur Ruhe kommen? Dann höre dir meine Fantasiereise zum Thema “Einhorn” heute an. Lasse dein Traum-Einhorn in deiner Fantasie erscheinen und erlebe zusammen mit dem Einhorn ein kleines Aben... mehr auf yogastern.wordpress.com
Ostern, Weihnachten oder die letzte Stunde vor den Ferien sind stets gute Zeitpunkte um in die Kinderyogastunde einen Yogaparcours einzubauen. Die Kinder lieben Parcours. Für Ostern habe ich mir diesen überlegt: Zu Beginn werden die Kinder in Paare eingeteilt. Um die Paare zu ermitteln, habe ich kleine Glas-Ostereier vorbereitet. Jedes Kind nimmt e... mehr auf kiyokinderyoga.wordpress.com
Meditation tut nicht nur Erwachsenen, sondern auch Kindern richtig gut. Für Kinder eignen sich keine klassischen Meditationen wie Vipassana, aber es gibt viele Möglichkeiten, mit Kindern zu meditieren. Was man dabei beachten sollte und welche Meditationstechniken besonders gut für Kinder geeignet sind, habe ich hier zusammen getragen. Kinder sollte... mehr auf manusarona.de
Kennt ihr Aufräumsäcke ? Das sind zwei runde Stoffteile, die zusammengenäht werden. Rundherum wird ein Tunnelzug genäht, durch den eine Kordel gefädelt wird. Zieht man an der Kordel, wird die Decke zum Sack und man kann so allerlei damit transportieren. Die sind wirklich sehr praktisch – auch für den Kinderyoga-Unterricht. Alles was man fü... mehr auf kiyokinderyoga.wordpress.com
Schon längst wollte ich dieses wunderschöne Buch vorstellen. Doch das Leben hat manchmal andere Pläne. Die letzten Monate haben mir unglaublich viele Dinge vorgesetzt, die gleich erledigt werden wollten. Nun…... mehr auf kiyokinderyoga.wordpress.com
Viele Studien haben inzwischen gezeigt, dass Kinderyoga nicht nur das Selbstbewusstsein und den Gleichgewichtsinn verbessert, sondern auch die Konzentrations– und Denkfähigkeit der Kinder verbessern kann. Ich unterrichte nun schon seit vielen Jahren Kinderyoga und freue mich immer zu hören, wenn sich Kinder dank Yoga nun besser in der Schule konzen... mehr auf yogastern.wordpress.com
In meinem diesjährigen Beitrag zum genialen Yogablog-Adventskalender stelle ich drei tolle achtsame Tipps vor, wie ihr eine (große) Kindermeute leicht mit Achtsamkeit zähmen könnt.
Der Beitrag Weihnachten mit Kids – Mantra, Mandala und ... mehr auf lottelaib.com
(Werbung) Kennt ihr das? Man sucht etwas im Internet und findet etwas ganz anderes. Etwas das sofort Ideen und Bilder in dir auslöst. So ging es mir, als ich das Kooperationsband entdeckt habe. Vor allem die schöne Symbolik, die dieses Kooperationsband vermittelt, hat mich sehr begeistert: Wir sind alle miteinander verbunden. Jeder, ganz egal wie ... mehr auf puenktchenyoga.com
Förderung über alle gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga in Wuppertal Ist auch Ihr Kind gestresst? Versuchen Sie es mal mit einem Yogakurs für Kinder in der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga in Wuppertal. Für Kinder werden die Methoden des Yoga kindgerecht vermittelt – spielerisch und verb... mehr auf pr-echo.de
In meinem diesjährigen Beitrag zum genialen Yogablog-Adventskalender stelle ich drei tolle achtsame Tipps vor, wie ihr eine (große) Kindermeute leicht mit Achtsamkeit zähmen könnt.
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Sehnt ihr euch auch nach dem Frühling? Mit dieser Fantasiereise holt ihr euch einen Blütentraum direkt in die Familienyogastunde. Lasst die Welt einfach draußen und macht euch eine kuschelige Auszeit zusammen. Fantasiereisen sind ein tolles Entspannungselement für Klein und Groß. Ihr könnt sie am Anfang oder Ende eurer Familienyogastunde einsetz... mehr auf yogastern.wordpress.com
Stärkung und Spaß für die Eltern-Kind-Bindung mit dem Yogawürfel
Der Beitrag Yogawürfel -“Ich will doch nur spielen” erschien zuerst auf .
... mehr auf yogastern.wordpress.com
Gefüllt mit Arbeit, Schule, Kita, Freizeitaktivitäten und jeder Menge unterschiedlicher Charaktere ist das Leben einer Familie wirklich bunt und sehr abwechslungsreich, kann aber auch manchmal ganz schön stressig sein. Wenn dir das bekannt vorkommt und du oft nicht weißt, wo dir der Kopf gerade steht, dann kannst du jetzt aufatmen: Das dritte Bu... mehr auf yogastern.wordpress.com
„Yoga Hits für Kids“ ist eine mehrteilige Albenreihe der Berliner Kinderyogalehrerin Claudia Rühle. Im sehr speziellen Jahr 2020 kamen die Musikalben heraus und brachten ein ganz besonderes Repertoire für alle von 3 bis 100 Jahren mit. Die großen und kleinen (inneren) Kinder können hier ein kleines akustisches Meisterwerk entdecken. Falls du etw... mehr auf yogastern.wordpress.com
Hast du Mut zur Wiederholung beim Kinderyoga? Du kennst sie bestimmt, diese Situation, in der man sich überlegt, welches neue Highlight du in deiner anstehenden Kinder- oder Teenyogastunde einbauen kannst. Doch muss es jede Woche wieder etwas Neues sein?! Mit dieser Frage haben wir uns auseinandergesetzt und möchten ein paar Ideen zu dieser Frag... mehr auf yogastern.wordpress.com
Eine Fußmassage tut soooo gut. Das finden auch die meisten Kinder. Deshalb machen wir in jedem Kinderyogakurs mindestens eine. Seit vielen Jahren benutze ich für diese Fußmassagen kein Öl, sondern viel lieber Lotionbars. Das sind feste Lotionen,. Durch die Inhaltstoffe machen sie die Haut wunderbar geschmeidig. Genau dort, wo du sie über die Haut s... mehr auf kiyokinderyoga.wordpress.com
Erinnerst du dich? Als du ein Kind warst und die Welt um dich herum ein großer Abenteuerspielplatz. Kein Baum war zu hoch, kein Graben zu breit, ….. Angst – pfffff – Angst kannten wir nicht als Kinder. „Pass auf dass du nicht fällst“ prallt an uns ab. Oder doch nicht? „du fällst“ Dies Aussage kr... mehr auf kiyokinderyoga.wordpress.com
Eltern-Kind-Yoga im Alltag ist ein wundervoller Weg, um gemeinsam Achtsamkeit, Nähe und Freude zu erleben. Anders als bei klassischen Yogastunden stehen hier Verbindung und spielerisches Miteinander im Mittelpunkt. Durch gemeinsame Übungen, Massagen, kleine Meditationen oder Atemspiele lernen Kinder und Eltern, sich aufeinander einzulassen, zuzuhör... mehr auf yogastern.wordpress.com
Bald schon ist es wieder so weit: Halloween naht. Da wir in diesem Kurs auf Weltreise sind, werden wir demnächst in das Geburtsland von Halloween reisen.Die Planung ist fast fertig – ich freue mich schon. Für diesen Tag habe ich eine Geschichte parat und viele Halloween-Asanas. Eine davon stelle ich euch heute vor. Die Geschichte dazu ... mehr auf kiyokinderyoga.wordpress.com
Meine Yogakinder mögen die Glückspunkt-Methode für Kinder sehr gerne und wenden sie auch zuhause an- ist das nicht super!... mehr auf kiyokinderyoga.wordpress.com
Gestern im Büro, als ich gerade dabei war meine „don’t forget – post-it’s“ abzuarbeiten, fiel mir ein Spiel ein, das wir früher oft gespielt haben. Die Namen bekannter Menschen wurden…... mehr auf puenktchenyoga.com
Bärenstark & Falkenfrei Cover EIN TEIL DES GRÜNEN WUNDERS SEIN Das Feedback zum ersten Buch “Zauberwald & Zwergenkraft” der Autoren war umwerfend: unruhige Kinder, welche durch die Geschichten wieder zu ihrer eigenen Mitte finden, sich entspannen. Kinder, die neue Dimensionen ihrer Fantasie entfalten. Kinder, die mehr über die T... mehr auf pr-echo.de
Berührung ist derzeit ein großes Thema, leider nicht immer im positiven Sinne. In Kitas, Schulen, Betreuungen wird immer mehr zur Regel, die Kinder nicht zu berühren, ja, teilweise nicht mal mehr berührend zu trösten… Eine erschreckende Entwicklung, wie ich finde. Gerade in der heutigen Zeit, in der unsere Kinder immer mehr fremdbetreut werden, wei... mehr auf yogastern.wordpress.com
Da ich ja jetzt im Kindergarten arbeite, habe ich mich damit beschäftigt, was man so für Geschichten dort gebrauchen kann. Da ich auch schon Yoga mit Kindern gemacht habe, war die erste Idee, die Yogafiguren zu einer Geschichte zu verbinden, um so einen roten Faden durch die Übungen zu haben, dem die Kinder leicht und … ... mehr auf silbenwerkstatt.wordpress.com
Neue Yogakurse ab dem 19.07.2021 mit Förderung nach § 20 SGB V Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga in Wuppertal Neue Yogakurse in der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga in Wuppertal ab dem 19.07.2021 über die Sommerferien. Jetzt neu: 60 Minuten Yoga Kurse Ab dem 19.07.21 sind die 60-Minuten Yogakurse in der Tripada Akademie […]... mehr auf pr-echo.de
Meine Yogakinder lieben Sonnengrüße! Unter dem Motto “Let the sun shine in” lade ich sie dazu in jeder meiner Kinderyoga-Stunden ein. Manchmal am Anfang der Stunde oder mitten in einer Geschichte, bei der wir gemeinsam auf Reisen gehen. Und es ist einer DER Zeitpunkte der Stunde, auf den sich die Yogakinder am meisten freuen. Warum... mehr auf yogastern.wordpress.com
