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Eine Massage vor oder nach dem Sport ist sehr empfehlenswert. Arnika kräftigt die Hautfunktionen, schützt bei Verkrampfungen und beugt Verspannungen und Muskelkater vor.   etwa 1 Liter Bio-Olivenöl 2 Handvoll Arnikablüten, frisch oder getrocknet 1 Handvoll junge Birkenblätter, frisch oder getrocknet 3 Tropfen Ätherisches Lavendelöl 2 Tropfen Ä... mehr auf kaosblog.de

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Letzte Woche war ich nach langen Monaten wieder in der Heimat, es wurde Zeit denn beim letzten Mal gab es noch Lebkuchen zu naschen. Da Ferien sind, wurde der Wanderrucksack umgeschnallt und die Heimat erkundet. Natürlich stand im Mittelpunkt Lutherstadt Witten... mehr auf heikesteststuebchen.blogspot.com

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[Werbung] Die letzten Tage hatten wir ja richtig schönes Wetter. So sehr ich den Sommer auch mag, meine Beine dagegen wehren sich gegen die Hitze und schwellen dann schon mal an und schmerzen. Gerade wenn ich tagsüber viel gelaufen bin oder gestanden habe. Bei solchen Beschwerden greife ich sehr gerne zu den Kneipp Arnika Produkten. […]... mehr auf mauilein.de

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Hallo ihr Lieben! Mal wieder aus der Reihe Gesundheit und Empfehlung. Ich gehe derzeit zur Lymphdrainage, Krankengymnastik und bekomme zusätzlich manuelle Therapie, da mein Nacken und meine Schulter sehr verspannt sind. Dadurch das ich 7 Tage die Woche Krafttraining mache und vielleicht etwas zu hart mit mir selbst bin, habe ich die trainierten Mus... mehr auf srreview.net

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Ich habe oft Voltaren genommen zum Einreiben, an sich sehr gut bei Schmerzen. Aber Tabu, wenn man Marcumar nimmt... mehr auf lecker-schmecker-kueche.de

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Dieser Beitrag enthält Werbung für Kneipp Fit und gesund durch den Herbst lautet mein Motto, wenn ich die Produkte Gelenke & Muskel Wohl von Kneipp jemand beschreiben muss. Der September neigt sich dem Ende und die leuchtenden Felder, der morgendliche Nebel über den noch grünen Wiesen und der erdige Duft des Windes wirken wie ein Zauber für uns... mehr auf srreview.net

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Gerade erst zurück aus dem Aktivurlaub bei den Schwiegereltern in Bayern, möchte ich heute einige Kneipp Produkte vorstellen die uns in den letzten Tagen begleitet haben. Wandern, Radfahren und Klettern stand fast täglich auf dem Programm. Da geraten nicht nur wir ins Schwitzen, nein, auch unsere Muskeln und Gelenke werden ganz schön beansprucht.... mehr auf testenundgewinnen.blogspot.com

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*Werbung*Die Arnika, auch Bergwohlverleih genannt, ist eine Heilpflanze, die schon seit dem 18. Jahrhundert verwendet wird. Sie soll eine entzündungshemmende und antimikrobielle Wirkung haben. Speziell bei Muskel- oder Gelenkschmerzen kommen Salben und Tinkturen mit Arnika oft zur Anwendung.Natürlich passt Arnika sehr gut zu... mehr auf cinnyathome.blogspot.com

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Ein bisschen spät, aber nicht zu spät, stelle ich euch heute ein paar neue Kneipp Produkte aus dem April diesen Jahres vor. Sie passen problemlos auch in den Sommer und mal Hand auf´s Herz - Kneipp Produkte sind einfach zeitlos.Neues Jahr, neue Kneipp Produkte. Ich liebe es und freue mich jeden Frühling darauf - ach was sag ich, ich... mehr auf testenundgewinnen.blogspot.com

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Beim Sport läuft der Körper auf Hochtouren, das Herz pumpt das Blut schneller durch den Körper, die Stoffwechselprozesse laufen beschleunigt ab, die Muskeln und Gelenke werden gefordert. Für eine Leistungssteigerung ist aber nicht nur das eigentliche Training, sondern auch die anschließende Regeneration entscheidend. In dieser Ruhephase nach der Be... mehr auf srreview.net

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Vielen Dank für eure Winterhilfe! In der letzten Zeit sind einige wertvolle Spenden angekommen: Karl hat unabhängig von seiner Buchaktion, 100.- Euro gespendet. Harry aus Österreich hat 25.- Euro überwiesen. Kerstin & Uwe haben 2 x Horse Alpin Senior bestellt. … We... mehr auf hilfefuermiranda.wordpress.com

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 Herzlich willkommen, wir sammeln Glücksmomente!Nicht nur zu Pandemiezeiten sind Outdoor-Aktivitäten sehr beliebt. Ob Joggen, Nordicwalking, Wandern, ... mehr auf ein-kleiner-blog.blogspot.com

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Liebe Heidi Ich habe deinen Heugümper bewundert. Auch wir haben welche, in unserem Garten sogar recht viele, aber nebst grünen auch kleinere braune. Leider gibt es in unserem Dorf auch Gärten mit grossen Rasenflächen oder Steingärten, nicht so bei uns! Mich hat bei einem Spaziergang vorgestern beruhigt, dass es nebst sogenannten Bergfettwiesen doch... mehr auf heidismist.wordpress.com

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  Birkhühner sollen sich wohlfühlen im Gebiet der Sölleralpe bei Oberstdorf. Der Landschaftspflegeverband Oberallgäu will mit einem Projekt den Lebensraum der geschützten und stark gefährdeten Raufußhühner verbessern.   Bei einer Exkursion bestaunten wir auch die Fülle der Alpenblumen: von der Arnika (Arnika montana) über die bärtige Gloc... mehr auf annamariebirken.wordpress.com

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Wer in Nordamerika auf Bergwiesen wandert trifft auf kurz oder lang auf die gelborange blühende Arnika Pflanze. Der Ein oder Andere kennt sie vermutlich unter dem Namen Wohlverleih, was soviel wie „Wohl vor dem Leid“ bedeutet. Es geht das Gerücht, dass Goethe mit Arnika-Tee seine Herzkrämpfe gelindert haben soll. Und Sebastian Kneipp be... mehr auf makeupbeauty.de

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Alles dreht sich um die Arnika beim Sommerfest am 17. Juni in Teuschnitz. Die Arnikastadt Teuschnitz feiert ihre Heilpflanze in einem fröhlichen Sommerfest. Neben Spiel, Spaß und Kulinarik gibt es am Sonntag, 17. Juni, interessante Vorträge über die Heilkraft aus der Natur.   Die Teuschnitz-Aue ist ein Kleinod wie es selten eines gibt: bunt... mehr auf aromarin.de

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oder drei wuselige Freundinnen in der kleinen KA:OS-Creme-Küche „Lasst uns etwas Kreatives machen“, Ideen die so beginnen, enden bei uns meist in mittelschweren Katastrophen doch mit viel Spaß. Senf machen, sei nur als Beispiel genannt. Senf, dem am Ende so einiges fehlte. Doch Hauptsache wir hatten Spaß. Umso schöner ist es, wenn aus unseren Treff... mehr auf selbstgehext.de

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Werbung I Gehst du gerne wandern? Wir gehen sehr gerne als Familie wandern, dann wird der Kleine in einen extra Trage-/Wanderrucksack beim Papa gepackt, die Wanderschuhe angezogen und los geht es. Jetzt im Frühling spielt auch das Wetter wieder mit, … Der Beitrag ... mehr auf mirellas-testparadies.de

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Liebe Heidi Die Arnika-Bergwiese von Valentina Conrad hat mir gefallen. Auch ich bin an einer schönen Bergwiese vorbeigekommen, und zwar oberhalb Braunwald, nota bene im Schutzgebiet. Ich würde mich freuen, wenn du mein Foto veröffentlichen könntest. Vielen Dank! Beste Grüsse aus dem Glarnerland Hansjörg Tanner Leserbrief: Bergwiese mit Arnika. Hei... mehr auf heidismist.wordpress.com

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Der Beitrag enthält Werbung durch PR Sample und Markennennung** Der Sommerblues hat mich eingefangen und der Bikiniwahn hat mich absolut aktiviert regelmäßig Sport zu machen.... mehr auf testwoman.de

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Es gibt ein paar Tricks damit man sich vom Training, besonders bei „schweren Einheiten“, besser erholen kann. Die erste Empfehlung ist, dass sogenannte „cool down“weite... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Er soll gegen alles helfen außer gegen Liebeskummer und Alkoholismus: Der Schwarze Balsam aus Riga, auch Riga Black Balsam genannt. In Lettland sieht der Besucher dieses Nationalgetränk an jeder Ecke. Keine Kneipe, kein Markt, kein Fest an dem der Kräuterschnaps nicht ausgeschenkt wird. Er wird pur getrunken oder mit allem gemixt, was flüssig ist: ... mehr auf redaktion42.com

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Anzeige | Testprodukte Wir haben uns diesen Sommer ein SUP Board gekauft und fahren damit gerne an die Seen im Potsdamer Umland. Unsere ganze Familie liebt den Wasserspaß. Bei dem Versuch, das Board zu kontrollieren, werden Muskelgruppen angesprochen, die sonst nicht…... mehr auf blog.testmiss.de

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*Werbung|PR Sample* Letztes Wochenende erreichte mich ein neues Paket von Kneipp. Enthalten waren 4 Produkte mit dem Inhaltsstoff der Arnika-Pflanze. Arnika ist eine inzwischen bekannte Heilpflanze, die heutzutage gerne in Beauty-Produkten eingesetzt wird. Ich möchte euch daher nicht nur die Kneipp Arnika Produkte vorstellen, sondern auch d... mehr auf beautyandthebeam.de

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Über die Kneipp Vip Autoren durfte ich ein paar Arnika Produkte testen, welche ich euch hier vorstellen möchte. Vielen Dank für die Produkte. Muskel Aktiv Gel: Das sagt der Hersteller: Das Kneipp® Muskel Aktiv Gel basiert auf einer besonders hochwertigen … ... mehr auf caliara.wordpress.com

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Im letzten Beitrag habe ich euch gezeigt, wie ihr selbst Baumharz sammeln und reinigen könnt. Ich verarbeite mein gesammeltes Harz um diese Jahreszeit zu Zauber-Pech-Salbe – mein liebster Alltagshelfer bei kleinen Wehwehchen. Das Rezept für meine Pech-Salbe Für meine Zauber-Pech-Salbe verwende ich folgende Zutaten: 200 […]... mehr auf countrycarrie.at

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Werbung I Der Sommer ist Barfuß-/Sandalenzeit und für uns auch Wanderzeit. Das bedeutet für mich die Pflege meiner Füße, zum einen aus ästhetischen Gründen und zum anderen zur Pflege nach langen Wanderungen. Im März hatte ich dir im Rahmen der … Der Beitrag ... mehr auf mirellas-testparadies.de