Tag haushalt_garten
Mein Ratgeber "Das Minimalismus-Projekt – 52 praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein" ist nun in der 6. Auflage erschienen. Aus diesem Anlass habe ich sechs Anregungen aus den Hunderten im Buch ausgewählt. Sie laden Dich ein, Ballast abzuwerfen, mehr Einfachheit zuzulassen und neue Klarheit in Dein Leben zu bringen.... mehr auf einfachbewusst.de
Kennst Du schon das Parkinsonsche Gesetz? Es erklärt, warum wir oft viel länger brauchen, um Aufgaben zu erledigen, als es eigentlich nötig wäre. In diesem Artikel zeige ich Dir, wie Du mit einfachen Strategien effizienter arbeiten, Zeit gewinnen und Stress vermeiden kannst – für mehr Leichtigkeit im Beruf und im Privatleben!... mehr auf einfachbewusst.de
Ich bin ein Buchweizen-Aficionado. Ich liebe den mild-nussigen Geschmack des Pseudogetreides. Als Salat kombiniere ich Buchweizen gern mit Äpfeln, Lauch oder Frühlingszwiebeln, Nüssen oder Kernen und frischen Kräutern. Gesünder und schmackhafter geht es kaum.... mehr auf einfachbewusst.de
Vegan, raffiniert – Zeit: 45 Min. – Schwierigkeit: mittel Vor rund zwei Jahren habe ich auf die rein pflanzliche Ernährung umgestellt. Ich habe es nie bereut. Mir fehlt es an nichts. Im Gegenteil! Es gibt so viel zu entdecken und kombinieren: Gemüse, Hülsenfrüchte, Getreide, Kräuter, Gewürze, Nüsse, Kerne, Samen, Öle, Obst … Ersat... mehr auf einfachbewusst.de
Bei Gearbest bekommt ihr gerade den Dibea C17 Akkustaubsauger mit Handsauger für 77,14€ inkl. Versandkosten und allem Pipapo, der optisch sehr an einen Dyson erinnert. Nun also nochmal günstiger als letzten Monat.
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„Lieber Christof, ich habe meine Masterarbeit zum Thema Minimalismus geschrieben – vielleicht interessiert sie dich ja! Du kommst auch darin vor. Deinen Blog finde ich übrigens toll und verfolge über deinen Newsletter immer deine neuesten Einträge (toll sind auch deine einfachen und leckeren Rezepte!). Danke für die Inspiration und weit... mehr auf einfachbewusst.de
Vegan, vollwertig, exotisch – Zeit: 30 Min. – Schwierigkeit: leicht Zugegeben, mein Spinat-Kichererbsen-Curry ist kein traditionelles indisches Gericht. Ich verwende dafür Currypulver, das auf die britische Kolonialzeit im 18. Jahrhundert zurückgeht und den indischen Masalas nachempfunden ist. In Indien ist Currypulver aber kaum bekannt... mehr auf einfachbewusst.de
„Einfachheit in der Wahl der Nahrung fördert die körperliche Gesundheit. Einfachheit im Umgang mit anderen Menschen den Seelenfrieden.“ (Jacques-Henri Bernardin de Saint-Pierre, französischer Schriftsteller, 1737 – 1814) Im letzten Jahr habe ich zwei Artikel veröffentlicht, in denen ich je 25 Tipps gebe, wie man einfacher leben ka... mehr auf einfachbewusst.de
Dieser Artikel ist ein Gastbeitrag von meinem Vater. Er ist 78 Jahre alt und hat mit mir die Wanderführer Biergartenwanderungen Franken und Biergartenwanderungen Fränkische Schweiz geschrieben. Etwa zweihundertmal im Jahr breche ich zu Spaziergängen oder kleinen Wanderungen auf. Das macht mir viel Freude und tut auch meiner Gesundheit gut. Wenn ich... mehr auf einfachbewusst.de
Vegan, nachhaltig, preiswert – Zeit: 30 Min. – Schwierigkeit: leicht Liebst Du wie ich Kartoffeln und Suppen oder Eintöpfe, hast aber keine Lust, ewig in der Küche herumzuwerkeln? Dann könnte meine schnelle Kartoffelsuppe etwas für Dich sein. Sie ist der beste Beweis, dass die einfachen Dinge oft die besten sind. Du brauchst dafür nur w... mehr auf einfachbewusst.de
Welch toller Lesemonat! Bis auf eine Ausnahme haben mir alle Bücher große Freude bereitet. So soll es zum ersten Mal seit neun Monaten wieder zwei Bücher des Monats geben. In der Kategorie “Fach- und Sachliteratur” ist das der Minimalismus-Ratgeber “Buddha räumt auf – Wie man mit weniger glücklich wird” von Regina Tödt... mehr auf einfachbewusst.de
„Fernsehen bildet. Immer, wenn der Fernseher an ist, gehe ich in ein anderes Zimmer und lese.“ (Groucho Marx) Fußball, Fahrrad, Fernsehen Wenn meine schulischen Leistungen auf dem Gymnasium mal wieder zu wünschen übrig ließen, monierten meine Eltern gerne, dass ich mich nur für die drei „Fs“ interessiere: Fußball, Fahrrad, F... mehr auf einfachbewusst.de
Erdbeeren aus der Region sind rot und verführerisch, minimalistisch und nachhaltig, vitaminreich und gesund, süß und köstlich. Wenn das keine Gründe sind, bergeweise Erdbeeren zu essen – egal ob vom Bauernmarkt, aus dem eigenen Garten, selbst gepflückt vom Feld oder aus dem Biomarkt. In Deutschland haben Erdbeeren von Mitte Mai bis Anfang Aug... mehr auf einfachbewusst.de
Vegan, vitaminreich, nachhaltig – Zeit: 25 Min. – Schwierigkeit: mittel Vor Kurzem waren unsere Freunde Verena und Andi aus der Steiermark zu Besuch. Die beiden hatten als Mitbringsel einen Liter des von Stephi und mir so geliebten Steirischen Kürbiskernöls dabei. Als ich die Flasche sah, wusste ich sofort, dass das gesunde Pflanzenöl Z... mehr auf einfachbewusst.de
Heute vor drei Jahren ging Einfach bewusst online. Seitdem habe ich 164 Artikel veröffentlicht, die 2,4 Millionen Mal gelesen und 5.000 Mal kommentiert wurden. Mittlerweile sorgen 50.000 Menschen monatlich für 125.000 Seitenaufrufe. Auf Facebook & Co. habe ich 11.000 Follower. Meinen Newsletter bekommen 8.000 Abonnenten. Und diese Zahlen steige... mehr auf einfachbewusst.de
„Wie viele Dinge es doch gibt, die ich nicht brauche.“ (Sokrates, griechischer Philosoph, 479 v. Chr. – 399 v. Chr.) Entrümpeln ruft Glücksgefühle hervor Sachen wegzuwerfen, zu verschenken oder zu spenden, empfinden die meisten Menschen als befreiend. Entrümpeln kann Glücksgefühle hervorrufen und sogar Schmerzen lindern, weil der Ballas... mehr auf einfachbewusst.de
Vegan, vollwertig, nachhaltig – Zeit: 60 Min. – Schwierigkeit: einfach Am liebsten koche ich Gerichte, die einfach gehen, wenige Zutaten benötigen und ja nach Lust, Vorräten und Saisonkalender variiert werden können. Die Kartoffeln und Gemüse aus dem Ofen sind genau so ein Gericht. Ich habe es in den letzten Jahren immer wieder zubereit... mehr auf einfachbewusst.de
Um den Minimalismus ranken sich viele Mythen und Missverständnisse, die oft den wahren Kern dieses Lebensstils verschleiern. Es ist an der Zeit, diese Mythen zu entlarven und zu zeigen, dass Minimalismus für alle zugänglich und vielfältig ist.... mehr auf einfachbewusst.de
„Bevor man etwas brennend begehrt, sollte man das Glück dessen prüfen, der es bereits besitzt.“ (François de La Rochefoucauld) „Das würde ich mir nicht trauen.“ Seit ich online und offline verkünde, dass ich diesen Sommer vier Monate auf dem Jakobsweg gehen werde, höre ich immer wieder ähnliche Fragen und Bemerkungen: „... mehr auf einfachbewusst.de
Muss eure Wiese auch mal wieder geschert werden? Bei Fuxtecs eBay-Shop könnt ihr euch den Fuxtec FX-RM4639 Benzin Rasenmäher dank des Codes PGARTENZEIT schon für 179,10€ sichern. Der einzig auffindbare Vergleichspreis stammt von Fuxtec selbst und liegt bei 239€.
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„Einfachheit hält Glück bereit.“ (Andreas Tenzer) Als ich im Sommer in Frankreich diese strahlende Sonnenblume fotografiert habe, war ich mir sicher, dass ich das Foto nach meiner Rückkehr vom Jakobsweg für einen meiner Blogartikel verwenden würde. Dass es so schnell passt, hätte ich nicht gedacht. Nach meiner Erfahrung als minimalistis... mehr auf einfachbewusst.de
Mein Blog Einfach bewusst feiert heute seinen vierten Geburtstag. In den letzten vier Jahren habe ich zahlreiche Artikel über Minimalismus und Nachhaltigkeit geschrieben, den beiden Säulen eines einfach bewussten Lebens. Zum Anlass des Geburtstags habe ich ein paar meiner Lieblingsblogger gefragt, was sie unter dem einfach bewussten Leben verstehen... mehr auf einfachbewusst.de
Vegan, ideal auch zum Mitnehmen – Zeit: 15 Min. – Schwierigkeit: leicht Anfang des Jahres habe ich eine vegane Wandergruppe gegründet, die ich auf den Namen Vandergruppe getauft habe. Seitdem treffen wir uns einmal im Monat, um in einem der Mittelgebirge Frankens zu wandern und mittags vegan einzukehren. Auf einer der bisher fünf Touren... mehr auf einfachbewusst.de
In den letzten 10 Jahren habe ich 200 Tipps für mehr Einfachheit und Zufriedenheit veröffentlicht. Eigentlich wollte ich es dabei belassen. Doch nun denke ich, dass 250 oder 500 Tipps ein erstrebenswertes Ziel sind. Trotz oder wegen aller Fortschritte und technischer Errungenschaften wird unser Alltag eher komplizierter als einfacher. Viel Spaß bei... mehr auf einfachbewusst.de
„Zu viele Leute geben Geld aus, das sie nicht verdient haben, um Dinge zu kaufen, die sie nicht wollen, um Leute zu beeindrucken, die sie nicht mögen.“ (Will Rogers, US-amerikanischer Humorist, 1879 – 1935) Minimalismus bedeutet, ohne Ballast zu leben. Dieser Ballast können materieller Überfluss, vermeintliche Verpflichtungen und negati... mehr auf einfachbewusst.de
Vegan, vollwertig, rohköstlich, nachhaltig – Zeit: 10 Min. – Schwierigkeit: leicht Schon in den letzten Jahren habe ich in der Bärlauchsaison von März bis Mai immer wieder Bärlauchpesto zubereitet. Heuer wollte ich eine nachhaltige Variante mit Zutaten aus regionalem und saisonalem Anbau kreieren. Das Ergebnis liegt nun in Form dieses R... mehr auf einfachbewusst.de
Obacht, hier kommt der 25. Teil meiner Empfehlungen-Artikelserie. Diesmal mit Tipps und Links zu Minimalismus, Nachhaltigkeit, Tierethik, Natur, Freizeit und mehr.... mehr auf einfachbewusst.de
Vegan, One-Pot-Gericht – Zeit: 25 Min. – Schwierigkeit: leicht Heute verrate ich Dir ein Rezept für ein Gericht, das ich seit fast zehn Jahren zubereite. Auf meiner Radweltreise 2006/2007 bin ich die letzten Monate durch Südostasien und die chinesische Provinz Yunnan gefahren. Eines meiner Lieblingsgerichte in den Garküchen am Straßenra... mehr auf einfachbewusst.de
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Druckerzubehoer.de wiederholt die Aktion und berechnet euch bis zum morgigen 22. Mai keine Versandkosten ab 5€ Mindestbestellwert! Dabei lohnt sich vor allem ein Kauf der besonders günstigen Artikel, und Büro-Artikel könnt ihr so a... mehr auf sparblog.com
Update Wenn ihr einen günstigen Gasgrill sucht und einen B1 Baumarkt in der Nähe habt, dann könnt ihr den Enders San Diego 3 aktuell für 95€ abholen. Danke fü... mehr auf sparblog.com
Weiter geht es mit der Saturn Startelf-Aktion. Diesmal könnt ihr bis zum 7. Juli um 20 Uhr vergünstigte Haushaltsgeräte shoppen!
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Vegan, preiswert, proteinreich, glutenfrei – Zeit: 20 Min. – Schwierigkeit: leicht Ich war lange auf der Suche nach einem Rezept für die (für mich) perfekte Tomatensuppe. Sie sollte vegan, mediterran angehaucht, gesund und sättigend sein. Außerdem sollte das Gericht mit wenigen einfachen Zutaten auskommen. Irgendwann gab ich auf bzw.... mehr auf einfachbewusst.de
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Update Das Bundle ist weiterhin zu haben!
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Hier kommt meine neue kunterbunte Sammlung an Links, Ergänzungen, Tipps und Tricks zu den Themen Minimalismus, Nachhaltigkeit. Psychologie, Achtsamkeit und vegane Ernährung.... mehr auf einfachbewusst.de
„My Stuff“ als Inspiration Vor einem Jahr habe ich den Dokumentarfilm My Stuff – Was brauchst du wirklich? gesehen. Darin räumt der finnische Filmemacher Petri Luukkainen seine Wohnung komplett leer und nimmt sich vor, jeden Tag nur einen Gegenstand zurückzuholen. Die Idee ist originell. Der Film beginnt denkbar komisch: Petri ren... mehr auf einfachbewusst.de
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