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 Meine 80 besten Rezepte gegen ArthroseErnährungs-Doc Dr. Matthias RiedlGUISBN: 9783833894596⭐⭐⭐⭐1/2 Kurzbeschreibung: Anlaufschmerz, Bewegungseinschränkungen, Entzündungen und fortschreitender Gelenkverschleiß - Arthrose hat viele Gesichter und kann, je nach betroffenem Gelenk, zum Teil zu massiven Einschränkungen im Alltag führen. Ernäh... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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 Spargel & Erdbeeren...und viele weitere FrühlingsbotenGUISBN: 9783833896347⭐⭐⭐⭐Kurzbeschreibung:Frühling lässt sein blaues Band …? Spätestens wenn das März-Kalenderblatt abgerissen ist, denken viele von uns eher an weiß und rot und an Spargel und Erdbeeren – denn bald sind sie endlich wieder überall erntefrisch zu haben. Und damit Ih... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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Der NährstoffkompassProf. Dr. rer. nat. Martin SmollichGUISBN: 9783833893513⭐⭐⭐⭐ Kurzbeschreibung: Nahrungsergänzungsmittel können gesundheitsförderlich, unwirksam oder sogar gefährlich sein. Das Problem: Woher bekommen Sie unabhängige Informationen dazu, welche Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind und welche nicht? Das Internet ist voll von... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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 Die 28-Tage Power NährstoffkurErnährungsdoc Dr. Matthias RiedlGUISBN: 9783833895845⭐⭐⭐⭐1/2 Zum Inhalt Nährstoffe – die unsichtbaren Helden für unsere Gesundheit. Dummerweise ist es heutzutage fast unmöglich, sich allein übers Essen mit diesen lebensnotwendigen Powerpaketen zu versorgen, selbst wenn man sich gesund ernährt. Zivilisations... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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Wie jedes Jahr (2013, 2012) habe ich dieses Jahr meine Kochbuchtipps parat! Vielleicht ist ja das ein oder andere Weihnachtsgeschenk für Euch oder Eure Liebsten dabei! Es war ein gutes Jahr für Kochbücher, jedenfalls erscheint es mir so. Irgendwie hatte ich sehr viele in der Hand. Und sehr viele sind noch auf meiner Wunschliste. Einige […]... mehr auf coconutandvanilla.com

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2014 war das Jahr der Kochbücher, jedenfalls bei mir. Noch nie habe ich so viele neue Kochbücher gekauft oder bekommen wie letztes Jahr! Als ich den Stapel fotografiert habe war es schon etwas erschreckend. Und man stellt sich unweigerlich die Frage: brauche ich diese Kochbücher alle?  Beim Schreiben dieser Worte fällt mir außerdem auf, dass [̷... mehr auf coconutandvanilla.com

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Das neue Kochbuch von Nicole Stich heißt Reisehunger*. Erst war ich skeptisch als ich online durchgeblättert habe, aber als ich es in den Händen hielt und die vielen leckeren Rezepte sah war es um mich geschehen! Wahrscheinlich verführt mich mein eigener Reishunger dazu dieses Buch so zu mögen ;). Auch ich verbinde mit den Urlauben […]... mehr auf coconutandvanilla.com

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Ich wollt euch heute eins meiner Lieblingsessen vorstellen - ich kenns noch nicht lange, aber habe mich sofort verliebt! Richtig lecker :) Ich habe es aus "Vegetarisch! Das Goldene von GU", welches ich für Vegetarier (und eigentlich auch für Nicht-Vegetarier) sehr empfehlen kann. ... mehr auf snow-blood-ebon.blogspot.com

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Schaffen wir das? Fragen sich viele, verzagt, ängstlich. Manche sagen auch: wir schaffen das nicht – offenbar, weil sie sich erhoffen, dass es irgendwie schief geht. „Es“, das ist die Aufnahme und die Integration von Schutzsuchenden, die in großer Zahl nach Europa kommen und hier zunächst einmal Sicherheit, Aufnahme, Überleben suc... mehr auf joergrupp.de

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Offene Fragen aus dem Landkreis der Mauschler & Klüngler oder Was wurde eigentlich aus …? Für Freiwillige und HelferInnen der Geflüchtetenhilfe gab es in diesem Jahr ein Thema, das allerorts und immer wieder zu Diskussionen führte, an deren Enden in der Regel ein großes Fragezeichen seinen Platz fand. Was ist eigentlich aus dem Beschwerdekatalo... mehr auf synchronuniversum.de

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Wer sich Low Carb ernährt, muss auf Nudeln verzichten. Das ist das erste, was viele Menschen über diese Form des Essens denken. Und ja, auf Pasta aus Hartweizengrieß – also das, was wir als Nudeln kennen – sollte man aufgrund … Weiterlesen ... mehr auf lilalummerland.wordpress.com

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 Glukose: Blutzucker runter, Gesundheit raufDr. med. Petra BrachtGräfe & UnzerISBN: 9783833894473 Kurzbeschreibung: Glukose ist pure Energie, zu viel davon aber auch pures Gift und verantwortlich für zahlreiche Krankheiten – von Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis zu Diabetes, Alzheimer und Krebs. Unser Blutzucker ist dahe... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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Weber`s Wintergrillbibel – Manuel Weyer Weber`s Wintergrillbibel GU | 360 Seiten | 29,99€ D Hardcover → Zum Verlag | 04.10.2022 | Kochbuch Werbung | Rezensionsexemplar Welchen Grill, welchen Rost, welches Zubehör wann und wie einsetzen? Eins ist klar, Planung und Know-how sind im Winter schon der halbe Grillspaß. L... mehr auf seductivebooks.de

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 Italien! Das Goldene von GUSonnenrezepte zum Glänzen und GenießenGräfe & UnzerISBN: 978-3833886331Mein Eindruck:Wer die italienische Küche liebt, ist hier wirklich umfassend bedient, denn „Das Goldene Italien!“ liefert 200 tolle Rezepte. Die goldene Reihe von Gräfe & Unzer ist dafür bekannt, zu speziellen Themen eine umfassende Rezeptauswahl zu bi... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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Simone Hartwigsen hat mit ihrem Buch “Baby im Bauch, Fragen im Kopf” einen echten Schatz für werdende Mütter geschaffen. Als erfahrene Hebamme und selbst Mutter versteht sie die vielen Fragen, Ängste und Hoffnungen, die eine Schwangerschaft begleiten. Ihr Buch ist … ... mehr auf ostwestf4le.de

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Neuerdings verteilt Nichte 2.0 die Sitzplätze. Per Ansage. Das läuft sehr willkürlich, keiner sollte sich setzen, ehe sie nicht definiert hat, wohin der „Popi“ der entsprechenden Person zu verweilen hat. Sonst gibts Alarm. Das läuft dann zum Beispiel so ab: Das jüngste Familienmitglied merkt, dass irgendwas in Planung ist. Sie will also... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

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 Medical Cuisine - Gesunder DarmDr. Matthias Riedl, Johann LaferGUISBN: 978-3833892356 Kurzbeschreibung: Unser Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan: Das "Bauchhirn" schlängelt sich durch den Körper, regelt Psyche, Immunsystem, Körpergewicht und Krankheiten. Höchste Zeit, ihm mehr Aufmerksamkeit, Ballaststoffe und Präbiotika zu schenken. ... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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Erinnert Ihr Euch noch an  Marias Kochbuchwoche? Sie hatte zu Kochbuchvorstellungen bzw. Rezensionen aufgerufen. Dem Aufruf bin ich gerne gefolgt und habe in dieser Woche 5 Bücher vorgestellt. 🙂 Und obwohl ich mir fest vorgenommen hatte danach weiterhin viele Bücher … ... mehr auf leckermachtlaune.de

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 Happy vegan mit 5 Zutaten: Einfacher geht's nichtLena MerzGUISBN:978-3833882937 Kurzbeschreibung: Vegan und gesund kochen – mit nur 5 Zutaten! Wie leicht und lecker das geht, zeigt Lena Merz in dem neuen Vegan Kochbuch. Schnelle Rezepte mit wenigen Zutaten – Jackpot! Maximal 5 Lebensmittel benötigen Sie, um die Feierabend- und Genussrezepte aus de... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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 Eat colourful, feel betterCarolin KotkeGUISBN: 978-3833891489Kurzbeschreibung:Mehr Gesundheit und Wohlbefinden wünschen wir uns doch alle. Aber wie kann ich eine gesunde und ausgewogene Ernährung auf einfache Art und Weise in meinen Alltag integrieren? Dieses Buch zeigt dir, wie du ein besseres Verständnis und Bewusstsein für deinen Körp... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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Das Lebensfreude Kochbuch Das Lebensfreude Kochbuch GU | 192 Seiten | 22,99€ D Hardcover → Zum Verlag | 06.05.2024 | Sachbuch Werbung | Rezensionsexemplar Lass dich von der Lebensfreude durchs Jahr tragen! Dieses Motto des über 6 Millionen mal verkauften PAL-Lebensfreude-Kalenders lässt sich ab sofort auch »erkochen« – m... mehr auf seductivebooks.de

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Arthrose endlich heilenDr. Wolfgang Feil, Tobias HomburgGUISBN: 9783833891847 Kurzbeschreibung: Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr. Wolfgang Feil und Tobias Homburg, das Ihr Leben veränd... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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Dieses Rezept für einen Christstollen ohne Marzipan habe ich aus Weihnachten – Das Goldene von GU. Es ist einfach herrlich, wenn sein Duft durch die Wohnung zieht, der Schwedenofen brennt, das Licht gedämmt ist und die erste Kerze am Adventkranz entzündet wird. Lust bekommen? Das Rezept findest Du nach der Buchvorstellung. Buchtipp: Weihnacht... mehr auf topfgartenwelt.blogspot.com

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-365 Tage SelbstversorgungNatalie Kirchbaumer, Wanda GandersGUISBN: 978-3-8338-8824-3 Klappentext:Mein Eindruck:Schon immer habe ich gerne Gemüse, Obst und Kräuter selbst angebaut, denn es ist einfach ein schönes Gefühl, wenn man im eigenen Garten oder auf dem eigenen Balkon etwas ernten und verzehren kann. In Zeiten, wo einem die Preise in den Sup... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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 Der Stoffwechsel-TrickDr.Dr. Michael Despeghel, Prof. Dr. Karsten KrügerGräfe & Unzer VerlagISBN: 9783833890420 Kurzbeschreibung: Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffen. Bauchfett, das weiß man inzwischen, stellt ein hohes ... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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Kurzbeschreibung des Verlags: Glänzende Zeiten für Veganistas und Tierfrei-Fans: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund um die vegane Küche gibt’s jetzt glamourös verpackt zwischen zwei Buchdeckeln. Vegan! Das Goldene von GU ist die Rezepte-Bibel für alle, die völlig tierfrei, aber geschmackvoll kochen wollen: Neben 300 Rezepten liefert d... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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 Casa Zarrella - Mit Liebe gekocht für die ganze FamilieJana Ina Zarrella, Johann LaferGräfe und UnzerISBN: 9783833885884Kurzbeschreibung: Liebe geht durch den Magen – das weiß keiner besser als Moderatorin Jana Ina Zarrella. Um in der kochbegeisterten Familie Zarrella bestehen zu können, musste sie ihre Liebsten mit gutem Essen überzeugen. Jahrela... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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 Unser Essen - Killer und HeilerDr. Matthias RiedlGräfe und UnzerISBN:978-3833883033 Kurzbeschreibung: Falsche Ernährung ist weltweit Todesursache Nr. 1. Die Schuld wird den Betroffenen zugeschrieben – ein Trugschluss, festgeschrieben im Klischee des dicken, disziplinlosen Fast-Food-Fans. Grund genug für Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl, die... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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 Essen gegen Schmerzen - Das KochbuchLafer / Liebscher / BrachtGräfe und UnzerISBN: 978-3833890796 Kurzbeschreibung: 2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei Petra Bracht und ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht. Dank der erfahrenen Ernährungsmedizinerin und dem bekannten Schmerzspezialisten wurde er nicht nur schnell s... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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Der neue 4 Wochen Powerplan – Weight Watchers Der neue 4 Wochen Powerplan GU | 160 Seiten | 19,99€ D Softcover → Zum Verlag | 16.12.2023 | Sachbuch Werbung | Rezensionsexemplar Mit dem neuen 4 Wochen Power Plan können Sie Schritt für Schritt Ihrem Wunschgewicht näherkommen, ohne auf Genuss verzichten zu müssen. Jed... mehr auf seductivebooks.de

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Ihr Lieben, aktuell arbeite ich meinen Stapel ungelesener Bücher ein wenig ab, wie ihr wisst. Und auf diesem Stapel befindet sich tatsächlich auch der ein oder andere Ratgeber und das ein oder andere Sachbuch. In diesem Bereich ist GU natürlich ein großer Name und während ich mich aktuell schon sehr auf »Das Wunder der Wertschätzung« freue, hat ... mehr auf zeilenwanderer.de

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Kurzbeschreibung: Dauerhaft gesund und schlank! Der genussvolle Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Hierfür haben die Koryphäe für Frauenheilkunde Prof. Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow ihre Glücksrezepte für moderne Powerfrauen zusammengestellt. Wie die aussehen? Intuitiv ernähren, auf die individuellen Bedürfnisse ... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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...darum stelle ich euch heute drei besondere Kochbücher vor. Vielleicht braucht jemand noch ein kurzfristiges Weihnachtsgeschenk, und Menschen, die gerne kochen, freuen sich immer über neue Inspirationen. Gerade jetzt, wo wir viel zuhause sind, finden immer mehr Menschen Freude daran, sich in der Küche kreativ zu betätigen und etwas Leckeres für s... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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Ihr Lieben, endlich ist die Advents­zeit da. Ich per­sön­lich liebe die Ad­vents­zeit und alles, was zu ihr ge­hört. Ro­man­ti­sche oder lus­ti­ge Weih­nachts­fil­me, die schö­ne Musik und das le­cke­re Essen. Oh, wie ich das Essen in der Weih­nachts­zeit lie­be. Da passt es doch her­vor­ragend, dass GU vor kur­zem Weih­nach­ten für… ... mehr auf zeilenwanderer.de

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Nicht nur dann, wenn die Kartoffeln auf dem Teller liegen und sich mit etwas Butter im Mund flauschig zu Brei zerkauen lassen. Kartoffeln gebraten, gebacken, gepellt. Kartoffeln als Brei, als Fritte und im Brotteig. Kartoffeln tun der Seele sogar gut, wenn man sie anbaut. Warum? Weil das Spaß macht. Vor allem wenn man den Kartoffeln...... mehr auf blog.raumseele.de

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 Vegetarisch kochen mit 5 ZutatenMartina KittlerGUISBN: 3833878754Für eine schmackhafte und gesunde Küche, ohne großen Aufwand Neue Rezepte ausprobieren macht Spaß und bringt Abwechslung auf den Tisch, wären da nicht manchmal die ellenlangen Zutatenlisten, wo man schon beim Lesen die Lust verliert, sich überhaupt noch näher mit dem Rezept zu befass... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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 Vegan backenCorinna SchoberGUISBN: 978-3833878138Kurzbeschreibung:vegan backen können und wir herrlich einfach Kuchen, Gebäck, Kekse, Blechkuchen und Torten gelingen.Grundrezepte Vegan BackenDie Step-Anleitungen für veganen Mürbeteig und veganen Rührteig gleich zu Beginn des Buches ermöglichen Ihnen nicht nur alle Backrezepte aus dem Kochbuch, son... mehr auf klusiliest.blogspot.com

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Letzten Monat habe ich euch von dem aktuellen Produkttest bei Brandnooz berichtet und auch ich war bei dem Test dabei. So durften auch wir die ausgezeichneten Kakis aus Spanien sowie Walnüsse aus Frankreich testen. Gesucht wurden von Brandnooz insgesamt 250 Verkoster. …... mehr auf mirellas-testparadies.de