Tag suchen

Tag:

Tag n_tzliches

Was koche ich heute? Marinade für Grillgemüse … 23.08.2017 14:45:44

sommer kalt und warm ernte essensplan zucchini gemüse vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte marinade nützliches grillgemüse gemüseernte menü rezept ordnung speiseplan archiv planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstversuch selbstgemacht reste verwerten gesundes wochenplan
… für Zucchini-aus der Grillpfanne! Aus Olivenöl, Knobi, Zitronensaft, etwas Chili, Salz und Pfeffer und Kräutern wie Rosmarin, Thymian, Majoran, Oregano und Petersilie eine Kräutermarinade zaubern. Zucchini mit etwas Fingerfertigkeit in „Blätter“ schneiden und in die Marinade einlegen. Wie kurz oder wie lang das Gemüse eingelegt wird, ist Eu... mehr auf selbstgehext.de

Melone-Birne-Granatapfel-Couscoussalat! 22.08.2017 12:25:22

sommer kalt und warm ernte essensplan gemüse vegan dessert warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches gemüseernte menü rezept ordnung obst archiv speiseplan planung was koche ich heute? couscous küche vegetarisch selbstgemacht selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Die erste eigene kleine Wassermelone ist erntereif. Dazu Birnen vom Nachbarn und Granatapfel vom Markt. Obst klein schneiden. Den Couscous einmal abbrausen, dann mit Orangensaft übergießen, bis er voll bedeckt ist und Masse etwas verrühren. Ein paar Stunden ziehen lassen, bis er vollgesogen und weich ist. Bei Bedarf mit etwas Honig oder Stevia süße... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Grillgulasch! 21.08.2017 16:35:48

sommer kalt und warm ernte essensplan gemüse vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches gemüseernte kochen menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstgemacht selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Was macht man aus allerlei übrig gebliebenem gegrilltem Gemüse, wie Paprika, Zwiebeln und Tomaten? Und Resten von Nudeln? Auch anstelle von labberigen, aufgewärmten Grillspießen fällt mir sicher etwas Leckereres ein. Hmmmm … dazu noch etwas Frisches. Fertig.   Wenn es kein Resteessen wird, macht sich auch ein feuerfester Topf auf dem Gri... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? – Woche 34 21.08.2017 11:05:45

kalt und warm ernte essensplan vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Montag gilt es, die Reste vom Geburtstagsgrillen zu verarbeiten. Dafür wird der Dienstag leicht, der Mittwoch raffiniert, der Donnerstag eher schlicht und einfach. Freitag wird’s gnadenlos, grauenvoll, genial scharf. Samstag mache ich es mir einfach. Und was es zu Trinken gibt, ist Unkraut. 😉 Anstelle eines Mittagessens gibt es Kuchen. Für das Kaff... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Glasierte Möhrchen! 18.08.2017 14:50:31

sommer kalt und warm ernte essensplan gemüse vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches gemüseernte menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstgemacht selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Die Möhren waschen, bei Bedarf schälen und für etwa sechs Minuten in Salzwasser kochen. Abtropfen lassen. In 100 Gramm zerlassener Butter die Möhren anbraten, dann mit 6 gehäufte Teelöffel Rohrohrzucker bestreuen und die Möhren für einige Minuten unter ständigem Wenden glasieren. Dazu passt irgendwas kurzgebratenes!  ... mehr auf kaosblog.de

Was koche ich heute? Knoblauchbohnen! 16.08.2017 13:55:34

sommer kalt und warm ernte essensplan gemüse vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches gemüseernte menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstgemacht selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Dazu passt Reis mit gerösteten Mandelstiften Merkenweiterlesen... mehr auf kaosblog.de

Was koche ich heute? Stielmus! 15.08.2017 14:50:37

sommer kalt und warm ernte essensplan gemüse vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches gemüseernte menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstgemacht selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Stielmus, Rübstiel oder auch Stängelkohl ist ein altes Gemüse, das sich momentan an neuer Beliebtheit erfreut. Glaubt es, oder nicht: Ich bau das Gemüse seit etwa vier Jahren an und habe es erstmals in diesem Sommer geschafft, es auch zu ernten. Schnecken schmeckt das Gemüse scheinbar auch. Ich verstehe die Schnecken nun, denn blanchiert mit geschm... mehr auf kaosblog.de

Was koche ich heute? Birne-Sellerie-Blauschimmel-Salat! 14.08.2017 13:45:56

sommer birne kalt und warm ernte essensplan salat gemüse vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü gemüseernte rezept ordnung sellerie archiv was koche ich heute? speiseplan planung küche vegetarisch selbstversuch selbstgemacht gesundes reste verwerten wochenplan
Birnen, Stangensellerie, Blauschimmelkäse (Bavaria blu), Walnüsse und essbare Blüten – soooo lecker! Merkenweiterlesen... mehr auf kaosblog.de

Was koche ich heute? – Woche 33 14.08.2017 10:06:16

kalt und warm ernte essensplan vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Diese Woche steht zumindest an drei Tagen ganz im Zeichen meines Geburtstags. Ansonsten habe ich noch Urlaub und bin fast ausschließlich im Garten. Montag wird Stangensellerie geerntet, die Birnen kommen vom Wochenmarkt, Dienstag gibt’s Stielmus, Mittwoch junge Bohnen und frischen Knoblauch. Donnerstag kommen Kaffeegäste, Freitag kehrt mit den eige... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? – Woche 32 07.08.2017 10:23:02

kalt und warm ernte essensplan vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü rezept ordnung archiv was koche ich heute? speiseplan planung küche vegetarisch selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Ihr Lieben, ich brauche Urlaub! Deswegen mache ich mich – ohne große Worte – aus dem Staub. Zumindest für eine Woche. Doch der Wochenplan fürs Essen steht trotzdem, wenn auch etwas Salat lastig. Denn das gute Gemüse muss trotz Urlaub geerntet werden.   Montag 7. August Gurken-Granatapfel-Salat Dienstag 8. August Feldsalat und Kartoffeln Mittwo... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Selbstgemachte Bandnudeln mit frischem Spinat! 06.08.2017 16:00:23

sommer kalt und warm ernte essensplan gemüse vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü gemüseernte rezept ordnung archiv was koche ich heute? speiseplan planung küche vegetarisch selbstversuch selbstgemacht gesundes reste verwerten wochenplan
für 4 gute Portionen 300 Gramm Mehl, 3 Eier, 0,5 TL Salz und 2 EL Olivenöl vermengen bis er sich leicht löst und glänzt. Teig zu einer Kugel formen und im Kühlschrank für eine Stunde ruhen lassen. Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche dünn ausrollen und schneiden die Bandnudeln mit einem Teigmesser abrollen. In gesalzenes, kochendes Wasser geben. ... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Veggie-Pizza! 05.08.2017 13:35:28

sommer kalt und warm ernte essensplan gemüse vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü gemüseernte rezept ordnung archiv was koche ich heute? speiseplan planung küche vegetarisch selbstversuch selbstgemacht gesundes reste verwerten wochenplan
Locker fluffiger Teig und darauf passt, was aus dem Garten kommt. Das Teigrezept Merkenweiterlesen... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Meeresfrüchtegemüsepfanne! 04.08.2017 14:55:33

sommer kalt und warm meeresfrüchte ernte essensplan gemüse vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches gemüseernte menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstgemacht selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
3 rote Zwiebeln und 2 Knoblauchzehen fein würfeln und in 4 EL Olivenöl anbraten. 300 Gramm Meeresfrüchte kurz mit dazu geben. Mit dem Saft von 2 Orangen ablöschen. 3 Tomaten grob würfeln, 6 Stiele Petersilie und 2 Stiele Thymian entblättern, 4 Stangen vom Staudensellerie mundgerecht schneiden. 2 Hände voll geschälter Erbsen, 2 EL Tomatenmark, 2 Lor... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Gemüsepfanne mit Kokosmilch! 03.08.2017 16:00:25

sommer kalt und warm ernte essensplan gemüse vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches gemüseernte menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstgemacht selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Bei einem Streifzug durch den Garten kam mir die Idee für unser heutiges Mittagessen: etwas Mais, ein paar Zuckererbsenschoten, etwas Paprika, ein paar Mini-Möhren, eine Menge Kräuter und Champignons aus dem Kühlschrank – gepaart mit Kokosmilch und Wildreis.    ... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Brokkoli-Kartoffel-Gratin! 02.08.2017 17:10:28

kartoffeln sommer kalt und warm brokkoli ernte essensplan gemüse vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches gemüseernte kochen menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch gratin selbstgemacht selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
für etwa 400 Gramm blanchierte Brokkoliröschen und 200 Gramm Kartoffeln Gratinform einfetten. Brokkoli hineingeben. Aus 2 Eiern, etwas geriebene Muskatnuss, Salz und Pfeffer, 1 Becher Saure Sahne, 1 Schwapp Milch, 1 TL Speisestärke und 100 Gramm geriebenem Käse (z.B. Gruyère) einen Guss zaubern und diesen über den Brokkoli schütten. Im vorgeheizten... mehr auf kaosblog.de

Was koche ich heute? Buchweizensalat mit junger Roter Bete und Zitronenmelisse! 01.08.2017 15:45:44

sommer kalt und warm ernte essensplan salat gemüse vegan rote bete warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches gemüseernte menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstgemacht selbstversuch buchweizen zitronenmelisse gesundes reste verwerten wochenplan
200 Gramm Buchweizen mit 500 ml Gemüsebrühe aufkochen. Etwa 15 Minuten bei niedrigster Hitze bissfest köcheln lassen. Abschütten, 5 EL Olivenöl, Schale einer halben Bio-Zitrone abreiben und den Saft der ganzen Zitrone ausdrücken. Alles unterheben und abkühlen lassen. Währenddessen 1 bis 2 junge Rote-Bete-Knollen schälen, würfeln und ebenfalls für e... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? – Woche 31 31.07.2017 10:33:17

kalt und warm ernte essensplan vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü rezept ordnung speiseplan archiv planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstversuch reste verwerten gesundes wochenplan
Auf den Beeten ist der Teufel los. Wahnsinn! Beim Wachsen vom diesjährigen Gemüse kann ich förmlich zuschauen. Deswegen kommt irgendwie in dieser Woche (außer Montag) alles frisch vom Beet. Bete und Zitronenmelisse am Dienstag, Brokkoli und Kartoffeln am Mittwoch. Donnerstag gemüsiges Allerlei, Freitag und Samstag ebenso. Spinat am Sonntag.   ... mehr auf selbstgehext.de

Schon gelesen? Newsletter und Beitragsübersicht für Juli 2017 31.07.2017 10:32:11

tipp beitragsübersicht kreatives april nützliches kreative ka:os kalender ordnung archiv blog selbstgemacht monatsübersicht 2017 kaosblog wissenswertes newsletter ka:os wochenplan
Schon gelesen? Newsletter und Beitragsübersicht für Juni 2017   Unser KAOS-Garten Arbeitskalender: To-do-Liste für den Garten im Juli     Aus der Hexenküche Was koche ich heute? – Woche 27 Was koche ich heute? – Woche 28 Was koche ich heute? – Woche 29 Was koche ich heute? – Woche 30 Was koche ich heute? ̵... mehr auf kaosblog.de

Was koche ich heute? Instant-Nudelsuppe! 31.07.2017 11:10:55

sommer kalt und warm ernte essensplan instant nudelsuppe gemüse vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte alternative büro nützliches snack gemüseernte menü rezept ordnung mitbringsel archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstgemacht selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Lässt sich gut vorbereiten, ist perfekt für den kleinen Hunger im Büro oder unterwegs und Ihr könnt bestimmen, was rein kommt. Ohne zu viel Plastikmüll, ohne Zusatzstoffe und ohne Mühe. Hauptsache ist jedoch, man hat einen Wasserkocher oder eine gute Thermoskanne. Und etwas zum Löffeln. 1 Bügelglas oder Schraubglas (250 ml Fassungsvermögen pro Port... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Spinat-Hirtenkäse-Blätterteigschnecken! 30.07.2017 11:35:52

partysnack kalt und warm ernte essensplan vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte hirtenkäse nützliches snack blätterteig menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch spinat selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan blätterteigschnecken
1 Rolle Fertig-Blätterteig (oder selberhexen) auftauen lassen und auf Backpapier ausrollen. 1 Zwiebel fein würfeln und in 1 EL Öl glasig dünsten. 200 Gramm Spinat ernten, säubern und zu der Zwiebel dazu geben. Mit 100 ml Gemüsebrühe ablöschen und alles kurz köcheln lassen. Über ein Sieb abschütten, abkühlen lassen und das Gemüse etwas ausdrücken. A... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Fischfilet mit eigenen Erbsen und Möhren! 28.07.2017 18:25:34

kalt und warm ernte essensplan vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Hmmmm … yummy!   Merken Merken Merkenweiterlesen... mehr auf kaosblog.de

Was koche ich heute? Veganes Gemüsegeschnetzeltes! 27.07.2017 18:05:58

kalt und warm ernte essensplan gemüse vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches gemüseernte menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Alles kann, nichts muss. Tobt Euch aus! Mit etwas Gemüsebrühe in eine Auflaufform und für eine dreiviertel Stunde in den vorgeheizten Backofen (160 Grad Umluft).weiterlesen... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Kräuter gefülltes Brathähnchen! 26.07.2017 16:05:49

kalt und warm ernte essensplan vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü rezept kräutermischung ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch kräuter selbstversuch gesundes reste verwerten geflügel wochenplan
Hier ist vermutlich alles drin, was unsere Kräuterspirale hergibt. Doch beginnen wir von vorn: Das gezupfte Brathähnchen entkernen, gründlich waschen und trocken tupfen. 8 EL Butter mit 4 EL Paprikapulver (rosenscharf), 1 TL Salz und etwa 0,5 TL frisch gemahlenem Pfeffer aufkochen. Huhn mit der Marinade einpinseln, mit grob gehackten Kräutern volls... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Tomaten-Fenchel-Gratin! 25.07.2017 17:15:12

fenchel kalt und warm ernte essensplan gemüse vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches gemüseernte menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstversuch knollenfenchel gesundes reste verwerten wochenplan tomate
Braucht es da noch Worte? Na gut … Fenchel in Blätter trennen, Tomaten in Scheiben, in eine Auflaufform packen. Wer mag noch Zwiebeln und Knobi. Gemüsebrühe drüber. 25 Minuten bei 160 Grad. 😉weiterlesen... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Lauwarmes, gelbes Mango-Möhren-Süppchen! 24.07.2017 16:05:49

kalt und warm karotten ernte essensplan gemüse vegan warme mahlzeit gelbe möhren mango mittagsessen rezepte nützliches gemüseernte kochen menü rezept ordnung suppe archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch gemüsesuppe selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
für 4 Portionen   2 kleine, rote Zwiebeln würfeln und in 3 EL Pflanzenöl dünsten. 700 Gramm gelbe Möhren (klappt aber auch mit normalen) in gleichmäßige Stücke schneiden, zu den Zwiebeln dazu geben und mit 1,5 Liter Gemüsebrühe bissfest kochen. Alles etwas abkühlen lassen. 300 Gramm Mangofleisch mit dem Saft einer Zitrone vermengen und unter d... mehr auf kaosblog.de

Was koche ich heute? – Woche 30 24.07.2017 10:41:52

kalt und warm ernte essensplan vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Suppe im Sommer? Och nöö. Doch meine Montagssuppe schmeckt erst recht bei heißem Wetter. Alles für unser Essen am Dienstag kommt aus dem eigenen Garten. Veganer und empfindliche Leser sollten vermeiden, auf unser Mittwochsmahl zu klicken. Es gibt totes Hühnchen – gebraten und mit Kräutern gefüllt. Und dazu ein echt widerliches Beitragsbild. 😉 Das E... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Erbsen-Möhren-Gemüse mit Würstchen und Kräutersoße! 23.07.2017 14:25:16

kalt und warm ernte essensplan vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü rezept ordnung speiseplan archiv planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstversuch reste verwerten gesundes wochenplan
Aus 1 EL Butter, 2 TL Mehl und 250 ml Milch eine Einbrennsoße kochen und feingehackte Kräuter dazugeben. Über das Gemüse geben, umrühren, fertig. Merken Merken Merken Merkenweiterlesen... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Linsengemüse und Schmorgurken! 22.07.2017 13:45:26

kalt und warm ernte essensplan vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Merken Merken Merkenweiterlesen... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Gemüse, Reis und selbstgemachte Fischstäbchen! 21.07.2017 15:35:28

kalt und warm ernte essensplan fischstäbchen vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü rezept ordnung fisch archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch diy selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Mit frischem Seelachs habe ich versucht, selber Fischstäbchen zu basteln. Nachdem es sich eher schwierig gestaltete schöne, gleichmäßige Filets herauszutrennen, fror ich den Fisch einfach ein. Danach ließen sich die Filets ohne weiteres in gleichmäßige Blöcke schneiden. Einfach panieren und mit Reis, Gemüse und Dip servieren. Merken Merken Merken... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Zudel-Salat! 20.07.2017 16:35:04

kalt und warm ernte essensplan salat vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü rezept ordnung speiseplan archiv planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstversuch reste verwerten gesundes wochenplan
2 Portionen (Beilagen)   1 kleine, junge Zucchini im Spiralschneider zu Zucchininudeln verarbeiten. Mit 0,5 TL Salz bedecken und gut 20 Minuten stehen lassen. Wasser abschütten. Vorsichtig würzen mit Chili-Zitronen-Rosmarin-Öl. Merken Merken Merken Merkenweiterlesen... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Unkraut-Omelett! 19.07.2017 16:05:31

kalt und warm ernte essensplan vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte unkraut nützliches menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
2 Portionen   1 Zwiebel in einer Pfanne in etwas Öl anbraten 3 Hände voll frisches Unkraut (z.B. Giersch, funktioniert aber auch mit Spinat) dazu geben und blanchieren. In der Zeit 4 Eier mit 100 ml Sahne, Salz und Pfeffer und frischen, gehackten Kräutern verquirlen. Eimasse über das Grünzeug gießen. Anbraten und dann – bei ausgeschaltetem Herd – n... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Gurken-Gazpacho! 18.07.2017 15:35:02

gurke kalt und warm ernte essensplan vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü rezept ordnung archiv was koche ich heute? speiseplan planung küche vegetarisch selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan gazpacho
2 große Salatgurken schälen und entkernen, 200 ml Gemüsefond, 200 Gramm Naturjoghurt, etwas Dill, Meersalz, Pfeffer und Prise Cumin miteinander pürieren. Kalt genießen! Merken Merken Merkenweiterlesen... mehr auf kaosblog.de

Was koche ich heute? – Woche 29 17.07.2017 09:47:43

kalt und warm ernte essensplan vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Montag muss es schnell gehen und leicht vorzubereiten sein. Und Dienstag gibt es dafür etwas mit einem frischen Kick – das auch zu den Resten von Montag passt. Mittwoch feiere ich mit Euch die Himbeere – mit einem Himbeergeleestreuselkuchen. Dabei werden die Reste verarbeitet, die bei der Geleeproduktion in diesem Jahr übrig geblieben (oder schief ... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Pfirsich-Rucola-Salat! 16.07.2017 12:55:01

kalt und warm ernte essensplan salat vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü rezept ordnung obst pfirsich archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch rucola selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Ich habe auf dem Markt frische Pfirsiche entdeckt – Bio aus Deutschland! Nix importiert. Nix behandelt. Die sahen nicht nur traumhaft aus, sondern schmeckten auch so. Also genüsslich einen Großteil vernascht und den Rest gibt es als Carpaccio mit Rucola.   Merken Merken Merken... mehr auf kaosblog.de

Was koche ich heute? Ratatouille-Gratin! 15.07.2017 13:15:18

kalt und warm ernte essensplan gemüse vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü gemüseernte rezept ordnung ratatouille archiv was koche ich heute? speiseplan planung küche vegetarisch gratin selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
1 Aubergine in mundgerechte Stücke schneiden und 1 TL Salz darüberstreuen. Mindestens zehn Minuten ziehen lassen und danach trocken tupfen. In der Zwischenzeit 1 große Gemüsezwiebel grob würfeln, 4 Zehen Knoblauch fein würfeln. 2 große Zucchini, 1 rote Paprikaschote, 1 gelbe Paprikaschote und 3 große Tomaten in mundgerechte Stücke schneiden. Mit 2 ... mehr auf kaosblog.de

Was koche ich heute? American Pizza! 14.07.2017 16:05:32

kalt und warm ernte essensplan vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
für 4 Pizzen oder 2 Bleche   1 Würfel frische Hefe in 250 ml lauwarmem Wasser aufgelöst und ein paar Minuten ruhen lassen. 600 Gramm Mehl, 4 EL Olivenöl, 4 EL Naturjoghurt und 1,5 TL Salz und die Hefe verkneten. An einem warmen Ort für mehrere Stunden gehen lassen. Merken Merken Merken... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? Sommerrisotto! 13.07.2017 16:35:02

kalt und warm ernte essensplan vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü rezept ordnung speiseplan archiv planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstversuch reste verwerten gesundes wochenplan
Sommerrisotto: Reis, Möhren, Erbsen, Mais, Tomaten, Paprika, Oliven und Kräuterweiterlesen... mehr auf kaosblog.de

Was koche ich heute? Sellerie-Pasta! 12.07.2017 15:45:43

stangensellerie pasta kalt und warm ernte essensplan vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü nudeln rezept ordnung sellerie archiv was koche ich heute? speiseplan planung küche vegetarisch selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Blätter und den oberen, nicht verholzten Teil von zwei Stangensellerie in mundgerechte Stücke schneiden. Hähnchenbrustfiletstücke portionieren. Gemeinsam mit einer fein gewürfelten Zwiebel anbraten. Sellerie hinzugeben und alles vermengen. Mit etwas Tomatenmark und Gemüsebrühe ablöschen und köcheln lassen. Bandnudeln oder ähnliches kochen. In die P... mehr auf kaosblog.de

Was koche ich heute? Brennnessel-Gnocchi-Auflauf! 11.07.2017 16:25:04

kalt und warm ernte essensplan wildkräuter vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü rezept ordnung brennnessel archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
2 Handvoll Brennnesselblätter waschen, trocken schütteln und in kochendem Salzwasser blanchieren, abgießen und abtropfen lassen. Vorsichtig etwas auseinander zuppeln und in eine Auflaufform geben. 2 Knoblauchzehen schälen und fein hacken. 300 Gramm Gnocchi, 200 ml Gemüsebrühe, Salz und Pfeffer dazugeben.   Backzeit: 30 Minuten bei 160 Grad (Um... mehr auf selbstgehext.de

Was koche ich heute? – Woche 28 10.07.2017 10:28:00

kalt und warm ernte essensplan vegan warme mahlzeit mittagsessen rezepte nützliches menü rezept ordnung archiv speiseplan planung was koche ich heute? küche vegetarisch selbstversuch gesundes reste verwerten wochenplan
Gemüse, Gemüse, Gemüse, Gemüse … eigentlich braucht der Worte nicht noch mehr. Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag, Samstag, Sonntag … bla bla. Ich will wieder raus in den Garten. 😉 Ich weiß, Ihr versteht mich. Montag 10. Juli Tomatensuppe Dienstag 11. Juli Brennnesselgemüse-Gnocchi-Auflauf Mittwoch 12. Juli Sellerie-Pasta Donnerstag 13... mehr auf kaosblog.de