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Trainingswoche 65 07.10.2026 22:36:00

lipperland herbst zug ehemann verspätung bilanz verspã¤tung sport urlaub laufen bahn pilze ernã¤hrung foto ernährung frankfurt taxi wanderung verletzung
Die Woche Samstag 26. September Wir frühstücken bei Kerstin und Robert, wo wir übers Wochenende übernachten, und gehen zu Lisa. Dort stehen Gartenarbeiten an, und da ich dabei ungerne untätig bleibe, packe ich auch an und jäte eine Ecke von der überwucherten Terrasse. Anschließend besuchen wir den Onkel vom Ehemann im Pflegeheim, gehen Shoppen und ... mehr auf shaarazad.wordpress.com

Update 30.09.2026 11:29:36

erfahrung durchhaltevermã¶gen durchhaltevermögen verletzung lã¤ufer läufer im alltag
Acht lange, mühsame, schmerzhafte Wochen sind seit meinem ätzenden Sturz nun vergangen. Wie es mir passieren konnte, weiß ich bis heute nicht, immer wieder geht es mir durch den Kopf, ich verstehe es nicht, aber es ist, wie es ist ! Die ersten 4 Wochen mit sehr starken Schmerzen verbunden, eine Leben ohne Tabletten unmöglich,… ... mehr auf ultraistgut.wordpress.com

mit links 28.08.2026 13:49:55

erfahrung im alltag dies und das lã¤ufer läufer verletzung laufen tut gut
Vier Wochen sind mittlerweile seit meinem legendären Sturz vergangen ! Der gebrochene Arm ist noch gefärbt, etwas geschwollen – dauert ! Frau muss Geduld und Ausdauer an den Tag legen ! Dass es mir nie an Ausdauer gemangelt hat, habe ich zig-fach bewiesen, jetzt eine andere Art von Ausdauer, die mir – ehrlich gesagt –… ... mehr auf ultraistgut.wordpress.com

Der Sessionstart muss leider noch immer warten!  11.05.2015 12:32:09

verletzung 2015 start blog mai wandern session uncategorized
Leider ist es mir aufgrund einer Schulterverletzung noch immer nicht möglich wieder auf Streiftour durch die Region zu gehen. Sobald der Arzt wieder grünes Licht gibt, geht es hier wieder weiter, also bitte Daumen drücken!✊... mehr auf 4ndreasberg.wordpress.com

Tataaraaaaaataaaaa 10.02.2015 19:18:38

ernährung pumpen verletzung isg-blockade trainingsplan abnehmen crossfit training
Ein neuer Trainingsplan! Eiiiiin neuer Trainingsplaaaaaaahaaaaan! Es ist ja nicht so, dass man sich nicht selbst irgendwie mal ein paar Übungen zusammensuchen könnte, aber so wirklich mit Sinn und Verstand und Hinarbeiten auf ein Ziel eben nicht. In den letzten Wochen habe ich im Frühstückstraining brav meine Dehngeschichten und Versehrtenturnübung... mehr auf carolawirdfit.wordpress.com

Knochen kaputt. 20.08.2015 09:29:25

marathon bruch allgemein verletzung training greif
Der Herbst soll wohl nicht meine Zeit sein, vielleicht sollte ich einfach für die zweite Jahreshälfte keine Wettkämpfe mehr planen.... mehr auf lennetaler.de

[Traum] Das geöffnete Auge 26.11.2015 21:21:21

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21. November 2015 Keine Frage, einfach nur schlafen. Morgengrauen. Ich öffne das Garagentor. So viele Fahrräder? Aber wo ist das Auto? Ach ja, ich ließ es gestern am Straßenrand stehen. Ich laufe den Traumpfad entlang zum östlichen Tunnelausgang. Auf halbem …... mehr auf samtmut.wordpress.com

[Traum] Rich Bitch 27.11.2015 21:34:36

waffe ring brot schmerz verletzung gottesdienst schmuck jesus rosa feder träume kugel auto lernen schreiben traumexperiment altes wasserwerk 60er schule aufgabe kreuz
22. November 2015 Frage zur Nacht: Wofür steht Rosi? Austritt am nördlichen Tunnelausgang, Ackerrand – Blick zum Anglerverein. Mehr zu ahnen denn zu sehen: das neue Wasserwerk. Der Unterricht im Alten Wasserwerk hat begonnen. Meine Mitschüler wuseln durcheinander, dazwischen unsere …... mehr auf samtmut.wordpress.com

[Traum] Heimatgesetze 17.01.2016 23:48:43

ordnung kopfkrauler traum jazzbesen verletzung wettkampf messer träume cross-trail luftschloss kompensation schneiden kreisel abbruch gegenwind gesetz
(Ww) 31. Dezember 2015 In den frühen Morgenstunden eilen ein Mann und ich durch das menschenleere Worpsweder Ortszentrum. Kaum haben wir die kleine Anhöhe “Insel” überschritten, erscheint vor unseren Augen in der Luft schwebend die Vorderfront eines Landhauses mit sprudelndem …... mehr auf samtmut.wordpress.com

DIY – Von der Kulturtasche zur Notfallapotheke 01.08.2015 10:32:45

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Heute habe ich mal wieder ein eher praktisches als kreatives DIY-Thema für euch: Die Notfallapotheke fürs Pferd (und den Menschen natürlich ebenso). Es macht definitiv mehr als Sinn ein gewisses Set an Erste-Hilfe-Utensilien parat zu haben. Man kann fertige Sets kaufen, ich rate aber sich selbst etwas zusammenzustellen, da die Sets aus dem Pferdesp... mehr auf lena-is-online.de

Das sonntägliche Lauf-ABC 31.01.2015 08:40:35

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Am Ende sind es dann doch über 5km. Gewalkte 5 km beim Lauf-ABC. Mann und Sohn sollen wegen meiner Mitgliedschaft in der Versehrtenvereinigung nicht auf das Lauf-ABC verzichten, deswegen waren wir die beiden letzten Wochenenden trotzdem dort. Der Gatte hat Leiste und bleibt dieses mal zuhause, der Sohn hat aber nix und muss volle Leistung … ... mehr auf carolawirdfit.wordpress.com

arm 05.09.2015 19:15:34

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Man kann uns über die Abwertung von Armut gut verletzen. Das geht richtig tief. Rührt an Scham und Minderwertigkeitsgefühle, erinnert an die Verzweiflung, die mit unserem Kämpfen der letzten 10 Jahre um eine Berufsausbildung und bezahlte Jobs einhergehen. Die Verletzung hat drei Stränge, die uns so bewusst sind, weil wir es uns in unserer Lebenslag... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

[Traum] Pennywise ist zurück 19.01.2016 21:30:29

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2. Januar 2016 Frage zur Nacht: Was ist nun wichtig? Hafengebiet. In einer notdürftig eingerichteten Wohnung begegnet mir ein chilenischen Paar. Das könnten meine neuen Nachbarn sein! Wir bleiben stehen und unterhalten uns ein bisschen.  Das Paar fragt mich auch …... mehr auf samtmut.wordpress.com

Ankunft in Chamonix – TDS 2015 – wir starten dann mal 21.08.2015 19:41:03

verletzung laufen marathontraining marathon bergtraining training wettkampf longjog
Freitag 21. August 7:00 Uhr. Ich sitze im Flieger.Im Flieger nach Chamonix. Ganze zwei Monate musste ich auf diesen Moment hintrainieren. In 5 Tagen startet mein Jahreshighlight. Der TDS im Rahmen des UTMB. Mein bisher anspruchsvollstes Rennen. Die Distanz habe ich fast schon einma... mehr auf laufeninstavenhagen.de

Ganz viele “T”s 28.03.2015 21:38:33

frühling verletzung medizin trail natur sonne lauf
Der heutige Lauf hatte sehr viele Attribute, die mit “T” beginnen, allerdings leider nicht nur angenehme und schöne, dazu später mehr. In der vergangenen Woche hatte ich einen sportmedizinischen Check-up (Körperliche Untersuchung, Anthropometrie, Laborchemische Untersuchung, Elektrokardiogramm, Echokardiographie, Belastungs-EKG) und ein... mehr auf regenlaeufer.wordpress.com

Geschafft 17.12.2015 21:16:40

motiviert verletzung auch einen gedanken wert 2015 pflicht motivation glück zufrieden frei finger verbrannt umgeknickt glücklich gefühl baustelle renovierung balance happy
So, “endlich” lädiert: gestern hab ich mir den rechten Zeigefinger an einer glühend heißen Lampe mächtig verbrannt, heute morgen den Sturz von der kippelnden Trittleiter mit dem linken Ringfinger abgefangen.  Der sich grade schön verfärbt und vor sich hin rumort. Und zu guter letzt auch noch den vollen Farbeimer auf dem frisch geöl... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

2016 06.01.2016 19:00:46

hölle wer einen kollegen hat, braucht keine feinde hoffnung arbeit glauben gott depression einsamkeit glaube verletzung freunde missbrauch suizid hoffnungslosigkeit
ist die diesjährige Losung (der Herrnhuter Losungen) Wie die regelmäßigen Leser wissen, bin ich ein permanent Zweifelnder. Ein Verlorener. Mensch mit ohne Zukunft? Ich glaube, dies wird mich mein Leben lang beschäftigen. Meine Mutter hat mich selten getröstet; und wenn, dann auf eine Art und Weise, die mir nicht gut getan hat. Einmal hatte sich [&#... mehr auf waltkaye.wordpress.com

Stefan Bradl im Interview: Warum der bodenständige Typ Indianapolis fixiert und wo der deutschen Nachwuchs in der MotoGP bleibt 11.07.2015 17:44:57

motorroad idm athina forward racing nachwuchs verletzung motogp motorsport news stefan bradl
Stefan Bradl könnte das „letzte Einhorn“ für den deutschen Motorradsport sein: der 26 jährige Sohn des ehemaligen Rennfahrers Helmut Bradl ist der einzige Fahrer mit der Schwarz-Rot-Goldenen Flagge im Feld der Königsklasse, der MotoGP. Trotz seines Aus beim Heim-Grand Prix … ... mehr auf autophorie.de

Mein Kampf – mit meinen Dämonen 05.02.2016 10:54:30

alptraum arbeit hölle hoffnungslosigkeit suizid verletzung schmerz einsamkeit christ depression
Die letzten Tage sind wieder meine Dämonen in mir stärker geworden. Gedanken an den Tod, vor allem sich verbrennen oder ein Messer in den Bauch oder mit der Säge den Arm absägen… Ich muss mich entscheiden zwischen 2 beruflichen Alternativen; beide haben massiv Haken und Ösen, so dass man meinen könnte, es müsse eine dritte […]... mehr auf waltkaye.wordpress.com

Wieder da. Also nocheinmal von vorn. 06.09.2013 01:23:32

entscheidung suchtmittel güte kontrollsucht echt nichts versorgung angst gefã¼hl wiederholung umkehr fã¤lschung gegenã¼ber argwã¶hnung selbstbestimmung unabhã¤ngigkeit tot wahl vergebung abhängig verã¤nderung totes gã¼te verdienen gegenüber dienen verdienst misstrauen suchtkrank unabhã¤ngig wir allein unabhängigkeit frei original kette vergeben herrschaft wahrnehmung lã¼ge denken besitzen argwöhnung ewig liebe fluch sinnlos gefühl sinnlosigkeit sinneswahrnehmung herrschen halt vollkommen leben ich geben illusion trugbild abhã¤ngig selbstbeherrschung heilen weg heilung nichtiges erbarmen versprechen kopie allgemein widerspruch gnade hass-sucht wã¤hlen tod unabhängig besitz vertrauen auf sich selbst gestellt umgebung verletzt selbst ewiges leben ausweg opfer hilfe veränderung dienst zwang glaube zweifel verletzung freiheit kontrolle isolation du nehmen täter teil selbstversorgung ursprung vorherrschaft lüge missbrauch wählen schuld hingeben betrug wiederholen geheilt tã¤ter sinnvoll fälschung hingabe einsamkeit sucht teufelskreis halten
Liebe Leser, entschuldigt bitte, dass ich eine lange Weile nichts neues geschrieben habe. Im Grunde gibt es ja auch nichts wirklich neues zu Schreiben (und das eigentlich seit einer sehr sehr langen Zeit). Die meisten Artikel sind ja nichts anderes als Belege und meist persönliche Zeugnisse für die Thesen, die ich aufgestellt (aber nicht hergestell... mehr auf suchtfrei.wordpress.com

Wie bricht man sich den Zeh? 06.06.2017 22:58:54

fragen ist menschlich schmerz verletzung fuss mensch zeh körper
Klar, manchmal sitzt man am Computer und denkt sich „Ach, ich könnte mir mal den Zehn brechen. Nur wie stelle ich das an?“. Zum Glück gibt es ja Google. Die Anfragen an Suchmaschinen schaffen es wirklich immer wieder, mich zu überraschen. Wie bricht man sich den Zeh?   Jetzt mal ungeachtet der Tatsache, dass ich nicht so wirklic... mehr auf fragen-ans-netz.de

Gute Vorsätze 07.01.2016 15:15:32

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Jedes Jahr haben viele von uns gute Vorsätze. Ich habe meine auch: Gesunden an der Seele 12 Kilo weniger in einem Jahr guten Job finden mehr Kreativ machen: Roman fertig schreiben (seit 5 Jahren nun), Klavier, Malen, Speckstein, … meine männlichen und weiblichen Anteile besser integrieren  und leben Ist viel. Vor allem, weil bisher eigentlich... mehr auf waltkaye.wordpress.com

Wann wird wieder Weihnachten? 21.12.2016 18:01:20

hoffnungslosigkeit schmerz verletzung glaube einsamkeit depression gefühle glauben arbeit hölle
Eine schöne Vorfreude auf Weihnachten will sich einfach nicht einstellen. Wer kennt das auch noch? Ich denke, die letzten Jahre haben ihre Spuren hinterlassen: beim letzten Weihnachten wir die Familie nur sehr klein; der letzte nahe Verwandte (Opa) war kurz vorher gestorben. Ein ruhiges Weihnachten, sicher. Aber auch bedrückt. Das vorletzte Weihnac... mehr auf waltkaye.wordpress.com

Und nun? 28.01.2016 18:39:43

it arbeit hoffnung hoffnungslosigkeit verletzung schmerz einsamkeit depression
Eine Zusage! Ich dreh damit schon seit Tagen meine Kreise: soll ich? Darf ich? Muss ich? Könnte ich auch nicht wollen, sollen, müssen? Die Stelle ist weiter weg, d.h. vorderhand muss ich wohl umziehen und meine Familie fürs dieses Schuljahr hinter mir lassen. Haus verkaufen danach(?). Knackpunkt: ich bin mir über die Stelle nicht sicher […]... mehr auf waltkaye.wordpress.com

Mütterliche Schnurr-Surr-Geräusche 28.08.2017 20:27:43

warnung ratschlag rat verletzung stoß schmerz der große prellung hinweis beule elternsein
... mehr auf mamamiez.de

6 Stiche zu Ostern 07.04.2015 22:30:12

cut kids boberg family easter ostern emergency kinder tough notaufnahme meine jungs arzt schnitt familie doktor schock mta 112 verletzung accident chaos tapfer roller children narbe unfall
Es hätte so unspektakulär, fast langweilig, werden können. Ostern 2015, letztes Wochenende also. Aus Gründen fuhren wir dieses Jahr nicht …Weiterlesen →... mehr auf mutterchaos.wordpress.com

Spontaner Trailporn 07.03.2017 07:55:22

frühling trail natur lauf sonne verletzung
Der große Vorteil, wenn man ohne ein Ziel läuft, keine Vorbereitung für irgendein Event durchziehen muss, ist die Spontanität mit der man einen begonnen Lauf gestalten kann. Ich liebe genau das und würde für kein Event der Welt tauschen wollen, auch wenn ich immer wieder gefragt werde, ob das nicht öde und langweilig sei. Genau […]... mehr auf regenlaeufer.wordpress.com

Narben 17.01.2017 05:40:54

erinnerung wahrheit verletzung narbe optische täuschung tagebuch
Man denkt ja nicht, dass es auch ganz anders sein könnte, in solchen Situationen und noch weniger, dass es sich ändern wird. Dass schon bald alles ganz anders aussehen wird. Weil das so ist mit der Wahrheit, wie mit diesen optischen Täuschungen. Je nachdem aus welchem Winkel man guckt, erscheint ein anderes Bild. Das ist […]... mehr auf muetzenfalterin.wordpress.com

Damit ihr Bescheid wisst …… 08.07.2015 18:47:10

internet verletzung
mehr brauche ich ja dazu nicht zu sagen, wer sich angesprochen fühlt, darf es sich gerne kopieren und übers Bett hängen Einsortiert unter:Internet Tagged: Verletzung... mehr auf fechingerblog.wordpress.com

Warum nur, Thetis? 20.02.2017 17:55:30

verletzung barfuß lauf
Die Meeresnymphe Thetis tauchte ihren Sohn Achilles in den Styx und hielt ihn an der Ferse fest,  in Anlehnung an die dadurch bedingte verletzliche Ferse des Achilles heißt die stärkste Sehne unserer Extremitäten „Achillessehne“. Tja, und jeder der viel Sport treibt, hat irgendwann ein kleineres oder größeres Problem mit eben dieser Seh... mehr auf regenlaeufer.wordpress.com

Eishockey – Sidney Crosby zerschmettert Marc Methots Finger 26.03.2017 19:40:02

finger eishockey sport verletzung
Alta, da kriegt man instant eine Gänsehaut. Marc Methot will den Puck wegschlagen aber da kommt Sidney Crosby von der Seite und hat was dagegen. Leider trifft er den Puck nicht sondern Marc Methots Finger … bam, ab isser! Bild via Pixabay ... mehr auf venomazn.de

Die Entscheidung ist gefallen 21.02.2017 15:41:12

laufen verletzung gesundheit
Leider nicht ganz so wie ich das geplant und erhofft hatte.... mehr auf rtirol.wordpress.com

Verletzung – verletzt (13) 03.05.2016 06:56:25

frühling adjektivierung foto - projekt bremen moin in norddeutschland momentaufnahme adjektiverung © copyright by me achtsamkeit glücksmomente wallanlagen eigenschaft verletzung
Einsortiert unter:Achtsamkeit, Adjektiverung, © Copyright by me, Bremen, Foto - Projekt, Glücksmomente, Moin in Norddeutschland, Momentaufnahme Tagged: Adjektivierung, Bremen, Eigenschaft, Frühling, Verletzung, Wallanlagen... mehr auf augenblickesammlung.wordpress.com

Ekelhaft #3 – Typ stellt zu viel Gewicht auf die Beinpresse und dann wird’s ekelhaft 27.03.2017 10:38:24

sport beinpresse verletzung ekelhaft
In letzter Zeit poste ich öfters solche ekelhaften Videos da sollte ich doch mal ’nen Counter im Topic setzen. Hier ist jemand im Fitnessstudio und wagt sich an die Beinpresse. Er stellt aber zuviel Gewicht ein und dann zack … bämm … bumm … KOTZ!... mehr auf venomazn.de

Zwangspause / Forced break 03.05.2016 22:18:31

verletzung neubau foto bauen housebuilding injury familie aktuelles hausbau hausumbau
Seit wir bauen, gab es immer wieder Schwarzseher (vor allem bei den Banken), die uns sagten, was wäre, wenn dein Bester mal einen Unfall hat … Heute ist es passiert. Sinnigerweise auf einer Baustelle, die mein Bester angenommen hatte, um mal wieder etwas Geld zu verdienen. Beim letzten Schnitt mit der Stichsäge verletzte er sich … ... mehr auf terra2211.wordpress.com

Der tägliche Kampf 07.02.2017 07:54:48

persönliches lauf natur verletzung
Jeder hat etwas, das sie/er bekämpft oder auch was sie/er verteidigt. Manchmal sind es nur Kleinigkeiten, aber es gehört zum täglichen Kampf im Leben dazu. Warum tun wir das? Ich weiß auch keine Antwort, aber ich weiß, dass dieser Kampf meist nur unnötig Energie kostet, für Aufregung sorgt und niemandem etwas bringt. Ich kann es […]... mehr auf regenlaeufer.wordpress.com

Verletzung: Kriminalroman (Ein Toni-Stieglitz-Krimi 1) 19.11.2016 05:20:54

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Erste Hilfe: Mein Sohn hat meinem Bruder in einem Notfall geholfen 22.07.2026 22:00:00

erste hilfe unfiltered familie verletzung schulkind
Dass ein Erster Hilfe Kurs schon für Kinder sinnvoll sein kann, zeigt die Geschichte von Magdalenas Sohn. Er kümmerte sich um den verletzten Onkel... Der Beitrag Erste Hilfe: Mein Sohn hat meinem Bruder in einem Notfall geholfen erschien zuer... mehr auf stadt-land-mama.de

Gelenkschmerzen beim Skaten loswerden: So geht’s 23.11.2015 10:53:06

sport longboard skateboard verletzung
Nicht nur bei Anfängern kommt es vor, dass sich nach einem Tag auf dem Long- oder Skateboard die Muskeln und Gelenke bemerkbar machen. Liegt man dann abends mit dem Eisbeutel auf dem Push Fuß auf der Couch, fragt man sich womöglich, was man auf dem Brett falsch ... mehr auf venomazn.de

Craig MacKenzie hat eine Kopfverletzung – man sieht seinen Schädel 07.10.2016 18:18:18

misc verletzung
Wie wird man in einer kurzen Zeit zum Internetstar? Dicke Eier wachsen lassen, sei in der Nähe von etwas scharfen und habe ein Gerät damit du ein Video drehen kannst … tata. Personally quite like this video too 😂 pic.twitter.com/qtkbBDhxDK — Craig Mackenzie (@CraigMackenzie5) October ... mehr auf venomazn.de