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Mit dem Bike von Berlin ins Werratal… 30.10.2017 15:36:28

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Ein kleiner Bericht zu einer Radtour, die dann mal ein wenig länger war. Macht man ja auch nicht jeden Tag.... mehr auf blog.dafb-o.de

Explore more Motivation Nr 328: Veloviewer Explorer Score 20.10.2017 21:14:51

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Als ob es nicht genug Gründe und Motivation für das draußen sein auf dem Rad gäbe. Kennt ihr Veloviewer? Wenn ihr Strava kennt, wahrscheinlich. Oder vielleicht habt ihr schon mal bei Radsport-Übertragungen auf Eurosport so eine 3D-Grafik eines Anstiegs mit Gradientenangaben gesehen – die stammen in letzter Zeit von Veloviewer. Veloviewer ist ... mehr auf torstenfrank.wordpress.com

Lauf-Apps im Vergleich: Runtastic vs Strava 13.07.2014 19:57:58

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Als Läufer braucht man heutzutage keine teuren GPS-Uhren mehr, um statistische Aufzeichnungen über seine Trainingseinheiten zu bekommen, denn dank Dutzenden Lauf-Apps reicht ein Smartphone. Als ich vor über vier Jahren mit dem Laufen anfing, ging es auch erst mal ohne, aber sobald ich entdeckt hatte, wie viel Motivation das bedeutet, bin ich selten... mehr auf 49suns.de

2 Wochenenden mit 200+ km Radeln 26.06.2015 18:51:46

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Die letzten beiden Wochenenden habe ich jeweils an zwei Radveranstaltungen teilgenommen – Tag und Nacht – und bin so auf ca. 200 bzw. 250 km insgesamt gekommen. Das war hart und mein ITB ist ziemlich unglücklich. Deswegen ist die nächsten Wochen ist weniger Radeln angesagt und es bleibt Zeit für einen Blick auf die vier … ... mehr auf 49suns.de

Doch noch bei Strava angekommen 03.01.2014 10:44:23

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Lange hat’s gedauert, bis schliesslich auch ich bei Strava angekommen bin. Warum eigentlich? Vermutlich hat es damit zu tun, dass ich eher ein Genussfahrer bin. Persönliche Tour- und Leistungsdaten zu analysieren verschiebe ich meist auf irgendwann. Lieber schaue ich mir die Fotos einer Rennradtour an, oder lasse sie vor dem geistigen Auge nochmals... mehr auf rennradblog.ch

Der Strava Stress 12.05.2014 10:11:57

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Seit ein paar Wochen habe ich auch einen Strava Account. Die Touren zeichne ich jeweils mit dem Garmin auf und lade sie danach bei strava.com hoch. Jetzt habe ich ein interessantes Phänomen festgestellt. Dadurch, dass man meist ähnliche Feierabendrunden dreht, oder die ersten und letzten Kilometer der Touren oft identisch sind, fährt man immer wied... mehr auf rennradblog.ch

Lauf-Webseiten im Vergleich: Runtastic vs Strava (Folge 1: Runtastic) 12.07.2015 18:48:09

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Es ist exakt ein Jahr her, dass ich die beiden Lauf-/Sport-Apps Runtastic und Strava verglichen habe. Damals ™ habe ich angekündigt auch die jeweiligen Webseiten zu vergleichen und das soll hiermit vor Ablauf der Jahresfrist nun endlich geschehen. Das Ganze ist etwas länger geraten und deswegen gibt es drei Teile. Im letzten zur Zusammenfassu... mehr auf 49suns.de

Rennbericht: Highland Perthshire Marathon (mein erster Marathon!) 06.09.2015 13:12:52

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Yay, ich habe es geschafft! 42.2 km in einem Stück gelaufen – etwas, das ich noch vor einigen Monaten oder sogar Wochen für unmöglich gehalten hätte. Da es mein erster Marathon war, habe ich mir drei Ziele gesetzt: minimal: Beenden! Alles andere wäre nur bei unvorhergesehenen Umständen akzeptabel. realistisch: unter 4h! Das sollte mit einem &... mehr auf 49suns.de

Das (unerwartete) Ende von Google My Tracks und mögliche Alternativen 02.02.2016 10:05:11

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Es klingelte ja in den letzten Tagen durch allerlei Kanäle. Google hat sich plötzlich und unerwartet dazu entschieden, My Tracks einzustellen. Pünktlich zum 30. Aprils 2016 wird der Stecker gezogen und My Tracks ist Geschichte. Aber gut, so macht man es bei Google eben, wenn ein Produkt nicht wirklich rockt, dann wirft man es auch […]... mehr auf blog.dafb-o.de

Lauf-Webseiten im Vergleich: Runtastic vs Strava (Folge 2: Strava Basisvariante) 19.10.2015 19:44:48

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Der Herbst ist eingekehrt und ich kümmere mich endlich weiter um den Vergleich der beiden Lauf-Webseiten Runtastic und Strava. Letzteres soll heute Thema sein. Wie im Runtastic-Beitrag angedeutet haben beide Seiten ihre Vor- und Nachteile und ich nutze weiterhin beide. Bei Runtastic habe ich mittlerweile wieder die Basisvariante und auch wenn ich e... mehr auf 49suns.de

Lauf-Webseiten im Vergleich: Runtastic vs Strava (Folge 4: Übersicht und Synchronisation) 17.11.2015 19:33:05

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So, wir kommen langsam zum Abschluss. Natuerlich hat sich mittlerweile wieder einiges geaendert, z.B. hat Runtastic die Aktivitaeten-Einzelansicht ueberarbeitet, so dass sie jetzt mehr der App aehnelt. Das aendert jedoch nichts an meiner aktuellen Situation, dass ich immer noch beide parallel nutze fuer unterschiedliche Aspekte. Beide bieten Statis... mehr auf 49suns.de

Eine Woche voller Läufe = ein Mini-Streak 30.11.2014 17:03:14

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Diese Woche habe ich es geschafft, jeden Tag laufen zu gehen, was man einen streak (Ader, Spur) nennt. Ron Hill feiert im Dezember das goldene Jubiläum, aber auch er hat an einem Tag mal angefangen. Jedenfalls ist das eine sehr gute Motivation und es ist wirklich nicht so schwer, jeden Tag 3 Meilen bzw. 5 … ... mehr auf 49suns.de

Rennbericht: Dunoon Ride & Run (inkl. Rant über Radtransport in schottischen Zügen) 29.03.2015 21:18:21

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Schon wieder ein Rennbericht? Ja, alle guten Dinge sind drei und das hier war ein wirklich außergewöhnliches Rennen und dank des schrecklichen Wetters habe ich einiges zu erzählen. Wie im Titel angekündigt gibt es außerdem ein paar Worte zum lächerlichen Radtransport in britischen bzw schottischen Zügen. Und wie ich mich mit Radlegende Graeme Obree... mehr auf 49suns.de

Run, Baby, Run! 20.03.2017 21:12:59

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Hochgefühle und Leckerbissen 19.04.2017 21:48:55

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Sportportale im Vergleich [Video] 20.07.2016 13:30:00

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Golem.de hat in einem Video unterschiedliche Sportportale miteinander verglichen. In knapp drei Minuten wird kurz auf die Unterschiede zwischen Garmin, Polar, Strava, Runtastsic und Fitbit, aber auch der Opensource Alternative Runalyze eingegangen. Ich habe bisher jedes der im Video genannten Sportportale ausprobiert. Was die … ... mehr auf pooly.net

#MyMile. Deine schnellste Meile laufen mit Strava! 12.06.2017 00:01:57

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Das Team von Strava, der nicht nur meiner Meinung nach besten App für Läufer und Radfahrer, hat sich für den Juni eine ganz besondere Challenge ausgedacht. Millonen von Nutzern der App sind weltweit eingeladen, im Mai einen neuen Rekordversuch für eine Bestzeit über die klassische Meilendistanz, also genau 1 Meile auf Zeit (genau 1.609,344 Meter) [... mehr auf sports-insider.de

Lauf-Webseiten im Vergleich: Runtastic vs Strava (Folge 3: Strava Premium) 26.10.2015 20:23:42

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Weiter geht es mit meinem Lauf- bzw. Sportwebseiten im Vergleich. Wie im vorherigen Beitrag erwähnt, soll es jetzt um die Premium-Variante von Strava gehen. Die Vorteile für Läufer und Radfahrer sind größtenteils gleich, nur bei der Analyse unterscheiden sie sich, da auf andere Parameter Wert gelegt wird. Gerade nutze ich mal wieder die Premium-Var... mehr auf 49suns.de

Mehrere Fitnesstracker miteinander synchronisieren 19.03.2015 07:45:40

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Gestern habe ich ja schon kurz angedeutet, das ich aktuell nach Lösungen suche mit denen man bspw. von Runtastic zu einem anderen Fitnessdienstleister wechseln kann. Grundsätzlich stört mich nämlich an Runtastic die katastrophale unbenutzbare Webseite und die Tatsache, das man mir dort stets und ständig eine Premiummitgliedschaft aufdrängen will un... mehr auf blog.dafb-o.de

Runtastic vs. Strava vs. Endomondo 20.03.2015 06:40:03

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Nach den Tipps zum Massenexport von Runtastic-Aktivitäten und zur Synchronisation zwischen verschiedenen Fitnesstrackern bin ich ja noch die bereits versprochene Erklärung schuldig, warum ich wohl bei Runtastic bleiben werde und was in meinen Augen bzw. für meine ganz persönliche Nutzung die wesentlichen Unterschiede zwischen Runtastic, Strava und ... mehr auf blog.dafb-o.de

Kalenderwoche #13: In der Dunkelheit sein Unwesen treiben 29.03.2015 17:20:47

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Die Woche hat an und für sich relativ entspannt angefangen, erst am Mittwoch bin ich (mal wieder) eine 5 Km Runde über den Wiedauer Weg gelaufen. Nichts besonders, man macht es einfach. Am Donnerstag war ich shoppen und habemir ein Paar neue Laufschuhe, sowie einen Polar H7 Herzfrequenzsensor bestellt. Anschaffungen die natürlich gemacht werden mus... mehr auf pooly.net

Unter die Lupe genommen: Workout-Manager RunGap für iOS 23.01.2016 12:49:19

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Vor einiger Zeit habe ich RunGap kurz vorgestellt und da in den Kommentaren immer wieder Fragen zu dieser App aufgetaucht sind, will ich hier noch einmal etwas detailierter auf den Funktionsumfang und meine Erfahrungen mit RunGap eingehen. Was ist RunGap? Viele … Weiterlesen... mehr auf pooly.net

Trail-Raid 25.02.2017 17:57:16

strava trail-raid bad reichenhall philipp reiter event staufen trailrunning david wallmann zwiesel trailrun lattengebirge dötzenkopf hochschlegel events
Vom 12. bis 14. Mai geht es beim Trail-Raid durch und über die Berg in der Alpenstadt Bad Reichenhall. Gemeinschaftslauf trifft Event!... mehr auf uptothetop.de

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Vom 12. bis 14. Mai geht es beim Trail-Raid durch und über die Berg in der Alpenstadt Bad Reichenhall. Gemeinschaftslauf trifft Event!... mehr auf uptothetop.de

Gesammelte Fahrten zur Spoocha Spring Challenge 2015 26.04.2015 19:27:24

rennrad strava spoocha rad fahren belgien frühjahrsklassiker frühjahr veloviewer mit dem rennrad unterwegs
Hier seht ihr meine Radfahrten vom 04.04. bis zum 26.04.2015 – dem Zeitraum der 3. Spoocha Spring Challenge. 1057 km in Flandern, im Bergischen, im Rothaargebirge und in der Wallonischen Region. Wieder wurden für einen guten Zweck Kilometer gesammelt. Und zwar während der Frühjahrsklassiker, beginnend mit dem Wochenende der Flandern-Rundfahrt... mehr auf torstenfrank.wordpress.com

Neujahrsride 2016 01.01.2016 18:12:55

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Das neue Jahr soll gleich so beginnen wie das Alte beendet wurde - mit einer kleinen Tour. Das Wetter ist zwar nicht soooo prickelnd doch das macht nix.... mehr auf markkoenig.de

Trail-Raid 2017 17.05.2017 18:55:38

strava trail-raid bad reichenhall philipp reiter staufen trailruns trailrunning david wallmann zwiesel trailrun stravarun lattengebirge dötzenkopf hochschlegel events
Der Trail-Raid 2017 ist vorüber und wir blicken zurück auf eine geniale Veranstaltung mit genauso genialen Teilnehmern. Ich denke, wir sehen uns spätestens beim Trail-Raid 2018! ... mehr auf uptothetop.de

Laufen im Januar 2017Bei meinem Ziel von 800 km in diesem Jahr... 02.02.2017 09:43:08

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... mehr auf blogbleistift.de

Neujahrsride 2016 01.01.2016 18:12:55

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Das neue Jahr soll gleich so beginnen wie das Alte beendet wurde - mit einer kleinen Tour. Das Wetter ist zwar nicht soooo prickelnd doch das macht nix.... mehr auf markkoenig.de

Trainingswochenbuch Woche 9 06.08.2017 19:39:47

laufen marathon ( 15 ) runalyze ( 2 ) marathon strava training ( 17 ) laufen ( 15 ) strava ( 2 ) training statistik ( 9 ) runalyze bremen ( 6 ) motivation motivation ( 14 ) statistik trustedblogs trustedblogs ( 5 ) bremen
Nach zwei Wochen Training mit höherem Umfang nun eine Woche mit reduzierten Läufen. Drei Einheiten, kein Intervall. Alles im langsamen Tempo und der lange Lauf hatte am Sonntag „nur“ 15 km. Wobei 15 km für mich immer noch kein Selbstläufer ist. Meine Läufe bei runalyze: Dienstag Donnerstag Sonntag August: 3:35:50 Std. 31,06 km 2017: 75:... mehr auf laeuftimnorden.de

Meine Sport- und Fitness-Apps 11.04.2015 19:55:54

laufen 7 minutes workout joggen strava tech komoot dailymile rungap polar
Apps die Unterstützung beim Sport leisten erfreuen sich ungebrochener Beliebtheit, ich selber habe schon Unzählige ausprobiert und konnte mich bisher nie so wirklich auf einen Anbieter (besonders bei Lauf-Apps) festlegen. Momentan bin ich weniger “experimentierfreudig” und nutze schon seit einiger Zeit folgende Apps: Polar Flow Da ich B... mehr auf pooly.net

Erster Schnee 2016 03.01.2016 17:56:04

ringwall logbuch schnee strava fahrtenbuch weser tour mountainbike #bergradelnfetzt bismarkturm
Ich bin vieles, aber garantiert kein Fan von Eis, Schnee und Kälte. Nicht mein Ding! Ich möchte schon seit Jahren eine Partei gründen: Palmen statt Eichen, befürchte aber dass das wenig Einfluß auf die Wetterlage haben würde.... mehr auf markkoenig.de

Mit SyncMyTracks und RunGap plattformübergreifend Sportaktivitäten synchronisieren 31.03.2015 21:13:36

android strava tech syncmytracks smartphone
Wer kennt das nicht? Man meldet sich bei einer Sport-App wie Runtastic an und will später vielleicht doch lieber Strava oder mehrere Plattformen gleichzeitig nutzen. Normalerweise muss man alles manuell oder via GPX-Import und -Export übertragen, was allerdings eine unglaublich langwierige und zeitraubende Arbeit sein kann. Genau an dieser Stelle k... mehr auf pooly.net

Alltagsschnipsel 25 11.07.2017 22:04:27

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... mehr auf mamamiez.de

Trainingswochenbuch Woche 7 24.07.2017 09:27:22

kmspiel ( 4 ) laufen runalyze ( 2 ) strava training ( 17 ) #bremenahead laufblogger ( 4 ) #bremenahead ( 3 ) racebooker ( 6 ) allgemein racebooker strava ( 2 ) laufblogger training statistik ( 9 ) runalyze statistik trustedblogs trustedblogs ( 5 ) kmspiel polarflow
Meine siebte „ernsthafte“ Trainingswoche war vom Umfang und Intensität her eine meiner anspruchsvollsten in meinem Läuferleben. Die Woche begann am Dienstag mit einer kurzen und knackigen Tempoeinheit im DL3 Bereich. Das sind 85-95% des HFmax. Wie ich wieder Luft bekam musste ich feststellen, dass ich den Lauf eigentlich in DL2 absolvie... mehr auf laeuftimnorden.de

Up up up: Rapha Rising in one go! Mit Gedanken zu Rapha, Strava Challenges und Höhenmetern. 14.07.2017 17:07:00

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Die Rapha Rising Challenge hat schon seit Jahren einen Platz in meinem Herzen. Das ist eine sehr schöne Initiative und Motivation von Rapha. In Verbindung mit Strava. Rapha, die Radsportbekleidungsmarke aus England, die ich bis dato wesentlich und schon langjährig mehr für ihre Fotostrecken und ihren Style sowie das sehr schön transportierte Gefühl... mehr auf torstenfrank.wordpress.com