flughafen gravel hinkesforst physio curativa krank jachertz rhein erft touren planungen ohligser heide formaufbau hassler forst oberbusch radsport training wetter grvl rhein-erft geduld hildener stadtwald physio simon reha felder fazit u-see schmerzen unterbacher see technik form
Nicht an meiner vollständigen Genesung. Da strahlt Physio Simon absolute Zufriedenheit aus. Mir läuft einfach die Zeit davon 😣 Zwar sitze ich wieder seit ein paar Tagen auf dem Rad, aber nicht so… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

natur wasser pflanzen eis heimat solingen ohligser heide bergisches land schöne momente winter bäume
Hallo Ihr Lieben,nach dem Crash unseres W-Lan-Routers und dem Fast-Crash meines PC´s haben wir nun alles erneuert*freu*Das hat natürlich ein paar Tage in Anspruch genommen, und deshalb konnte ich so lange nicht hier sein, und auch nicht bei Euch lesen kommen.Ich hoffe, Ihr seid alle gut ins neue Jahr gestartet!... mehr auf c-h-r-fotos-und-mehr.blogspot.com

sterwarte training wetter team hassler forst radsport ohligser heide teamgeist gravel altgruiten düssel technik dã¼ssel osterholz unterbacher see hildener stadtwald
Am Sonntag hatte ich mich mit Herbert zu einer lockeren, möglichst flachen Grvl Runde verabredet. Ich schlug ihm eine Runde durch den Hassler Forst, Ohligser Heide, Hildener Stadtwald & den Osterholz vor. Schnell… Weiterlesen ... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

grvl rtf unterbacher see technik gravel touren ohligser heide planungen radsport hassler forst training wetter
Anfang November war es wieder soweit. Der Start in die neue Radsaison stand unmittelbar bevor. Allerdings war diese seit Anfang Oktober hartnäckige, unterschwellig immer anwesende Erkältung mmer noch präsent. Meine 39te Radsportsaison begann… Wei... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

technik marathon unterbacher see pfälzer wald hildener stadtwald team wetter training radsport hassler forst ohligser heide planungen touren pfã¤lzer wald gravel
Die letzten trainingslosen Tage nutze ich zur Anmeldung bei zwei Grvl Veranstaltungen. Irgendwie muss ich ja die Schnee & Frosttage sinnvoll nutzen. Training erschien mir nach der langen Oktober/November Erkältungszeit als nicht sinnvoll,… Weiterl... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

grvl hildener stadtwald technik unterbacher see rhein planungen ohligser heide gravel training wetter hassler forst radsport
Nach dem sehr holprigen Saisonstart und der erzwungenen Pause konnte ich ich am 22.11. endlich wieder einen Versuch starten. Der Körper schien sich erholt zu haben und so wagte ich einen vorsichtigen Neustart.… Weiterlesen ... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

niederbergische grvl wupper technik unterbacher see ohligser heide touren gravel wetter training hassler forst radsport
Die letzte Woche war eher geprägt von sehr viel Traurigkeit. Kein Wunder nach den Geschehnissen. Auch die Ausfahrten liefen entsprechend ab. Von Freude über das Training war ich weit entfernt. Eine Runde musste… Weiterlesen ... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

strategischer bahndamm hassler forst radsport wetter nordbahntrasse training gravel rhein planungen ohligser heide erft sambatrasse touren ruhrtal unterbacher see technik rhein-erft hildener stadtwald 6 seen platte
Die letzten Wochen waren unruhig. Viel Bewegung auf der Arbeit. Viele private Termine. Gesundheitliche Erkenntnisse. Neue Radsport Termine 2026 und und und. In Summe führte alles zu dem Entschluß beim Niederrhein Grvl Anfang… Weiterlesen ... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

wasserschloss haus graven waldhof krüdersheide nrw wandern solingen wasserschlösser ohligser heide schloss hackhausen langenfeld herrensitz krüdersheide rundwanderungen aktuelle wandertipps bergisches land wandern krüdersheide distanz 10-15km engelsberger hof
Es gibt Schlösser in Langenfeld und Solingen und einige schaue ich mir heute an. Der Winter denkt momentan noch nicht an eine Schneedecke und die Sonne macht sich auch rar. Drum ist Farbe im Bild schon eher eine Herausforderung, aber ein wenig helfen Ilex, Rotbuche Der Beitrag ... mehr auf elkebitzer.wordpress.com

naturschutzgebiet solingen ohligser heide bergisches land unterwegs ohligs wandern rheinland wandern im bergischen land natur
Die Ohligser Heide ist ein knapp 150 Hektar großes Naturschutzgebiet, welches nördlich von Leverkusen direkt an die Autobahn A3 grenzt. Es ist ein ehemaliges Heidegebiet, welches inzwischen zum Teil bewaldet ist, aber auch noch Feuchtheide, Moor- und Bruchwald umfasst. Vom … ... mehr auf daslangesuchen.de