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{Werbung*} Ihr wisst: Ich verfolge seit einigen Jahren sehr interessiert Neuerungen, Tipps und Tricks aus dem Bereich „Longevity“ – also Lifestyle- und medizinische Hacks, mit denen wir unsere gesunde Lebensspanne verlängern können. In der Vergangenheit habe ich auch schon einiges ausprobiert, z.B. einen Gen– und Mikrobio... mehr auf lady-blog.de

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Auch der neue Ratgeber des Autors überzeugt durch seine akribische Recherche und gute Verständlichkeit. Weiterlesen →... mehr auf irveliest.wordpress.com

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Leider habe ich es in den letzte Monaten nicht geschafft euch meine aufgebrauchten Produkte zu zeigen und dazu ist der März auch schon fast wieder rum... darum zeige ich euch nun meinen Müll vom Januar & Februar. Ein paar Sachen vom Dezember (Supplements) sind auch noch dabei. Die ha... mehr auf sofiabeauty.de

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Seit 6 Wochen nutze ich die FRESH Packs Balancing von Ringana und ich möchte sie weder unterwegs noch im Alltag missen. In diesem Blogartikel teile ich meine persönlichen Erfahrungen und…... mehr auf sport-tours-travels.de

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Ich wollte mir seit etwas längerer Zeit mal wieder ein Mehrkomponenten Proteinpulver kaufen, da bin ich durch ein Gespräch mit einem Bekannten nach dem Training auf das Scitec Nutrition Super 7 Protein aufmerksam geworden. Mein Bekannter hat nur gutes über … ... mehr auf fitblogger.de

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Wenn es um die richtige Ernährung für Kraftsport, Bodybuilding und Muskelaufbau geht werden Proteine oft an erster und manchmal sogar an einziger Stelle genannt. Woran liegt das? Ist Eiweiß tatsächlich der entscheidende Nährstoff für die Muskeln oder wird es überbewertet? Wie viel und welches Eiweiß sollte man essen und was […] The ... mehr auf muskelpower.de

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Nährstoffmangel trotz Supplements? Schluss mit wirkungslosen Kapseln! Erfahre, warum eine gesunde Wirbelsäule und die biologische Regulation entscheidend für die Bioverfügbarkeit sind. Nahrungsergänzungsmittel sind längst Teil eines gesundheitsbewussten Alltags. Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenextrakte oder Fettsäuren sollen ausgleich... mehr auf gesunde-geschenke.com

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Vegane Proteinpulver im Test. Worauf kommt es bei veganen Eiweißpulvern und Proteinshakes an? Die bessere Alternative zu Whey Protein?... mehr auf vegan-freeletics.de

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In diesem Artikel geht es um Aminosäuren für den Muskelaufbau. Aminosäuren sind die Grundpfeiler unseres Muskelaufbaus – proteinogenen Aminosäuren sind die Bausteine von Proteinen und sorgen somit unmittelbau für den Zuwachs der Muskelmasse. Aber Aminosäuren können noch mehr als einfach … ... mehr auf fitblogger.de

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Werbung I Wie schaffst du es sämtliche Nährstoffe zu dir zu nehmen, die dein Körper braucht? Ich ernähre mich so gut es geht ausgewogen, aber im stressigen Familienalltag schaffe ich dies nicht immer. Dazu kommen einige Nährstoffe die meiner Ansicht … Der Beitrag ... mehr auf mirellas-testparadies.de

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Gerade jetzt in den Wintermonaten ein großes und sehr wichtiges Thema: Vitamin D. Denn viel zu viele Menschen leiden gerade jetzt unter einem starken Vitamin-D-Mangel, ohne es zu wissen. Und dabei ist das Sonnenhormon Vitamin D wahnsinnig wichtig für unsere Gesundheit und unser Immunsystem und kann laut neusten Erkenntnissen sogar mit vielen Kra... mehr auf carolionk.wordpress.com

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Werbung I Hast du eine ausreichende Vitamin C-Zufuhr? Gerade wenn wir krank sind, wird uns ja immer wieder gesagt, wir sollten viel Vitamin C zu uns nehmen. Wenn du auf der Suche nach einem hochwertigen Vitamin C Präparat zu einem … Der Beitrag ... mehr auf mirellas-testparadies.de

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Longevity ist eines der großen Gesundheitsthemen unserer Zeit. Statt Krankheiten erst zu behandeln, wenn sie auftreten, geht es darum, möglichst lange gesund zu bleiben – und genau hier setzen Longevity-Kliniken an. Im August vergangenen Jahres hatte ich im Rahmen meiner Recherchen für unsere Longevity-Rubrik die Gelegenheit, einen Vormittag im ... mehr auf lady-blog.de

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Wenn du viel arbeitest, wenig Zeit hast und trotzdem Wert auf deine Gesundheit legst, kennst du das sicher: Trotz guter Vorsätze fehlt manchmal die Energie, die Verdauung läuft nicht rund…... mehr auf sport-tours-travels.de

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Du legst großen Wert auf deine Gesundheit, hast aber nicht immer Zeit dich ausgewogen zu ernähren? Dann sind Nahrungsergänzungsmittel eine gute Alternative. Und auch wenn du einen erhöhten Bedarf an Nährstoffen hast, zum Beispiel in der Schwangerschaft oder Stillzeit oder … Der Beitrag ... mehr auf mirellas-testparadies.de

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STRATSEITE / VEGANE ERNÄHRUNG / Fit und gesund durch HRV-Messung: Deine Vorteile (2024) Juli 22, 2024 • Christan Wenzel Das Wichtigste in Kürze: Individuelle Trainingsanpassung und Leistungsoptimierung: Die HRV-Messung hilft, die Intensität und das Volumen Deines Trainings an Deine aktuelle körperliche Verfassung anzupassen, Übertraining zu vermeid... mehr auf vegan-freeletics.de

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Viele Jahre meines Lebens habe ich wenig bis gar nichts von Nahrungsergänzungsmitteln gehalten und ich gebe zu es gibt immer noch Präparate die wirklich KEIN Mensch braucht. Aber seit ich mich so gut wie vegan ernähre, habe ich mich auch … Der Beitrag ... mehr auf mirellas-testparadies.de

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Die Tage werden kürzer, die Sonne steht niedriger und wir spüren, dass sie nicht mehr so viel Kraft hat wie im Sommer. Wo wir im Sommer bei regelmäßigem Aufenthalt in der Sonne wahrscheinlich noch ausreichend Der Artikel Jetzt wieder an die... mehr auf inar.de

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Die Tage werden kürzer, die Sonne steht niedriger und wir spüren, dass sie nicht mehr so viel Kraft hat wie im Sommer. Wo wir im Sommer bei regelmäßigem Aufenthalt in der Sonne wahrscheinlich noch ausreichend Vitamin D auf der Haut synthetisiert haben, fällt es im Herbst und Winter schwer, den im Sommer aufgefüllten Speicher zu […]... mehr auf pr-echo.de

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Ich bin ein Mensch, der sich an den kleinen Dingen erfreut – und das Tag für Tag. Die Abendsonne in der Küche,... Der Beitrag ... mehr auf absolute-brightside.de

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