Tag waldbaden
Slow Hiking mit langsamerem Wandern alleine zu beschreiben, wäre definitiv zu kurz gedacht. Es ist eine völlig andere Art, sich durch die Welt zu bewegen und wissenschaftlich belegt eine der wirksamsten Methoden, Stress abzubauen, das Immunsystem zu stärken und den Kopf freizubekommen. Wer einmal verstanden hat, was dabei im Körper passiert, ge... mehr auf wellspa-portal.de
Die heutige Gesellschaft zeigt eine ungesunde Obsession mit der absoluten Perfektion. Junge Menschen eifern in den sozialen Medien makellosen Gesichtern nach, während Filter und Algorithmen jede vermeintliche Schwachstelle gnadenlos ausbügeln. Wir optimieren unsere Körper, optimieren unsere Karrieren und konsumieren unzählige Ratgeber für maximale ... mehr auf whudat.de
Waldbaden – oder Shinrin Yoku – ist die Kunst, den Wald mit allen Sinnen zu erleben. Entdecke in diesem Beitrag, wie du Stress reduzierst, dein Wohlbefinden steigerst und auf dem 1000hmr neue Energie tankst – ganz ohne Druck, ganz bei dir.... mehr auf 1000hmr.de
Was macht Waldbaden so gesund? Vielleicht ist es Digital Detox mit grünem Wellness Faktor Kein Netz – dafür aber Ruhe, frische Luft und echte Auszeit vom Alltag. Genau das ist mein persönliches Ziel, wenn ich mich auf eine Digital Detox Reise in den Wald begebe. Warum ausgerechnet Wald könnte man jetzt fragen. Die Antwort ist […]
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Ein Ort, der einem unweigerlich ein „WoW“ entlockt. Kommst Du mit auf eine genussvolle EntdeckerTour durch das Felsenlabyrinth Luisenburg unweit von Bad Alexandersbad, dem kleinsten Heilbad Bayerns. Auszeit beim Waldbaden im Felsenlabyrinth Luisenburg Mystisch wabern die Nebelschwaden durch zerklüftete Granitfelsen. Enge Spalten, m... mehr auf wellspa-portal.de
Wald als Rezept. Mit Waldness eintauchen in die Atmosphäre des Waldes. Waldness versus Digital Detox Ankommen, Ruhe spüren. Es duftet zart nach den ätherischen Ölen der Latschenkiefer, über mir der blaue Himmel und um mich nichts als Natur. Weich fühlt sich der Untergrund an. Leicht kühl und gleichzeitig sehr angenehm. Hin und wieder spüre ich [... mehr auf wellspa-portal.de
Natur pur – Waldbaden – Auszeit vor der Haustüre Zählt das schon als Mikroabenteuer? Mag ich diesen schon inflationär benutzten Begriff „Waldbaden“ wirklich? Und hat ein solcher Trend, der neue Begriffe erschafft auch etwas Positives? Fragen über Fragen und mein Versuch Antworten für den Trend Waldbaden zu finden. Was ist Waldbaden – Defin... mehr auf wellspa-portal.de
Ein leiser Wind haucht zärtlich durch die Äste. Die raschelnden Blätter brechen das goldene Herbstlicht und werfen tanzende Schatten auf den feuchten Waldboden. Die Luft wiegt schwer von erdig süßen Aromen, denen der starke Regen der vergangenen Tage noch mehr Kraft gegeben hat. ... mehr auf lacapocuoca.at
Ahoi Leute! Auch in diesem Jahr begebe ich mich in Kooperation mit der VHS-Datteln auf die Spuren des Hohe Mark Steigs. An zwei Terminen werde ich euch durch die wundervolle Haard im Naturpark Hohe Mark führen. Lasst uns gemeinsam auf…
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Wo kann ich gut alleine eine Yogareise machen? Wo kann ich mit dem Auto oder Zug anreisen? Lies meine Erfahrungen vom Retreat am historischen Kleebauer Hof in Österreich. Mit Fotos von den v... mehr auf elischeba.de
Österreich im Herbst: Willkommen im malerischen PillerseeTal. Wir erleben die Kitzbühler Alpen in der goldenen Jahreszeit und geben euch Ausflugstipps für Familien mit Kinde... mehr auf elischeba.de
Dirk Hector und Silva Mundi Dirk Hector ist Wanderführer und Gründer von Silva Mundi. Wer heute von “Premiumwandern” spricht, meint oft mehr als sportliche Höhenmeter. Es geht um Entschleunigung, gute Gespräche, stimmige Unterkünfte – und um Abende, die kulinarisch genauso in Erinnerung bleiben wie der Blick vom Grat. Genau hie... mehr auf pr-echo.de
Wie motiviere ich mich und woran muss ich denken, wenn ich mit dem Joggen anfangen möchte? Meine acht besten Tipps zum Laufen gibt es auf meinem Blogazin.
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Ich hab ein neues Wort erfunden: Welpenbaden! Nicht Welpen baden, sondern Welpenbaden! Mir gefällt die Vorstellung ganz wunderbar! Euch ganz sicher auch wenn ich euch gleich erzähle was genau ich meine. Nicht jeder hat jederzeit einen oder mehrere Welpen zur Hand … Ich bin aber sicher, der herzwärmende Effekt stellt sich nicht nur mit Welpen...... mehr auf blog.raumseele.de
Ein Kommentar von Rüdiger Lenz. Vor Kurzem war ich mal wieder in Berlin. Berlin ist eine Reise wert. Ich bin […]
Der Beitrag Tagesdosis 09.05.2018 – Berlin, Waldbaden und springende Kühe erschien zuerst auf ... mehr auf kenfm.de
Ich wünsche Euch allen einen wunderschönen Dienstag. Ich bin heute ganz schön früh aufgestanden und bin durch den Wald gelaufen. Es hat mir super gut gefallen. Die Luft an der freien Natur ist so klar und rein. Ich habe dort richtig tief durchgeatmet. Auch mein Ritual das Bäume umarmen habe ich wieder gemacht. Es war ... mehr auf andrea-v.de
Sich etwas Gutes tun, das ist gerade notwendiger denn je. Neben herbstlichen Spaziergängen und wärmenden Gesprächen mit lieben Menschen erfreue ich mich an kleinen, aber feinen Home Spa-Ritualen. Inspiriert wurde ich dazu durch ein neues Duschgel und eine Körperbutter, die ich mir Ende der letzten Woche gekauft habe: Die Kombination aus dem Waldbad... mehr auf beautyjagd.de
Reisefeder
Erst dachte ich: Bäume umarmen, kuscheln mit der lappländischen Kiefer, was soll das denn? Ganz schön esoterischer Kram… Aber dann treffen wir auf ein wirklich nettes Ehepaar mitten in ihrem persönlichen Halipuu-Wald, Riitta und Steffan. Die zwei entführen uns förmlich in den Wald voller Birken und eben Kiefern und zeigen... mehr auf reisefeder-blog.com
Reiturlaub in Österreich mit Hund und Kindern: Lies von unseren Erfahrungen im Ferienort Steeg am Fuße des Arlbergs. Fotos aus dem gemütlichen Lechque... mehr auf elischeba.de
Warum Achtsamkeit die Basis für jeden erfolgreichen Transformationsprozess im Unternehmen ist Daniela Kuhl, Inhaberin von “Daniela Kuhl Lernkonzepte” (Bildquelle: @Feingefühl Fotografie Sandra Sperlinger) Ecklak, 7.10.2025 – In einer vom Wandel geprägten Zeit stehen Führungskräfte zunehmend unter Digitalisierungsdruck. Trotz sc... mehr auf pr-echo.de
Die einen werden durch einen Baum zu Freudentränen gerührt, für die anderen ist er nur etwas Grünes, das im Weg steht. Für die einen ist die Natur lächerlich und missgestaltet, andere nehmen sie nicht einmal wahr. Doch für den, der...
Der Beitrag Der Wa... mehr auf yavida.at
Im Riesewohld, Dithmarschen Es knirscht unter den Sohlen. Bucheckern liegen auf dem Weg, die an Kindheit erinnern. Ans Sammeln und Basteln. Der modrige Geruch feuchter […]
Der Beitrag Die Geheimnisse des Waldes erschien zuerst auf ... mehr auf meerblog.de
Es ist einer dieser seltenen Oktobertage, an denen die Sonne so golden vom tiefblauen Himmel strahlt, als wollte sie vor Beginn der dunklen Jahreszeit noch einmal alles geben. Jetzt schnell raus. In den Wald. Zuschauen, wie die ersten gelben Blätter von den Kronen segeln, noch einmal Wärme tanken, Licht. Tief …
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Neues Themenheft der VERBRAUCHER INITIATIVE liefert Tipps Berlin, 05. Juli 2023. Regelmäßiger Aufenthalt in der Natur ist gesund und trägt erwiesenermaßen zu mehr Entspannung und Erholung bei. Ein weiterer Vorteil: er kostet in der Regel
Der Artikel Nachhaltig in der... mehr auf inar.de
Hallo lieber Blogbleser, durch die Medien wurde ich auf dieses Format aufmerksam gemacht. Was wirklich? Kindisch oder cool? Erstmal fragt man sich schon: „Haben die nichts anderes zu tun?“ Doch wenn man es näher betrachtet oder den Blickwinkel wechselt, dann kommt einem das Bild vom Kind im Manne oder der Frau – das man sich behal... mehr auf mentaltrainer1.wordpress.com
Auch im Mai und Juni waren wir wieder im Harz auf unterschiedlichen Touren unterwegs. Wir wanderten eigentlich so, wie wir es schon immer gemacht haben. Aber das ist falsch, musste ich nachlesen. Wie es richtig geht: „Wenn du möchtest kannst … Weiterles... mehr auf isabelladonna.wordpress.com
Neues Themenheft der VERBRAUCHER INITIATIVE liefert Tipps Berlin, 05. Juli 2023. Regelmäßiger Aufenthalt in der Natur ist gesund und trägt erwiesenermaßen zu mehr Entspannung und Erholung bei. Ein weiterer Vorteil: er kostet in der Regel nichts. Egal, ob Sie einfach nur im Grünen verweilen, gemütlich Spazierengehen oder gar sportlich aktiv werden m... mehr auf pr-echo.de
Das wohlige Gefühl, das sich einstellt, wenn wir im Wald sind. Das Rascheln des Laubs unter unseren Füßen, ein Gefühl von Entspannung, das sich sofort einstellt, sobald wir einen Fuß in den Wald… Weiter... mehr auf elfenkindblog.de
Schnuppere mal! Was küsst denn da deine Nase? Hmmmmm … Ein tiefer Atemzug entführt deinen Geist auf eine morgendliche Waldlichtung. Der frische Duft von feuchtem Holz und Tannenzweigen klärt deine Sinne.…... mehr auf bananenschneckerl.de
Im Wald sein tut gut - was unsere Vorfahren einfach aus Erfahrung wussten, ist inzwischen sogar wissenschaftlich belegt und durch Waldbaden-Workshops und Baumhaus-Hotels wird der Wald zum Trend. Warum wir öfter in den Wald gehen sollten, wie du den Wald schützen kannst und unsere Lieblings-Wald-Produkte
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Ich bin auf Facebook in einer Ernährungsgruppe. Da fragte jüngst jemand, ob dort außer ihm noch weitere Mealprepper seien. Mealprepper? Ach soooo, das, was man altmodisch „Vorkochen“ nennt. Ich wusste gar nicht, dass es dafür eine neue Trendbezeichnung gibt. Bisher … ... mehr auf aetzblog.wordpress.com
Wer mehr über die Methode wissen möchte, wir haben natürlich Bücher zum Thema: die Katalog-Trefferliste allein zum Stichwort „Waldbaden“ hier. Und wer einfach die Wälder der Region erwandern möchte, findet bei uns Wander- und Radwanderführer oder auch Bestimmungsbücher zu den Tieren und Pflanzen im Wald, zum Spurenlesen un... mehr auf bielefelderstadtbibliothek.wordpress.com
Im Allgäu machen wir besondere Erfahrungen – erleben die Kraft der Ruhe, die Herzlichkeit der Menschen, die Schönheit der Natur und das Glück tiefen Schlafs. In der Achtsamkeit Allgäu werden diese Erfahrungen gebündelt. Wir präsentieren achtsame Geheimtipps. Teil 5 unserer Serie über die Kraftorte des Allgäus: Wir fragen, „was ist Magie?“, wir e... mehr auf allgaeueralpen.com
Ich habe wirklich den festen Plan, heute keine Langeweile oder so langsame Phasen entstehen zu lassen. Zum Frühstück esse ich relativ viel vom Baguette, das der Herr des Hauses gestern noch mitgebracht hatte, und hoffe, dass ich später beim Einkaufen noch satt genug bin. Hungrig einkaufen ist nämlich nicht so optimal. Meistens, wenn ich noch [̷... mehr auf wahnsinn22.wordpress.com
Waldbaden ist in Japan eine traditionelle Methode, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Wir erklären dir die Wissenschaft und Praxis.... mehr auf primal-state.de
Mitten in einer der schönsten und waldreichsten Gegenden der Steiermark, dem Naturpark Zirbitzkogel-Grebenzen, liegt auf einer kleinen, sonnigen Anhöhe das Pichlschloss. Es wird in dritter Generation als Hotel geführt und bietet Natur pur: Die Gäste können Luftkuren, Waldbaden oder auf sorgfältig angelegten Wegen wandern und danach zur Stärkung ... mehr auf ueber-land.eu
Schloss Hohenkammer und eine erfahrene Expertin bieten die japanische Heilmethode an Schloss Hohenkammer bietet Waldbaden an (Bildquelle: Schloss Hohenkammer) Hohenkammer, Januar 2019 – Baden ohne Nass zu werden – ja,... ... mehr auf hotellerie-nachrichten.de
Ergebnisse der Natur- und Klimatherapiestudie wurden vorgestellt Die Kurz- und Langzeiteffekte von Wandern und Waldbaden wurden miteinander verglichen, (Bildquelle: © Hannes Niederkofler) Evidenz nach dreijähriger Testphase: Ein Aufenthalt in Algund wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Im Auftrag des Tourismusvereins Algund hat Univ.Doz.Dr. A... mehr auf pr-echo.de
Der Winter ist quasi in seinen letzten Zügen und die Temperaturen werden so langsam aber sicher auch wieder etwas wärmer: Der Frühling steht vor der Tür und somit auch wieder die neue Anmeldephase für den Hochschulsport im kommenden Semester. Wer nun die über den Winter angesammelten Pfunde loswerden möchte, kann demnächst so richtig loslegen.... mehr auf webmoritz.de
