Tag low_carb_rezepte
Ein gesundes Frühstück ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Tag. Viele wählen klassisches Porridge aus Haferflocken. Doch wer auf eine kohlenhydratarme Ernährung setzt, sucht nach Alternativen. Low Carb Porridge bietet eine Lösung für ein Frühstück ohne Haferflocken, das dennoch sättigend und lecker ist. Die Nachfrage nach kohlenhydratarmen ... mehr auf wellness-welt.net
Erinnerst du dich an den Burger, den es letzten Sonntag bei uns auf dem Blog gab? Um genau zu sein, ging es nur um einen Teil des Burgers, das Burgerbrot. Heute geht es um den zweiten Teil, der mindestens genauso wichtig ist. Die Burgerfüllung. Statt einfach nur Hackfleisch zu nehmen, füllen wir unseren Burger mit [...]
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Ich hatte vor Kurzem einen Heidelbeer Muffin vom Jaja Low Carb Bistro. Der Muffin war komplett bröselig und ist in sich zusammengefallen, obwohl er nicht besonders trocken schmeckte. Auch Eier waren drinnen – wenn der Muffin vegan gewesen wäre, hätte ich den bröseligen Zerfall noch nachvollziehen können. Dem war nicht so und ich dachte mir, [... mehr auf kimspencil.com
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Wie versprochen, folgt das nächste Low Carb Rezept aus gegebenem Anlass. Die Fruchtschnitten kamen beim Frühstück gut an. Das Brot noch mehr. Beides werde ich jetzt öfters machen – für zwischendurch, wenn der kleine oder große Hunger kommt. Nun aber zum Low Carb Brot. Diesmal fange ich hinten an, denn das … ... mehr auf blog.nicole-rensmann.de
Wraps sind doch echt was Leckeres und man kann darin so viel tolle Sachen verstecken. Als ich daher kürzlich ein...
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Das ist ein absolutes Zufallsrezept und wie ihr alle wisst, sind das immer die BESTEN Rezepte. Beim Versuch Low Carb Cookie Dough (ein neuer Foodtrend, aka roher Keksteig) ohne Ei und ohne zu viel Mehl herzustellen, ist diese unglaublich köstliche Low Carb Stracciatella-Creme entstanden. Das Rezept ist so simple und schnell gemacht. Man [...... mehr auf lachfoodies.de
Hallo ihr Lieben, heute gibt es einen Low Carb Wrap (ohne Ei!) mit Garnelen-Zucchini-Frischkäse-Füllung. Richtig lecker und ein echter Sattmacher. Mit dieser Garnelen-Füllung ist der Wrap vor allem für das Mittag- oder Abendessen zuhause geeignet. Würdest du ihn einpacken, stinkt es vermutlich ein bisschen nach Fisch. Wenn du aber weniger exotis... mehr auf lachfoodies.de
Stell dir einmal einen kalten Winterabend vor. Draußen schneit es dicke, weiße Schneeflocken und drinnen ist es kuschelig warm. Bevor du es dir mit einem schönen Buch auf der Couch gemütlich machst oder dir ein paar Filme aussuchst, fehlt aber noch etwas: Eine heiße Low Carb Schokolade! Mit einer duftenden, heißen Tasse Kakao [...]
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Wusstest du, wie genial sich Mozzarella auf einen Low Carb Teig auswirkt? Mischt du einen fein gehexelten oder geschmolzenen Mozzarella unter den Teig, hält dieser wunderbar zusammen und bewirkt wahre Wunder. Ich habe das durch einen Zufall das erste Mal bei unseren Low Carb Zimtstangen festgestellt. Erst durch den Käse ist der Teig [...]... mehr auf lachfoodies.de
Weißt du was ein Drip-Cake ist? Das sind Torten, die nicht komplett in eine Glasur eingehüllt werden, sondern man gießt die Glasur so darüber, dass schöne Tropfen entstehen (Drip = Tropfen). Ich hatte so etwas schon einige Male auf unglaublich kreativen Backblogs gesehen, habe mich aber noch nie so recht herangetraut. Sieht ziemlich kompliziert ... mehr auf lachfoodies.de
Low Carb Diäten sind mittlerweile bereits fester Bestandteil in der “Diäten-Szene”. Viele Studien haben gezeigt, dass sie wirkungsvoller sind und zu mehr Gewichtsverlust führen als die herkömmlichen Low Fat Diäten (fettarme Diäten mit Kalorienbegrenzung).Low Carb Diäten haben viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Man kann damit das vis... mehr auf andreas-schmidt.ch
Im Alltag muss es oft schnell gehen. Dennoch soll ein vernünftiges und gesundes Mittagessen nicht zu kurz kommen. Das muss es auch nicht. Es gibt genügend Rezepte, die schnell und unkompliziert zubereitet sind und dabei richtig gut schmecken. Als ich gestern mal wieder überlegt habe, was ich denn jetzt auf die Schnelle kochen könnte, ist [...]... mehr auf lachfoodies.de
Entdecke unser einfaches Rezept für Pilzpesto! Ideal als Brotaufstrich und in nur wenigen Minuten zubereitet – perfekt für jeden Anlass.
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Dieser Beitrag wird von ASA Selection gesponsert | Werbung Ihr Lieben, heute gibt es den ersten herbstlichen Beitrag auf unserem Blog. Saftige Spinatmuffins (Low Carb) mit Käse, Ei, Sonnenblumenkernen und anderen Gewürzen die aus den kleinen Gebäckstücken eine echte Mahlzeit zaubern. Angerichtet auf den wunderschönen Produkten von ASA Selecti... mehr auf lachfoodies.de
Heute ist der erste Advent, draußen liegt ein feine Schneeschicht auf den Dächern und in der Wohnung wird es immer kuscheliger. Pünktlich zum ersten Advent, gibt es heute Nachmittag auch einen Low Carb Plätzchenteller. Zusammen mit einer großen Tasse dampfendem Tee und Kuschelsocken ist das an einem Sonntagnachmittag kaum zu überbieten. Wann imm... mehr auf lachfoodies.de
Wo sind die Sushi-Fans unter euch? Ich persönlich stehe total auf Sushi. Nicht nur, weil es immer sehr lecker schmeckt, sondern weil es auch Spaß macht mit Stäbchen zu essen. Sushi können sogar wir Europäer mit Stäbchen essen, während es bei allen anderen Lebensmitteln schon schwieriger wird. Da echtes Sushi (roher Fisch) ziemlich teuer und [... mehr auf lachfoodies.de
Schokolade könnte es doch jeden Tag geben. Zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen. Egal zu welcher Tageszeit. Schokolade tut der Seele gut und ihr werden zu Recht jede Menge positive Nebenwirkungen zugesprochen. Wäre da nicht der Zucker... aber wie gut, dass du hier auf einem Low Carb Blog gelandet bist. Wir verzichten auf den [...]... mehr auf lachfoodies.de
Ihr Lieben, bald ist Valentinstag und das ist Grund genug zu feiern! Bist du gerade verliebt, verbringt den Tag zu zweit und lasst es euch gut gehen. Bist du gerade alleine, dann verliebe dich in das Leben und gönne dir einen ganz besonderen Tag ganz für dich alleine. 😊 An besonderen Tagen darf es bei [...]
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Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich dir. Hier geht gerade die Sonne auf, es ist noch ganz ruhig und neben mir steht eine große Tasse Kaffee und ein Teller mit zwei Scheiben Low Carb Brot. Hach, so könnte jeder Tag starten. Häufig esse ich zum Frühstück Eier (z.B. als Omelett) mit Gurke, Tomate und Käse. [...]
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Ihr habt euch mehr Fischrezepte gewünscht, deswegen habe ich heute direkt eines meiner Lieblingsrezepte für euch: Folien-Lachs mit Gemüse aus dem Backofen. Hmm, das ist ein Rezept mit Gelinggarantie, denn es kann eigentlich gar nicht schief gehen. Noch dazu ist es nicht nur unkompliziert, sondern auch schnell zubereitet, was ich persönlich liebe... mehr auf lachfoodies.de
Schon seit Monaten möchte ich euch diese Torte vorstellen und heute ist es endlich so weit: Eine Low Carb Schokoladentorte mit Schokoladencreme (aus Avocados). Hört sich das nicht toll an? Ich hatte diese Low Carb Torte im März zu Andrejs Geburtstag gebacken. Es sollte nicht nur ein kleiner Geburtstagskuchen werden, sondern ich wollte eine echte... mehr auf lachfoodies.de
Morgens muss es schnell gehen. Das ist bei einem Low Carb Frühstück manchmal gar nicht so einfach. Wenn du dir kein Low Carb Brot oder ein Low Carb Müsli vorbereitet hast, dauert es meist einen Moment, bis du dir dein Frühstück gezaubert hast. Wie gut, dass es so unkomplizierte Rezepte, wie diesen Eierauflauf [...]
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Fleisch mit Gemüse ist ein echter Low Carb Klassiker. Ganz besonders unterwegs, bzw. in der Kantine ist das meist eine bequeme Möglichkeit, um sich konsequent Low Carb zu ernähren. Entweder gibt es einen großen Salat mit viel Olivenöl oder Fleisch mit Gemüse, statt Kartoffeln, Nudeln, Reis, o.ä. Daheim essen wir dafür nur selten [...]... mehr auf lachfoodies.de
Diese Low Carb Zucchini-Taler sind ideal für unterwegs. Du kannst sie mit ins Büro nehmen, für das nächste Picknick einpacken oder deinen Kleinen für die Pause einpacken. Ein Zucchini-Taler hat weniger als 1 g Kohlenhydrate pro 100 g. Das bedeutet, sie passen wunderbar in eine Low Carb und in eine ketogene Ernährung. Bevor wir [... ... mehr auf lachfoodies.de
Dieser Salat entführt dich zu einem Besuch beim Vietnamesen. Die Kombination aus dem Dressing, leckeren Nudeln und der Mischung aus Koriander und Minze macht diesen Low Carb Nudelsalat zu einem echt asiatisch angehauchten Genuss-Erlebnis. 😍 Ich möchte hier gar nicht übertreiben, aber dieses Rezept MUSST du einfach einmal ausprobiert habe... mehr auf lachfoodies.de
Jetzt wissen wir also, was im Himmel gekocht wird. Wer hätte gedacht, dass Blumenkohl so unglaublich gut schmecken kann? Egal ob als Low Carb Reis oder Low Carb Pizza. Richtig verpackt schmeckt dieses (ziemlich gesunde) Gemüse unglaublich lecker. Ja Mama, du hattest schon damals Recht. 😉 Die letzten Tage waren noch einmal richtig [..... mehr auf lachfoodies.de
Das Low-Carb Rezept habe ich während meines Tests der Low-Carb Diät sehr gerne gegessen und es ist zwar von der Zeit im Ofen relativ langwierig, aber die Zubereitung selber geht super schnell. Wenn man allerdings schnell außer Haus muss, dann ist es nicht geeignet, da je nach Dicke der Hähnchenbrust die Zubereitung im Ofen bei [...]... mehr auf lowcarb-buch.de
Wir lieben Burger! Du auch? Lange Zeit haben wir Low Carb Burger mit Oopsies gemacht, was auch ganz hervorragend funktioniert hat. Dann sind wir etwas kreativer geworden und haben Bohnen für das Brot verwendet (Tipp: Gib einfach Burger in die Suche ein, falls dich diese Rezepte interessieren). Heute gibt es aber ein echtes Burgerbrot. [...&#... mehr auf lachfoodies.de
Ist der Sommer nicht eine tolle Jahreszeit? Es gibt einige gesunde Rezepte, die nur im Sommer ganz besonders gut schmecken. Genau diese habe ich dir auf dieser Seite zusammengestellt. Mit dabei sind Rezept von uns, aber auch zwei Highlights von den Foodblogs Staupitopia-zuckerfrei und Gaumenfreundin. Auf dieser Seite habe ich dir einige meiner lieb... mehr auf lachfoodies.de
Kennst du die Bezeichnung Butterhuhn? Butterhuhn ist ein klassisches indisches Rezept. Es beinhaltet Huhn in einer leicht scharfen Tomatensauce. Das Original beim Inder schmeckt einfach himmlisch, deswegen möchte ich euch heute unsere Variante des Butterhuhns vorstellen. Dieses Rezept entspricht nicht ganz dem Originalrezept, hat sich bei uns jedoc... mehr auf lachfoodies.de
Spargelsuppe Rezept mit Schritt für Schritt Fotos. Koch Dir selbst und Deinen Liebsten eine tolle Spargelcremesuppe, dafür findest Du hier die einfache Anleitung. Gutes Gelingen!... mehr auf thomassixt.de
Ihr Lieben, es gibt endlich wieder ein himmlisches Low Carb Kuchenrezept. Genauer gesagt geht es um einen saftigen Low Carb Nusskuchen ohne Mehl, ohne Zucker. Ihr glaubt es nicht, aber ich habe in den letzten Wochen ganze 5 Low Carb Kuchenrezepte ausprobiert, die einfach nichts geworden sind. Mal war der Kuchen zu trocken, nicht aromatisch [...]... mehr auf lachfoodies.de
Ich verrate dir heute etwas: Ich muss bei Low Carb Bananenbrot immer gleich an einen richtig saftigen Bananenkuchen denken. Für mich hat das gar nicht so viel mit echtem Brot zu tun. Und das will was heißen! Denn viele Low Carb Brote schmecken zwar sehr lecker, haben aber oft nicht viel mit einem klassischen Sonnenblumkernbrot [...]... mehr auf lachfoodies.de
Zutaten 250 g Lachsfilet(s), auch TK 1 mittelgroße Zucchini 1 m.-große Paprika, rot oder gelb 300 g Cherrytomate(n), oder Romatomaten 150 g Champignons 100 g Schafskäse 2 Zehe/n Knoblauch etwas Salz und Pfeffer etwas Chiliöl Zubereitung Das Lachsfilet waschen und trocken tupfen, bei TK vorher antauen lassen, danach mit Salz, Pfeffer und nach Wun... mehr auf wellness-welt.net
Zutaten 4 Ei(er) 2 EL Eiweiß – Pulver (neutral oder Vanillegeschmack) 2 EL Sahne 1. B. Margarine Zubereitung Das Eiweiß der Eier steif schlagen und dann alle anderen Zutaten dazugeben. Alles gut durchrühren und dann eine Kelle Teig in die heiße Pfanne geben.
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Zutaten 1 mittelgroße Zucchini 1 m.-große Karotte(n) 2 Wiener Würstchen 2 Ei(er) Etwas Butter oder Öl etwas Salz oder Society Garlic Salz etwas Pfeffer 2 EL Mais, optional Zubereitung Die Zucchini nicht schälen und entweder raspeln oder in Scheiben schneiden und dann vierteln. Die Karotten ebenfalls raspeln und die Würstchen in Scheiben schneide... mehr auf wellness-welt.net
Zutaten 150 g Zucchini 50 g Lauch (Porree) 90 g Garnele(n) oder Krabben 2 EL Kokosöl oder Olivenöl etwas Chiliflocken oder Pfeffer 3 TL, gehäuft Schmand oder Crème fraîche 2 m.-große Ei(er) etwas Salz (Society Garlic Salz) oder Himalayasalz 1 B. Koriandergrün 4 kleine Cocktailtomaten Zubereitung Lauch in Ringe schneiden, Zucchini vierteln und ... mehr auf wellness-welt.net
Zutaten 500 g Hähnchenbrust, oder Putenbrust 400 ml Kokosmilch, bei Bedarf auch mehr 2 EL Sojasauce 2 TL Currypaste, rot, bei Bedarf mehr oder weniger 5 Frühlingszwiebel(n) 2 Paprikaschote(n), rot 1 Glas Bambusscheiben 1 Zehe/n Knoblauch, n.B. Salz und Pfeffer Zubereitung Hähnchen- oder Putenbrust sowie Paprika und Frühlingszwiebeln klein schne... mehr auf wellness-welt.net
Zutaten 1 Dose Thunfisch 2 m.-große Ei(er) 4 EL Ketchup, ohne Zucker 60 g Pilze 6 Scheibe/n Wurst (Putenwurst), mager 75 g Käse zum Streuen, light Zubereitung Den Ofen auf 170°C vorheizen. Den Thunfisch abtropfen lassen und mit den Eiern verquirlen. Die Masse auf ein Backblech geben und bei 170°C für 15 Minuten in den […]
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