stress & sorgen unzufrieden podcast ausgebrannt für andere da sein innere unruhe & sinnsuche unsicherheit und selbstzweifel erschöpft aufopfern lebensfreude nein sagen
„Ich tue so viel für andere, dass ich keine Zeit... Der Beitrag Wenn du immer für andere da bist, verlierst du irgendwann dein eigenes Leben … erschien zuerst auf vernuenftig-leben. ... mehr auf vomleben.de

supermarkt kultur rücksichtslos rücksicht dreistigkeit podcast japan stress & sorgen deutschland
Deutsche sind rücksichtslos … Das ist keine Behauptung, die ich... Der Beitrag Rücksicht in Deutschland: Warum wir im Supermarkt alle egoistischer sind als wir denken … erschien zuerst auf vernuenftig-leben. ... mehr auf vomleben.de

ego kacke unangehm podcast peinlich vorführen ansprechen bremsspuren stress & sorgen konfrontation unangenehm klobürste beleidigen unsicherheit und selbstzweifel bloßstellen
DAS war peinlich: "Hallo Chef, Frau Müller hat schon wieder ihre Bremsspuren in der Toilette nicht weggemacht!" ... *betretene Stille* Wie geht man mit sowas um? Der Beitrag Unangenehmes ansprechen … erschien zuerst auf ... mehr auf vomleben.de

genügsam zufreiden unglücklich reich glücklich genügsamkeit genug reichtum arm luxus stress & sorgen geld podcast armut unzufrieden zufriedenheit glück
Würdest du lieber reich sein oder zufrieden? "Was ist das denn für eine dumme Frage?", denkst du jetzt wahrscheinlich ... "Reich sein natürlich! Dann wäre ich ja gleichzeitig auch zufrieden!" Aber Vorsicht! Reichtum und Zufriedenheit sind zwei unterschiedliche Dinge ... Tatsächlich sind sogar viele Menschen,... mehr auf vomleben.de

optimistisch negative sprache opferrolle realist innere unruhe & sinnsuche positives denken negativ negatives denken optimist opfer gedanken negative formulierungen podcast stress & sorgen achtsamkeit pessimistisch pessimist positiv gesetz der anziehung
Neulich hatte ich eine Offenbarung ... Die Situation war total banal: Ich fragte meine Partnerin, wie spät es ist. Sie sagte mir die Uhrzeit, aber ich hörte ihr nicht zu ... Weil ich im Kopf schon bei der nächsten Frage war: Warum formulieren wir eigentlich immer so negativ? Der Beitrag ... mehr auf vomleben.de

motivation & wachstum reichtum arm wertvoll luxus teuer lebenszeit stress & sorgen geld armut podcast wert reich
Alles wird immer teurer! Bei jedem Wocheneinkauf schaue ich angespannt auf die Anzeige der Kasse und schicke ein Stoßgebet gen Himmel, in der Hoffnung, dass der Betrag zweistellig bleibt. Meistens vergeblich ... Doch was ist hier eigentlich der wahre Wert? Das Geld in deinem Portemonnaie? Oder... mehr auf vomleben.de

nicht loslassen können verzeihung teufelskreis erbe beleidigung liebe nachtragen vergeben freundschaft schuld karma verletzung vergebung loslassen unverzeihlich familienstreit podcast strafe nachgeben verzeihen stress & sorgen familie akzeptieren jammern
Gibt es Dinge, die unverzeihlich sind? Nein. Meiner Meinung nach nicht. Der Grund dafür ist einfach: Wenn du etwas nicht verzeihen kannst, quälst du dich mit deinem Ärger nur selbst. Manche Menschen denken, es sei eine Strafe für den anderen, wenn sie ihm etwas nachtragen. Wenn sie ihm Vorwürfe... mehr auf vomleben.de

stress & sorgen negative gedanken tod podcast reframing positivität motivation & wachstum negativität grübeln positives denken unsicherheit und selbstzweifel rückschlag nicht loslassen können hiobsbotschaft sorgen rückschläge gestorben verlust
Wie geht man mit Rückschlägen um? "Das ganze Geld ist weg ..." "Ihre Bewerbung war leider nicht erfolgreich ..." "Das Frühstücksmenü gibt es leider nur bis 10 Uhr früh ..." Früher habe ich mich von Rückschlägen übelst runterziehen lassen. Ich war teilweise tagelang schlecht gelaunt un... mehr auf vomleben.de

stress angst stress & sorgen podcast loslassen überforderung unsicherheit und selbstzweifel nicht loslassen können
Lange nichts gehört, ich weiß ... 4 Monate ist es her! Seit Mai 2025 gab es keinen neuen Beitrag mehr. Und auch keine Updates mehr im Newsletter oder Podcast. Das lag daran, dass ich mit meinem Privatleben, meinem Job und dem Blog komplett überfordert war. Aber ganz von vorne ... Der Beitrag ... mehr auf vomleben.de

innere unruhe & sinnsuche unsicherheit und selbstzweifel sorgen leben tod stress & sorgen geld podcast innere haltung zufriedenheit glück motivation & wachstum
"Warum haben andere immer so viel Glück im Leben?" Warum muss ich hart für jeden Cent arbeiten und andere kriegen es einfach hinten reingeblasen? Warum kriege ich Krebs und andere rauchen Kette, bis sie 100 Jahre alt sind? Warum hatte ich keine schöne Kindheit und bin misshandelt worden? Hin und wieder erreichen mich ... mehr auf vomleben.de

schlaf ruhelosigkeit podcast schlaflosigkeit rastlos stress & sorgen einschlafprobleme ruhelos ich kann nicht schlafen rastlosigkeit schlaflos loslassen entspannung insomnia einschlafen nicht loslassen können schlafprobleme schlafen
Es ist stockdunkel ... Nur die roten Ziffern der Digitalanzeige meines Weckers bahnen sich beharrlich ihren Weg durch die Finsternis. 00:15 Seit über 2 Stunden liege ich im Bett und versuche einzuschlafen. Es klappt nicht. Zuerst habe ich es mit einem Hörbuch probiert. Dann mit Kamin-Geräuschen. Dann ... mehr auf vomleben.de

herausreden stress & sorgen indirekt podcast ausreden man schwammig dritte person verantwortung schämen ablenken verstecken formulierungen unangenehm
Ist dir das auch schon aufgefallen? Die meisten Menschen reden... Der Beitrag Ich kann es nicht mehr hören … erschien zuerst auf vernuenftig-leben. ... mehr auf vomleben.de

gelassenheit stress & sorgen podcast liebeskummer & beziehungskrise wütende menschen
Wie kann man wütende Menschen beruhigen? Jeder kennt solche Situationen:... Der Beitrag Warum du wütende Menschen nie mit Argumenten beruhigen kannst (und was stattdessen wirkt) erschien zuerst auf vernuenftig-leben.... mehr auf vomleben.de

abzocke diebstahl hackerangriff betrug klauen karma podcast stehlen ausnutzen schlechte menschen stress & sorgen bereichern hacker
Es war ein Albtraum ... Ich wollte nur einen schönen Tag mit einem Bekannten verbringen, doch es kam ganz anders. Ein Hackerangriff! Sein Konto bei Kleinanzeigen wurde gehackt. Der Hacker hat dann unter dem Namen meines Bekannten teure Technik verkauft, die natürlich nie verschickt wurde. Selbstverstä... mehr auf vomleben.de

geben ich gutmütig helfersyndrom grenzen setzen gutmütigkeit unsicherheit und selbstzweifel gegenleistung ausgenutzt nehmen nein sagen podcast enttäuschung rücksichtlos erwartungen opfer stress & sorgen zu weich verantwortung
"Ich gebe, gebe, gebe und bekomme nie etwas zurück ..." Vor ein paar Wochen habe ich einen Beitrag zum Thema Rücksichtslosigkeit veröffentlicht. Daraufhin habe ich extrem viel Feedback bekommen. Viele Menschen st... mehr auf vomleben.de

podcast emotionen stress & sorgen worte hier und jetzt posititvität negativität nicht loslassen können unsicherheit und selbstzweifel unglücklich gefühle
Du machst dich selbst unglücklich! Durch die Art und Weise, wie du redest … Das ist kein Witz. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass bestimmte Sprachmuster und Formulierungen massiv dazu beitragen, wie wir das Leben und unsere Umwelt empfinden. Und eine ganz zentrale Rolle dabei spielt die Verwendung von Vergangenheit und Zukunft.... mehr auf vomleben.de

schlechte nachrichten loslassen hiobsbotschaft sorgen angst podcast stress & sorgen
"Ich habe schlechte Nachrichten ..." So begann der KFZ Meister das Gespräch, als ich mein Auto abholen wollte. In dem Moment wusste ich bereits, dass es teuer wird. "Öl im Kabelbaum" ... "komplett austauschen" ... "3000 bis 4000 €" Mehr ist bei mir nicht hängengeblieben, weil ich in Gedanken schon verzweifelt am Grübe... mehr auf vomleben.de

nicht loslassen können innere unruhe & sinnsuche unglücklich unsicherheit und selbstzweifel podcast stress & sorgen
"Ich kann nicht glücklich sein!" Manchmal denke ich das von mir. Ständig kreisen meine Gedanken … Was hat der Kollege über mich gesagt? Wie wird wohl dieser wichtige Termin verlaufen? Warum hat mich dieses Mädchen damals abblitzen lassen? Sorgen, Ängste, schlechte Erinnerungen. All das quält mich und läs... mehr auf vomleben.de