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Un'intervista con Isabella la Tegola: gestisce a Monopoli, in Puglia, il negozio specializzato in biciclette "Probike", che offre bici a noleggio e tour individuali per ciclisti.... mehr auf meinapulien.wordpress.de

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Wieder was Neues von Biketour-Global.de: Ich bin wirklich überrascht und sehr erfreut: da habe ich das Projekt „Rad sucht Tour“ schon als gescheitert abgehakt und... Der Beitrag Rad hat Tour: mit Bastian 3 Monate du... mehr auf biketourglobal.wordpress.com

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Wieder was Neues von Biketour-Global.de: Vor ein paar Wochen habe ich ein Experiment gestartet und mein Reiserad unter dem Motto „Rad sucht Tour“ als Leihgabe... Der Beitrag Leider nicht geklappt: Reiserad findet kein... mehr auf biketourglobal.wordpress.com

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Wieder was Neues von Biketour-Global.de: Wer auf die Eurobike fährt, der muss sich damit abfinden, vieles zu sehen, aber nicht alles gesehen zu haben. Immer... Der Beitrag Rückblick Eurobike 2015:... mehr auf biketourglobal.wordpress.com

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Wieder was Neues von Biketour-Global.de: Herzlich willkommen bei der „Radblog Rundfahrt Juli 2015“! Auch diesmal ist die Liste lesens- und sehenswerter Beiträge rund um das... Der Beitrag Radblog Rundfahrt – Juli 2015 erschien zuerst ... mehr auf biketourglobal.wordpress.com

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Wieder was Neues von Biketour-Global.de: Ich habe zwei Räder. Aber nicht irgendwelche, sondern zwei Reiseräder. Gebaut für die große Tour in entlegene Gebiete, mit besten... Der Beitrag Rad sucht Tour – Das Reise-Rad-Experimen... mehr auf biketourglobal.wordpress.com

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Jan Frodeno. Wer ihn nicht kennt, hat wohl mit Triathlon nichts, aber auch wirklich nichts am Hut. Hat keine sportlichen Freunde, keine Rennrad-Kumpels, keine Läufer-Liebhaber. Denn Jan Frodeno ist einer […]... mehr auf rcpkirsch.wordpress.com

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Greetings, HIKEBIKETRAVEL readers. As my friend and fellow Adventurer Leigh McAdam has been kind enough to allow me to hijack her blog for a few hundred words to tell her readers about my new venture, I suppose an introduction is in order. I’m Joshua Samuel Brown, author of 13 Lonely Planet guides, and like Leigh, […]... mehr auf hikebiketravel.com

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Wieder was Neues von Biketour-Global.de: Herzlich willkommen bei der „Radblog Rundfahrt September 2015“! Diesmal gibt es viele Tipps für die erste Radtour, ein paar heiße... Der Beitrag Radblog Rundfahrt – September 2015 erschien... mehr auf biketourglobal.wordpress.com

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Die Apps einer Garmin fēnix 3 lassen sich vollumfänglich an die eigenen Vorstellungen von Darstellung und Inhalten für die einzelnen Datenfelder konfigurieren und anpassen. Wie das im Einzelnen funktioniert und wie ich das für unsere Outdoor-Aktivitäten gelöst habe, zeige ich euch drüben auf meinem outdoor & trekking – Blog für Mountain ... mehr auf tekshrek.com

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Wieder was Neues von Biketour-Global.de: Herzlich Willkommen bei der „Radblog Rundfahrt Juni 2015“! Diesmal: reichlich Gründe für das Reisen mit dem Fahrrad, ein Kickstarter Projekt,... Der Beitrag Radblog Rundfahrt – Juni 2015 erschi... mehr auf biketourglobal.wordpress.com

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Wieder was Neues von Biketour-Global.de: Ich bin ja immer auf der Suche nach neuen Möglichkeiten, Strom auch unterwegs erzeugen und nutzen zu können. Forumslader, E-Werk,... Der Beitrag Mobile Steckdose: der Twinhea... mehr auf biketourglobal.wordpress.com

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Stretching from Grand Rapids to Ely, a distance of approximately...... mehr auf hikebiketravel.com

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Wieder was Neues von Biketour-Global.de: Vor vielen Monaten bin ich auf Facebook über beeindruckende Bilder einer Radreise gestolpert: Da waren zwei Jungs unterwegs auf großer... Der Beitrag Reiseradler-Interv... mehr auf biketourglobal.wordpress.com

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I had never given Red Deer a chance until Labour Day weekend. I thought of it as the halfway point between Calgary and Edmonton and a good place to fill up the car. I know a strip of highway shouldn’t define a city but sometimes you let it. No surprise really but once you get […]... mehr auf hikebiketravel.com

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Wieder was Neues von Biketour-Global.de: Georgien: ein Land zwischen Europa und Asien, mit uralter Kultur und bewegter Geschichte, eingerahmt zwischen Schwarzem Meer, Großem und Kleinen... Der Beitrag Georgien Teil 1: Im Lan... mehr auf biketourglobal.wordpress.com

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My love affair with biking started in Ottawa with a...... mehr auf hikebiketravel.com

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Wieder was Neues von Biketour-Global.de: In den letzten Monaten sind mir immer mehr Blogs und Websites aufgefallen, die sich mit Radreisen, Fahrradtouren, Fahrrädern, Ausrüstung, Technik... Der Beitrag Radblog Rundfahrt – Mai 2015 ersc... mehr auf biketourglobal.wordpress.com

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Wieder was Neues von Biketour-Global.de: Georgien: ein Land zwischen Europa und Asien, mit uralter Kultur und bewegter Geschichte, eingerahmt zwischen Schwarzem Meer, Großem und Kleinen... Der Beitrag Georgien Teil ... mehr auf biketourglobal.wordpress.com

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“Drumlins” explains Kieran Andrews, one of our two guides from Wild Rock Outfitters, are “400 – 800 meter long hills that can be steep with the worst of them on this morning’s ride”. Later – as in 90 kilometres, a shower and a glass of wine later – the truth comes out. Kieran proceeds to tell me ̶... mehr auf hikebiketravel.com

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Der Navigationsspezialist Garmin bietet mit der Neuauflage seiner beliebten Outdoor- und Freizeitkarte TOPO TransAlpin ab sofort allen Outdoor-Liebhabern eine erweiterte Kartenabdeckung als topographische Vektorkarte für die Ostalpen im Basismaßstab 1:25.000. Das Kartenmaterial umfasst neben Teilen von Deutschland, Italien, Slowenien, Lichtenstein ... mehr auf tekshrek.de

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Nachdem die letzte Woche von dem Laufumfängen her etwas ruhiger war und dafür eben mehr schnelle Einheiten auf dem Programm standen war diese Woche wieder Umfang gefragt. Bei einer Marathonvorbereitung liegt der Fokus anfangs eben erstmal auf Umfänge und so nutze ich das Wetter und die noch frischen Beine um spulte fleißig Kilometer ab. Am … ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

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Visiting Edmonton? What better way to see the city –...... mehr auf hikebiketravel.com

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Bei einer Garmin fēnix 3 handelt es sich um eine äußerst intelligente Multisport-GPS-Uhr, die sich fürs Laufen, Radfahren, Bergsteigen, Skifahren, Schwimmen – einfach für jede erdenkliche Sportart eignet. Ich selbst nutze sie bisher fürs Laufen, was für mich aktuell noch schnelles Gehen bedeutet; mit einer Ø Pace von bis zu 9:30 min/km, beim Outdoo... mehr auf tekshrek.com

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Wieder was Neues von Biketour-Global.de: Einfach die Wohnung abmelden, den Job kündigen und los! Sabine und Jens fuhren 2012 mit dem Fahrrad über 29.000 Kilometer... Der Beitrag Reiseradler-Interview #23... mehr auf biketourglobal.wordpress.com

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Plötzlich taucht vollkommen unerwartet eine neue Garmin fēnix auf: die Garmin fēnix 5 und ich sage mal so: „High five – die neue fēnix 5 ist da!“ Somit setzt Garmin pünktlich zur CES 2017 mit der neuen fēnix 5 die Erfolgsgeschichte der fēnix-Serie fort. Die neue High-End GPS-Multisport- SmartWatch kommt deshalb nicht nur mit neuen […]... mehr auf tekshrek.com

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Liebe Leute, es ist so weit und der Frühling ist endlich da. Wie herrlich hell ist es schon am frühen Morgen und wie schön ist es, am Wochenende die leeren Straßen nur für sich zu haben. Ein Traum und das haben wir uns wirklich verdient! Die Bilder sagen doch alles oder? So habe ich es … ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

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Gutes Training, (recht) gute Ernährung, mentale Gesundheit = Wohlbefinden. Ja, so einfach kann das sein. Aber der Reihe nach. Was habe ich geändert? Nicht viel eigentlich, ich trainiere nach Plan – recht strikt. Ernähre mich aber seit ca. 4 Wochen besser – wieder fast 100% Vegan, was ich doch sehr positiv spüre. Und ich räume...... mehr auf racing-ralph.com

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Wieder was Neues von Biketour-Global.de: Ich habe es geschafft und meine #bike2work Bestmarke vom letzten Jahr um 1.000 km übertroffen. Und das, obwohl ich seit... Der Beitrag Meine größte Radtour... mehr auf biketourglobal.wordpress.com

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Ein neuer Wanderführer zur zehn Jahre alten Via Algarviana, zwei zum gesamten Wegeangebot der Algarve: Wir sagen ihnen, welches Buch welche Stärken hat. The post Wanderführer-Vergleich: Dreimal Algarve appeared first on ... mehr auf algarve-entdecker.com

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Und damit meine ich meine 12wöchige Vorbereitung für den Rügenbrücken-Marathon am 20.Oktober in Stralsund. Versuchen möchte ich eine Zeit von unter 2:52h zu laufen, was einen Schnitt von 4:05min pro Kilometer entspricht. Die besondere Herausforderung ist Mitte Oktober wohl garnicht die Temperaturen sondern vielmehr das Höhenprofil (Es gilt zweimal ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

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Und mein oberstes Ziel ist, kommende Woche die letzte Berufsschulwoche für das erste Lehrjahr zu überstehen. Ok, dass war jetzt nicht wirklich Ernst gemeint und eher ein Zwischenziel. Dennoch merke ich wie die letzten Tage und Wochen meine Interesse zur Ausbildung nochmal auf ein neues Level gestiegen ist. Bis St.Pölten lagen die Prioritäten ganz k... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

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Nun ist er gezählt. Mein letzter Urlaub für dieses Jahr, denn ab morgen geht es wieder zurück in den Alltag. Aber es wird anders sein als sonst, denn die letzten 7 Tage habe ich nicht nur mit meiner Freundin einen wunderbaren Urlaub an der Ostsee gehabt, sondern auch viel über mein inneres Ich nachgedacht. Eigentlich … ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

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Triathlon ist eine Ausdauersportart und besteht aus Schwimmen, Radfahren und Laufen. Es gibt unterschiedliche Distanzen, von kleinen Jedermann–Bewerben bis hin zum Ironman. Die Sportart bringt es mit sich, während des Wettkampfes alleine sich bis zum Ziel „durchzukämpfen“. Es gibt Höhen und Tiefen, im Ziel jedoch sind alle keine Einzelk... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

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Tja, wieder eine Woche vergangen und wieder eine Woche dichter am Ironman Austria in Klagenfurt. Anders als die letzten Wochen und Monaten habe ich diese Woche jedoch endgültig die Entscheidung getroffen dieses Jahr zur 20.Auflage nicht zu starten. Naklar, die Entscheidung ist mir absolut nicht leicht gefallen. Schlechte Laune, Leere und die Frage ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

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It is cold, The snow and ice present a formidable foe. I fear not, My trusty steed is ready for the race today. I have trained, Day in, day out, but nothing prepares me for The Hill. It is steep, But the off-camber section is what I fear. The run up, This is where the … ... mehr auf 23-622.de

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Diese Woche stand trainingstechnisch ganz im Zeichen der Erholung. Da ich die letzten 3 Wochen schon ordentliche Umfänge und intensive Sache trainiert habe, fand ich es auch mal gut diese Woche etwas ruhiger zu machen. Zumindestens bis heute… Dazu aber später mehr! Denn den Montag und Dienstag nutzten meine Freundin und ich um Berlin unsicher... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

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Wie gestalte ich aktuell mein Training und meine Trainingsplanung? Wer hier schon länger mitliest, wird wissen, dass ich mein Training –eigentlich mein ganzes Leben– etwas strukturiert brauche um klarzukommen. Das war nicht immer so. Mit zunehmenden Alter und des beginns der Autoimmunerkrankung wurde das immer mehr. Aber egal, etwas Str... mehr auf racing-ralph.com

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