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„Biergartenwanderungen Fränkische Schweiz“ in der 3. überarbeiteten Auflage erschienen 23.08.2015 10:07:19

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„[ein] besonderer Schmankerlführer“ (DAV Panorama) Biergartenwanderungen Fränkische Schweiz war 2011/2012 der erste Wanderführer, den ich zusammen mit meinem Vater geschrieben und veröffentlicht habe. Damals lebte ich noch ein anderes Leben mit einem von mir wenig geschätzten Job als Informatiker. Das Buch war ein Test, ob mir das Schre... mehr auf einfachbewusst.de

12 Gründe, warum Du die Alpenüberquerung Salzburg – Triest machen solltest: PDF-Download meines 4-seitigen Artikels im trekking-Magazin 09.07.2016 19:50:40

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Anfang Mai diesen Jahres ist mein Wanderführer Alpenüberquerung Salzburg – Triest im Bergverlag Rother erschienen. Diese neue Fernwanderung führt in 28 wunderschönen, aber auch schön anstrengenden Tagen bis ans Mittelmeer. In den ersten 23 Etappen werden die Ostalpen überquert. Dabei geht es die meiste Zeit durch den Nationalpark Berchtesgade... mehr auf einfachbewusst.de

Gelesen im Mai und Juni: Leo Babauta, Time-out statt Burn-out, Die Entdeckung der Langsamkeit … 29.06.2015 14:56:30

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Die letzten Wochen bin ich recht wenig zum Lesen gekommen. Die Arbeiten an meinen Wanderführern, die Durchquerung des Bayerischen Walds sowie die Vorbereitungen meiner nächsten Alpenüberquerung gingen vor. Vier Bücher in zwei Monaten sind es aber doch geworden. Ich kann sie allesamt empfehlen. Mein Buch des Monats ist „Focus“ von dem en... mehr auf einfachbewusst.de

Mein Jahr 2015 in Bildern 30.12.2015 11:20:56

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„Es ist keine Kunst, etwas kurz zu sagen, wenn man etwas zu sagen hat“, stellte der Physiker und Begründer des deutschsprachigen Aphorismus Georg Christoph Lichtenberg im 18. Jahrhundert fest. Dann halte ich mich doch kurz und wünsche Dir viel Spaß mit meinem Jahr 2015 in Bildern. Das war mein Jahr 2015 in Bildern. Den letztjährigen Rüc... mehr auf einfachbewusst.de

Warum ich das Fernwandern liebe 19.12.2015 19:33:44

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„Der Weg ist immer besser als die schönste Herberge.“ (Miguel de Cervantes) Wandern ist mobile Meditation Ich wandere für mein Leben gern. Beim Wandern bin ich der Natur so nah und kann ich mich so schnell entschleunigen wie bei keiner anderen Fortbewegungsart und Freizeitaktivität. Die landschaftlichen Reize und leisen Töne der Natur e... mehr auf einfachbewusst.de

Verlosung meiner drei Wanderführer 29.10.2015 17:42:41

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Herbstzeit ist Wanderzeit! Aus diesem Grund verlose ich je ein Exemplar meiner Wanderführer Biergartenwanderungen Franken (Heinrichs-Verlag, 2015, 7. Auflage), Biergartenwanderungen Fränkische Schweiz (Heinrichs-Verlag, 2015, 3. Auflage) und Fränkischer Gebirgsweg (Bergverlag Rother, 2015, 1. Auflage). Um an der Verlosung teilzunehmen, musst Du nur... mehr auf einfachbewusst.de

32 Bücher, die ich 2016 gelesen habe 20.12.2016 09:00:00

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„Fernsehen bildet. Immer, wenn der Fernseher an ist, gehe ich in ein anderes Zimmer und lese.“ (Groucho Marx) Verglichen mit 2012, 2013, 2014 und 2015 bin ich heuer wenig zum Lesen gekommen. Das lag zum einen daran, dass ich selbst viel geschrieben habe (u. a. meinen Wanderführer Alpenüberquerung Salzburg – Triest, die Tagesberich... mehr auf einfachbewusst.de

Digital Detox – Warum Abschalten ein guter Vorsatz fürs neue Jahr ist 01.01.2017 10:22:41

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Dieser Artikel ist ein Gastbeitrag von Dr. phil. Daniela Otto. Sie ist Literaturwissenschaftlerin und beschäftigt sich intensiv mit dem Thema Vernetzung. 2016 hat sie den Ratgeber Digital Detox – Wie Sie entspannt mit Handy & Co. leben veröffentlicht. Sie lehrt an der Ludwig-Maximilians-Universität München und an der Universität Augsburg ... mehr auf einfachbewusst.de

Mein Wanderführer „Fränkischer Gebirgsweg“ im Bergverlag Rother erschienen 09.05.2015 16:50:42

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„Gratulation an Christof Herrmann zu diesem absolut gelungenen Wanderbuch für einen wunderbaren Weitwanderweg.“ (Martin von gehlebt.at) Mein dritter Wanderführer „Fränkischer Gebirgsweg“ ist am 5. Mai im Bergverlag Rother erschienen. Zur Veröffentlichung habe ich auf Einfach bewusst meinen 6-seitigen Artikel Fränkischer Gebi... mehr auf einfachbewusst.de

Gelesen im Februar: Buddha räumt auf, Andreas Altmann, Immer schon vegan … 01.03.2015 09:58:15

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Welch toller Lesemonat! Bis auf eine Ausnahme haben mir alle Bücher große Freude bereitet. So soll es zum ersten Mal seit neun Monaten wieder zwei Bücher des Monats geben. In der Kategorie “Fach- und Sachliteratur” ist das der Minimalismus-Ratgeber “Buddha räumt auf – Wie man mit weniger glücklich wird” von Regina Tödt... mehr auf einfachbewusst.de

Fotoimpressionen: Fränkischer Gebirgsweg 24.06.2015 15:21:16

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Hast Du schon Deinen nächsten (Wander-)Urlaub geplant? Vielleicht wären ein paar Tage auf dem Fränkischen Gebirgsweg etwas für Dich! Ich bin den 435 km langen Fernwanderweg im letzten Jahr komplett gegangen, habe unterwegs auf Facebook berichtet und nach meiner Rückkehr den Wanderführer „Fränkischer Gebirgsweg“ geschrieben, der vor ein ... mehr auf einfachbewusst.de

Gelesen Juli bis September: Pilgern in Bayern, Fit ohne Geräte, Wer mordet schon in Oberbayern? … 29.09.2015 13:12:51

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Selbst im Leben einer Leseratte gibt es Phasen, in denen Bücher hintenanstehen müssen. Meine diesjährige Alpenüberquerung, die Arbeiten an meinem nächsten Wanderführer und mein Umzug nach Nürnberg in eine Einzimmerwohnung haben viel Zeit und Kraft gekostet. So konnte ich in den letzten drei Monaten nur drei Sachbücher, einen Roman und eine Sammlung... mehr auf einfachbewusst.de

3 Wochen durch die schönsten Mittelgebirge Frankens: PDF-Download meines 6-seitigen Artikels im trekking-Magazin 05.05.2015 17:09:07

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Heute ist der offizielle Verkaufsstart meines dritten Wanderführers “Fränkischer Gebirgsweg”. Erste Informationen gibt es auf meiner Bücher-Seite und beim Bergverlag Rother. Ich werde das Buch noch ausführlicher vorstellen, sobald es bei allen Online-Händlern verfügbar ist, was erfahrungsgemäß ein paar Tage dauert. Als Einstimmung auf d... mehr auf einfachbewusst.de

Wir sind doch nie zufrieden 11.12.2015 10:40:04

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Dieser Artikel ist ein Gastbeitrag von Johanna Wagner. „Wir sind doch nie zufrieden“ ist ihrem zweiten Buch Zwischen den Zeilen reisen entnommen. Haben wir das eine, wollen wir das andere. Haben wir das andere, wollen wir das eine. Wir wollen Entscheidungen, doch eine Entscheidung für das eine, bedeutet eine Entscheidung gegen das ander... mehr auf einfachbewusst.de

Gelesen im Oktober und November: Peace Food – vegan einfach schnell, Dracula, 111 Orte in Nürnberg … 30.11.2015 17:25:46

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Ich halte mich heute einfach bewusst kurz und küre „Peace Food – vegan einfach schnell“ von Ruediger Dahlke zu meinem Buch der Monate Oktober und November. Fach- und Sachliteratur Peace Food – vegan einfach schnell von Ruediger Dahlke (Erscheinungsjahr: 2015, meine Bewertung: 5 von 5 Sternen) Möchtest Du rein pflanzlich, nac... mehr auf einfachbewusst.de

Gelesen im Februar: Johanna Wagner, Ein ganzes Leben, Jakobswege … 05.03.2016 20:01:39

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Johanna Wagner hat mir bereits im Dezember letzten Jahres einen Auszug aus ihrem Buch „Zwischen den Zeilen reisen“ für meinen Blog zur Verfügung gestellt. Nun habe ich die komplette Reiseerzählung gelesen. Sie hat mich so begeistert, dass ich sie zu meinem Buch des Monats küre. Fach- und Sachliteratur Jakobswege durch Deutschland und di... mehr auf einfachbewusst.de

Sommerprojekt Jakobsweg: Entscheidung, Ergebnis der Umfrage & Gewinner 24.03.2016 19:22:25

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Ich bin dann bald mal weg Vor einer Woche habe ich eine kleine Umfrage über den Jakobsweg online gestellt. 470 gültige Stimmen wurden abgegeben. 85 % der Teilnehmer interessieren sich grundsätzlich für den Jakobsweg, 53 % würden meine Tour gerne „live“ in Tagesberichten verfolgen (weitere 23 % sind noch unschlüssig). Mit so einer positi... mehr auf einfachbewusst.de

Jakobsweg live: Ich habe Santiago de Compostela und Finisterre erreicht 16.10.2016 14:40:06

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880 km durch Spanien, 2875 km auf dem Jakobsweg Ich bin dann mal zurück. Die erste Erkenntnis zuhause in Nürnberg ist banal: Meine Jeans passen mir nicht mehr und sie fühlen sich so schwer an, nachdem ich die letzten Monate nur Shorts und leichte Kunstfaserhosen an hatte. Am 7. Oktober habe ich Santiago de Compostela, 3 Tage […]... mehr auf einfachbewusst.de

3000 km auf dem Jakobsweg – Umfrage & Verlosung zu meinem Sommerprojekt 2016 17.03.2016 19:22:51

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„Wer ans Ziel kommen will, kann mit der Postkutsche fahren, aber wer richtig reisen will, soll zu Fuß gehen.“ (Jean-Jacques Rousseau) Soll ich diesen Sommer von meiner Haustüre in Nürnberg aus rund 111 Tage und 3000 km auf dem Jakobsweg nach Santiago de Compostela gehen? Soll ich dann allabendlich einen Tagesbericht veröffentlichen, wie... mehr auf einfachbewusst.de

FAQ zur Alpenüberquerung Salzburg – Triest 2016: Anforderungen, Teilnehmer, Wanderführer, GPS-Track … 17.05.2016 16:22:54

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Mit dem Erscheinen meines Wanderführers vor zwei Wochen ist die Alpenüberquerung Salzburg – Triest offiziell eingeweiht. Heute beantworte ich die Frequently Asked Questions (FAQ), also die häufig gestellten Fragen zu dieser neuen Route. Am Ende dieses Artikels wirst Du dem Traum einer Alpenüberquerung ein großes Stück näher gekommen sein. Wel... mehr auf einfachbewusst.de

Mein Jahr 2016 in Bildern 03.01.2017 17:09:14

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„Wenn ein Jahr nicht leer verlaufen soll, muss man beizeiten anfangen.“ (Johann Wolfgang von Goethe) Der Krieg in Syrien, der islamistische Terrorismus, das Erstarken der Rechten, die Wahl in den USA, der Tod von Prince, Bowie und Cohen – 2016 gab es zahlreiche dramatische Ereignisse, die die Menschen weltweit bewegten und auch zu... mehr auf einfachbewusst.de

Gelesen im März und April: Der sanfte Krieger, Andreas Pröve, Pilgern auf den Jakobswegen … 29.04.2016 17:20:05

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Wer auf meinem Blog schon länger mitliest, weiß, dass ich davon überzeugt bin, dass weniger meist mehr ist bzw. in der Kürze die Würze liegt. Deswegen verzichte ich an dieser Stelle auf lange Vorreden. Meine Bücher der Monate März und April sind die Reisebeschreibung „Mein Traum von Indien“ sowie die Graphic Novel „Treibsand“... mehr auf einfachbewusst.de

Mein Wanderführer „Alpenüberquerung Salzburg – Triest“ im Bergverlag Rother erschienen 04.05.2016 19:14:34

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„Traumhaft schöner Weitwanderweg“ (Hikers Paradise) Mein vierter Wanderführer „Alpenüberquerung Salzburg – Triest“ ist im Bergverlag Rother erschienen. Das Buch in den Händen zu halten und in den Regalen zu sehen, fühlt sich für mich großartig an. Ich habe schließlich drei Jahre an der Route und dem Wanderführer gefeilt. In ... mehr auf einfachbewusst.de

Gelesen im März: Etwas mehr Hirn bitte, Franz Kafka, Trekking für alle … 01.04.2015 17:23:49

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Ich arbeite seit gut zwei Wochen am Manuskript meines vierten Wanderführers. Dafür muss ich viel in Lexika recherchieren, im Internet surfen, Wanderkarten studieren und natürlich schreiben. Die Lust am Lesen von Büchern ist mir trotzdem nicht vergangen. So sind auch im März wieder einige Reviews zusammengekommen. Ich kann alle vier Bücher empfehlen... mehr auf einfachbewusst.de

Gelesen im April: Die Kunst vegan zu backen, Alpencross Ostalpen, Rheuma. Jakobsweg – Muy bien! 30.04.2015 18:32:39

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Vegan und gesund backen, mit dem Mountainbike über die Alpen pedalieren, mit Rheuma auf dem Jakobsweg wandern und dabei ein kleines Wunder erleben sowie die Auswirkung der Physiognomie auf den Charakter des Menschen – im April habe ich wieder einige interessante Bücher zu ganz unterschiedlichen Themen gelesen. Vielleicht ist etwas für Dich da... mehr auf einfachbewusst.de

50 Jakobsweg-Zitate, die zum Pilgern anregen 01.06.2016 14:00:30

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Wenn alles nach Plan läuft, starte ich in weniger als vier Wochen die längste Wanderung meines Lebens. Ich möchte von meiner Haustüre aus auf dem Jakobsweg 3000 km bis nach Santiago de Compostela pilgern. Was liegt da näher, als eine Sammlung mit Zitaten, Sprüchen und Aphorismen aus vier Jahrtausenden zu den Themen Jakobsweg und Pilgern zu veröffen... mehr auf einfachbewusst.de

Jakobsweg live: Ich habe Spanien erreicht 09.09.2016 08:53:55

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„Der Weg gibt dir nicht das, was du willst, sondern das, was du brauchst.“ (Jakobsweg-Weisheit) Über 1100 km durch Frankreich Ich bin nun in St-Jean-Piet-de-Port. Morgen werde ich die Pyrenäen überqueren und nach Spanien einwandern. Der berühmte (oder vielleicht berühmt berüchtigte) Camino Frances wird mich und viele andere Pilger in den näch... mehr auf einfachbewusst.de

Gelesen im Dezember & meine Lieblingsbücher 2015 03.01.2016 13:54:57

vegan essen & trinken cheaponomics hermann hesse essen geld & wirtschaft nachhaltigkeit & umweltschutz robert seethaler 2015 gelesen bücher & lesen mittelfranken lesen unterm rad veganismus franken rohkost lieblingsbücher kochen bücher
Mit Buchempfehlungen ist das ja so eine Sache. Was den einen in Begeisterung versetzt, muss dem anderen noch lange nicht gefallen. Doch diesmal gab es gleich zwei Volltreffer. Eine Freundin hat mir Hermann Hesses „Unterm Rad“ empfohlen, eine Buchhändlerin „Der Trafikant“ von Robert Seethaler. Die beiden Werke sind meine Büch... mehr auf einfachbewusst.de

Mein E-Book „Einfach bewusst auf dem Jakobsweg – 2904 km, 108 Tage, 4 Länder“ ist fertig 20.03.2017 17:41:53

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Es ist soweit! Nach mehreren Wochen Arbeit kann ich Dir mein erstes E-Book präsentieren. „Einfach bewusst auf dem Jakobsweg“ erzählt in 108 Texten und 500 Fotos von meiner minimalistischen und nachhaltigen Pilgertour im letzten Sommer von meiner Haustüre in Nürnberg bis Santiago de Compostela und Finisterre. Das E-Book hat als PDF über ... mehr auf einfachbewusst.de

Meine Empfehlungen: The One Thing, Nürnberg-Istrien, Die vegane Kochschule, Faber, Spirulina & mehr 31.03.2017 20:06:46

bücher & lesen freizeit & reisen essen & trinken energie & umwelt
Liebe Leserin, lieber Leser, Stillstand muss nicht unbedingt Rückschritt bedeuten. Aber hin und wieder etwas Neues auszuprobieren, tut gut und kann einen persönlich und andere voranbringen. Deswegen starte ich heute eine neue Artikelserie. Einmal im Quartal stelle ich Artikel, Bücher und Produkte vor, die in meinen eigenen Texten keinen Platz finde... mehr auf einfachbewusst.de

Gelesen im Januar: Gaviotas, Peter Stamm, Die 60er Jahre … 06.02.2016 10:21:52

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Das kolumbianische Dorf Gaviotas, dessen Bewohner im Einklang mit der Natur leben; eine Frau, deren Leben nach einem Autounfall auf den Kopf gestellt ist; eine Fahrradtour durch den afrikanischen Kontinent; die Rockszene der 1960er Jahren – im Januar habe ich wieder einige interessante Bücher zu unterschiedlichen Themen gelesen. Vielleicht is... mehr auf einfachbewusst.de

Drei Tage zu Fuß und ohne Gepäck durch die Fränkische Schweiz: PDF-Download meines 6-seitigen Artikels im trekking-Magazin 29.09.2016 13:25:22

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„Hinter Ebermannstadt reitet man immer noch durch ein äußerst romantisches Tal, durch das sich die Wiesent in vielen Krümmungen schlängelt, zu beiden Seiten ziemlich hohe Berge, geradeaus ebenfalls Berg vor sich; ich habe noch wenig so schöne Tage als diesen genossen, es ist eine Gegend, die zu tausend Schwärmereien einladet, etwas düster-mel... mehr auf einfachbewusst.de

Alle Etappen der Alpenüberquerung Salzburg – Triest 2018/2019 (inkl. kostenlosem 10-seitigem PDF) 25.07.2018 18:50:33

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Anfang Juni ist mein Wanderführer „Alpenüberquerung Salzburg – Triest“ in der 2., komplett überarbeiteten und um 16 Seiten erweiterten Auflage erschienen. Ich habe nun in Zusammenarbeit mit dem Bergverlag Rother ein 10-seitiges PDF erstellt. Darin wird das Buch und die Fernwanderung kurz vorgestellt, sind alle 28 Etappen und die 8 Variante... mehr auf einfachbewusst.de

„Faszination Alpenüberquerung – Die 6 schönsten Routen“: Kostenloser PDF-Download des 19-seitigen Artikels im Bergsteiger 2/2017 (inkl. Salzburg – Triest) 10.02.2017 19:13:16

bücher & lesen freizeit & reisen
Viele Menschen, die die Berge lieben, träumen davon, einmal im Leben über die Alpen zu wandern. Ich konnte mir diesen Traum bereits vier Mal erfüllen. Die Autorin Nina Hölmer hat sich auf Spuren- und Motivsuche begeben. Sie stellt in der Ausgabe 2/2017 des Magazins Bergsteiger die sechs schönsten Transalps vor. Ich freue mich und fühle mich geehrt,... mehr auf einfachbewusst.de

FAQ zur Alpenüberquerung Salzburg – Triest 2017: Anforderungen, Teilnehmer, Wanderführer, Verlosung, GPS-Track … 07.04.2017 14:58:40

freizeit & reisen bücher & lesen
Die Tage sind schon recht lang, die Temperaturen steigen, der Schnee in den Hochlagen der Alpen schmilzt, die Natur grünt – höchste Zeit, Wanderpläne für den Sommer zu machen. Überlegst Du, Dich in diesem Jahr auf die Alpenüberquerung Salzburg – Triest zu begeben? Dann beantworte ich im Folgenden die Frequently Asked Questions (FAQ), al... mehr auf einfachbewusst.de

Fotoimpressionen: Am Roten Main von Creußen zur Eremitage in Bayreuth 21.05.2017 08:36:36

bücher & lesen fotoimpressionen freizeit & reisen
Es gibt Tagestouren, die ich immer wieder gehe, weil sie zu allen Jahreszeiten reizvoll sind, gut mit der Bahn zu erreichen sind und man mittags angenehm einkehren kann. Zu diesen Tagestouren zählt die rund 15 km lange Wanderung von Creußen nach Bayreuth (oder in die andere Richtung). Die Route führt immer wieder idyllisch am Roten Main […]... mehr auf einfachbewusst.de

Was ist Feminismus für Dich, liebe Rosa-Hellblau-Falle? 21.03.2018 13:44:58

bücher & lesen mama's notes elternschaft feminismus kinder erziehung & beziehung was ist feminismus für dich
„Was ist Feminism... mehr auf mama-notes.de

Die 5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen – und warum Minimalisten diese Fehler nicht machen 19.08.2017 19:56:45

gesundheit & wohlbefinden gesellschaft & soziales bücher & lesen
„Wer will, soll glücklich sein, denn morgen ist uns nichts gewiss.“ (Lorenzo de‘ Medici) Die Australierin Bronnie Ware arbeitete jahrelang als Palliativpflegerin. Sie begleitete todkranke Menschen in den letzten Wochen ihres Lebens. Immer wenn Ware die Patientinnen und Patienten fragte, was sie in ihrem Leben bereuten oder lieber ... mehr auf einfachbewusst.de

Deutschland der Länge nach: Ich bin seit 5 Tagen auf meiner 1800 km langen Wanderung vom Allgäu bis Sylt 30.06.2018 19:01:14

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„Sei wie eine Briefmarke. Bleib an einer Sache dran, bis du am Ziel bist.“ (Josh Billings) Ich bin schon unterwegs Die ersten 79 von rund 1800 Kilometern und die ersten 5 von vielleicht 75 Tagen auf meinem Weg vom südlichsten zum nördlichsten Punkt Deutschlands sind geschafft. Mittlerweile habe ich Oberstaufen erreicht. Der erste Ber... mehr auf einfachbewusst.de

Desiderata – die Lebensregel von Max Ehrmann 02.10.2020 08:24:32

bücher & lesen gesellschaft & soziales gesundheit & wohlbefinden
Desiderata, auch als Lebensregel von Baltimore bekannt, ist ein Gedicht des amerikanischen Rechtsanwalts Max Ehrmann aus dem Jahr 1927. Ich habe es bewusst zum ersten Mal auf Viktors Blog KunterRund wahrgenommen und lege es Dir ohne große Worte ans Herz lege. Gehe ruhig und gelassen durch Lärm und Hast und sei des Friedens eingedenk, den […]... mehr auf einfachbewusst.de