beruflicheweiterbildung stress auszeichnung bildungsfreistellung weiterbildung bildungszeit b.i.e.k. zertifizierung internationale pressemitteilungen seminare anerkennung stressbewältigung bildungsurlaub sonderurlaub
Bildungsurlaub ist sinnvoll! Beispielsweise, um in speziellen Seminaren zu lernen, besser mit Stress umzugehen. (Bildquelle: congerdesign, Pixabay) Wussten Sie, dass Sie als Angestellter einmal im Jahr das Recht auf einen Bildungsurlaub haben? Das bedeutet, Sie dürfen sich einmal im Jahr für fünf Tage von der Arbeit freistellen lassen zum Zwecke... mehr auf pr-echo.de

stressbewältigung ernährungsmuster bildungsurlaub gesundheitsförderung stressbewältigungsfähigkeit internationale pressemitteilungen fastenseminare ernährung essverhalten b.i.e.k. fasten stress achtsamkeit
Neue Wege zu mehr innerer Balance: Warum bewusste Ernährung und achtsames Fasten helfen können, Stress nachhaltig zu reduzieren (Bildquelle: Farhad Ibrahimzade, Unsplash) Stress gehört für viele Menschen längst zum Alltag. Zeitdruck, hohe berufliche Anforderungen und private Verpflichtungen führen häufig dazu, dass kaum Raum für bewusste Pausen ... mehr auf pr-echo.de

stress achtsamkeitsübung meditation achtsamkeit newsletter b.i.e.k. achtsam informelleachtsamkeitsübung achtsamkeitstraining stressprävention internationale pressemitteilungen formelleachtsamkeitsübung stressbewältigung
Achtsamkeit hat einen großen Nutzen: Stressbewältigung und mehr Gelassenheit! In unserem Newsletter finden Sie einfache und alltagstaugliche Übungen. Das Wort “Achtsamkeit” hört man gefühlt ständig und überall. Meist ohne zu wissen, was es konkret bedeutet. Lassen Sie uns das ändern: Achtsamkeit ist eine Geisteshaltung, bei der Sie b... mehr auf pr-echo.de

stressreaktion stress stressvorsorge stressbewältigungsstrategien stressawarenessmonth stressmanagmentmethoden b.i.e.k. stressabbau stressmanagement internationale pressemitteilungen stressprävention stressoren
Der April, als Stress Awareness Month, lädt dazu ein, sich über den eigenen Stress bewusst zu werden. Das B.I.E.K. hat dazu einige Aktionen geplant (Bildquelle: Aarón Blanco Tejedor, Unsplash) Stress ist eines der Schlagwörter unserer heutigen Zeit. Denn mittlerweile haben nicht nur Manager Stress, sondern alle Arbeitnehmer und Arbeitnehmerinnen &#... mehr auf pr-echo.de

stressprävention feldenkrais internationale pressemitteilungen yoga seminare entspannung stressbewältigung bildungsurlaub resilienz kommunikation bildungsfreistellung rückzugsort gewaltfreiekommunikation bildungszeit b.i.e.k.
Buchen Sie einen Bildungsurlaub und tun Sie zum Beispiel etwas zur Stressbewältigung an wunderschönen Orten in Deutschland! Als Angestellte*r, Auszubildende*r und in einigen Bundesländern auch als Beamt*in, Richter*in und Soldat*in stehen Ihnen fünf zusätzliche Tage Sonderurlaub zu, während Ihnen Ihr Gehalt weitergezahlt wird. Das ist der sogenannt... mehr auf pr-echo.de

resilient steh-auf-menschen segelboot resilienz b.i.e.k. widerstandskraft internationale pressemitteilungen sieben-säulen-modell resilienz-modell wandern bildungsurlaub kauai-studie seminare
Wer resilient ist, überwindet nicht nur Krisen und Schicksalsschläge schneller, sondern kommt auch mit stressigen Situationen besser zurecht (Bildquelle: Tatiana S., Pixabay) Resilienz, auch als innere Widerstandskraft bezeichnet, ist eine wichtige Kernkompetenz. Deswegen sollte sie regelmäßig trainiert werden. Was ist Resilienz genau? Resilienz is... mehr auf pr-echo.de

bildungsurlaub stressbewältigung seminare lernen internationale pressemitteilungen fortbildung b.i.e.k. weiterbildung lebenslangeslernen natur resilienz
Warum Lernen in der Natur effektiver sein kann als in einem Seminarraum (Bildquelle: Nicholas Bartos, Unsplash) Von dem britischen Pädagogen Tim Brighouse stammt folgendes Zitat: “Eine Unterrichtslektion draußen ist so viel wert, wie sieben drinnen!” Und darin stimme ich ihm uneingeschränkt zu. Doch während Tim Brighouse bei der Formuli... mehr auf pr-echo.de

meditation achtsamkeit aufmerksamkeit stress achtsam b.i.e.k. informelleachtsamkeitsübung newsletter internationale pressemitteilungen formelleachtsamkeitsübung stressprävention achtsamkeitstraining stressbewältigung
In unserem Newsletter finden sich Übungen für mehr Achtsamkeit, die sich einfach und unkompliziert in Ihren Alltag integrieren lassen (Bildquelle: Paige Cody, Unsplash) Bei der Achtsamkeit geht es darum, ganz bewusst im Hier und Jetzt zu sein, ohne zu bewerten und Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen wahrzunehmen, ohne sie zu verurteilen. Doch ... mehr auf pr-echo.de

seminare berater medizinischeversorgung gesundheit trainer weiterbildungen selbstständig zweitergesundheitsmarkt internationale pressemitteilungen präventionsbereich b.i.e.k. ausbildungen coach prävention
Der zweite Gesundheitsmarkt mit Seminaren im Präventionsbereich boomt – der perfekte Zeitpunkt also, um sich in diesem Bereich selbstständig zu machen (Bildquelle: Anupam Mahapatra, Unsplash) Es gibt eine wachsende Nachfrage nach einer besseren und umfangreicheren medizinischen Versorgung. Dabei wird auch vermehrt auf den zweiten Gesundheitsm... mehr auf pr-echo.de

b.i.e.k. kommunikationstraining resilienz segelboot kommunikation bildungsurlaub seminare internationale pressemitteilungen resilienztraining segeln
Trainieren Sie Ihre Kommunikation oder Ihre Resilienz in einer ungewöhnlichen Situation: Auf hoher See auf einem Traditionssegler! (Bildquelle: Paul Olsen, Unsplash) Sie würden gerne wieder den Ihnen zustehenden Bildungsurlaub beanspruchen, haben aber keine Lust darauf, acht Stunden in einem Raum auf einem Stuhl sitzen – genau wie bei der täg... mehr auf pr-echo.de

entspannungsübungen fasten fastenseminar meditation atemtechnik fastenpraxis b.i.e.k. yoga internationale pressemitteilungen entspannung stressbewältigung gesundheit bildungsurlaub ganzheitlich
Verbinden Sie die bewusste Fastenpraxis mit Übungen aus dem Yoga und finden Sie Ihren ganz individuellen Weg zu einem ganzheitlichen Lebensstil! Durch die Kombination von Fastenpraxis und Yoga können Sie zu einem ganzheitlichen Lebensstil finden (Bildquelle: Bildquelle: Josh Millgate, Unsplash) Viele Menschen haben das Fasten für sich entdeckt, um ... mehr auf pr-echo.de

b.i.e.k. karriere, bildung und weiterbildung online seminar biek online online-kurs bildungsurlaub bildungsurlaub online
Online – Präventionskurse als Bildungsurlaub In Zeiten von Corona ändert sich viel. Von Online Unterricht ist allenthalben die Rede. Online Konferenzen ersetzen Dienstreisen und Online Seminare finden sich auch immer öfter in Bereichen, wo wir Der Artikel ... mehr auf inar.de

seminare bildungsurlaub fortbildung streßbewältigung lernen weiterbildung karriere, bildung und weiterbildung b.i.e.k. resilienz lebenslangeslernen natur
Warum Lernen in der Natur effektiver sein kann als in einem Seminarraum Von dem britischen Pädagogen Tim Brighouse stammt folgendes Zitat: „Eine Unterrichtslektion draußen ist so viel wert, wie sieben drinnen!“ Und darin stimme ich Der Artikel ... mehr auf inar.de

stressprävention gesundheitsfürsorge yoga internationale pressemitteilungen stressbewältigung entspannung rückengesundheit ganzheitlich bildungsurlaub stress resilienz welt-yoga-tag yogakurse online-seminar b.i.e.k. asanas
Der Welt-Yoga-Tag am 21. Juni erinnert uns daran, was Yoga alles für uns – unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele – tun kann (Bildquelle: Pedro Alvarez, Pixabay) Yoga ist zwar Jahrtausende alt, aber keineswegs verstaubt! Ganz im Gegenteil können Sie mit Yoga eine ganzheitliche Gesundheitsfürsorge praktizieren – also sowohl... mehr auf pr-echo.de

tagungsort veranstaltungsort b.i.e.k. firmeninterne eventlocation betriebstagung internationale pressemitteilungen veranstaltung awayday firmenevent seminar-gästehaus betriebsausflug
Das B.I.E.K. Seminar-Gästehaus bietet Ihnen den perfekten Ort für Ihre firmeninterne Veranstaltung Einer unserer Gruppenräume für Ihr Firmenevent Sie sind auf der Suche nach einem Veranstaltungsort, an dem Sie eine betriebsinterne Tagung, einen Workshop, ein Event oder einen AwayDay veranstalten können? Diese Location sollte ruhig gelegen sein, abe... mehr auf pr-echo.de

muskelentspannung pmr ausbildung b.i.e.k. entspannungstrainer weiterbildung internationale pressemitteilungen entspannungstrainerin gesundheitsmarkt autogenestraining stressprävention bildungsurlaub entspannung stressbewältigung
Machen Sie sich im boomenden zweiten Gesundheitsmarkt selbstständig und verhelfen Sie Ihren Klient*innen zu einem gesünderen und glücklicheren Leben Stress ist heutzutage allgegenwärtig. Und das nicht nur im Job. Auch in der Freizeit ist Stress bereits angekommen: Man hetzt zum Sport, denn schließlich möchte man lange gesund, fit und leistungsfähig... mehr auf pr-echo.de

b.i.e.k. kloster stressabbau entspannung stressbewältigung seminare bildungsurlaub tcm stressprävention qigong internationale pressemitteilungen
Ob im Kloster, am Meer oder See – mit dem Bildungsurlaub QiGong lernen Sie im Alltag Stress abzubauen und sich zu entspannen QiGong ist eine Koordinationsübung und zudem eine der fünf Säulen der TCM, der traditionellen chinesische Medizin. Übersetzt bedeutet Qi Lebensenergie und Gong so viel wie Übung, Pflege oder Arbeit. Zusammengenommen hei... mehr auf pr-echo.de

entspannung herbstspaziergang stresspraevention streßbewältigung entspannen stressabbau b.i.e.k. phytonzide allgemeines waldbaden burn-out-prävention
Mittlerweile ist es spürbar zu bemerken, dass der Herbst bei uns angekommen ist: Die Tage sind kürzer und es ist kühler geworden. Die Blätter der Bäume haben sich bunt verfärbt und bedecken teilweise bereits Waldwege Der Artikel Stressabbau durc... mehr auf inar.de

streßbewältigung stresspraevention entspannung stressmanagementtrainer stresserkrankung burnout entspannungsmethoden stressmanagementkurs stress stressvorsorge achtsamkeit allgemeines b.i.e.k. ausbildung
Der Stress Awareness Day am 3. November macht auf die Notwendigkeit von Stressprävention aufmerksam Der Stress Awareness Day, der jedes Jahr am 3. November gegangen wird, macht auf die Notwendigkeit von Stressprävention aufmerksam. Denn die Der Artikel ... mehr auf inar.de

gehmeditation wanderung allgemeines atemtechnik achtsamkeitspraxis atmen entspannt achtsam b.i.e.k. achtsamkeit entspannung spaziergang entschleunigung stresspraevention energie
Ein Spaziergang im Schnee ist perfekt zur Entschleunigung und Stressprävention geeignet – und damit ein ideales Mittel für die Achtsamkeitspraxis! Bei einem achtsamen Winterspaziergang (am besten im Schnee) können Sie nicht nur Stille genießen, sondern Der Artikel ... mehr auf inar.de

seminare bildungsurlaub wandern lernen resilienztraining segeln kommunikationstraining guetesiegel b.i.e.k. karriere, bildung und weiterbildung zertifiziert resilienz kommunikation
Warum uns außergewöhnliche Situationen beim Lernen helfen Eigentlich finden Sie das Konzept des Bildungsurlaubs sehr gut, allerdings haben Sie so gar keine Lust darauf, eine Woche sitzend (das tun Sie bereits auf der Arbeit genug) Der Artikel Bildungsurlaub einmal ... mehr auf inar.de

allgemeines hochsensibilität hochsensibel b.i.e.k. sinneseindrücke hochsensible bildungsurlaub seminar hsp bedürfnisse
Im Seminar „Hochsensibel durch den Tag“ lernen Sie, Ihre Hochsensibilität besser mit Ihren individuellen Bedürfnissen in Einklang zu bringen Menschen, die hochsensibel sind, haben mit besonderen Herausforderungen im Alltag zu tun: Ein Tag im Büro, Der Artikel ... mehr auf inar.de

seminar-gästehaus ernährungsmuster entspannung bildungsurlaub wandern fastenwandern heilfasten bewegung stressprävention internationale pressemitteilungen stressabbau b.i.e.k. ernährung stressvorsorge fasten bewegungsmuster odenwald
Gesunde Ernährungs- und Bewegungsmuster erlernen und dabei gleichzeitig Stressbewältigung betreiben (Bildquelle: Timmy Wesley, Unsplash) Fasten ist als Heilfasten schon lange bekannt. Diese Form des freiwilligen Nahrungsverzichts kann uns dabei helfen, gesündere Ernährungsmuster zu verinnerlichen und mehr in unseren Alltag zu integrieren. Allerding... mehr auf pr-echo.de

entspannungstechnik entspannung allgemeines perfektionismus entspannungstrainer b.i.e.k.
Warum uns Entspannung so schwer fällt Am 06.11.2019 hielt Heidi Anderson, Ausbilderin für Entspannungstrainer beim Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.) einen öffentlich zugänglichen Vortrag über „die Pathologie des Perfektionismus“ und ging dabei Der Artikel ... mehr auf inar.de

online-seminar b.i.e.k. bildungsurlaub online bildung, forschung und wissenschaft biek online online-kurs bildungsurlaub
Online – Präventionskurse als Bildungsurlaub In Zeiten von Corona ändert sich viel. Von Online Unterricht ist allenthalben die Rede. Online Konferenzen ersetzen Dienstreisen und Online Seminare finden sich auch immer öfter in Bereichen, wo wir uns das früher niemals vorstellen konnten. Aber funktioniert das mit dem Online Seminar? Nein, Onlin... mehr auf pr-echo.de

beruflichekommunikation gfk konfliktlösung kommunikation berufsbegleitendefortbildung b.i.e.k. ausbildung marshallrosenberg gewaltfreiekommunikation bildung, forschung und wissenschaft kommunikationsverhalten rhetorik konfliktlã¶sung
Einander von Herzen verstehen Viele unserer Seminarteilnehmer hatten es sich gewünscht – jetzt ist es endlich soweit: Die Ausbildung “Gewaltfreie Kommunikation” mit Eberhardt Scherenz als Dozent ist da! Die berufsbegleitende Fort- und Ausbildung richtet sich an Menschen, die die Gewaltfreie Kommunikation in einer Einführung kennen... mehr auf pr-echo.de

kraftquellenatur stressbelastung wahrnehmungsübungen outdoorcamp wildkrã¤uter naturerlebnisse gesundheit, wellness und entspannung stressbewã¤ltigung stressbewältigung wildkräuter wahrnehmungsã¼bungen stresskompetenz bogenschieãŸen bogenschießen stressabbau b.i.e.k. stressmanagement lagerfeuer waldbaden
Unter freiem Himmel Stress abbauen und lernen, gelassener und souveräner mit Stress umzugehen Lange Zeit lebten wir Menschen direkt in und mit der Natur. Es gab keinen Lärm, keine Telekommunikation und keine Reizüberflutung. Und auch wenn das Leben damals alles andere als einfach war, hatte es doch nicht die Stressbelastung, der wir heutzutage ausg... mehr auf pr-echo.de

gehmeditation achtsamkeitsmeditation b.i.e.k. achtsam ausbildungen zen-meditation achtsamkeit meditation sitzmeditation stressbewältigung seminare bildungsurlaub stressprävention internationale pressemitteilungen meditieren
Der Welt-Meditationstag erinnert uns daran, dass wir durch Meditationen Stressprävention betreiben können (Bildquelle: Dana, Pixabay) Am 21. Mai wird der Welt-Meditations-Tag begangen – ohne Agenda, einem konkreten Zeitplan oder getakteten Veranstaltungen, was wir bei solch einem speziellen Tag gewöhnt sind oder gar schon erwarten. Ganz im Si... mehr auf pr-echo.de

yoga-übungen stressbewältigung entspannung bildungsurlaub stressprävention yoga seminar internationale pressemitteilungen yoga stressabbau b.i.e.k. meditation achtsamkeit
Der Internationale Tag des Yoga am 21. Juni lädt uns dazu ein, Yoga zu praktizieren und dabei gleichzeitig Stress abzubauen (Bildquelle: jesslef, Pixabay) Kobra, Krieger oder der herabschauende Hund: Diese Namen sind vielen Menschen von den entsprechenden Yoga-Übungen bekannt. Weniger bekannt ist jedoch die Tatsache, dass mit dieser Methode auch St... mehr auf pr-echo.de

gehmeditation achtsamkeitsübungen ausbildung b.i.e.k. achtsamkeit meditation sitzmeditation bildungsurlaub online-kurs meditationsleiter internationale pressemitteilungen
Unsere beliebte Ausbildung zum*r Meditationsleiter*in – Leben in Achtsamkeit gibt es jetzt auch als Online-Kurs! (Bildquelle: Surface, Unsplash) Wer regelmäßig meditiert, ist mehr in seiner*ihrer inneren Mitte und entspannter, ausgeglichener und glücklicher. Deswegen entdecken mehr und mehr Menschen Meditationen für sich. Wer daher eine Ausbi... mehr auf pr-echo.de

bildungsurlaub online-kurs sitzmeditation meditationsleiter b.i.e.k. ausbildung karriere, bildung und weiterbildung achtsamkeitsübungen gehmeditation meditation achtsamkeit
Unsere beliebte Ausbildung zum*r Meditationsleiter*in – Leben in Achtsamkeit gibt es jetzt auch als Online-Kurs! Wer regelmäßig meditiert, ist mehr in seiner*ihrer inneren Mitte und entspannter, ausgeglichener und glücklicher. Deswegen entdecken mehr und mehr Menschen Der Artikel ... mehr auf inar.de

resilienz segelboot resilient steh-auf-menschen widerstandskraft allgemeines b.i.e.k. sieben-säulen-modell seminare kauai-studie wandern resilienz-modell bildungsurlaub
Wer resilient ist, überwindet nicht nur Krisen und Schicksalsschläge schneller, sondern kommt auch mit stressigen Situationen besser zurecht Resilienz, auch als innere Widerstandskraft bezeichnet, ist eine wichtige Kernkompetenz. Deswegen sollte sie regelmäßig trainiert werden. Was Der Artikel ... mehr auf inar.de

b.i.e.k. positivepsychologie happiness-seminar worldhappinessrecord glück hygge welt-glückstag glücksforschung glückstraining bildungsurlaub seminare dankbarkeit glücklichsein internationale pressemitteilungen happiness
Lernen Sie, Ihres Glückes Schmied zu werden und Ihrem Glück auf die Sprünge zu helfen Heute ist der Welt-Glückstag, der uns daran erinnert, immer achtsam, dankbar und freundlich zu sein (Bildquelle: Марина Вельможко, Pixabay) Wir alle möchten glücklich sein – doch die wenigsten sind es… Warum ist das so? Macht uns tatsächlich das Leben ... mehr auf pr-echo.de

burn-out prävention internationale pressemitteilungen betrieblichesgesundheitsmanagement zweitergesundheitsmarkt stressprävention stresslevel b.i.e.k. ausbildung burn-out-berater burn-out-vorsorge burn out stressnachweis stress
Lernen Sie, Betroffene kompetent und sicher aus der Stress- und Burn-out-Spirale hinauszubegleiten Burn-out-Berater helfen Menschen aus der Abwärtsspirale hinaus Stress und Burn-out sind die großen Gefahren unserer heutigen Zeit Stress ist eines der größten Gesundheitsrisiken dieses Jahrhunderts und auch die häufigste Ursache für eine Burn-out-Erkr... mehr auf pr-echo.de

b.i.e.k. waldbaden widerstandskraft resilienz bildungsurlaub wandern seminar stressbewältigung internationale pressemitteilungen resilienztraining stressprävention
In unserem Seminar haben Sie die Möglichkeit, sich resilient zu wandern! erwandern Sie sich im UNESCO Geo-Naturparks Bergstraße-Odenwald Ihre individuelle Resilienz Resilienz – was ist das überhaupt? Resilienz lässt sich mit seelischer Widerstandskraft übersetzen – eine innere Stärke im Umgang mit Krisen. Es ist die Fähigkeit, sich trot... mehr auf pr-echo.de

geschenke meditation weihnachten kommunikation paarbeziehung b.i.e.k. weihnachtsgeschenke metta-meditation gespraeche autogenestraining liebe b.i.e.k.-shop freizeit hobby und freizeit aktivitäten b.i.e.k.-akademie
In unserem Online-Shop finden Sie besondere Weihnachtsgeschenke für besondere Menschen Sie sind auf der Suche nach besonderen Weihnachtsgeschenken, die nachhaltig sind und Sinn machen? Dann schauen Sie sich auf unserem Online-Shop um: https://shop.biek-akademie.de/ Wir bieten Der Artikel ... mehr auf inar.de

allgemeines mhfa b.i.e.k. krisenintervention depression mhfa-ersthelfer gesprächstechniken psyche krise burn-out krisenprävention angststörung
Erste Hilfe bei einer psychischen Notlage: Mental health first aid Wie sicher sind Sie in Erster Hilfe? Stabile Seitenlage, Freimachen der Atemwege, Kühlung, Wundschnellverbände und vieles mehr stehen spätestens dann auf dem Programm, wenn jemand Der Artikel ... mehr auf inar.de

internationale pressemitteilungen stressprävention stresserkrankung stressmanagementtrainer burnout entspannung stressbewältigung achtsamkeit stressvorsorge entspannungsmethoden stress stressmanagementkurs ausbildung b.i.e.k.
Der Stress Awareness Day am 3. November macht auf die Notwendigkeit von Stressprävention aufmerksam (Bildquelle: Augusto Ordóñez, Pixabay) Der Stress Awareness Day, der jedes Jahr am 3. November gegangen wird, macht auf die Notwendigkeit von Stressprävention aufmerksam. Denn die Zahlen sprechen eine deutliche Sprache: In Deutschland fühlen sich sag... mehr auf pr-echo.de

resilienz kommunikation b.i.e.k. karriere, bildung und weiterbildung kommunikationstraining resilienztraining yoga streßbewältigung stresspraevention qigong achtsamkeitstraining bildungsurlaub anti-stress-seminare seminare entspannung
Wie, was, warum: So klappt es mit dem Bildungsurlaub in 2023 Der Bildungsurlaub ist eine Sonderform des bezahlten Urlaubs und kann zum Zweck einer allgemeinen, beruflichen oder politischen Weiterbildung genommen werden. Häufig wird er auch Der Artikel M... mehr auf inar.de

waldmedizin streßbewältigung stresspraevention bildungsurlaub gesundheitsvorsorge seminare natur resilienz stress b.i.e.k. stressabbau draußenlernen phytonzide allgemeines
Stress abbauen, Gesundheitsvorsorge betreiben und sogar besser Lernen: Warum einige unserer Seminare draußen in der Natur stattfinden Was tun Sie, wenn Sie gestresst sind? Ab aufs Sofa und Glotze an? Eine Zigarette rauchen? Sich mit Der Artikel Wie die ... mehr auf inar.de