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Heute habe ich spontan kombiniert. Radfahren mit laufen, was die Sportart angeht. Sport mit Leute treffen, was das generelle Tun angeht. Und: Helfen mit laufen, was parkrun angeht. Schon eine Weile stand bei uns in der Gruppe des Oberwald parkruns eine Bitte um die Übernahme einer Helferposition, der optionale Parkwalker und der – bei einem &... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com

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Gestern gab es gleich eine doppelte Premiere, da ich mein erstes Cross Country-Rennen als Clubmitglied gelaufen bin. Es handelte sich um das Braid Hills Cross Country Race, das vom Laufclub der Uni Edinburgh veranstaltet wurde und viele Läufer aus dem ganzen Land anzog[1]. Die meisten kamen mit ihrem Uniclub und ich habe den Altersdurchschnitt star... mehr auf 49suns.de

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Wie die Ueberschrift schon vermuten laesst, will ich an dieser Stelle meinem Aerger ein bisschen Luft machen, weil ein eigentlich simpler Vorgang unnoetig in die Laenge gezogen wurde. Um das Ganze einfach zu gestalten gibt es eine Uebersicht mit Zeitangaben: Freitag, 3. Juli, Mittagspause Ich habe nach langem Ueberlegen beschlossen mir einen Fitnes... mehr auf 49suns.de

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Diese Woche habe ich es geschafft, jeden Tag laufen zu gehen, was man einen streak (Ader, Spur) nennt. Ron Hill feiert im Dezember das goldene Jubiläum, aber auch er hat an einem Tag mal angefangen. Jedenfalls ist das eine sehr gute Motivation und es ist wirklich nicht so schwer, jeden Tag 3 Meilen bzw. 5 … ... mehr auf 49suns.de

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Weiter geht es mit meinem Lauf- bzw. Sportwebseiten im Vergleich. Wie im vorherigen Beitrag erwähnt, soll es jetzt um die Premium-Variante von Strava gehen. Die Vorteile für Läufer und Radfahrer sind größtenteils gleich, nur bei der Analyse unterscheiden sie sich, da auf andere Parameter Wert gelegt wird. Gerade nutze ich mal wieder die Premium-Var... mehr auf 49suns.de

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Hallo,seit einigen Monaten gibt es nun auch in Deutschland den Parkrun.  Dabei handelt es sich um einen kostenlosen 5 Kilometer-Lauf auf öffentlichen Plätzen.Dieses Konzept kommt aus England und funktioniert dort seit über einem Jahrzehnt reibungslos. In der Zwischenzeit machen 19 Länd... mehr auf laufmarkus.blogspot.com

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Es gibt richtig brettharte Wettkämpfe, bei denen man voll an die Grenze geht, wenn man sie läuft. Wettkämpfe, bei denen man durchaus weiß, wer in derselben Altersklasse läuft und man hochmotiviert bemerkt, dass man eben eine heiße Konkurrentin in der Gruppe zurückgelassen hat, aus der man gerade herausgelaufen ist. Es gibt B-Wettkämpfe, wo es dann ... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com

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Auf dem Blog hier ist es still geworden, aber das bedeutet nicht, dass ich mit dem Laufen aufgehört habe. Ich habe mich nur etwas aus den Laufwettkämpfen zurückgezogen. Im letzten halben Jahr habe ich nur an zwei offiziellen Läufen teilgenommen: Im Oktober letzten Jahres in Palma de Mallorca und kürzlich im April in Dresden. Dennoch […]... mehr auf laufwelt.wordpress.com

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Es wurde wirklich einmal wieder Zeit, dass ich an einem offiziellen Laufwettkampf teilnehme! Das letzte Mal hatte ich im Oktober letzten Jahres in Palma de Mallorca an einem Lauf teilgenommen. Bereits im März wollte ich eigentlich in meiner zweitliebsten Stadt Deutschlands am Dresdner Citylauf teilnehmen. Leider klappte es nicht und somit wurde die... mehr auf laufwelt.wordpress.com

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So ein Sternenhimmel ist ja was ganz wunderbares und in einer klaren Sommernacht, kurz nach Neumond scheinen sie ja auch besonders intensiv. ABER: muss er denn schon am Ende einer ganz normalen Runde beim Lauftreff sichtbar sein? Gestern war das erste Mal heuer, das... mehr auf adora-blog.blogspot.com

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Jeden Samstag, 9 Uhr, Treffpunkt Westpark, München findet der bisher einzige Münchner Parkrun statt. Das tolle an dieser Initiative, sie findet weltweit in diversen Parks statt und ist kostenlos. Einmal... Der Beitrag Parkrun München – kostenlose Läuf... mehr auf runfurther.de

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Hallöchen zusammen! Anfang April war ich ein Wochenende bei Nightowl und hatte mit ihr eine tolle Zeit mit laufen, wandern und bouldern. Los ging’s am Samstag mit dem parkrun. Der Samstag früh startete mit einem kleinen Frühstück. Zu viel sollte es nicht sein, denn wir wollten am Neckarau parkrun teilnehmen. Dabei handelt es sich um […]... mehr auf sbrunner.net

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Ich habe noch keine Ahnung, wie viele Beiträge das zum Badenmarathon 2023 werden. Ich habe ein bisschen darüber nachgedacht, das Ganze mit „Wer ich bin und was ich kann“ zu überschreiben, dann aber doch davon abgesehen. Dennoch läuft es sicher bis zu einem gewissen Grad darauf hinaus, diese beiden Fragen zu beantworten. Die Voraussetzun... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com

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In unserer Serie zu Krefelder Lauftreffs widmen wir uns heute dem Parkrun im Stadtpark. Bei Wind und Wetter (wie das Foto von Samstagmorgen zeigt) treffen sich Lauffreunde dort (Nikolaus-Groß-Straße 4) samstags um 9 Uhr, um eine 5KM-Strecke zu absolvieren. Die Teilnahme ist kostenlos, man muss sich allerdings einmalig registrieren, um eine „Z... mehr auf seidenraupen.wordpress.com

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Bereits zum dritten Mal sollte in diesem Jahr der Tiergartenlauf in Nürnberg stattfinden. Da die liebe Anette diesen Lauf organisiert, war es an der Zeit dort auch einmal teilzunehmen. Und es war auch ein großes Glück, dass ich Anette kannte – sonst hätte ich Probleme gehabt noch einen Startplatz  zu ergattern. Diese waren nämlich in […... mehr auf laufwelt.wordpress.com

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So was Blödes aber auch! Da freue ich mich schon die längste Zeit auf meine Parkrunpremiere - und dann schalte ich den Wecker einfach aus, dreh mich rum und schlafe weiter!Seit 14.8. gibt es auch in Salzburg wöchentlich einen Parkrun. Erfahren habe ich davon von ... mehr auf adora-blog.blogspot.com