Tag journal
Gemeinsamer Home-Office-Tag mit Jott. Wir sahen uns zum Mittagessen, ansonsten war jeder in seinen Terminen und mit seinem Kram beschäftigt. Nachmittags (ich machte etwas früher Feierabend) eine ausgiebige Sporteinheit auf dem Wuhlespielplatz. Als ich gegen 18:15 Uhr nach Hause ging, dämmerte es bereits– lange werde ich dort also nicht mehr am spät... mehr auf herrpaul.me
Hallo. Es folgen einige mehr oder weniger sortierte Gedankengänge. Ich bin sehr gut darin, mir einerseits Dinge vorzunehmen, Routinen festzulegen, Ziele aufzustellen und mich andererseits so damit unter Druck zu setzen, das ich blockiert bin. Das gilt insbesondere für Dinge, die mir eigentlich liegen, mir Spaß machen und mich weiterbringen. Ich sch... mehr auf herrpaul.me
Ein schöner Start in die Woche, denn am Montagmorgen gab es ein Wiedersehen mit der Kolleginfreundin, die drei Wochen im Urlaub war. Anschließend hatte ich zwei neue Kolleginnen einzuarbeiten, bzw. über verschiedenste Dinge zu informieren. Später am Tag war ich beim Yoga. Da wäre es noch schöner gewesen, wenn ich weniger Schmerzen im Fuß gehabt ... mehr auf meinweisserelefant.de
Mein Start in die Woche war richtig nett. Ich habe am Montag erst um halb 10 angefangen, weil ich wusste, dass es ein langer Tag wird. Also hatte ich genug Zeit für Yoga & Tee & Kaffee & Buch. Das war echt schön. Der Rest des Tages war voll, aber das war ganz in Ordnung. […]
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Es war ein toller Montagsstart. Ich war früh im Büro und habe mich total auf den ersten Kaffee gefreut, den ich dann mit einer Kollegin getrunken habe. Ansonsten habe ich total viel geschafft, war ja auch so richtig hellwach durch den Kaffee, und habe kaum gemerkt, wie die Zeit vergeht. Und schon war es so […]
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Am Montagmorgen habe ich trotz einer guten Nacht so richtig herumgetrödelt und war fast eine halbe Stunde später bei der Arbeit als üblich. Auch im Laufe des Tages bin ich nicht wirklich schneller geworden. Das muss auch mal sein. Vor dem Yoga konnte ich sogar noch fast eine halbe Stunde in der Sonne sitzen. Das […]
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Nach dem tollen Konzertabend bin ich am nächsten Morgen wieder ganz früh und sehr beschwingt zum Meerbad am Morgen gefahren. Ich war erst um 12:00 zurück, habe mich aufs Bett gelegt und gelesen, bis die größte Mittagshitze vorüber war. Am Nachmittag war ich zuerst im kleinen Marsecchia Coffee-Shop und habe noch einen tollen Espresso Tonic [̷... mehr auf meinweisserelefant.de
Es war ein blöder Wochenstart am Montag. Ich hatte schlecht geschlafen, Kopf- und Halsschmerzen und mit dem linken Auge stimmte auch was nicht. Zu allem Überfluss hatte ich auch noch wirklich schlechte Laune. Also schnell den Tag vergessen. Ich war so froh, dass sich am Dienstag mein körperliches Befinden und besonders auch meine schlechte Laune... mehr auf meinweisserelefant.de
Nach dem Frühstück eine Runde durch die Wohnung gesaugt, dann meinen Charakter von gestern Abend von Level 1 auf Level 3 gelevelt und im Anschluss für eine ausgiebige Runde Sport auf den Wuhlespielplatz gegangen. Die Kinder nahm ich allesamt mit, wider Erwarten folgten die Jungs sogar ohne Murren und Knurren. Zur zweiten Tageshälfte hatte sich [... mehr auf herrpaul.me
Der Start in die Woche am Montagmorgen war ganz schön. Der Himmel war voller Morgenrot. Habe ich lange nicht mehr gesehen. Außerdem war immer noch Sommer und darüber habe ich mich auch gefreut. Bei der Arbeit gab es keine Überraschungen, und das war einerseits schön und in einem anderen Fall schade. Danach war ich mit […]
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Vormittags Bibliothek mit den Kindern. Sehr genervt, weil M sich nur Mangas auslieh die er in vermutlich drei, vier Tagen alle gelesen haben wird. J muffelte rum, weil er sich keine Mangas ausleihen durfte, aus Trotz lieh er sich gar nichts aus. Jott war heute im Großeinsatz, sie sortierte, beschriftete und ordnete Schulsachen für die […]... mehr auf herrpaul.me
Teil 2 des Onboarding-Workshops, zum Glück nur bis Mittags– es war gestern doch sehr intensiv.Weil ich (außer nach dem Aufstehen) keine schmerzenden Füße hatte, lief ich wieder ab Jannowitzbrücke, wurde heute aber ziemlich nass dabei– ungefähr auf der Hälfte des Weges begann es wie aus Eimern zu schütten. Die Laufschuhe (das sind aktuell die einzig... mehr auf herrpaul.me
Ganztägiger Onboarding-Workshop. Wir (neue Mitarbeitende der letzten Monate) wurden von der Geschäftsführung begrüßt, danach stellten sich die einzelnen Abteilungen und Geschäftsbereiche vor. (Sehr) viel Input, ich hoffe wir bekommen die gezeigten Folien im Nachgang– ich konnte mir nicht alles merken; den anderen ging es ähnlich. Im Anschluss saßen... mehr auf herrpaul.me
In einem Anfall von Aktionismus morgens die Wohnung gesaugt und direkt durchgewischt. Gerade Wischen find ich furchtbar nervig, wenn ich denn dann mal die Motivation dazu verspüre _muss_ ich das quasi angehen– es könnte sonst länger dauern bis es wieder soweit ist. Nach einer halben Stunde sah die Wohnung jedenfalls deutlich sauberer als vorher aus... mehr auf herrpaul.me
Den Arbeitstag größtenteils mit Projektadministration und der weiteren Planung für 2026 verbracht. Einen bei LinkedIn gesehenen Prompt für ChatGPT ausprobiert (sinngemäß: Stärken, Schwächen, Optimierungsmöglichkeiten) und von der Antwort etwas aus der Spur geworfen worden. Rational verstehe ich, dass die Antwort ein rein probabilistisch generierter... mehr auf herrpaul.me
Standard-Arbeitstag. Vormittags Termine zur Planung von 2026 (das Jahresende nähert sich mit großen Schritten…), die bekommenen Infos sind erfreulich– ich werde wohl auch im nächsten Jahr genug zu tun haben. Einladung zum Sommerfest der Firma. Wir können Essen und Snacks aus unserer Kultur mitbringen, ich überlege mit Eberswalder Würstchen, Kartoff... mehr auf herrpaul.me
Schwere Kost, aber immerhin gut erfassbar: Kulturkampf von Rechts. Nichts soll mehr nach Regeln ablaufen, sondern alles nach persönlicher Macht. Darum ist Kulturkampf eine Verniedlichung dieses Versuchs: Es geht um die Abschaffung der offenen Gesellschaft und die Errichtung einer Ordnung, in der wenige mächtige Männer die Welt unter sich aufteilen.... mehr auf herrpaul.me
Am Montagmorgen war ich froh über jede rote Ampel, bei der ich meine eiskalten Hände kurz in die Hosentasche stecken konnte. Ab mittags schien die Sonne und es war gleich viel wärmer, und am Nachmittag saß ich vor dem Yoga sogar lieber im Schatten. Am Abend war ich noch bei der Nachbarin und habe ihr […]
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Eher entspannter Tag. Viel Zeit mit Dungeons & Dragons verbracht, ich bastelte Charakterbögen für die Kinder bzw. überarbeitete sie– alle drei (inklusive J) möchten gern das Schwarzrain-Abenteuer weiterspielen, aber mit „richtigen“ Charakteren. So soll es also sein :) Jott verabschiedete sich am Nachmittag und fuhr zur Langen Nacht der Museen, ... mehr auf herrpaul.me
Eigentlich wollte ich heute bereits Mittags Feierabend machen, unterschätzte aber einerseits wie sehr ich intrinsisch motiviert war einem Problem auf den Grund zu gehen und Klarheit in eine verworrene Sachlage reinzubringen (sehr), zum anderen verschob sich dadurch die Zeiterfassung für den August nach hinten– und die wollte ich unbedingt heute erl... mehr auf herrpaul.me
Am frühen Morgen schon damit konfrontiert worden, dass die Kinder– zumindest die Jungs– offenbar gemustert werden, egal ob sie wollen oder nicht: Ab dem kommenden Jahr erhalten alle jungen Menschen zum 18. Geburtstag einen Online-Fragebogen, der ihr Interesse am Dienst in der Bundeswehr abfragt – Männer müssen antworten, für Frauen ist das freiwill... mehr auf herrpaul.me
Den Arbeitstag beinah durchgängig in Terminen gehangen, als ich gegen 16 Uhr Feierabend machte war ich leer geredet. Aber gute & konstruktive Termine, immerhin. Der Hausflur riecht seit ein paar Tagen sehr durchdringend nach Gras, ich vermute der Nachbar der vor kurzem noch große Hanf-Pflanzen auf dem Balkon stehen hatte, hat nun geerntet. Hoff... mehr auf herrpaul.me
Hochzeitstag#14. Wir überraschten uns gegenseitig mit einer Kleinigkeit, dann gings ab in den Alltag. … der es wieder in sich hatte. Wobei der Tag an sich ganz okay war. Arbeitstechnisch wars sehr ruhig. Als die Kinder nach Hause kamen, schnappte ich mir G und ging zum Fahrradladen ums Eck um Rollerschlösser zu kaufen. Wir waren […]... mehr auf herrpaul.me
Sehr anstrengender und vor allem langer Tag. Zum Abend hin verdichtete und überschlug sich gefühlt alles. Dabei war der Arbeitstag sogar noch sehr entspannt und ruhig, in dieser Hinsicht wirds erst ab Mittwoch fordernd wenn ich quasi durchgängig bis Freitagnachmittag in Terminen stecke. Den Tag über versucht einen Hautarzt-Termin zu vereinbaren. Ic... mehr auf herrpaul.me
Im Journal-Roman Neue Sachlichkeit von Tobias Schulenburg versucht ein bald nicht mehr junger Künstler, durch die Tage zu kommen, indem er sie beschreibt – auch, wenn die Tage manchmal gar nicht so viel hergeben. Zuerst auf kleinem Fuß in Köln lebend, verschlägt es ihn bald für Schreibaufträge nach Bielefeld, Berlin und Münster. Dort wird er …... mehr auf parasitenpresse.wordpress.com
Es war so toll, dass am Montag noch drei freie Tage vor mir lagen. Wenn es passt, werde ich das in Zukunft öfter mal das Urlaubsende in die Mitte der Woche verlegen. Es war auch wieder viel wärmer als am Sonntag und deshalb saß ich zuerst mit Tee, Kaffee und Buch im Wintergarten und gegen […]
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Familientag, mein Bruder kam mit Kind und Kegel (Freundin und Hund) vorbei. Der Hund ist neu, eine vier Monate alte Chocolate Labrador Hündin. Unfassbar knuffig und niedlich, ich war schwer begeistert das er sie mitgebracht hatte. Abends dramatischer Himmel. Was schön war:... mehr auf herrpaul.me
Schreck am Vormittag, J klagte nach dem Frühstück über Übelkeit sowie starke Bauchschmerzen, war unfassbar jammerig und erbrach sich später. Die anderen Kinder blieben fit, wir gingen davon aus das ihm die evtl. nicht mehr so ganz frischen Himbeeren nicht bekommen waren.Ich war dezent angenervt von der Situation weil ich Sorge um meine Nachmittagsp... mehr auf herrpaul.me
Ruhiges Arbeiten im Home Office. Heute schaute ich inhaltlich etwas tiefer in mein Projektumfeld und dokumentierte alles, was ich herausfand. Abends aus der Wuhlheide beschallt worden, dort spielten K.I.Z. Die Bässe waren bei uns noch gut hörbar, vor Ort muss es krass gewesen sein. Done-Liste: Was schön & gut war:... mehr auf herrpaul.me
Nochmal U-Bahn gefahren. Was tut man nicht alles… Aus einem positiven Blickwinkel betrachtet habe ich durch die Fahrt bis/ab Friedrichstraße mehr Gelegenheit, Italienisch zu lernen (Bahfahren sind, vor allem morgens, sehr gute Gelegenheiten um z.B. Vokabeln zu wiederholen). Ich muss also nur diesen Blickwinkel schärfen :) Arbeit heute mit Bürohund,... mehr auf herrpaul.me
Für Dienstag hatte ich mir den Wecker gestellt, damit ich so richtig früh in die kleine Bucht vom Vortag fahren konnte. Das hat gut geklappt. Ich war um 8:00 da und es war noch so richtig schön leer und schattig und das Wasser war kalt. Ich habe bis 11:30 abwechselnd gelesen und Meerbäder genommen und […]
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Zum ersten Mal seit langer, laaaaanger Zeit U-Bahn gefahren. Ich bin ein Paul von geringen Verstand manche Dinge brauchen etwas, bis sie zu mir durchdringen– aber heute morgen war mir, gerade nach dem gestrigen Tag, klar, dass ich _nicht_ von Jannowitzbrücke ins Büro laufe, sondern mich so wenig wie möglich bewegen werde. Folglich fuhr ich […... mehr auf herrpaul.me
Richtig schlimmes Fußaua. Linderung brachte eine Sporteinheit am Nachmittag (ich fuhr mit dem Rad zum 500 Meter entfernten Spielplatz, das war bitter), obowohl ich gar nichts für meine Füße machte. Aber allein das Laufen auf Sand war schon sehr angenehm, die Übungen taten unvorhergesehen ihr übriges. Sehr (sehr) ruhiger Arbeitstag. Keine Termine, i... mehr auf herrpaul.me
Die Roller-Gang auf dem Weg in die Schule. Abends fand die Session 0 für meine ab September stattfindende D&D Runde statt. Unser Spielleiter besprach mit uns, wie das ganze ablaufen soll, fragte ein paar Dinge ab und holte uns thematisch ins Abenteuer. Wir spielen „Die Drachen der Sturmwrack-Inseln“, ab 03.09. gehts im Zwei-Wochen-Turnus los. „... mehr auf herrpaul.me
Die Jungs zogen sich heute ganz begeistert komplett gleich an und spielten Zwillinge. „Jetzt kann man uns nicht mehr auseinanderhalten“, so M– während er neben dem einen Kopf kleineren J stand. Ein bisschen verrückt, aber auch niedlich. J möchte sein Union-Käppi nicht mehr tragen, weil er Bayern-Fan ist (sein bester Freund hat ihn überzeugt). Schwi... mehr auf herrpaul.me
Relativ wenig gemacht. Bisschen im Haushalt rumgepusselt, ansonsten gelesen, sinnlos durchs Internet gescrollt und viel mit D&D beschäftigt. Nachmittags ein bisschen mit G und Jotts Mama auf dem Wuhlespielplatz abgehangen– kein Sport, sondern auf der Bank gesessen, G beim Rumturnen zugeschaut und ein bisschen italienisch gelernt. J möchte nun d... mehr auf herrpaul.me
Von Graz aus ging es am Samstagmorgen mit zwei kurzen Zwischenstopps in Ljubljana und in Pivka weiter nach Rijeka. Dort kam ich in der schönsten Spätnachmittagssonne gegen 18:00 an. Ich habe alles ausgepackt, geduscht und dann bin ich losgelaufen. Nach dem ganzen Tag im Zug war Bewegung genau das, was ich brauchte. Auch wenn die […]
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Eine meiner letzten Diäten versteckte sich unter dem Label „Detox“. Ich las ein Buch von Natalia Rose und glaubte, meinen Körper und vor allem meinen Darm jahrelang mit widerwärtigem Dreck gequält zu haben und ihn nun mit Gemüse(säften) und Einläufen … ... mehr auf journelle.de
Gut 30 Jahre vor den Ereignissen der TV-Serie Battlestar Galactica, die als eine der besten TV-Serien überhaupt gilt und im Science-Fiction-Genre neue Akzente setzt, spielt Blood & Chrome – im zehnten Jahr des ersten Zylonenkrieges. Luke Pasqualino spielt Adama, ein von sich selbst überzeugter Draufgänger, der als bester Pilot seines Absc... mehr auf zoomlab.de
Vor gar nicht so langer Zeit waren sie noch ein Geheimtipp, mittlerweile sieht man die Smartphones von Wiko aber immer öfters. Gute Verarbeitung, schickes Design, flüssig laufendes Android und vor allem der günstige Preis lies die Wiko-Fangemeinde sehr schnell wachsen. Rainbow Lite ist das neuste Familienmitglied in der Wiko Rainbow Famlilie und bi... mehr auf zoomlab.de
