Tag gesund_leben
Meine SEELENHYGIENE zur Steigerung meiner Energie ist, mich mit Schönem zu befassen, indem ich beispielsweise die Natur aufspüre, sie betrachte und genieße und diese Schönheit mit meiner Kamera behalte. Ich umgebe mich mit Klängen, die mir gut tun und, die ich gerne selbst erzeuge, indem ich mich einfach meinem Gefühl hingebe, es in Töne verwandle&... mehr auf farbenreich.wordpress.com
Was für ne lange Headline… aber sie drückt genau das aus, was ich fühle. Erst kürzlich hatte ich wieder eine Lesung zu meinem Buch Neustart. EIN HERZINFARKT KANN DAS ENDE SEIN ODER DER ANFANG. Die Lesung war wunderbar und die Gäste lauschten aufmerksam meinen Worten. Es waren viele Zuhörer und andächtiger Blick verriet mir, dass … ... mehr auf oliver2punkt0.com
Hallo ihr Lieben! Nun ist der erste Monat im neuen Jahr schon wieder um – wie sieht es denn mit euren Zielen und Vorsätzen aus? Hier gehen die Meinungen ja generell eher auseinander, ob man sich etwas vornehmen sollte oder nicht. Jeder kann das machen, wie er will und egal zu welchem Zeitpunkt oder wie … ... mehr auf littlenecklessmonsterfood.wordpress.com
Man sollte es nicht meinen, aber tatsächlich kann man im Umgang mit elektronischen Zigaretten einiges falsch machen. Besonders den Rauchern, die von den klassischen Zigaretten umsteigen, fällt es häufig schwer, sich an Unterschiede zu gewöhnen. Wer denkt, dass eine E-Zigarette wie eine „normale“ Zigarette schmeckt, der wird enttäuscht sein. E-Zigar... mehr auf wirbelsaeulenklinik-berlin.de
Ich bin kein Fan von Verboten und strikten Diäten – wie also kann ich mich gesund und trotzdem mit ganz viel Genuss ernähren? Komplett ohne Diäten und Verbote? Darüber habe ich ein aufregendes Gespräch mit Heike Klöckner, Inhaberin der Ernährungsberatung „Kostbahr“, geführt – und konnte Sie dazu bewegen, einen Gastbeitrag fü... mehr auf lustundgenuss.de
Ich bin kein Fan von Verboten und strikten Diäten – wie also kann ich mich gesund und trotzdem mit ganz viel Genuss ernähren? Komplett ohne Diäten und Verbote? Darüber habe ich ein aufregendes Gespräch mit Heike Klöckner, Inhaberin der Ernährungsberatung „Kostbahr“, geführt – und konnte Sie dazu bewegen, einen Gastbeitrag fü... mehr auf lustundgenuss.de
Simone bietet in ihren Kochschulen „Die Kinderküche“ und „Simones-Kochatelier“ Kurse für Kinder und Erwachsene an, mit dem Hauptziel, gesunde Ernährung soll Spass machen. Zusammen zu kochen, kreative Rezepte zu entwickeln und die Kinder mitkochen zu lassen sind wichtige Themen, die ihr ein Anliegen sind. Sie bietet deshalb auch Seminare an zu de... mehr auf missbroccoli.com
Wenn man als Betroffener in der Tretmühle gefangen ist, fällt es gar nicht leicht, dem Stress eigenständig zu entkommen. Zum Glück gibt es ausgewiesene Profis, die dabei helfen können. Neben Möglichkeiten der Stressprävention zeigen sie Wege auf, mit unvermeidlichen Überlastungssituationen … ... mehr auf heinrichschreiber.com
Die Alternative zum Teebeutel ist dieser selbstgemachte Tee aus frischem Ingwer und Zitrone. Er schmeckt erfrischend und wirkt wärmend. Das ist genau, was wir […]
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Ihr Lieben! ... mehr auf hedinaeht.blogspot.com
Meine GeDANKEn zum Thema Heute Morgen, als ich mit meinem Becher Kaffee den Tag erst einmal ruhig anging, kamen mir viele Gedanken, die Gefühle weckten, so dass ich seit längerer Zeit mal wieder Tränen loslassen konnte. Es hat mich leichter gemacht… Ich werde gerade aufgrund einer ärztlichen Diagnose wieder Mal dazu angehalten h... mehr auf farbenreich.wordpress.com
Ihr Lieben, draußen ist es dunkel und regnerisch. Ich habe gerade etwas Zeit meine Gedanken in Erinnerungen schweifen zu lassen. Puh, das war ein hartes Jahr voller Herausforderungen! Ich möchte Euch ein bisschen davon erzählen, ohne dabei im Jammern zu versumpfen. Schließlich habe ich meinen Weg so gewählt, obgleich ich schon manches Mal de... mehr auf farbenreich.wordpress.com
Jetzt nach dem ersten Frost ist genau die richtige Zeit zum Schlehen Pflücken. Erst dann haben die Schlehen ihr Aroma entfaltet. Zu lange sollte man mit dem Schlehen Pflücken aber nicht warten, denn sie sind bei den Vögeln sehr beliebt. Wer sich die Schlehen einmal genau ansieht, wird die Ähnlichkeit mit den Pflaumen erkennen. Denn [...]... mehr auf raempel.de
Achtsamkeit Du sollst jetzt aufstehen – sagt der Wecker. Du sollst dich waschen – sagt die Erziehung. Du sollst dich kleiden, modisch, doch auch korrekt – sagt der Zeitgeist. Du sollst in Ruhe frühstücken – sagt der Ernährungsberater. Dein Chef … Weiterlesen ... mehr auf annalenaslesestuebchen.wordpress.com
Moin ihr Lieben! ... mehr auf hedinaeht.blogspot.com
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Seit ich Bezieherin einer Biokiste bin, entstehen bei mir immer wieder neue Rezepte durch Improvisation. Manchmal sind die verbesserungsbedürftig, was dann auch im 2. Anlauf meistens gelingt. Andere gelingen sofort. Und das sind meistens die einfachen Rezepte. Passend zur Saison habe ich eine Spargelcremesuppe vegan mit Frühkartoffeln gekocht. U... mehr auf raempel.de
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Bei MANDALA Wilhelmstr. 7 61381 Friedrichsdorf Sa., 10.09.2016 von 16:00 – 18:00 Uhr Chakra-Meditation Chakra: Kurze Einführung und Überblick, Meditieren mit den Chakren. Der Meditationsnachmittag Chakra-Meditation ist […]
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Du bist morgens oft müde und kannst dich schlecht motivieren? Diese Tipps werden dir helfen
Der Beitrag Tipps um besser in den Tag zu starten erschien zuerst auf Life with Hanna S... mehr auf life-with-hanna-sophie.de
Meine Lieben, nun ist es wieder eine Weile her, aber vielleicht erinnern sich noch einige daran, dass ich vor genau einem Monat beim Better YOU Workshop hier in Hamburg war. Dort wurden wir innerhalb von 4 Stunden rund um das Thema Ernährung aufgeklärt und ich konnte einige spannende Sachen aus dem Workshop mitnehmen, die ich […]... mehr auf carolionk.wordpress.com
WERBUNG für Tchibo, für mehr Sport und weniger Ausreden! ... mehr auf hedinaeht.blogspot.com
Neues Jahr - neues Glück! Endlich, denn für viele von uns ist der Jahreswechsel die Gelegenheit endlich wieder neu durchzustarten. Wir brauchen das manchmal. Einen Zeitpunkt, an dem wir eine mentale Linie ziehen und einen kleinen Neustart wagen. Genau an diesem Zeitpunkt befinden wir uns gerade. Die Nacht vom 31.12. auf den 01.01. hat immer [... mehr auf lachfoodies.de
Wir wünschen allen einen schönen, harmonischen Jahreswechsel und Glück und Gesundheit für 2017. Statt Feuerwerk kommen unsere Neujahrsgrüße mit funkelndem Eis direkt vom heimischen Bach.
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Ihr Weg zur persönlichen Meisterschaft! – Einladung zur 8-Tage-Challenge. Wenn Sie tief i... mehr auf blog.thomas-kiefer.de
Gestern war ich auf dem Weihnachtsmarkt. Das kalte Wetter erinnerte mich an ein Ereignis vor meinem Herzinfarkt. Ein kleines Ereignis – doch es war der Bote für das Große was da bald passieren sollte – Herzstich. Es war damals kalt als ich beinahe zu spät zu einem Eishockeyspiel kam. Ich ging sehr schnell, um ja … ... mehr auf oliver2punkt0.com
Der Sommer verabschiedet sich langsam und schon bald kommt die kalte, dunkle Jahreszeit. Mit Chakra Meditation können wir unsere Energie harmonisieren und stärken. So sind wir mental und energetisch gut vorbereitet auf den Winter. Meditation gibt uns eine gute Möglichkeit bewusst mit jedem Chakra in Verbindung zu treten und sie zu harmonisieren.... mehr auf raempel.de
Hallo ihr Lieben! Schnell und einfach muss es sein? Dann schneidet Gurken, Zwiebeln, Tomaten und Paprikas in eine kleine Schüssel. Mischt mageren (laktosefreien) körnigen Frischkäse darunter und mischt es mit verschiedenen Gewürzen durch. So schnell kann es gehen und ihr habt eine leckere und gesunde Zwischenmahlzeit. Viel Spaß beim ausprobieren un... mehr auf srreview.net
Hallo ihr Lieben! Anzeige Am Wochenende haben wir eine lange Herbstwanderung gemacht. Über die Berge, auf Feldern und im Wald – dabei kann man herrlich die Zeit vergessen. Gleichzeitig scheint einem die Sonne ins Gesicht, taucht alles in glänzendes Licht und malt die Landschaft aus. Farben werden kräftiger, Felder sehen aus wie Gemälde un... mehr auf littlenecklessmonsterfood.wordpress.com
Gerade jetzt im Sommer liebe ich die verschiedensten Salate und musste mit Erschrecken feststellen, dass sich meine einfachen Salatkreationen hier auf dem Blog sehr in Grenzen halten. Empfehlen kann ich euch jetzt für den Sommer z.B. meinen Apfel-Karotten-Salat , aber es gibt noch so viele weitere tolle und einfache Salatrezepte, die ich in näch... mehr auf carolionk.wordpress.com
