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Das erste Digital Detox Camp in Deutschland Retro-Urlaub (Bildquelle: @JessyKatschewitz) Der digitale Dauerrausch hat uns in den letzten Monate besonders beansprucht. Die ständige Erreichbarkeit, eine fehlende Abgrenzung im Homeoffice und negative Nachrichten auf diversen digitalen Kanälen, haben uns sehr beansprucht und zu einem erhöhten Stress-Le... mehr auf pr-echo.de

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Das erste Digital Detox Camp in Deutschland Der digitale Dauerrausch hat uns in den letzten Monate besonders beansprucht. Die ständige Erreichbarkeit, eine fehlende Abgrenzung im Homeoffice und negative Nachrichten auf diversen digitalen Kanälen, haben uns Der Artikel ... mehr auf inar.de

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. Nachdem ich immer wieder gefragt werde, wie denn meine Morgenroutine aussieht, werde ich den Schleier heute lüften ;) Nicht, dass das so spektakulär ist, doch ich finde es auch immer wieder inspirierend wie andere Menschen sich organisieren oder ihren Tag beginnen. Noch ein Hinweis am Anfang dazu: Diese Morgenroutine funktioniert für mich, wei... mehr auf wissensagentur.net

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Europa scheitert an Ego, Linux profitiert von Microsofts Chaos, und die USA wollen jetzt unsere Social-Media-Historie – für die Einreise. Während Politik streitet, zeigt die Jugend TikTok die rote Karte. Warum diese Woche beweist: Manchmal gewinnt der Fortschritt trotz aller Widerstände. Meine #Wochenschau.... mehr auf digitalnaiv.wordpress.com

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in eigener sache digitaldetox facebook // arbeit #logbuch // alltag
Rückblickend gab es eine Zeit in der es riesigen Spaß gemacht hat Freunde, Menschen mit denen man zu tun hatte, auch digital über Facebook zu erreichen. Schnell, direkt, unkompliziert. Das liegt allerdings schon fast ein Jahrzehnt zurück. Wie heißt es aktuell auf der Facebook-Seite so schön: „Auf Facebook bleibst du mit Menschen in Verbindung... mehr auf konsensor.de

bildungsurlaub socialmedia jomo internationale pressemitteilungen digitaldetox burn out stressbewältigung achtsamkeit fomo b.i.e.k. entspannung mentalegesundheit
Wie sich FOMO, die Angst etwas zu verpassen, auf Ihre mentale Gesundheit auswirken kann und was Sie dagegen tun können (Bildquelle: Firmbee, Pixabay) Wussten Sie, dass die Nutzung von Social Media einen Einfluss auf Ihre mentale Gesundheit hat? Ja, Sie haben richtig gelesen! Wenn Sie vielleicht nur ab und zu wenige Minuten in den sozialen […]... mehr auf pr-echo.de