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Krafttraining, Ausdauer und Beweglichkeit gehören zusammen – doch gerade die Beweglichkeit kommt im Trainingsalltag häufig zu kurz. In einer neuen Folge des Podcasts „Dombo bewegt“ geht es deshalb nicht nur um Theorie. Barbara und Norman Dombo demonstrieren im Zentrum für Gesundheit in Maisach, wie sogenanntes Muskellängentraining funktioniert und ... mehr auf redaktion42.wordpress.com
Das Aktionsbündnis PARK(ing)-Day Eisenbahnstraße ist ein Bündnis von Privatpersonen und Vereinen, die sich rund um die Eisenbahnstraße engagieren. 2023 ist es erstmalig gelungen knapp 100 Parklücken auf der Eisenbahnstraße zwischen der Hermann-Liebmann-Straße und der Torgauer Straße anlässlich des PARK(ing)-Day umzugestalten. Über 5000 Besucher:... mehr auf leipzig-leben.de
