Tag suchen

Tag:

Tag turnen

Wrap Up Januar 2016 01.02.2016 15:07:04

reisen arbeit kleiner meister krank kleiner ausbilder entwicklung turnen kindergarten kleiner bruder krippe eigenheim mama monatswrapup schwimmen urlaub sport erziehung freizeit schlafmangel bevw allgemein verhalten aufreger
Der erste Monat des „neuen“ Jahres ist schon wieder vorbei. In der Tat könnte man sich fragen, wo die Zeit geblieben ist – aber mal ehrlich: Wir wissen alle, je älter wir werden, desto schneller vergeht die Zeit und mit Kindern erst recht, blablabla… Aber der 1. des neuen Monats Februar (ebenfalls einer der von […]... mehr auf mamainausbildung.com

ISYbe Trinkflasche Testbericht inklusive Verlosung 25.10.2015 21:33:17

allgemein verlosung testing kleiner meister aktionen kleiner ausbilder turnen mama schwimmen sport
*sponsored post Seit gut drei Wochen haben wir nun die beiden Trinkflaschen von ISYbe zum Test zu Hause. Einmal die 0,5 Liter Version, die ich, auch wenn die Anleitung nahelegt es NICHT seinem Baby zu geben, dem kleinen Meister zugedacht habe und dann noch die 0,7 Liter Version, die der kleine Ausbilder im Turnen, bei […]... mehr auf mamainausbildung.com

Das Kännchenblog ist umgezogen 23.03.2014 18:48:06

sippe lektüre broterwerb milchwölkchen adoleszenz garten expeditionen zeitvertreib turnen lebenslage küche lieblingstweets anrainer die anderen da gewöhnze dich dran
Liebe Kaffeehausgäste, das Kännchenblog ist umgezogen. Sie finden es ab sofort in seinen neuen Räumlichkeiten in Dortmund unter http://fraunessy.vanessagiese.de. Kommen Sie gerne direkt zu Fuß mit rüber oder nehmen Sie den neuen RSS-Feed.... mehr auf dieliebenessy.wordpress.com

Mit 10 Übungen einfach Spagat lernen [Turn-Tutorial] 29.01.2017 10:00:40

einfach turnen spagat lernen
Spagat lernen ist wohl der Wunsch von vielen jungen Mädchen und Frauen. Ich mein, wer möchte nicht gerne so gelenkig sein und das zeigen. Allerdings, wer hat sich in seinem Leben schon einmal gedacht: Jetzt würde mir ein Spagat sicher weiter helfen! Wohl kaum einer, nehme ich an. Ich hingegen bin sehr froh einen Spagat […]... mehr auf beautyandthebeam.de

Monatsfavoriten Juli 2016 04.08.2016 10:00:16

fit me gymnastica bürstadt 2016 essence joy of pink gymnastica bürstadt favoriten juli 2016 matte & poreless foundation fixing spray artdeco lacoste maybelline monatsfavoriten matte & poreless turnen
Auch Favoriten habe ich in diesem Monat wieder einige für euch. Neben Kosmetik sind auch einige persönliche Highlights des Monats dabei. Ich habe den Juli wirklich genossen, da es der erste Monat ist, den ich wieder komplett zu Hause verbringe, neben dem Umzug zurück ins Haus meiner Eltern stand natürlich auch die Einrichtung meiner beiden […... mehr auf beautyandthebeam.wordpress.com

Jahresrückblick 2015 31.12.2015 10:44:40

mama andere blogs eigenheim schwimmen sport erziehung privat ehe urlaub rituale babyschwimmen krippe kindergarten kleiner bruder freundeskreis entwicklung unfall kleiner ausbilder krank gelesen kreatives musik turnen shopping backen männer arbeit reisen ängste und sorgen grundschule diät kleiner meister freundinnen schwangerschaften aufreger verhalten betreuungswahnsinn essen kochen zähne kinderdoc eltern geburtstag allgemein stillen schlafmangel freizeit lektionen bücher bevw
Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Das heißt, für mich wird es Zeit, in meinem Blog Resümee zu ziehen. Wie ich es jedes Jahr mache. Es war mein zweites Jahr, in dem ich fast komplett die Freiheit hatte, zu Hause zu sein und mich nur um meine Familie zu kümmern. Ginge es nach mir, […]... mehr auf mamainausbildung.com

Confusion and big jumble 02.10.2015 23:30:00

schlafmangel freizeit verwandtschaft bevw geburtstag allgemein eltern stillen kochen kinderdoc freundinnen verhalten schwangerschaften aufreger betreuungswahnsinn essen arbeit ängste und sorgen grundschule diät kleiner meister entwicklung kleiner ausbilder krank turnen backen männer reminder krippe kleiner bruder kindergarten eigenheim mama erziehung sport privat ehe
Für alle, die keine Lust auf meine Gedanken haben, ihr solltet heute nicht lesen Hier gibt es nun einfach nur eine kleine Zusammenfassung, was in den letzten Tagen noch so passiert ist, da ich immer feste Themen hatte, über die ich gebloggt habe, kam das ein wenig zu kurz. Seit einer Woche bin ich ziemlich […]... mehr auf mamainausbildung.com

Alles irgendwie anders 17.09.2015 21:16:49

krabbelgruppe pekip verhalten freizeit babyschwimmen kleiner bruder mama schwimmen erziehung rituale kleiner meister entwicklung kleiner ausbilder turnen
Als ich den kleinen Ausbilder damals bekommen habe, kannte ich wirklich niemanden mit Baby. Wenn doch, wohnten sie weiter weg oder die Kinder waren schon älter. Ich hatte nur ein Mädel kennen gelernt im Geburtsvorbereitungskurs und wir hatten dann auch einige Monate nach der Geburt unserer Mäuse Kontakt miteinander. (Den haben wir bis heute, wenn [... mehr auf mamainausbildung.com

Besinnliches Wochenende 27.11.2016 22:16:08

turnen spielplatz familie wald schlafen alltagskram wochenende
Das erste Adventswochenende ist quasi vorbei und es war so schön. Am Freitag hatte ich Urlaub. Ich habe noch ein paar wenige Resturlaubstage von diesem Jahr und versuche mir damit die letzten Wochen in Vollzeit zu verkürzen. Deshalb nehme ich mir hin und wieder einen Freitag frei und legte das nun extra so, dass ich […]... mehr auf blumenpost.wordpress.com

Jahresrückblick 2016 31.12.2016 14:21:21

schwimmen mama eigenheim monatswrapup rituale privat erziehung sport ehe urlaub fußball em kindergarten kleiner bruder fußball krippe tabuthema freundeskreis kreatives buch kleiner ausbilder studium krank entwicklung aktionen unfall reminder männer nachbarschaft turnen shopping musik reisen arbeit kleiner meister grundschule diät ängste und sorgen aufreger verhalten trotzphase freundinnen betreuungswahnsinn essen kochen kinderdoc zähne eltern geburtstag allgemein bücher schlafmangel freizeit bevw verwandtschaft
2016. Schon ist es wieder vorbei. Es zeigt sich immer mehr, was alle sagen: Je älter man wird, desto… Zeit, Resümee zu ziehen. Wie in jedem Jahr. 2016 1. Ganz grob auf einer Skala von 1 bis 10: Wie war Dein Jahr? 2016. Ja. Ich würde sagen, wie auch in all den anderen Jahren, dass […]... mehr auf mamainausbildung.com

Geschwister hin – Geschwister her 23.09.2015 22:22:04

kleiner bruder rituale erziehung sport mama kleiner meister ängste und sorgen turnen kleiner ausbilder entwicklung verhalten bevw schlafmangel stillen allgemein eltern
Große Ereignisse werfen langsam ihre Schatten voraus. Jahre fliegen in der letzten Zeit nur noch so dahin, ich bin ja nicht das erste Mal geplättet davon. In nur 1,5 Wochen wird unser kleiner Meister schon ein Jahr alt, einen guten Monat später folgt der Geburtstag des kleinen Ausbilders. 6 Jahre wird er schon. Nun hatte […]... mehr auf mamainausbildung.com

12 von 12 -November 2015 12.11.2015 21:58:28

krippe kindergarten andere blogs mama erziehung 12 von 12 ängste und sorgen diät kleiner meister aktionen entwicklung kleiner ausbilder kreatives turnen verhalten aufreger essen betreuungswahnsinn freizeit schlafmangel bevw
November, November…. und es ist so warm! Unglaublich. Kein November Rain dieses Jahr 😉 Dafür aber Zeit für die 12 von 12, wie immer geplant und durchgeführt von Caro bei „Draußen nur Kännchen“, schaut mal vorbei, da gibt es ganz viele coole Teilnehmer! Mein 12. November fing heute morgen recht früh an (gut, einige werden […]... mehr auf mamainausbildung.com

Jahresrückblick 2016 01.01.2017 10:39:37

himmel brettspiel geburtstag blog bayerischer wald bachelor vampirjäger bodensee biergartensaison ungarn vernissage da sage ich... flughafen legoland einstein christkindlmarkt dna journey statistik iron maiden rauhreif surf & style freundestreffen invasion carlos freire minikonzert charakter freising turnen fotoprojekt views hölle münchen kommentare ed force one tierpark bildhauer surf & style kopftuch günzburg altstadtfest mitbewohner zombies wintermarkt heiligabend beiträge jahresrückblick handbuch zwackelmann musikschule 2016 tegernsee follower vollmond
Bild: T.R. aka Wortman Januar – Wir haben einen neuen Mitbewohner – Herr Zwackelmann macht auf Bachelor – Freakig: Puppen mit Kopftuch Februar – Start meines Fotoprojektes – Herr Zwackelmann und seine Bücher – Himmel und Hölle zusammen genießen März – Wenn Einstein wüsste, wie Recht er doch hatte – Invasion: Ratten-Saurus, Irre Milbe und […]... mehr auf wortman.wordpress.com

Der Jahreswechsel und eine freudige Botschaft 07.01.2016 16:16:27

schnee neujahr kleinkinder feuerwerk turnen familäres abnehmen gesundheit silvester kleinkindzeit laufen laufstall familie
Nun ist das neue Jahr bereits ein paar Tage alt. Wer sich fragt, wie ich den Jahreswechsel verbrachte, dem sei gesagt: Ruhig. Die Jungs gingen wie immer zur üblichen Uhrzeit ins Bettchen und ich stellte mich an den Herd, wo ich einen Schweinebraten machte. Meine Ma, mein Mann und ich wollten es so einfach wie […]... mehr auf blog.connys-welt.com

Ein Kampf mit Schmerzen für den Traum [Trainingsfortschritte] 28.08.2016 12:11:33

fortschritte training boden impressionen videos turnen
Vor ziemlich genau einem Monat habe ich euch hier ein paar meiner Trainingsfortschritte präsentiert. Und die kamen so unglaublich gut an, dass ich mir dachte, ich mache daraus eine monatliche Serie. Jeden Ende des Monats werdet ihr ein paar meiner Trainingsfortschritte sehen und ich werde euch noch ein bisschen etwas dazu erzählen. Im August habe [... mehr auf beautyandthebeam.wordpress.com

Wrap Up Februar 2017 04.03.2017 20:31:32

freundinnen verhalten betreuungswahnsinn schlafmangel freizeit bevw krippe mama monatswrapup erziehung arbeit ängste und sorgen kleiner meister grundschule buch kleiner ausbilder krank entwicklung aktionen kreatives turnen
Mein ungeliebter Februar ist rum. War doch gar nicht so schlimm, oder? Was war los bei uns im Februar 2017? Gleich am ersten Februarwochenende hat uns das Klassenmaskottchen des Großen besucht. Ina, die Igeldame. Natürlich brauchte Ina auch ein entsprechendes Programm, schließlich müssen wir in einem Buch festhalten, was wir alles mit ihr erlebt ha... mehr auf mamainausbildung.com

Turnen mit Tanzeinlage – Lloimincia Hall revolutioniert eine Sportart 24.10.2015 13:37:44

sport tanz turnen lloimincia hall akrobatik
Turnen ist schon eine eindrucksvoll Sportart, doch neben Leichtathletik oder den allgemein bekannten Teamsportarten eher zweite oder sogar dritte Liga. Die US-Turnerin Lloimincia Hall aus Texas revolutioniert den sonst so konservativen Sport und legt zwischen ihren Sprüngen eine lässige Tanzeinlage hin. via The post ... mehr auf webtapete.de

Schlangenfrau Zlata alias Julia Günthel 20.03.2015 13:43:30

akrobatik zlata film- & fotokunst fotografie lifestyle turnen
Die in Kasachstan geborene Zlata hat nicht nur die perfekten Modelmaße, sondern auch eine sehr besondere Biegefestigkeit ihres gesamten Körpers. Mit 16 Jahren ist die heute 30-jährige Akrobatin nach Deutschland gekommen, steht mit ihrer Flexibilität gleich 2x im Guinness Buch der Rekorde und war vor einigen Jahren im Halbfinale der RTL-Show R... mehr auf webtapete.de

Sitzenbleiben, das geht auch 25.06.2015 21:30:10

karte "video" turnen sibirien gesang tram
Jetzt gegen Ende des Schuljahres ist natürlich Sitzenbleiben bei vielen ein Thema – bei meinen Girls ja nicht und dann brauche ich hier wohl auch nicht zu berichten. Sonst ist ja auch nicht besonders viel Spannendes los und damit wäre hier wohl überhaupt  Funkstille. Naja, vielleicht eine Kleinigkeit: für Samstag hatte ich ja eine Gesangsstun... mehr auf therufus.wordpress.com

Turbulentes Wochenende 08.11.2015 22:52:03

verhalten essen stillen allgemein geburtstag freizeit schlafmangel bevw verwandtschaft mama rituale kleiner bruder kindergarten krippe kreatives krank kleiner ausbilder aktionen entwicklung backen turnen kleiner meister
Puh… Gerade sitze ich auf meiner kuscheligen Couch, sehe den Tatort und bin einfach nur platt. Was ein Wochenende! Mit allen Emotionen. Es fing, aus Vorbereitungsgründen, bereits schon einige Tage vor dem Wochenende an. Mit kleinen grünen Kügelchen fing es an… … ging über in 5 Kuchen, die ich am Donnerstag backen musste und dann: ... mehr auf mamainausbildung.com

Heute vor 2 Jahren … 24.02.2016 21:27:51

die kleine eltern-kind-turnen die beebiene sport vorbei verein kurse, sport & co. überforderung krawall turnen
... mehr auf mamamiez.de

Kleine Kinder… 20.03.2016 22:26:50

bücher lektionen freizeit verhalten krabbelgruppe turnen kreatives kleiner ausbilder entwicklung grundschule ängste und sorgen sport erziehung schwimmen andere blogs mama fußball kindergarten krippe
… kleine Sorgen, große Kinder, große Sorgen. So spricht es der Volksmund und er spricht die Wahrheit. Nun habe ich zwar noch keine großen Kinder, aber mit den Jahren merkt man, dass sich alles verändert und man sich viel mehr Gedanken macht, als ob dem Baby ein Pups quer sitzt. Man beobachtet mehr, sieht die […]... mehr auf mamainausbildung.com

12 von 12 – Februar 2016 12.02.2016 20:56:42

andere blogs mama 12 von 12 erziehung arbeit kleiner meister aktionen kleiner ausbilder backen turnen verhalten freizeit schlafmangel bevw allgemein
Wir haben den 12! Februar. Da wird es Zeit, sich wieder den 12 von 12 zu widmen – die, wie jeden Monat, freundlicherweise von Caro „Draußen nur Kännchen“ übernommen werden. Dann mal los: Wie war der 12.Februar bei uns? Nach einer Woche, in der wir alle immer viel zu früh raus mussten und in der […]... mehr auf mamainausbildung.com

Wrap Up Juli 2016 01.08.2016 22:24:58

eltern geburtstag allgemein verwandtschaft bevw freizeit essen freundinnen verhalten nachbarschaft turnen kleiner ausbilder krank entwicklung aktionen kreatives kleiner meister erziehung mama eigenheim monatswrapup schwimmen freundeskreis kindergarten kleiner bruder
Die Grillen zirpen ihr Sommerkonzert, auch wenn es nicht mehr ganz so warm draußen ist. Die Woche verspricht noch vielversprechend zu werden: Wir haben August! Daher ist es an der Zeit, den Juli gebührend zu verabschieden. Was war los im Juli? Angefangen hat der Monat mit einem netten Fest in der Firma des BEVW. Da […]... mehr auf mamainausbildung.com

Liebes Adventstagebuch 2 02.12.2015 22:20:37

tagebuchbloggen alltag erstleser plätzchen kindertheater video lesen advent turnen
Heute habe ich über 1kg Schokolade geschmolzen und insgesamt 5kg Teig angesetzt. Natürlich für meine heiß geliebten Schoko-Minz-Schmackofatz-Plätzch... mehr auf mamamiez.de

August Favoriten 04.09.2016 10:00:16

jennifer wolf victorias secret urlaub morgentau zwetschgenkuchen eisschokolade caudalie sommer turnen monatsfavoriten manhattan favoriten
Der August ist vorbei und ich habe einiges erlebt im August. Viele Aufs zur Abwechslung mal, daher habe ich auch wirklich viele Favoriten. Zum Großteil sind es tatsächlich Lifestyle Favoriten, aber auch ein paar Beauty Produkte konnten mich diesen Monat sehr überzeugen, oder wieder neu von sich begeistern. Da der Beitrag sonst ewig lang wird, [R... mehr auf beautyandthebeam.wordpress.com

Alltag frisst Blogzeit 25.01.2016 20:47:27

schwimmen mama krippe kindergarten entwicklung unfall krank kleiner ausbilder turnen arbeit kleiner meister betreuungswahnsinn allgemein schlafmangel
Ja, wir leben noch Auch wenn das bei den vielen Erkältungsbakterien und Viren nicht unbedingt hätte sein müssen 😉 Okay, das ist nicht witzig. Mit so was macht man keine Witze. Schon gut! Nein, wir leben noch und auch wenn es mal wieder hustet und schnieft, geht es allen gut. Die Ruhe im Blog hat […]... mehr auf mamainausbildung.com

Herr Zwackelmann 26.02.2016 21:35:16

alter tanzspiele handstand nachbardorf tanzen zwacki tanzlieder da sage ich... sport breakdance zwackelmann probetag schnuppertag turnen nikolaj tanzsportverein
Bis vor Kurzem war er ja noch sehr begeistert zum Sport zu gehen. Inzwischen ist diese Freude aus unerfindlichen Gründen abgeklungen. Er möchte da nicht mehr hingehen.  Dafür hat er sich etwas Neues einfallen lassen. Er möchte gerne tanzen :D Deswegen waren wir letzte Woche zu einem Probetag, einem sogenannten Schnuppertag beim Tanzsportverein im N... mehr auf wortman.wordpress.com

Wrap Up September 2016 02.10.2016 13:11:06

diät grundschule kleiner meister ängste und sorgen arbeit reisen turnen kreatives unfall aktionen entwicklung kleiner ausbilder buch krippe fußball kleiner bruder kindergarten sport privat erziehung monatswrapup mama bevw freizeit schlafmangel allgemein geburtstag zähne kinderdoc essen betreuungswahnsinn verhalten aufreger freundinnen trotzphase
„Wake me up, when September ends“ Schon ist es soweit. Was haben wir im September erlebt? Für den kleinen Ausbilder war es mit Sicherheit ein extrem aufregender Monat: Die Schule ging so richtig los. Die Eingewöhnung dort und in die Betreuung im Schulkinderhaus lief richtig an. Gleich an seinem zweiten richtigen Schultag hat er abends [... mehr auf mamainausbildung.com

Der zweite Comeback Versuch [Trainingsfortschritte] 06.11.2016 10:00:15

trainingsfortschritten vault sprung floor boden training bars fortschritt barren kunstturnen turnen überschlag
Eigentlich wollte ich euch diesen Monat keine neuen Trainingsfortschritte zeigen. Da ich meine Verletzung am Fuß soweit auskuriert habe, trainiere ich seit einer Woche wieder. Und das trotz Erkältung. Aber es fehlt mir einfach und ich bin momentan voll motiviert und freue mich darüber wirklich annähernd meine alte Stärke von vor 3 Jahren wieder err... mehr auf beautyandthebeam.wordpress.com

Verletzungspech die Dritte [Trainingsfortschritte] 17.02.2017 10:00:54

turnen verletzungspech videos trainingsfrotschritte
Ende Januar konnte ich endlich mit meinem Training für Berlin fortsetzen. Doch nach zwei Wochen Training gab es direkt den nächsten Rückschlag. Seit September ist das nun die dritte Verletzung, die mich wieder zurück in meinem Training wirft… Nach einer Kapselverletzung im großen Fußzeh und einem Bänderriss, habe ich mir nun mein Steißbein... mehr auf beautyandthebeam.de

TV Rosbach Abteilung Turnen: Unsere Angebote 03.06.2017 07:48:38

tv rosbach sport turnen
Die Abteilung Turnen des TV Rosbach bietet ein großes Sportangebot... mehr auf windeck24.info

EnBW DTB Pokal 2016 [Bericht] 24.03.2016 15:00:08

wettkampf turnen stuttgart dtb pokal impressionen qualifikation
Endlich geht es mal wieder um Turnen auf meinem Blog. Aber ich muss euch leider enttäuschen, diesmal gibt es keine Turnbilder von mir. Letzten Freitag war ich zusammen mit meiner Schwester auf dem DTB Pokal in Stuttgart. Genauer gesagt haben wir uns die Qualifikations Wettkämpfe der Mannschaften sowohl der Herren als auch der Damen angeschaut. [... mehr auf beautyandthebeam.wordpress.com

Mein Kampf mit dem Ehrenamt [Outfit] 16.12.2016 10:00:41

turnen ehrenamt outfit sportlich fashion bilder outfits handstand
Ich weiß nicht, wie das bei euch ist. Aber ich betätige mich gerne ehrenamtlich. Wie einige wissen halte ich Turnstunde und engagiere mich auch sonst viel im Verein. Wenn es um die Planung oder Organisation verschiedenster Feste und/oder Wettkämpfen kommt, kann man immer auf mich zählen. Ich sage nur in den wenigsten Fällen nein und […]... mehr auf beautyandthebeam.wordpress.com

Turnfest Berlin 2017 – Wie bunt ist das denn? 14.06.2017 06:00:18

idtf turnen berlin turnfest
Wie bunt ist das denn? – Das war die Frage der Fragen, die in Berlin gestellt wurden. Denn hinter dieser Frage verbirgt sich das Turnfest Motto des Internationalen Deutschen Turnfestes 2017 in Berlin! Ein riesen Ereignis für alle Turner und Turnbegeisterten. Rund 80.000 Menschen haben es in die Hauptstadt geschafft in der letzten Woche. Be... mehr auf beautyandthebeam.wordpress.com

Auffallen um jeden Preis [Outfit] 24.08.2016 10:00:55

outfit turnen outfits fashion wandern
Genau nach dem Motto habe ich die Bilder für diesen Post ausgewählt. Die Bilder sind genauer zu sein Urlaubsfotos. Letzte Woche habt ihr ja bereits die ersten Eindrücke von meinen Tagen im Paznauntal gesehen und jetzt möchte ich euch zwei meiner Outfits noch näher bringen. Warum ich damit auffallen möchte? Ihr wisst alle, dass ich […]... mehr auf beautyandthebeam.wordpress.com

Favoriten März 2016 13.04.2016 10:00:06

cupcakes essence familie monatsfavoriten turnen dtb pokal
Auch wenn der April inzwischen schon fast zur Hälfte vergangen ist, möchte ich euch dennoch nicht meine Monatsfavoriten des März zeigen. Oder besser gesagt euch davon erzählen, denn zu dem größten Favoriten habe ich keine Bilder! Zeit mit der Familie Das ist bei mir inzwischen leider nicht mehr so alltäglich, da ich derzeit (noch) 550km […]... mehr auf beautyandthebeam.wordpress.com

GYMNASTICA Bürstadt 2016 [Eventbericht] 01.08.2016 13:19:27

turnen bürstadt events tanz akrobatik event gymnastica festival
Seit fast einer Woche ist es ziemlich ruhig hier auf meinem Blog geworden. Das hatte auch einen Grund. Auf Facebook und Instagram habe ich euch zwischendurch schon viele Bilder und Videos gezeigt, und mich dafür entschuldigt, dass die letzten Tage, der Blog ziemlich in den Hintergrund geraten ist. Grund dafür war die GYMNASTICA 2016, die […]... mehr auf beautyandthebeam.wordpress.com

Mein Leben & Ich #7 – European Games 14.06.2015 12:29:20

wochenrückblick sport baku turnen european games mein leben und ich
Seit Freitag schlägt mein Sportlerherz wieder höher. Am Freitag hat die Eröffnungsfeier der ersten European Games stattgefunden. Für mich heißt das jetzt 2 Wochen Sport nonstop. Ich bin ja eh ein absoluter Sportfanatiker und schaue mir noch nur die Turnwettkämpfe an, sondern auch gerne Kanu/Kayak, Schwimmen, und was nicht sonst so alles gezeigt wir... mehr auf beautyandthebeam.wordpress.com

Übungen für mehr Rückenflexibilität [Turn-Tutorial] 13.03.2017 10:00:58

brücke tutorial bogengang rückenflexbilität turnen
Nach fast zwei Monaten freue ich mich euch mein nächstes Turn-Tutorial zeigen zu können. Aufgrund meiner Verletzung am Steißbein, konnte ich wieder nicht so trainieren, wie ich es mir gewünscht habe. Stattdessen habe ich sehr viel Spannungs- und Kraftübungen gemacht. Außerdem arbeite ich derzeit wieder daran meine Rückenflexibilität zurück zu er... mehr auf beautyandthebeam.de