Tag wechselduschen
*Werbung*Seit ich Kneipp VIP Blogger bin, habe ich ja viel über Sebastian Kneipp gelernt. Seine 5 Säulen, die Ideen die er hatte, was einem helfen kann und was man alles ganz einfach tun kann. Speziell die Wechselduschen sind bei uns zum normalen Programm geworden.Der Wechsel von kaltem und warmen Wasser verengt und weitet d... mehr auf cinnyathome.blogspot.com
Hinter Schwindelattacken können ernsthafte Erkrankungen stecken. Darauf muss an dieser Stelle gleich hingewiesen werden. Es gibt jedoch auf der anderen Seite auch genug harmlose Gründe für das Auftreten von Schwindelgefühlen.
Sollte man öfter unter Schwindelattacken leiden, dann bleibt einem nichts … ... mehr auf staendig-muede.de
Duschen ist für viele von uns ein tägliches Ritual, das nicht nur der Körperpflege dient, sondern auch eine entspannende Auszeit bietet. Doch wusstest du, dassweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Sobald es draußen trüb, kalt und nass wird – sinkt bei vielen die Motivation. Das muss nicht sein! Also runter vom Laufband und raus anweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Die Temperaturen steigen, die Sonne kitzelt uns aus dem Winterschlaf und die müden Knochen müssen fit gemacht werden. Wir geben euch hier im Beitrag Tipps gegen die Frühjahrsmüdigkeit und helfen euch damit, den Winter hinter euch zu lassen. Den ganzen Winter wartet man auf den Frühling und wenn er dann […]
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Um einer Erkältung vorzubeugen, ist es wichtig die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Dafür gibt es einige gute Abwehrstrategien. Positives denken, fördert die positiven Kräfte in uns. Jeder Gedanke, ist eine Kraft, die in uns wirkt, ob positiv oder negativ. Diese Selbstbeeinflussung, auch als Placebo Effekt bekannt, wurde durch zahl... mehr auf diegesundeseite.com
Wir brauchen 2 Dinge um ohne grippale Infekte durch die kühle Übergangszeit zu kommen: Abwehrkräfte und Elan! Jetzt Bewegung! Bewegung hält uns fit, auch wennweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com