gedanken authentizität verwundbar rededarüber recovery psychologie selbstliebe persönlichkeitsentwicklung hoffnung bewusstleben schreiben traumatherapie akzeptanz allgemein entstigmatisierung trauma mentalhealth selbstvertrauen
Heute müsste Tag 3 sein. Also müsste ich einen Text schreiben. So hatte ich mir das vorgenommen. Nein, es ist sogar Tag 4 sehe ich gerade, der folgende Text ist aus der letzten Nacht.. Es ist kurz nach 2 Uhr nachts und mein Kopf ist voll, auf der Zeitungsseite sind schnell hingekritzelte Notizen – Gedanken, […]... mehr auf greenconnected.wordpress.com

suizidprävention psyche lebenszeit achtsamkeit psychiatrie entwicklung bewusstleben hoffnung veränderung möglichkeiten trauma mentalhealth allgemein selbstfürsorge
Bis Dienstag sollte ich in dem geschützten Bereich bleiben. Am Montagmorgen habe ich mich entschieden zu gehen. Es war nicht schön, es war schwierig. Ich könnte jetzt viel darüber schreiben was schwierig war, was so schlimm war – das wollte ich auch, berichten wie es war. Ich möchte es nicht mehr. Ich möchte über einen […]... mehr auf greenconnected.wordpress.com

childrensbookillustration mentalhealth cmyk sleeping 100daysofweirddogs hund colourful apfelhase gedicht moon kinderbuchillustration schlafen colorful dailyillustration illustration drawing dog illustrationart bilderbuchillustration the100dayproject dogsofinstagram nachts 100dayproject mond unterseecafe night illustratorsoninstagram
Nachts sind meine Ohren voll. Zeit hält nicht an, so wie sie soll. Nummer 4 von 4 kleinen Zeit-Gedichten.... mehr auf apfelhase.de

sun cmyk mentalhealth time illustrationgram childrensbookillustration colorful kinderbuchillustration dailydog gedicht apfelhase colourful hund 100daysofweirddogs bilderbuchillustration illustrationart dog drawing illustration dailyillustration illustratorsoninstagram zeit unterseecafe 100dayproject sonne the100dayproject
Zeit geht weg, doch ich bleib hier. Mit der Sonne hinter mir. Nummer 1 von 4 kleinen Zeit-Gedichten.... mehr auf apfelhase.de

selbstvertrauen mentalhealth trauma lernen dankbarkeit ettyhillesum allgemein vertrauen stärke selbstfürsorge angst schreiben glauben hoffnung persönlichkeitsentwicklung worte selbstliebe freiheit werte recovery gefühle authentizität miteinander
Das ist eine Frage, die sicherlich viele kennen. Für mich heißt sie: Was würde Etty Hillesum tun? Was würde Christoph Probst tun? Sie würden schreiben. Worte finden. Weitermachen. Weitermachen in Zeiten, in denen der Boden wegreißt. Leben mit einer Traumafolgestörung. Das kann man nicht verallgemeinern und das ist immer individuell. Das heißt aber ... mehr auf greenconnected.wordpress.com

100daysofeditorialillustration illustratorlife the100dayproject illustrationartists illustrationnow 100dayproject birds anderssein editorialillustration illustratorsofinstagram editorial colourfulillustration illustrationart portfoliowork psychologie editorialartist freelanceillustrator editorialart illustrationgram magazinillustration illustration_best illustrationdaily einsamkeit mentalhealth different illustrated best_of_illustrations magazineillustration illustrationlove illo
Wenn alle dasselbe denken: Ich bin anders als alle anderen. I‘m different than everyone else. everyone else is, too.... mehr auf apfelhase.de

colourfulillustration illustrationart portfoliowork editorialillustration illustratorsofinstagram editorial birds anderssein 100daysofeditorialillustration the100dayproject illustratorlife illustrationartists illustrationnow 100dayproject different mentalhealth illustrated best_of_illustrations magazineillustration illo illustrationlove illustrationgram editorialart magazinillustration illustration_best einsamkeit illustrationdaily editorialartist freelanceillustrator psychologie
Wenn alle dasselbe denken: Ich bin anders als alle anderen. I‘m different than everyone else. everyone else is, too.... mehr auf apfelhase.de

apfelhase colorful dailydog gedicht hund 100daysofweirddogs colourful onfire mentalhealth cmyk illustrationgram feeling emotion illustratorsoninstagram feuer 100dayproject the100dayproject dogsofinstagram unterseecafe fire illustrationart illustration dailyillustration gefühle dog drawing
Zeit ist einfach, sie vergeht. Auch wenn man im Feuer steht. Nummer 3 von 4 kleinen Zeit-Gedichten.... mehr auf apfelhase.de

persönlichkeitsentwicklung training softskills leadership bücher mentalhealth selicare mindfulness coaching internationale pressemitteilungen books resilienz buchveröffentlichung buchtipp buch achtsamkeit
Wie Coaching Dich in Deine Kraft und Selbstwirksamkeit führt (Bildquelle: @novum publishing gmbh) Der jetzt im novum-verlag erschiene *Kompaktratgeber Coaching* leitet den Leser in 15 Kapiteln durch einen erkenntnisreichen Reflexionsprozess mit der Beschreibung äußerst empfehlenswerter Coachingbausteine für mehr Erfolg, kreative Energie, Gesundheit... mehr auf pr-echo.de

drawing dog wolkig illustration dailyillustration illustrationart bilderbuchillustration unterseecafe the100dayproject 100dayproject zeit illustrationgram time wolke childrensbookillustration cloud cmyk mentalhealth cloudy colourful 100daysofweirddogs hund gedicht kinderbuchillustration colorful dailydog apfelhase
Niemand kann die Zeit bewegen, nicht die Wolke, nicht der Regen. Nummer 2 von 4 kleinen Zeit-Gedichten... mehr auf apfelhase.de

literatur recovery halt gedanken allgemein traumatherapie mentalhealth trauma worte psychologie vulnerable schreiben hoffnung
Es hängen derzeit überall Zettel, auf die ich das schreibe was sichtbar werden soll. Muss. Darf. Und um nicht mehr wegzulaufen. Und es geht. Ich kann damit bleiben. Halt finden an und in Worten. Eigenen und fremden.... mehr auf greenconnected.wordpress.com

worte angst allgemein selbstfürsorge traumatherapie selbstvertrauen mentalhealth trauma wortlos psychotherapie leben entwicklung recovery reisen
Weiß nicht, ob das jemals aufhört, dass die Worte fehlen. Habe das Gefühl je tiefer man geht, desto weniger gibt es Worte dafür. Ich möchte reisen. Neues sehen. Weil ich müde bin. Um wegzukommen von der inneren Reise. Um eine andere Form der Lebendigkeit zu spüren. Keine Flucht: Mit dem Versprechen zurückzukommen. ... mehr auf greenconnected.wordpress.com

allgemein traumatherapie trauma mentalhealth hoffnung recovery zeit
Sie sagte, das was sie und meine Therapeutin von mir brauchen ist Zeit. Keine Lüge und nichts beschönigen: Nicht die nächsten 6 Monate, sondern die nächsten Jahre. Ich predige mir selbst: selflove. ... mehr auf greenconnected.wordpress.com

das leben the 100 mentalhealth mental health one day at a time tagebuch the fosters off-topic homeoffice wynonna earp pandemie offtopic nicole haught home office
Vor 102 Tagen wurde es beschlossen: Aufgrund der COVID-19 Situation wurden meine Kollegen*innen und ich ins Home-Office geschickt. Zunächst auf unbestimmte Zeit. Diese Woche Montag war ich erstmals – mit Nasen-Mund-Maske – im Büro. Damit war ich insgesamt 100 Tage im Home-Office, mit all den schönen Höhen und Tiefen, die es mit sich zog. Corona... mehr auf secretsofrock.net

hoffnung schreiben vulnerable weitermachen selbstliebe handeln sicherheit trauma mentalhealth selbstvertrauen selbstfürsorge stärke allgemein suizidgedanken selbstwirksamkeit leben selbstwert gemeinsam thrive psychotherapie recovery mut
Links: Nach vielen Tränen mit geschwollenen Augenlidern und meinem typischen Johanna-Mund, wenn ich angespannt bin. Rechts: Kurz darauf für einen Moment wieder grinsen können. Auf beiden Bildern suizidal. Letzte Nacht 3 Stunden geschlafen, 5 Stunden geschrieben. Heute immer noch und wieder geschwollene Lider. Seit über einer Woche immer schlimmere ... mehr auf greenconnected.wordpress.com

mentalhealth trauma pause suizidgedanken allgemein hoffnung suizid itsoktotalk mut psychiatrie psyche
Wieso sollte ich über so ein Thema schreiben? Im Internet, wo jeder es lesen kann. Auf einer Seite, auf der mein Gesicht zu sehen ist. Wieso über so ein Thema schreiben? Ist das mutig oder feige, wenn ich nachts hier sitze und darüber schreibe, um es am nächsten Tag online zu stellen. Aber eben online […]... mehr auf greenconnected.wordpress.com

unterseecafe freundschaft dogs someonetoleanon illustratorsoninstagram dog drawing illustration friends hunde love illustrationart together leanonme freunde hund friendship apfelhase halten verbundenheit print two liebe toughtimes mentalhealth
Das Schönste! Wenn man sich gegenseitig hält. The greatest thing: Someone to lean on.... mehr auf apfelhase.de

fox illustrationdaily illustration_best illustrationgram editorialart magazinillustration illo illustrationlove magazineillustration best_of_illustrations illustrated mentalhealth meansoftransportation clever freelanceillustrator fuchs fortbewegung editorialartist editorial illustratorsofinstagram editorialillustration locomotion illustrationart colourfulillustration 100dayproject illustrationnow the100dayproject illustratorlife illustrationartists 100daysofeditorialillustration
Sich clever fortbewegen. Clever means of transportation.... mehr auf apfelhase.de

portfoliowork easter colourfulillustration illustrationart editorialillustration editorial illustratorsofinstagram illustrationnow 100dayproject 100daysofeditorialillustration the100dayproject illustratorlife illustrationartists versteckt illustrated best_of_illustrations mentalhealth hiddenaway magazineillustration illo illustrationlove ostern hiddeneggs illustrationdaily editorialart illustrationgram magazinillustration illustration_best editorialartist freelanceillustrator

Ostern. Alles gut versteckt.

Easter. Everything is hidden properly.... mehr auf apfelhase.de

brushingteeth portfoliowork illustrationart colourfulillustration editorialillustration editorial illustratorsofinstagram 100dayproject illustrationnow illustrationartists illustratorlife the100dayproject 100daysofeditorialillustration best_of_illustrations illustrated mentalhealth illustrationlove illo magazineillustration bear illustrationdaily illustration_best zähneputzen magazinillustration editorialart illustrationgram zähne editorialartist freelanceillustrator teethbrushing

Zähneputzen

Brushing teeth.... mehr auf apfelhase.de

editorialartist meditieren freelanceillustrator hikingandmeditation hiking mentalhealth best_of_illustrations illustrated wandern illustrationlove illo magazineillustration illustration_best magazinillustration editorialart illustrationgram illustrationdaily illustrationartists illustratorlife the100dayproject 100daysofeditorialillustration 100dayproject illustrationnow illustrationart colourfulillustration portfoliowork meditation editorialillustration illustratorsofinstagram editorial

Wandern als Meditation.

Hiking and meditation.... mehr auf apfelhase.de

illustratorlife älterwerden the100dayproject illustrationartists 100daysofeditorialillustration 100dayproject illustrationnow midlifecrisis editorialillustration illustratorsofinstagram editorial 40yearsold illustrationart colourfulillustration portfoliowork gettingolder 40jahre editorialartist freelanceillustrator illustration_best illustrationgram editorialart magazinillustration illustrationdaily mentalhealth best_of_illustrations illustrated illustrationlove illo magazineillustration
40 werden.

Turning 40.... mehr auf apfelhase.de

100daysofeditorialillustration illustratorlife the100dayproject illustrationartists illustrationnow 100dayproject colourfulillustration illustrationart blockade portfoliowork editorialillustration illustratorsofinstagram editorial editorialartist ideas freelanceillustrator runningoutofideas mentalhealth illustrated best_of_illustrations artistsblock magazineillustration illustrationlove illo illustrationgram editorialart magazinillustration illustration_best illustrationdaily
„What if I‘m running out of ideas?“ „Und wenn mir nichts mehr einfällt?“... mehr auf apfelhase.de

mentalhealth best_of_illustrations illustrated zukunftderarbeit illustrationlove illo magazineillustration illustration_best magazinillustration editorialart illustrationgram illustrationdaily editorialartist freelancing freelanceillustrator illustrationart colourfulillustration portfoliowork cafe editorialillustration illustratorsofinstagram editorial arbeiten illustrationartists illustratorlife the100dayproject 100daysofeditorialillustration 100dayproject illustrationnow homeoffice
Freelancing im Café.

Freelancing in a coffee house.... mehr auf apfelhase.de

ideas freelanceillustrator editorialartist runningoutofideas artistsblock magazineillustration illo illustrationlove mentalhealth illustrated best_of_illustrations illustrationgram editorialart magazinillustration illustration_best illustrationdaily 100daysofeditorialillustration the100dayproject illustratorlife illustrationartists illustrationnow 100dayproject colourfulillustration illustrationart blockade portfoliowork illustratorsofinstagram editorial editorialillustration
„What if I‘m running out of ideas?“ „Und wenn mir nichts mehr einfällt?“... mehr auf apfelhase.de

prozess persönlichkeitsentwicklung frankl psychologie freiheit hillseum möglichkeiten trauma mentalhealth entscheidung allgemein sichtweise wasmöglichist chancen leben selbstwert innerefreiheit meinweg schubladen
Wenn die Möglichkeiten begrenzt sind, dann heißt das: – nicht alleine die Wohnung verlassen können – während die Sonne scheint und der Frühling erwacht, dies durch das Fenster beobachten – das Reisen, das zu mir gehört wie das Atmen, in eine lange Pause schicken – So geht das nicht. Welche Möglichkeiten vorhanden sind: ̵... mehr auf greenconnected.wordpress.com

features magaliagnello mentalhealth bipolar mentalillness bipolardisorder educational mentaldisorder culture journey
Almost four years ago I was diagnosed with bipolar disorder. Finding this diagnosis for me was a... mehr auf blog.gradert.at

dogs unterseecafe dogsofinstagram the100dayproject 100dayproject illustratorsoninstagram doodle drawing dog illustration illustrationart hunde bilderbuchillustration 100daysofweirddogs hund gedicht kinderbuchillustration apfelhase illustrationdaily sad illustrationoftheday childrensbookillustration mentalhealth
Du, ich, wir, er, sie, alle, alle haben ihre Sachen. Sie, du, er, ich, wir nicht alle sind zum lachen. Wir, sie, ich, du, manche sind zu, du, wir, ich, traurig.... mehr auf apfelhase.de

freelanceillustrator howtobehappy fake negativity illustrationlove illo positivsein best_of_illustrations positivityquotes illustrated mentalhealth illustrationdaily depression illustration_best editorialart illustrationgram childrensbookillustration wahrhaftigkeit 100dayproject illustrationnow illustratorlife the100dayproject illustrationartists 100daysofeditorialillustration illustrationart colourfulillustration editorial gefühle illustratorsofinstagram editorialillustration
Positivity.... mehr auf apfelhase.de

magazineillustration illustrationlove illo zukunftderarbeit illustrated best_of_illustrations mentalhealth illustrationdaily magazinillustration editorialart illustrationgram illustration_best freelanceillustrator freelancing editorialartist cafe portfoliowork colourfulillustration illustrationart editorial illustratorsofinstagram editorialillustration arbeiten homeoffice illustrationnow 100dayproject 100daysofeditorialillustration illustrationartists illustratorlife the100dayproject
Freelancing im Café.

Freelancing in a coffee house.... mehr auf apfelhase.de

magazineillustration illo gärtnerninderstadt illustrationlove mentalhealth illustrated best_of_illustrations illustrationgram editorialart magazinillustration illustration_best illustrationdaily freelanceillustrator editorialartist urbangarden colourfulillustration illustrationart portfoliowork illustratorsofinstagram editorial editorialillustration city urbangardening 100daysofeditorialillustration the100dayproject illustratorlife mitmachgarten illustrationartists illustrationnow 100dayproject
Mitmach-Gärten in der Stadt. Urban gardening.... mehr auf apfelhase.de

illustration illustrator strange bookillustration weird drawing mind kidlitart together bilderbuchillustration gedanken illustrationartists emotion herzundverstand illustrationforchildren illustratorsoninstagram bear childrensbookillustration thinking mentalhealth cmyk picturebookillustration zusammen colourful apfelhase freelanceillustrator bär gedicht
Verstand ist bei mir hoch gehängt. Ist mein Kopf vom Rest getrennt? Was mache ich mit Herz und Hand? Was klopft gegen die Magenwand? Kann ich ein Gefühl zerdenken? Kann ich mir Gedanken schenken? All... mehr auf apfelhase.de

best_of_illustrations illustrated mentalhealth illustrationlove illo magazineillustration illustrationdaily fox illustration_best magazinillustration illustrationgram editorialart fortbewegung editorialartist freelanceillustrator clever fuchs meansoftransportation locomotion illustrationart colourfulillustration editorialillustration editorial illustratorsofinstagram 100dayproject illustrationnow illustrationartists illustratorlife the100dayproject 100daysofeditorialillustration
Sich clever fortbewegen. Clever means of transportation.... mehr auf apfelhase.de

hikingandmeditation freelanceillustrator editorialartist meditieren hiking magazineillustration illo illustrationlove wandern mentalhealth illustrated best_of_illustrations illustrationgram editorialart magazinillustration illustration_best illustrationdaily 100daysofeditorialillustration the100dayproject illustratorlife illustrationartists illustrationnow 100dayproject colourfulillustration illustrationart portfoliowork illustratorsofinstagram editorial editorialillustration meditation

Wandern als Meditation.

Hiking and meditation.... mehr auf apfelhase.de

bear illustrationdaily illustration_best magazinillustration zähneputzen illustrationgram editorialart best_of_illustrations illustrated mentalhealth illo illustrationlove magazineillustration teethbrushing zähne editorialartist freelanceillustrator editorialillustration editorial illustratorsofinstagram brushingteeth portfoliowork illustrationart colourfulillustration 100dayproject illustrationnow illustrationartists the100dayproject illustratorlife 100daysofeditorialillustration

Zähneputzen

Brushing teeth.... mehr auf apfelhase.de

100dayproject midlifecrisis illustrationnow the100dayproject illustratorlife älterwerden illustrationartists 100daysofeditorialillustration 40yearsold portfoliowork gettingolder illustrationart colourfulillustration editorialillustration editorial illustratorsofinstagram editorialartist freelanceillustrator 40jahre best_of_illustrations illustrated mentalhealth illo illustrationlove magazineillustration illustrationdaily illustration_best editorialart illustrationgram magazinillustration
40 werden.

Turning 40.... mehr auf apfelhase.de

editorialartist freelanceillustrator springtime best_of_illustrations illustrated mentalhealth illustrationlove illo magazineillustration illustrationdaily heuschnupfenzeit illustration_best magazinillustration illustrationgram editorialart 100dayproject illustrationnow illustrationartists illustratorlife the100dayproject 100daysofeditorialillustration heuschnupfen hayfever portfoliowork illustrationart colourfulillustration frühlingszeit editorialillustration editorial illustratorsofinstagram
Oh, du wunderschöne Heuschnupfen-Zeit!

Oh, lovely hay fever time!... mehr auf apfelhase.de

unperfekt psychiatrie wachstum spaghettiträger authentizität projekt mentalhealth trauma frühling allgemein schreiben winter veränderung spaghettiträgertop
Anfang März war das. Eis am Meer. Es war wunderschön an diesem Tag. Etwa ein Monat später, heute: Der Frühling ist da. Es ist wunderschön.   Die Woche auf der geschlossenen Station war sehr unschön, aber es hat auch etwas bewirkt. Ich werde die Tage darüber berichten. Was auch zu tun hat mit dem Frühling, […]... mehr auf greenconnected.wordpress.com

gesundheit & fitness app mentalhealth selfcare lifestyle achtsamkeit stressabbau
Das neue Jahr ist der perfekte Zeitpunkt, um mehr Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren. Ob du besser konzentrieren willst, deinen Schlaf verbessern möchtest oder einfach nur zur Ruhe kommen magst– diese drei Apps bieten dir wertvolle Unterstützung für deinen persönlichen Achtsamkeitsprozess in 2025. 1. Insight Timer Insight Timer ist eine der b... mehr auf ipadblog.de

ncpin health ncn mentalhealth newsfrompinboard psychology evolution medics
Autismus als evolutionärer Vorteil. Ich sehe mich selbst auch so bisschen auf dem Spektrum, bin also hiermit offiziell wissenschaftlich geprüfter Evolutionstreiber (so bisschen). Link: https://www.independent.co.uk/news/science/autistic-ancestors-hu...... mehr auf nerdcore.de