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#frühstück á la @diedickemitderbrille nur ohne Gemüse … #kalorienzählen #abnehmen #sorbitfrei #leckerdurch2015 #leichtevollkost... mehr auf rausausmeinemkopf.tumblr.com

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Heute auf meinem Teller: woschtsalat #wurstsalat - für meinen @pol666lux mit Gürkchen. Für mich #sorbitfrei (ich vertrage derzeit keinen Essig außer essigessenz) #leckerdurch2015 #Abendessen #woscht #käse #ichhabgekocht #lecker... mehr auf rausausmeinemkopf.tumblr.com

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Ich war heute bei der Ernährungsberatung. Ab heute Beginnt die sorbitfreie karenzphase für 14 Tage. Ich habe eine verlässliche Liste mit Lebensmitteln bekommen, die ich in den nächsten 2 Wochen essen darf, dazu muss ich noch ein e... mehr auf rausausmeinemkopf.tumblr.com

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Und weiter geht’s in der Kategorie “Sorbitfreies-kochen” - heute asiatische gebratene Nudeln mit Muscheln und Ei - gewürzt nur mit Sesam, chilliflocken und Fischsauce #kochen #Mittagessen #nudeln #asiatisch #muscheln #besam #ei #... mehr auf rausausmeinemkopf.tumblr.com

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