Tag selbstexperiment
Dreißig Tage vegane Ernährung nach Attila Hildmann. Dreißig Tage keinen Alkohol. Dreißig Tage keinen Kaffee. Heute ist der Tag der Abrechnung: mein persönliches Vegan for fit Challenge Fazit. Wie hat es geschmeckt? Was habe ich am meisten vermisst? War es schwer? Habe ich abgenommen? Wie teuer ist es gewesen? …
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Ich verstehe natürlich, wenn dieses Thema nicht unbedingt etwas für jeden Leser/jede Leserin etwas ist – sei einfach beim nächsten Post wieder da, wenn dir dieses Thema total unangenehm ist. :) Meine Einstellung über die Periode so offen zu sprechen hat sich erst in den letzten Jahren so verändert. Vorher wurde mir eher vermittelt, dass̷... mehr auf cheeruplion.wordpress.com
Früher hatte ich immer Angst vor der vierfachen 0, der bösen Geisterstunde. Diese Angst ist glücklicherweise in der Kindheit geblieben, damit aber auch meine Disziplin, vor 12 Uhr schlafen zu gehen. Stattdessen liebe ich inzwischen die nächtliche Ruhe und die taube Dunkelheit draußen, die manchmal für so viel Freiraum oder Entspannung sorgen, dass ... mehr auf webmoritz.de
Die anstehende Herausforderung – Kategorie: Monats-Experiment – Dauer: 01.03.2018 00:00 – 31.03.2018 23:59 – Ziel: Täglich intermittierendes Fasten in Form 16/8 Am 1. März hat Alex den Startschuss zu seinem neuen Selbstexperiment gegeben, dem ich mich angeschlossen habe. Intermittierendes Fasten 16/8 bedeutet, dass wir während acht Stunden des Tag... mehr auf daggis-welt.de
Ich sage es schon seit Jahren, es interessiert im Regelfall aber keine Sau: Schmeisst eure Zombiephons weg, benutzt kein Google, kein Hackfressenbuch, etc.pp. Vielleicht wacht der ein oder andere Biozombie auf, nachdem er/sie diesen eindrücklichen Kurzclip eines Selbstexperiments, was das … ... mehr auf dudeweblog.wordpress.com
Ich war dabei, mit Verspätung und nun bin ich auch “fertig” (eigentlich ging das Experiment vom 1.3. bis 31.3., ich konnte aber erst am 9.3. beginnen und hab es jetzt nach 4 Wochen beendet). Mit dem Experiment fertig, das Intervall-Fasten an sich mache ich weiter. Ich nenne es aber für mich “Esspausen”, das klingt nicht... mehr auf mik-ina.de
Ihr wisst ja, dass ich es unheimlich spannend finde, meine Kleidungsstücke untereinander miteinander zu kombinieren und immer wieder neue Looks entstehen zu lassen (Zum Beispiel bei „Ein Teil – viel… Weiterlesen... mehr auf annanikabu.com
Kennt ihr das, wenn man mal was Neues ausprobieren will, aber am Ende alles beim Alten bleibt? Uns jedenfalls kommt das sehr bekannt vor, deswegen haben wir uns für euch auf einen Selbstoptimierungstrip begeben. In dieser Kolumne stellen wir uns sieben Tage als Testobjekte zur Verfügung. Wir versuchen für euch mit unseren alten Gewohnheiten zu [... mehr auf webmoritz.de
Alex startet ein neues Selbstexperiment und dieses Mal bin ich dabei – ohne wenn und aber. Das ist zumindest der Plan. Die anstehende Herausforderung – Kategorie: Monats-Experiment – Dauer: 01.03.2018 00:00 – 31.03.2018 23:59 – Ziel: Täglich intermittierendes Fasten in Form 16/8 Quelle Intermittierendes Fasten? 16/8? Intermittierendes Fasten... mehr auf daggis-welt.de
Heute geht es nicht um mich, sondern um einen lieben Bloggerkollegen und eins seiner Selbstexperimente. Und zwar der Alex von „Selbstexperimente„. Vor einiger Zeit habe ich dort mal einen Vorschlag für ein Selbstexperiment eingereicht. Das Thema war „Intermittierendes Fasten“ in der Form 23/1. Naja, der Alex konnte sich w... mehr auf ketonorseman.de
Hey Ihr Lieben, heute gibt es von mir mal wieder etwas, das wenig mit Büchern zu tun hat - wobei ja auch Bücherregale saubergehalten werden sollten, um ein echter Hingucker zu sein ;-)... mehr auf mellisbuchleben.blogspot.com
Hey Ihr Lieben, bei *Joana June* habe ich ein interessantes Video gesehen, das mich zu diesem Selbstexperiment inspiriert hat. ... mehr auf mellisbuchleben.blogspot.com
Hey Ihr Lieben, in meinen letzten Lesemonaten klang es bereits an: Ich bin unzufrieden damit, wertvolle (Lese-)Zeit u. a. am Handy zu verschwenden. Ja, man darf sich mal "berieseln lassen" etc., aber ich habe eher unbewusst nach dem Handy gegriffen (ein regelrechter R... mehr auf mellisbuchleben.blogspot.com
Die Schlankformel von Jason Fung erschienen am 28. Dezember 2017 bei riva Dieses Buch habe ich auf Empfehlung von Rio gekauft, der mich beim Intervallfasten mit Alex moralisch unterstützt hat. Dr. Jason Fung schreibt über Fettleibigkeit als Epidemie, als Modell, als soziales Phänomen. Er fragt, was mit unserer Ernährung nicht stimmt, spricht über F... mehr auf daggis-welt.de
Die anstehende Herausforderung – Kategorie: Monats-Experiment – Dauer: 01.03.2018 00:00 – 31.03.2018 23:59 – Ziel: Täglich intermittierendes Fasten in Form 16/8 Vor einer Woche hat Alex den Startschuss zu seinem neuen Selbstexperiment gegeben, dem ich mich angeschlossen habe. Intermittierendes Fasten 16/8 bedeutet, dass wir während acht Stunden de... mehr auf daggis-welt.de
Kennt ihr das, wenn man mal was Neues ausprobieren will, aber am Ende alles beim Alten bleibt? Uns jedenfalls kommt das sehr bekannt vor, deswegen haben wir uns für euch auf einen Selbstoptimierungstrip begeben. In dieser Kolumne stellen wir uns sieben Tage als Testobjekte zur Verfügung. Wir versuchen für euch mit unseren alten Gewohnheiten zu [... mehr auf webmoritz.de
Kennt ihr das, wenn man mal was Neues ausprobieren will, aber am Ende alles beim Alten bleibt? Uns jedenfalls kommt das sehr bekannt vor, deswegen haben wir uns für euch auf einen Selbstoptimierungstrip begeben. In dieser Kolumne stellen wir uns sieben Tage als Testobjekte zur Verfügung. Wir versuchen für euch mit unseren alten Gewohnheiten zu [... mehr auf webmoritz.de
Kennt ihr das, wenn man mal was Neues ausprobieren will, aber am Ende alles beim Alten bleibt? Uns jedenfalls kommt das sehr bekannt vor, deswegen haben wir uns für euch auf einen Selbstoptimierungstrip begeben. In dieser Kolumne stellen wir uns sieben Tage als Testobjekte zur Verfügung. Wir versuchen für euch mit unseren alten Gewohnheiten zu [... mehr auf webmoritz.de
Kennt ihr das, wenn man mal was Neues ausprobieren will, aber am Ende alles beim Alten bleibt? Uns jedenfalls kommt das sehr bekannt vor, deswegen haben wir uns für euch auf einen Selbstoptimierungstrip begeben. In dieser Kolumne stellen wir uns sieben Tage als Testobjekte zur Verfügung. Wir versuchen für euch mit unseren alten Gewohnheiten zu [... mehr auf webmoritz.de
Ihr fühlt euch häufiger schlapp? Nicht erfolgreich genug? Leer? Einsam? Und nichts fühlt sich richtig an? Könnte man von einer chronischen Unzufriedenheit sprechen? Wenn ihr bei diesen Fragen ein paar bejahen könnt, dann habe ich jetzt eine kleine Übung für euch. Sie dauert täglich nur wenige Minuten und kann sehr dabei helfen, positiver zu denken.... mehr auf webmoritz.de
Saft, das Blut der Früchte. Wer wollte als Kind nicht schon immer mal ein Vampir sein. Wahrscheinlich nicht allzu viele, jedoch ist das jetzt möglich und soll sogar sehr gesund sein. Nur eben nicht mit Blut von Tieren oder Menschen, sondern von Obst und Gemüse.... mehr auf webmoritz.de
Es war Februar, mein Bankkonto geschröpft von Weihnachten und mehreren Geburtstagen von Freund*innen und Familie im Januar. Und aufgrund dieser Ausgangssituation entschloss ich mich, einen Monat lang nichts zu kaufen. ... mehr auf webmoritz.de
Ich war dabei, mit Verspätung und nun bin ich auch “fertig” (eigentlich ging das Experiment vom 1.3. bis 31.3., ich konnte aber erst am 9.3. beginnen und hab es jetzt nach 4 Wochen beendet). Mit dem Experiment fertig, das Intervall-Fasten an sich mache ich weiter. Ich nenne es aber für mich “Esspausen”, das klingt nicht... mehr auf mik-ina.de
Das ZDF beleuchtete im Beitrag "Weltmacht Amazon – Das Reich des Jeff Bezos" im vergangenen Monat die Expansions- und Marktstrategien des Online-Marktplatzes Amazon. Die Doku hat bei mir vieles aufgedeckt, was man unterschwellig bereits ahnte oder wusste. Das habe ich zum Anlass genommen, mein Online-Shoppingverhalten bei dem Marktführer der Online... mehr auf webmoritz.de
Kennt ihr das, wenn man mal was Neues ausprobieren will, aber am Ende alles beim Alten bleibt? Uns jedenfalls kommt das sehr bekannt vor, deswegen haben wir uns für euch auf einen Selbstoptimierungstrip begeben. In dieser Kolumne stellen wir uns sieben Tage als Testobjekte zur Verfügung. Wir versuchen für euch mit unseren alten Gewohnheiten zu brec... mehr auf webmoritz.de
„Ach na ja, das mache ich dann später.“ ist ein Satz, den ich leider viel zu häufig denke oder sage, obwohl ich mich doch eigentlich als ziemlich disziplinierten Menschen beschreiben würde. Ich versinke nicht im Chaos und bin so gut wie immer up to date unterwegs – bemerke aber auch, dass ich doch gerne mal kleinere Sachen vor mir herschiebe: zu ma... mehr auf webmoritz.de
Wir schreiben den 6. Dezember und das Jahr ist noch etwas mehr als drei Wochen lang. Wenigstens eine davon könnte ich doch nutzen, um zumindest ein Drittel meines unberührten Vorsatzes "Insgesamt drei Wochen ohne Social Media verbringen" umzusetzen, oder?... mehr auf webmoritz.de
Der Hintergrund für diesen Umgekrempelt-Artikel liegt in der Fastenzeit. Vom 17.02. bis zum 03.04. habe ich meine Ernährung komplett vegetarisch gestaltet.... mehr auf webmoritz.de
Read MoreRead MoreRead MoreRead More Ihr werdet euch sicher wundern, was das nun werden soll. Andere werden den Kopf schütteln und wiederrum andere finden es interessant. Ich möchte heute ein Experiment starten. Kennt Ihr die Geschichte von Kyle MacDonald? Ein 25-jähriger arbeitsloser Kanadier, der... mehr auf marie-testet.de
Mich hat heute fast der Schlag getroffen. Nach meinem dreiwöchigen Aufenthalt in Isny/Allgäu sah der Garten so aus. Der Löwenzahn erobert unseren Garten. Es wäre besser gewesen, für die Zeit ein Schaf zu mieten. Aber es hat mir wieder gezeigt, dass die Entscheidung richtig war. Wir werden uns zum Ende des Mai`s verkleinern. Das Haus […]... mehr auf haflokast.de
(1) Schon lange davor hab ich mich vor der anstehenden Messe in Hannover gegruselt. Nein, nicht vor der Messe an sich, das macht sogar Spass. Aber Hotel in der fremden Innenstadt mit externem Parkhaus…(suchen), das reicht mir sowieso schon. Und auch mein Arm mag noch nicht aus dem Auto- Fenster zu Knopf oder Karte (steif)... mehr auf mik-ina.de
Mich hat heute fast der Schlag getroffen. Nach meinem dreiwöchigen Aufenthalt in Isny/Allgäu sah der Garten so aus. Der Löwenzahn erobert unseren Garten. Es wäre besser gewesen, für die Zeit ein Schaf zu mieten. Aber es hat mir wieder gezeigt, dass die Entscheidung richtig war. Wir werden uns zum Ende des Mai`s verkleinern. Das Haus […]... mehr auf haflokast.de
Kennt ihr das, wenn man mal was Neues ausprobieren will, aber am Ende alles beim Alten bleibt? Uns jedenfalls kommt das sehr bekannt vor, deswegen haben wir uns für euch auf einen Selbstoptimierungstrip begeben. In dieser Kolumne stellen wir uns sieben Tage als Testobjekte zur Verfügung. Wir versuchen für euch mit unseren alten Gewohnheiten zu brec... mehr auf webmoritz.de
Kennt ihr das, wenn man mal was Neues ausprobieren will, aber am Ende alles beim Alten bleibt? Uns jedenfalls kommt das sehr bekannt vor, deswegen haben wir uns für euch auf einen Selbstoptimierungstrip begeben. In dieser Kolumne stellen wir uns sieben Tage als Testobjekte zur Verfügung. Wir versuchen für euch mit unseren alten Gewohnheiten zu brec... mehr auf webmoritz.de
Kennt ihr das, wenn man mal was Neues ausprobieren will, aber am Ende alles beim Alten bleibt? Uns jedenfalls kommt das sehr bekannt vor, deswegen haben wir uns für euch auf einen Selbstoptimierungstrip begeben. In dieser Kolumne stellen wir uns sieben Tage als Testobjekte zur Verfügung. Wir versuchen für euch mit unseren alten Gewohnheiten zu brec... mehr auf webmoritz.de
Die Fastenzeit ist (schon lange) vorbei und damit auch meine Internet Fasten – Challenge, die ich in einem kleinen Selbstversuch gestartet habe. Hier und heute möchte ich (endlich) ein wenig… Weiterlesen... mehr auf annanikabu.com
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Eine Online-Sitzung läuft. Aber auch das Festnetztelefon, Handy und Laptop, Pop Ups, Zahlentabellen, Lektoratsanfragen und mein Kopf auf Hochtouren. Alles gleichzeitig zu tun ist unmachbar und doch bin ich in diesem Trubel gefangen. Jetzt reicht's.... mehr auf webmoritz.de
