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Gesundheitliche Probleme durch Nachtarbeit 09.09.2014 01:00:23

schichtarbeit arbeitszeiten sonstiges arbeit schicht biorhythmus nachtarbeit tagesrhythmus
Laut statistischer Erhebung arbeiten rund 9,2 Prozent der deutschen Arbeitnehmer regelmäßig auch in der Nacht. Es sind rund 11 Prozent der Männer und rund 6 Prozent der Frauen. Es handelt sich um Ärzte, Polizisten, Mitarbeiter im öffentlichen Verkehr, Callcenteragenten, Verkäufer, Werkarbeiter und Angestellte in Clubs. Je nach Si... mehr auf presse-germany.de

Die Zeitumstellung: Ein überholtes Relikt mit fragwürdigen Vorteilen 15.03.2024 01:26:34

schlafprobleme winterzeit sommerzeit gesundheitsrisiken schweiz wirtschaftskosten verkehrssicherheit abschaffungsdebatte energieeinsparung umstellungsfolgen zeitumstellung biorhythmus
Die jährliche Praxis der Zeitumstellung, bei der Uhren im Frühjahr eine Stunde vorgestellt und im Herbst wieder eine Stunde zurückgestellt Der Beitrag Die Zeitumstellung: Ein überholtes Relikt mit fragwürdigen Vorteilen erschien ... mehr auf bonz.ch

„Zeitumstellung auf Winterzeit ist eine Chance, Schlafgewohnheiten zu überdenken.“ 25.10.2019 09:26:01

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Nicht nur ein Plädoyer für die Sommerzeit 13.09.2018 10:00:38

system zeitumstellung biorhythmus plädoyer gesellschaft sommerzeit
Weder eine Sommer- noch Winterzeit sind dabei ursächlich anzuführen. In Wirklichkeit die Unflexibilität eines festgefahrenen Systems. Weiterlesen →... mehr auf querdenkende.com

Advent, Advent, Talianna pennt… 08.12.2019 08:32:58

leben schlafmangel biorhythmus blick über die leitplanke schlaf körper
Zugegeben: Der Reim benutzt Slang. Nicht, dass ich deswegen ein schlechtes Gewissen hätte, denn ich bin da recht schmerzfrei. Die sicherlich den meisten geläufige Umdichtung des zugrundeliegenden Gedichts benutzt schließlich auch diesen Reim, um die Konsequenzen des „fünften Lichtleins“ zu beschreiben. Unelegant ist es aber allemal. War... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com

Biorhythmus 07.08.2020 16:07:01

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… in den vergangenen Tagen wurde ich verschiedene Male mit diesem Wort konfrontiert, habe ihm aber keine weitere Bedeutung zugemessen. Vor langer Zeit – es ist fast schon nicht mehr wahr – habe ich mich mal näher damit befasst, aber … Weiterlesen ... mehr auf rose1711.wordpress.com

Die beste Schreibzeit finden – mehr Produktivität im Rhythmus mit der inneren Uhr 25.11.2018 10:54:36

schreibzeit schreibroutine biorhythmus chonotyp chronobiologie innere uhr organisation und motivation eule die beste zeit zum schreiben lerche
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Naturfeld-Simulator NFS 4/8 Erfahrungen 2024 19.04.2024 09:20:40

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NATURFELDER SIND GRUNDVORAUSSETZUNGEN ALLEN LEBENS Sie gehören neben Anderem – zu den wesentlichen Faktoren eines nachhaltigen chronobiologischen Rhythmus, der gegeben ist durch eine elektromagnetische Umgebung mit ihren natürlichen Frequenzen.  “Schumann to Go” Der Beitrag ... mehr auf gesunde-geschenke.com

Die innere Uhr lässt sich an einer Haarprobe ablesen 30.03.2026 17:15:13

wissenschaft medizin allgemeine innere uhr haarprobe gesundheit lebensstil pressemitteilungen chronotyp biorhythmus forschung
Charité-Forschende entwickeln neue Methode, um Medizin besser an den Biorhythmus anzupassen Berlin, 30.03.2026 Ein Forschungsteam der Charité – Universitätsmedizin Berlin hat einen Test entwickelt, der den Chronotyp eines Menschen anhand seiner Haarwurzeln bestimmen kann. Er soll die Basis für die … ... mehr auf konzepte-online.de

Die Happy Food Uhr 16.07.2019 12:33:44

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Happy Food Uhr = biorhythmischer Speiseplan Grundsätzlich gilt: Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Wer sein Wohlfühlgewicht halten möchte, sollte aber auch den natürlichen Biorhythmus des Körpers mit seiner Nahrungsauswahl unterstützen. Bestimmte Nährstoffe brauchen wir in bestimmten Phas... mehr auf goodfood-blog.de

Biorhythmus-Klangschalen zum Sonderpreis – Balance und Harmonie für Körper, Geist und Seele 16.01.2019 14:44:16

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Bis 31.1. gibt es auf alle Biorhythmus-Klangschalen 25% Rabatt. Sie lassen sich einzeln und besonders gut im Dreierset nutzen. Klangschalen sind magisch. Ihre Klänge und Schwingungen berühren ins Innerste. Sie lassen einen tragenden Klangteppich entstehen, der Geborgenheit und Entspannung schenkt. Biorhythmus-Klangschalen bringen zudem zurück ins G... mehr auf pr-echo.de

Wer hat an der Uhr gedreht? 27.03.2021 21:32:13

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… Die Uhrumstellung ist mir schon ewig lange ein sinnloses Unterfangen. Es wurde behauptet, dass die Tageshelligkeit optimal ausgenutzt und weniger Energie für künstliche Lichterzeugung verbraucht wird. Diese angestrebte Energieersparnis  ist mittlerweile umstritten, aber man kommt nicht in die Pötte, … ... mehr auf rose1711.wordpress.com

Winterzeit: 5 Tipps für den Herbst3 Minuten Lesezeit 27.10.2019 17:46:43

produktivität müdigkeit winterzeit tageslicht biorhythmus pomodorotechnik zeitumstellung 1_selbstführung & arbeitsmethodik
Ab heute ist wieder Winterzeit. Fünf Tipps für die kühleren und dunkleren Tage, damit die Produktivität nicht in die Knie geht. Weiterlesen → Der Beitrag ... mehr auf karrierenachmass.de

Morgens oder abends: Welchen Einfluss hat der Trainingszeitpunkt auf Performance & Körperkomposition in Mann & Frau 22.09.2022 15:14:43

performance trainingszeitpunkt fettabbau editorials biorhythmus geschlechterunterschiede
Als Menschen unterliegen wir zirkadianen Rhythmen und tageszeitlichen Schwankungen unserer Physiologie. Dies kann – je nachdem zu welchem Chronotyp du dich zählst und wann du trainierst – deine Muskel- und Leistungsfähigkeit im Training beeinflussen und damit auch auf den Grad und Umfang der erzielten Fortschritte einwirken (4)(5)(6)(7). Tagesze... mehr auf aesirsports.de

Leben Sie Ihren idealen Tag und gewinnen Sie Ihre Leichtigkeit zurück. 19.11.2022 05:05:47

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Wie zufrieden sind Sie mit Ihrem durchschnittlichen Tag? Fühlen Sie sich oft getrieben und fremdgesteuert? Schaffen Sie es häufig gerade mal so bis zum Feierabend? Oder ist da regelmäßig Leichtigkeit und das gute Gefühl, dass Sie in Ihren Themen zügig voran kommen? Sie haben es selbst in der Hand. Wie läuft Ihr typischer Tag üblicherweise …... mehr auf blog.thomas-kiefer.de

Schlaf – nicht nur für Faule 17.06.2020 16:24:48

herz-kreislauf-erkrankungen depression darmgesundheit hormonschwankungen allgemein immunsystem angststörung licht stimmung biorhythmus schlaf
Im Leben vieler Menschen steht die Arbeit an erster Stelle, und lange Arbeits- und Pendelzeiten bedeuten, dass sich das soziale und familiäre Leben auf die späten Abende und Wochenenden reduziert.... Der Beitrag Schlaf – nicht nur für Faule ersc... mehr auf ernaehrungs-coach.com

Rechtsausschuss, 40.Sitzung 25.09.2020 10:42:56

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Ausschuss für Recht, Sicherheit, Integration und Gleichstellung, 40. Sitzung am 24.09.20 (Ohne Gewähr) Zur Tagesordnung: Der Ausschussvorsitzende erklärt, er wolle Tagesordnungspunkt  4 und 6 wegen Sachzusammenhangs gemeinsam behandeln. Tagesordnungspunkt 9 wird abgesetzt, da kein Vertreter der Fraktion FDP + Freie ... mehr auf restgedanken.de

Künstliches Licht und Einschlafprobleme: Was man dagegen tun kann 05.10.2018 08:10:12

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Von Damian Minichowski | Benötigte Lesezeit: 11 Minuten | Mein Schlaf ist mir heilig – und dass sollte er euch auch sein, wenn ihr nicht nur lange, sondern vor allem auch gesund leben und bleiben wollt. Dies gilt umso mehr, wenn ihr eurem Körper einiges mehr abverlangt, als der typische Durchschnittsbürger und wenn es darum [...] ... mehr auf aesirsports.de