Tag einschlafprobleme
Es ist stockdunkel ...
Nur die roten Ziffern der Digitalanzeige meines Weckers bahnen sich beharrlich ihren Weg durch die Finsternis.
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Seit über 2 Stunden liege ich im Bett und versuche einzuschlafen. Es klappt nicht.
Zuerst habe ich es mit einem Hörbuch probiert. Dann mit Kamin-Geräuschen. Dann ... mehr auf vomleben.de
Gemalt:- Ich habe die mit dem 3-D-DRUCKER gedruckte beige Schatztruhe weiter mit dem Goldstift bemalt,damit ich meine noch nicht getragenen Modeschmuckringe da rein tun kann, die stören in der Schublade des Kleiderschrankes famos.Gelacht:- Ja ein paar mal sehr, über die von geposteten Videos meiner Facebook-Freundin Ela und ihren beiden Hunden.Gesc... mehr auf anneeuliasblog.wordpress.com
Seit der Große in der Schule ist kommt er abends nicht mehr richtig zur Ruhe. Die Kinder gehen gegen 19 Uhr ins Bett. Natürlich habe ich es auch sch... mehr auf mamamiez.de
Gestern morgen erklärte mein Mann mir, dass die Nächte mit Wurzelgnom seit einiger zeit sehr unruhig für ihn wären. Ich wunderte mich darüber, denn schreien hatte ich wurzelgnom nicht gehört. Wer sich fragt, wo ich in der Nacht bin, dass …... mehr auf tallyshome.wordpress.com
Eigentlich jeder wird schlaflose Nächte kennen. Bei rund 20 Prozent der deutschen Bürger sind sie jedoch als die Schlafkrankheit Insomnie ganz alltäglich und belasten das alltägliche Leben. Wer über einen Monat und länger an wenigstens drei Abenden Ein- und/oder Durchschlafstörungen hat, leidet an Insomnie. Dieses Problem kann zu... mehr auf presse-germany.de
Terraillon, einer der weltweit führenden Anbieter von Wellness- und Gesundheitslösungen, ergänzt sein Sortiment an Einschlafhilfen mit der Zen Box, einem...
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Von Damian Minichowski | Benötigte Lesezeit: 11 Minuten | Mein Schlaf ist mir heilig – und dass sollte er euch auch sein, wenn ihr nicht nur lange, sondern vor allem auch gesund leben und bleiben wollt. Dies gilt umso mehr, wenn ihr eurem Körper einiges mehr abverlangt, als der typische Durchschnittsbürger und wenn es darum [...]
... mehr auf aesirsports.de
Ein- und Durchschlafprobleme sind häufig bei Kindern. Bereits ein Baby kann, ohne dass es Eltern bemerken, Gewohnheiten entwickeln, die zu Schlafproblemen führen. Schrittweise kleine Veränderungen können dann helfen, dieses Verhalten zu verändern. „Wenn ein Baby sich daran gewöhnt hat, nur einzuschlafen, wenn Vater oder Mutter neben ihm liegt, s... mehr auf 1-2-family.de
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