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Außergewöhnliche Superfoods: Gambas mit Pak Choi aus dem Wok 28.02.2021 08:12:38

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Hallo aus Berlin, wer den knackigen Kohl schon mal probiert hat, ist fasziniert. Pak Choi ist nicht nur super einfach in der Zubereitung → sondernweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Falafel – die Geschmacksexplosion aus dem Orient 07.06.2018 09:18:50

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Bei Falafel handelt es sich um orientalische kleine Bällchen und um ein inzwischen auch bei uns mega beliebtes Fast Food. Der genaue Ursprung ist nichtweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Wir lieben den Herbst: Schnelle Pilzpfanne #montagsrezept 24.09.2023 08:48:14

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Diese schnelle Pilzpfanne ist einfach zuzubereiten und kann nach Belieben angepasst werden. Ihr könnt auch andere Gemüsesorten wie Paprika oder Zucchini hinzufügen, um die Pfanneweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Zoodles → Nudelgenuss ja – aber bitte leicht und gesund! 24.08.2020 08:16:14

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Wer von euch kennt es nicht? Der Hunger kommt und außer Pasta ist eben nichts so schnell und einfach zubereitet. Nudelgenuss ja – aber bitteweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Im Salathimmel: Auf Wolke 7 mit unserer farbenfrohen Power Herbst-Bowl! 31.10.2020 09:19:05

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Ein buntes Potpourri gesunder Fit- und Sattmacher. Wir sagen nur: Hallo Kichererbsen, buttrige Süßkartoffel, feine Quinoa, Grünkohl… yammi! Ihr benötigt: 2 Portionen 1 große Süßkartoffel... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Frisch auf den Tisch > in 25 Minuten → Möhren-Apfelsuppe 02.05.2019 08:20:08

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Warum Suppen immer nur im Herbst oder Winter feiern? Möhren-Apfelsuppe – geht immer! Ab in den Supermarkt → Ihr benötigt: 450 g Möhren 200 gweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Hola Chicas! Fluffige und fettfreie Pancakes direkt aus dem Ofen! 21.09.2020 10:59:48

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Ihr macht eure Pfannkuchen immer noch in der Pfanne? So was von gestern! Keine Lust, lange am Herd zu stehen und zu wenden? Hier sindweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com