ruhe ausruhen körper augen schmetterling mittagspause garten wiese allgemeines blüten lieben gemüt herz gemütlich farbenpracht stress+ und burnoutprävention leben langsamkeit wunder
Erstaunlich was der Garten noch alles zu bieten hat. So wirkt die Mittagspause wie ein kleines Wunder für der Körper und das Gemüt. Langsam über die Wiese schreiten… einen Schmetterling voll Freude entdecken… die Farbenbracht der einzelnen Pflanzen… und Blüten … ... mehr auf

herbstzeit allgemeines genuss bach genießen stress+ und burnoutprävention zeit geduldig blätter fallen fluss blätter ruhe ruhiger bach geduld herbst
Zur Ruhe kommen… das Fliessen genießen… Blätter fallen… treiben im ruhigen Bach… Geduld, halte inne… sei bei dir… Liebe und Lebe.Einsortiert unter:Allgemeines, Stress+ und Burnoutprävention Tagged: Bach, Blätter, Blätter fallen, Fluss, Geduld, geduldig, Genießen, Genuss, Herbst, Herbstzeit, Ruhe, ruhiger Bach, &#... mehr auf

erinnerung landschaft himmel erlebnisse täler nebelschwaden strahlen herrlicher ausblick situation hintergrund bilder allgemeines stress+ und burnoutprävention sonnenstrahlen ausblick nebel traumhafte landschaft
Ein herrlicher Ausblick, traumhafte Landschaft soweit das Auge reicht. Im Hintergrund verlaufen die Berge nahtlos in den Himmel. Doch dann ziehen Nebelschwaden in die Täler. Der Himmel wird bewölkt. Die Landschaft verändert sich. Sie lässt uns das darunter liegende Bild … We... mehr auf

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Ein herrlicher Ausblick, traumhafte Landschaft soweit das Auge reicht. Im Hintergrund verlaufen die Berge nahtlos in den Himmel. Doch dann ziehen Nebelschwaden in die Täler. Der Himmel wird bewölkt. Die Landschaft verändert sich. Sie lässt uns das darunter liegende Bild … ... mehr auf

frösche allgemeines meditationsfrösche stress+ und burnoutprävention springbrunnen zeit auszeit meditation frã¶sche augenblick meditationsfrã¶sche
Was gibt es in Zeiten wie diesen Besseres. Jeder Augenblick ist kostbar, also nütze ihn. Auszeit. Selbst meine Frösche sitzen am Springbrunnen und meditieren.... mehr auf

fluss auszeit stressabbau lauschen bedürfnis ruhe raab augenblick pflanzen natur ruhephasen stein stress+ und burnoutprävention kleine raabklamm leben libelle burnoutprävention
Im Fluss des Lebens kommen deine Bedürfnisse oft zu kurz. Alles ist so wichtig…und du? Wann hast du dir spontan eine Auszeit genommen, vielleicht für zwei Stunden? …Und dann erlebst du solche Augenblicke. Du sitzt mitten im Fluss…lässt deine Gedanken … Weit... mehr auf

salzburger domplatz mirabellgarten festung hohe salzburg stress+ und burnoutprävention allgemeines einhorn termine arbeit salzburg kapuzinerberg schloss mirabell jedermann
Wieviel Freiheit brauche ich? Beruflich in Salzburg, zwischen den Terminen bewusst „Löcher“ einplanen. Am Morgen auf dem Kapuzinerberg zu stehen…auf die Festung Hohe Salzburg blicken…kaum jemand ist unterwegs…Freiheit Am Salzburger Domplatz…alleine…diese Kulisse für mich…Freiheit Dem Jedermann in die ... mehr auf

sonnenaugang stress+ und burnoutprävention osser gebirgszüge nebel naturpark almenland wunder gasthaus holzmeister allgemeines gebirgszã¼ge berg täler tã¤ler gipfel horizont bã¤ume bäume mystische landschaft almwanderung
Seit Jahren erzählte ich bei meinen Almwanderungen die Ossersage. Jedes mal musste ich zugeben, ich war noch nie oben. Also verändere ich auch dies Ansage. Plane an meinem freien Wochenende eine Osserwanderung, vom Gasthaus Hokzmeister, Naturpark Almenland aus. Um 4.45 … Weiterlesen... mehr auf

ausblicke eindrücke fließende bewegung piran eindrã¼cke flieãŸende bewegung sonnenuntergang meer allgemeines wasser stress+ und burnoutprävention
Vom Auge zum Herz. Eindrücke die mich bewegen… Vielleicht auch dich Komm wieder bei dir an.... mehr auf

fluss ruhe rauschen herbst stress+ und burnoutprã¤vention groãŸe raabklamm allgemeines große raabklamm herbstfarben bewegung stress+ und burnoutprävention naturpark almenland
Bitte beides. Ja, das ist möglich. Eine kleine Wanderung… die Farben des Herbstes genießen…aufsaugen Wirken lassen Von dieser zauberhaften Natur beeindruckt sein. Hörst du das Rauschen der Raab (Fluß im Naturpark Almenland) Das ist Erholung pur. Sein…im Hier und Jetzt … ... mehr auf

frühling neubeginn auferstehung wärme oster stress+ und burnoutprävention allgemeines ich bin wã¤rme frã¼hling
Auferstehung… Neubeginn… Frühling…Wärme… Neues Leben… Lebe dein…Ich bin... mehr auf

felsen stress+ und burnoutprävention wohl fã¼hlen natur bã¤ume bäume ruhe wohl fühlen felsnische
Bewegung in der Natur…Ja, auf jeden Fall. Dazu Bäume…Steine. Ruhe…die Umgebung wahr nehmen…mal anlehnen. Ach da ist eine wunderbare Felsnische. Sie lädt ein…zum… Was passiert da? Trägt dieser Baum den Fels? Was sind deine Assoziationen zu diesen Bildern. Wie wären … ... mehr auf

abschalten leuchten aufnehmen stress+ und burnoutprävention stressprävention natur zeitpunkt allgemeines
…ist jetzt. Nicht „Gestern“ oder „Morgen“. Abschalten … genießen … wahrnehmen …aufnehmen. Geht hinaus in die Natur… Lass das Leuchten in dir wirken.... mehr auf

dasein information glanz teller geduld allgemeines bilder drahtbürste kreativität bettbezug sessel spiel stress+ und burnoutprävention
zu Hause. Ein alter Suppenteller, ausgeschlagenen Ränder. Ein alter Dessertteller, die Farbe verloren. Ein kaputter Sessel, all der alte Glanz seines früheren Daseins verloren. Alte Bettbezüge, verwaschen und brüchig. Da kommt noch eine Drahtbürste ins Spiel. Und dann geht’s los. … ... mehr auf

wunder gleichenberger kogl mensch stress+ und burnoutprävention wolkenformationen riegersburg allgemeines weiz strahlender himmel blick natur heiligen drei könige heiligen tag grad wolken berg himmel gaben
bringen ihre Gaben. Ich hab mir zum heutigen Tag welche geholt.  Strahlend blauen Himmel und wundersame Wolkenformationen. Leicht und luftig. Traumhafte Aussicht in der Weiklamm. Greade einmal 10 min. Fahrzeit mit dem Auto von der Stadt entfernt. Dann am Grad … ... mehr auf

lebensqualität gesundheitsvorsorge lebensberatung prävention coaching persönlichkeitscoaching stress+ und burnoutprävention psychologische beratung allgemeines fachgruppe dienstleister
Meine Fachgruppe hat eine sehr gute Zusammenfassung unserer Tätigkeit herausgebracht. Für viele von uns ist diese Art der Beratung/Coaching eine Bereicherung für die Lebensqualität im beruflichen und privaten Kontext. Ich begleite dich gerne bei deiner persönlichen Fragestellung. Einsortiert unter:Allgemeines Tagged: … ... mehr auf

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1. Fachverbandskongress in Wien Prävention aus neurobiologscher Sucht im Bereich Bewegung,  Ernährung und Psyche. Heute Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer „Bewegung in der Natur“ Mein Lieblingsthema Einsortiert unter:Allgemeines, Stress+ und Burnoutprävention Tagged: Bewegung, Bewegung in der Natur, Dr. Henning Beck, … ... mehr auf

fachkongress wien prävention stress+ und burnoutprävention
Eine hervorragende Zusammenfassung des Kongresses in Wien. Mit der Bestätigung von Prof. Dr. Dr. Spitzer  für meine Arbeit Coaching in der Natur. Einsortiert unter:Stress+ und Burnoutprävention Tagged: Fachkongress Wien, Prävention, Stress+ und Burnoutprävention... mehr auf

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Noch etwas Zeit bis zum nächsten Termin. Setze ich mich in ein Kaffeehaus oder kaufe ich mir ein Vollkornweckerl und… …genieße,die zur Zeit, seltenen Sonnenstrahlen. Beobachte die Spuren im Schnee. Nehme die vielen angenehmen Eindrücke und die herrliche Luft in … W... mehr auf

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Ist es Arbeit oder Genuss…am Sonntag. Die frischen Kräuter im Garten ernten…die Blätter abschneiden…die unterschiedlichen Gerüche aufnehmen…in der Küche die Aromaexplusion…die Nase…der ganze Körper…ist fasziniert von diesem Duft…dem Wunder der Natur.... mehr auf

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Im Naturpark Almenland Nach einer dreimonatigen Pause wieder mal intensivere Bewegung. Den Muskelaufbau forcieren. Die Natur intensiv genießen Dankbarkeit erfüllt mich... mehr auf

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Teichalm, Moorlehrpfad, Naturpark AlmenlandZum Abschalten und Entspannen... mehr auf

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Mit lieben Freunden eine genüssliche Wanderung, in Nechnitz, Naturpark Almenland, erleben. Den Gipfel erreichen und die Ruhe, Aussicht genießen Sich an Kleinigkeiten erfreuen So schön und einfach ist das Leben... mehr auf

lebensfluss bewegung in der natur hier und jetzt zwitschern ruhe fluss umgebung kraftplatz baumstamm leben versteck stress+ und burnoutprävention forelle bewegung bach vögel allgemeines
Ich werde oft nach Kraftplätze gefragt. Wo? Überall dort wo du dich wohlfühlst. Geh am Bach entlang…höre das Plätschern des LEBENSflusses…werde dir der Umgebung bewusst…da liegt ein Baumstamm quer über dem Bach …setze dich darauf…er trägt dich sicher…werde ruhig…da…die Forellen … ... mehr auf

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https://www.meinbezirk.at/weiz/c-lokales/so-bleiben-sie-im-homeoffice-entspannt_a3995220 Damit es auch in stressigen Zeiten Zuhause harmonisch bleibt.Foto: pixabayhochgeladen von Nadine de Carli Nadine de Carli Autor: Nadine de Carli aus Weiz Eine Lebens- und Sozialberaterin gibt Tipps für einen harmonischen Umgang Zuhause. Gerade jetzt, wo wir vie... mehr auf

schloss allgemeines meer schã¶nheit des tages stress+ und burnoutprävention ende des tages frage schönheit des tages
Wenn sich der Tag zu Ende neigt, stelle dir eine Frage.Was hatte dieser Tag schönes für mich?... mehr auf

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Gästebetreuung im Vital-Hotel-Styria, Fladnitz an der Teichalm, Naturpark AlmenlandSo macht mir die Arbeit Spaß und den Gäste eine Freude... mehr auf

wiese liegen frühling allgemeines frã¼hling grillen lebensfreude stress+ und burnoutprävention maria treben naturprodukte
LebensfreudeKönnt ihr euch noch erinnern, Frühling, auf der Wiese liegen und…Grillen aus ihren Löchern locken... mehr auf

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Roadshow Prävention 3.0 Großoffensive für die Gesundheit der Steirer In Kooperation mit dem Gesundheitsressort des Landes, dem Gemeindebund und Styria Vitalis haben die steirischen Lebens- und Sozialberater die Roadshow „Prävention 3.0 – Ernährung, Bewegung, Psyche“ ins Leben gerufen. Laut OECD … ... mehr auf

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Von den Wundern der Natur überwältigt zu sein. Das ist … Bedacht..jeden Schritt sicher auf den rutschigen Stein setztenDen Gipfel erreichte ich nicht. Schnee, Eis und die Vernunft sagten mir, geh zurück. So habe ich noch ein Ziel offen. Vielleicht … Weiterlesen ... mehr auf

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Im Schatten eines alten, knorrigen Baumes stehen Den Blick auf einen Weiher gerichtet.Ankommen, bei mir sein.... mehr auf

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Wann machst du Feierabend und wie? Erlaubst du dir selbst noch einen kleinen Spaziergang an einen See in deiner nächsten Umgebung? Ein herrlicher Sonnenuntergang erwartet dich…du kommst langsam von deiner Arbeit weg…bei dir an. Betrachtest die herrliche Blüte einer Lilie…oder … ... mehr auf

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Von der Quelle zum rauschenden Fluß. Beim Gasthaus Holzmeister sind wir gestartet, haben Barfuß über den Almteppich ( Almwiese) das Schwoabauerkreuz erreicht und dann den Abstieg zur Raab Quelle unternommen. Dort zu Rasten, dem plätschernden Bächlein zu lauschen, im kühlen … ... mehr auf

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Wichtig für alle die gerne Gesund durchs Leben gehen. Nun bin ich auch als Kooperationspartnerin der Sozialversicherungsanstalt der gewerblichen Wirtschaft offiziell für den Gesundheitshunderter eingetragen, https://kooperationspartner.svagw.at/main.asp?VID=1&kat1=94&kat2=666&PartnerView=3975Einsortiert unter:Stress+ und Burnoutpräventi... mehr auf

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Wandern, Schwammerl suchen, Kräuter sammeln, Alm genießen, Ktäutersalz herstellen. Stress- und Burnoutprävention Erholung mit allen Sinnen, im Vitalhotel Styria, Naturpark Almenland... mehr auf

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Prävention 3.0 Roadshow Prävention 3.0 Großoffensive für die Gesundheit der Steirer In Kooperation mit dem Gesundheitsressort des Landes, dem Gemeindebund und Styria Vitalis haben die steirischen Lebens- und Sozialberater die Roadshow „Prävention 3.0 – Ernährung, Bewegung, Psyche“ ins Leben gerufen. … ... mehr auf

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Ich sitze auf einem relativ dünnen Ast… am Abgrund… woher weiß ich dass er mich trägt… woher kommt dieses Vertrauen… wer hat es mir, hat es dir, gegeben?... mehr auf

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Das Meer und den Strand von Lignano kennen viele. Mit dem Schiff ruhig und gemütlich durch die Lagunen schaukeln… die Wasservögel beobachten… den Mündungsbereich des Flusses Stella erleben. Ein wunderschönes  Rückzugs-Naturschutzgebiet in der Gemeinde Marano Lagunare durchqueren… die alten eigenwilligen … ... mehr auf

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Vitalhotel Styria mit der Stress- und Burnoutprävention von Maria Hirschböck im Naturpark Almenland. Von der Sommeralm zum Gasthaus Holzmeister ist vieles möglich. Barfuß über den herrlichen Almteppich (Almwiese) gehen… dies wunderschöne Umgebung erleben und spüren (Aua sticht)… zwischendurch einige Heidelbeeren … ... mehr auf

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Was mache ich bei Regenwetter in der Natur? Ziehe warme Kleidung an, nimm deinen Regenschirm  und dann… Spazieren gehen… den Regentropfen lauschen… wie viele Geräusche gibt es sonst noch… um dich herum… was erfassen deine Augen? Lebe und Liebe.Einsortiert unter:Allgemeines, … ... mehr auf