Tag hashimoto
Du stehst vor dem Kühlschrank und hältst einen Abnehmshake in der Hand. Die Werbung verspricht schnelle Erfolge, doch in Deinem Kopf kreisen die Zweifel: Wird dieser Shake meinen ohnehin trägen Stoffwechsel noch mehr durcheinanderbringen? Kann ich damit überhaupt abnehmen, wenn ich Hashimoto habe? Diese Unsicherheit kennst Du nur zu gut – und ... mehr auf fancybeast.de
Daniela hat seit vielen vielen Jahren Hashimoto und dadurch viele Symptome, die ihr das Leben oft schwer gemacht haben. 2025 hat sie einen neuen Weg gefunden, mit der Krankheit umzugehen. Hier erzählt sie uns davon:
Der Beitrag Hashimoto: Jahrelan... mehr auf stadt-land-mama.de
Kennst du das? Du bist eine Powerfrau. Im Job läuft es: Du leitest Teams, triffst wichtige Entscheidungen und jonglierst nebenbei noch das Familienleben. Du bist diszipliniert, strukturiert und gewohnt, Ziele zu erreichen. Doch wenn es um deinen eigenen Körper geht, scheint plötzlich nichts mehr zu funktionieren. Die Waage zeigt Woche für Woche die... mehr auf fancybeast.de
Seit zwei Wochen bin ich im Abnahmemodus. So richtig. Ernsthaft. Meine Ernährung habe ich eh schon in den vergangenen Monaten etwas umgestellt. Weniger Weizenprodukte, kaum Zucker, weniger Fleisch, so gut wie keine Wurst. So in etwa halt. Im April habe … Weiterlesen ... mehr auf daslebenistwild.wordpress.de
Here you can find an English version of this article. In dieser Woche konnte ich durchaus einige Punkte meiner Frankreich-Wunschliste „abarbeiten“ 😉 : Gleich am vergangenen Wochenende ging es in das Städtchen Buis-les-Baronnies, also in die Lindenbaum-Hauptstadt Frankreichs. Bis zur Öffnung Osteuropas und der zunehmenden Globalisierung ... mehr auf beautyjagd.de
Hallo. Mein Name ist Hashimoto. Ich bin eine unsichtbare Autoimmunkrankheit, die deine Schilddrüse angreift und eine Unterfunktion verursacht. Ich bin nun Teil deines Lebens. Wenn du eine Schilddrüsenunterfunktion hast, hast du vermutlich mich. Ich bin dafür die häufigste Ursache in den USA und in vielen anderen Ländern der... mehr auf blog.dennse.de
Ein 10tel von Allem schenkt dir 100% Jeder Arzt, jede Pharmaindustrie, jeder Nahrungsmittelkonzern, jeder Elektronikbetrieb, sie alle, zumindest der kapitalorientierte Großteil von Ihnen, sie wollen nicht, dass du weitestgehend gesund lebst, denn sonst wären sie nicht reich und mächtig. So einfach ist das Prinzip. Warum bist DU!!! ja auch du, welch... mehr auf reinheitdeinerseele.com
Gutes Training, (recht) gute Ernährung, mentale Gesundheit = Wohlbefinden. Ja, so einfach kann das sein. Aber der Reihe nach. Was habe ich geändert? Nicht viel eigentlich, ich trainiere nach Plan – recht strikt. Ernähre mich aber seit ca. 4 Wochen besser – wieder fast 100% Vegan, was ich doch sehr positiv spüre. Und ich räume...... mehr auf racing-ralph.com
Bei Schilddrüsenunterfunktion gibt es garantiert einen Mangel an Nährstoffen, ebenso bei Hashimoto-Erkrankung. Eine Möglichkeit, sich mit guten Nährstoffen zu versorgen, ist das Kochen mit Meeresalgen. Mit ihren geballten Nährstoffen liefern uns Meeresalgen konzentrierte Mineralstoffe und Vitamine. Besser als ein Multipräparat … ... mehr auf besser-gesund-essen.de
Wie gestalte ich aktuell mein Training und meine Trainingsplanung? Wer hier schon länger mitliest, wird wissen, dass ich mein Training –eigentlich mein ganzes Leben– etwas strukturiert brauche um klarzukommen. Das war nicht immer so. Mit zunehmenden Alter und des beginns der Autoimmunerkrankung wurde das immer mehr. Aber egal, etwas Str... mehr auf racing-ralph.com
Dieser Beitrag ethält Werbung Die Klassik-Wärmflaschen und Trendsetter von Hugo Frosch sind an kalten Tagen mein persönlicher Begleiter, egal ob am Sofa oder im Bett. Ich darf erneut eine Klassik-Wärmflasche testen und bin sehr glücklich darüber, denn bei mir bleibt es oftmals nicht bei einer Wärmflasche und im Bett benötige ich schon zwei. Vor ... mehr auf srreview.net
In der Schulmedizin wird davon ausgegangen, dass Histaminintoleranz nur mit einer Auslaßdiät behandelt werden kann. Das ist nicht richtig. Denn eine Histaminintoleranz ist eine entzündliche Reaktion. Das ist ein Akutzustand der sich bessert, wenn der Darm wieder gesünder wird. Beim … ... mehr auf besser-gesund-essen.de
Der Herbst ist in vollem Gange und die Offseason ist nun auch schon 2 Wochen alt, da wird es Zeit für ein Update meinerseits. Was ist in den 2 Wochen passiert?! Viel gewandert und mal wieder etwas gelaufen. Das wichtigste aber ist, ich habe nicht zugenommen, im Gegenteil, dass Gewicht ging sogar leicht zurück von 89,6 auf 88,2 Kg. Mein Kopf ist zwi... mehr auf racing-ralph.com
Nachdem dies jetzt das Jahr mit den wenigsten Posts gewesen ist, seit ich 2011 hier gestartet habe, möchte ich wenigstens einen Jahresrückblick machen :)
JANUAR
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… Unsinn? Für mich macht es auf jeden Fall SINN. Mehr dazu nach der kurzen Anmerkung zum leidigen Thema „Corona Virus“ ______________________________________________________________________________ Nur mal eine schnelle Anmerkung von mir zum Corona-Virus und dem Umgang damit. Es ist schon schlimm wie einige Hirnlose das Virus verh... mehr auf racing-ralph.com
… machen das Training. Wie ich ja schon in den letzten Posts geschrieben habe, trainiere ich in Absprache mit meinem Trainer im Februar nicht nach Plan, sondern einfach worauf ich so Lust habe. Der Februar wird daher auch ganz anders laufen. Ich werde pro Woche 1-2 x Schwimmen 1 x Laufen 1 x Radfahren (MTB)…... mehr auf racing-ralph.com
Meine Umstellung auf glutenfreie Ernährung erschien mir auf den ersten Blick wie ein unüberwindbarer Berg. Gerade in Deutschland sind wir sehr verwöhnt mit einer riesigen Auswahl an Brot, Brötchen, Kuchen und Keksen. Gluten scheint in so ziemlich jeder Mahlzeit enthalten zu sein und die Umstellung auf glutenfreie Ernährung wirkte so, als ob von ... mehr auf manusarona.de
… um „runterzukommen“ und wieder frisch durchzustarten. 3 Wochen komplett mit dem Endurance-Sport pausiert, aber diese Pause habe ich sinnvoll genutzt. Im August war ich wirklich mal wieder Krank, was ja denkbar ungünstig kam, denn dadurch fiel ja mein langersehntes erstes 24h – MTB Solorennen beim Heavy24 aus. Nach extremen... mehr auf racing-ralph.com
— Erst habe ich nochmal Alles Reflektiert bevor es losging — ___________________________________________________________________________________ Bevor es Mitte November wieder ins Training ging, habe ich die letzten 2 Wochen der Offseason genutzt und alles nochmal Reflektiert was 2021 und die letzten Jahre (gut das ich Tagebuch führe) i... mehr auf racing-ralph.com
… für die Gesundheit und für den Sport. Da der letzte Post doch überraschend viel gelesen wurde und ich viele Kommentare und PM auf allen Kanälen hatte, werde ich das Thema – Hashimoto Thyreoiditis – also meine Krankheit und wie ich damit umgehe, öfter mit einbringen. zur Zeit geht es mir richtig gut – fast…... mehr auf racing-ralph.com
Die Hashimoto-Thyreoiditis und andere Autoimmunkrankheiten haben sehr viel mit falscher Ernährung zu tun. Am meisten Fehler kann man machen mit falschem Fett. Denn so klug der menschliche Körper sonst auch ist, beim Fett ist es anders: Die Körperzellen können nicht unterscheiden … ... mehr auf besser-gesund-essen.de
Die Hashimoto-Thyreoiditis und andere Autoimmunkrankheiten haben sehr viel mit falscher Ernährung zu tun. Am meisten Fehler kann man machen mit falschem Fett. Denn so klug der menschliche Körper sonst auch ist, beim Fett ist es anders: Die Körperzellen können nicht unterscheiden … ... mehr auf besser-gesund-essen.de
… ja eigentlich wollte ich der Saison einen versöhnlichen Abschluss verpassen mit dem MTB Einzelzeitfahren in Sülzhayn, aber es kam mal wieder anders. Und wieder eigentlich passt das völlig zu dem Rest der Saison. War das überhaupt eine Saison? Blicken wir kurz auf die Woche vor dem Rennen zurück. Gutes Training mit Peter, gut regeneriert, gu... mehr auf racing-ralph.com
Mein Bike und ich gehen für und in 2021 auf Diät. Dem Heißhunger durch Hashimoto Thyreoiditis bedingt, habe ich ja immer Schwierigkeiten abzunehmen und/oder das Gewicht zu halten. Also muss ich mir was einfallen lassen um wieder disziplinierter in der Ernährung zu werden. Was geht da besser, als sich selbst zu belohnen in dem man…... mehr auf racing-ralph.com
Wenn die Produktion der Schilddrüsenhormone gedrosselt und die Schilddrüse in Unterfunktion ist, gibt es viele Symptome. Eines davon ist das Problem mit dem Gewicht: Abnehmen klappt einfach nicht mehr. Darunter leiden viele. Rettung scheint in Sicht mit Kokosfett (Kokosöl). Wer … ... mehr auf besser-gesund-essen.de
„Nur wer sein Ziel kennt, findet auch den Weg“ Fangen wir gleich mal mit so einem „schlauen“ Spruch an, der aber das widerspiegelt, was erstmal mein Weg sein wird. NÄMLICH – Ziele suchen – Ziele finden – Ziele kennen – dann finde ich schon den Weg. back to the Roots – wie E.v.A. mir so…... mehr auf racing-ralph.com
Wie jeder weiß der hier öfter mal liest, ist es mit meinem Immunsystem und auch meinem Stoffwechsel nicht immer zum besten bestellt. Eigentlich müsste dieses zu wissen reichen, sich immer vernünftig zu ernähren und zusätzlich was für das Immunsystem zu tun. Aber immer wieder mal habe ich teils auch längere Phasen wo mir das scheinbar egal ist. Dies... mehr auf racing-ralph.com
Hashimoto entzündliche Schilddrüsenerkrankung es gibt derzeit eine starke Zunahmen der Diagnosen von Schilddrüsenerkrankungen. Hier sprechen wir über die entzündliche Form der Autoimmunerkrankung: Hashimoto. Es gibt ja unzählige Autoimmunerkrankungen, aber beim Hashimoto sind die Facetten doch sehr vielseitig. Heute können die Laborwerte h... mehr auf heilpraktiker-arno-kreuer.de
So... die letzten Stunden im alten Jahr sind gestartet, die Vorbereitungen für die Silversterparty laufen... auch dieses Jahr Zeit für ein kurzes Resumée, das ist ja mittlerweile Tradition hier :o)
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Nachdem dies jetzt das Jahr mit den wenigsten Posts gewesen ist, seit ich 2011 hier gestartet habe, möchte ich wenigstens einen Jahresrückblick machen :)JANUAR... mehr auf goldlockengina.de
Salü zusammenAls Jugendliche hatte ich einen dicken Hals. Und das wortwörtlich. Jeder Arzt, bei dem ich war, ob Zahnarzt, Gynäkologe, usw... sprach mich darauf an und fragte, ob etwas mit meiner Schilddrüse nicht in Ordnung sei. Keine Ahnung. Schilddrüse? Was ist das? Mir tat nichts weh, also reagierte ich eigentlich nie darauf.... mehr auf gletscherfee.blogspot.com
Eigentlich hatte ich nie vor darüber zu schreiben, oder auch sonst irgendwie damit Menschen auf den Nerv zu gehen. Aber da die Krankheit mich doch sehr beeinflusst und ich hoffe, mit der jetzt von mir offenen Art darüber zu berichten, … Weiterlesen ... mehr auf racing-ralph.com
BohoQuartier - blog for bohemian souls.
Als ich vor ein paar Monaten die Diagnose Hashimoto Thyreoiditis erhalten habe, war ich zuerst geschockt und danach etwas verzweifelt. Um neben den Medikamente auch etwas aktiv zu tun habe ich mich auf die Suche nach einer passenden Ernährung gemacht und sie - soweit ich es heute beurteilen kann, au... mehr auf weibi.at
Leiden Menschen unter Hashimoto-Thyreoiditis fällt abnehmen nicht leicht, kann aber erfolgreich gelingen, weiß Frank Kechele von easylife Erfolgreich Gewicht zu verlieren, sei bereits für gesunde Menschen durchaus herausfordernd. Komme jetzt noch eine Krankheit wie Hashimoto-Thyreoiditis
Der Artikel ... mehr auf inar.de
Hashimoto? Unterfunktion?Weil ich öfter gefragt werde, wie man bei Hashimoto-Thyreoidis und den unterschiedlichsten Schilddrüsenproblemen vorgehen kann, zeige ich in diesem Beitrag, wo man mehr Infos bekommt und wie man sich helfen kann. Aus meiner Sicht gibt es für alle Probleme mit … ... mehr auf besser-gesund-essen.de
Nur wenige Leute wissen, dass der Blutzucker eine zentrale Rolle spielt, wenn man Hashimoto in den Griff bekommen will. Hat dir schon mal ein Kassenarzt gesagt, dass du auf deinen Blutzucker achten sollst? Wohl kaum, denn die Medizin hat das … Weiterlesen
The po... mehr auf besser-gesund-essen.de
Wer nur die Worte hört „hohes Cholesterin“ ist alarmiert und will etwas dagegen tun. Auch die meisten Ärzte glauben nach wie vor, daß Cholesterin aus der Ernährung sich in den Arterien sammelt, ablagert und schließlich zum Herzinfarkt führt. Das stimmt aber … Weiterlesen... mehr auf besser-gesund-essen.de
Seit zwanzig Jahren schon leide ich unter Hashimoto Thyreoiditis – einer Autoimmunkrankheit, bei der sich die Schilddrüse quasi selbst zerstört. Und wenn ich schreibe „leide“, dann ist es in diesem Zusammenhang wörtlich zu nehmen. Mal leide ich mehr, mal weniger. Aber was diese Krankheit an Lebensqualität nimmt, das ist wirklich h... mehr auf torenia.wordpress.com
Hashimoto ist eine Autoimmunerkrankung, die man durch die passende Ernährung beeinflussen kann. … Mehr HASHIMOTO UND ERNÄHRUNGSUMSTELLUNG... mehr auf runmunichrun.com
… und Mountainbike-Marathon fahren Alles wird wieder gut nach “Corona” hoffe und glaube ich. Aber es muss jetzt und nach der Krise einiges neu sortiert werden in meinem Leben. Falsche Freunde müssen weg, die in der Krise ihr wahres Gesicht gezeigt haben und ich selbst muss mich weiterhin in die Spur bringen und dort halten.…... mehr auf racing-ralph.com
