Tag race
Mit der Modellpflege der Mercedes-AMG A 45 4MATIC (W176) möchte Affalterbach nochmals die Erwartungen übertreffen – und Position gegenüber den Gegnern im Markt weiter ausbauen. Dazu wurde der R4-Turbomotor um 21 PS – auf 381 PS gesteigert, parallel das Drehmoment um 25 Nm angehoben und das AMG SPEEDSHIFT DCT 7-Gang Sportgetriebe –... mehr auf blog.mercedes-benz-passion.com
Beim Großen Preis der USA in Austin / Texas siegte Mercedes-F1 Pilot Lewis Hamilton vor Teamkollege Nico Rosberg (+0:02.850) und Ferrari-Pilot Sebastian Vettel (+0:03.381). Parallel sicherte sich der Brite – bereits nun vorab – nun seinen 3. Weltmeistertitel. Für Nico Rosberg ist das Rennergebnis besonders hart, vor allen weil der Teamk... mehr auf blog.mercedes-benz-passion.com
There’s no doubt that different groups of people can look very different from one another. But to contemporary anthropologists and sociologists, the notion that there are distinct “races” of human beings, each with its own specific attributes, doesn’t make much sense. By David Freeman|The Huffington Post The same goes ... mehr auf brightsblog.wordpress.com
Als Kommissar Ivo Batic hat Miroslav Nemec bereits im „Tatort“ für Leukämie-Patienten gekämpft, aber auch im echten Leben hat der sympathische Schauspieler viel Herz. So…... mehr auf shots.media
Sony A290 | Sigma 70 – 300 mm Im Fahrerlager standen auch die Audi TT, die später dann auch noch ein paar Rennen gefahren sind. Dieser R8 war schon etwas dreckig. Warum? Er hat das ADAC 24 Stunden Rennen gewonnen … Weiterlesen ... mehr auf kroko615.wordpress.com
Warum ich schon drei Mal beim Squamish 50 war und auch mir auch ein weiteres Mal wieder eine Startnummer auf amerikanischen Boden anheften werden. ... mehr auf uptothetop.de
Leinelauf=Heimatlauf. Auch wenn die (Lauf-)Form erst langsam anzieht. Dieser Lauf entlang der Leine, auf meinen Trainingsstrecken, ist Pflichtprogramm. Ziel bei den 6,5 km - die 10 km waren mir zu lang 😉 - unter 5er Schnitt bleib... mehr auf work2chill.com
Gutes Training, (recht) gute Ernährung, mentale Gesundheit = Wohlbefinden. Ja, so einfach kann das sein. Aber der Reihe nach. Was habe ich geändert? Nicht viel eigentlich, ich trainiere nach Plan – recht strikt. Ernähre mich aber seit ca. 4 Wochen besser – wieder fast 100% Vegan, was ich doch sehr positiv spüre. Und ich räume...... mehr auf racing-ralph.com
Wie gestalte ich aktuell mein Training und meine Trainingsplanung? Wer hier schon länger mitliest, wird wissen, dass ich mein Training –eigentlich mein ganzes Leben– etwas strukturiert brauche um klarzukommen. Das war nicht immer so. Mit zunehmenden Alter und des beginns der Autoimmunerkrankung wurde das immer mehr. Aber egal, etwas Str... mehr auf racing-ralph.com
In meinem Alter geht man behutsam mit dem Trainingsaufbau um 😉 deshalb läuft zur Zeit alles noch recht ruhig im Fettstoffwechselbereich ab (FSW). Zumindest fast alles. Aber das wird sich in den nächsten Wochen noch stark nach oben verändern. Wie ich ja schön öfter geschrieben habe, arbeite ich nach den Plänen von Andrea Potratz von der ToMotion-Gmb... mehr auf racing-ralph.com
… oder auch „9 Monate Training“ für’n Arsch?! Nein, so krass sehe ich das nun auch nicht, obwohl die Enttäuschung sehr tief sitzt – immer noch. ___________________________________________________________________________ Aber um was genau geht es jetzt eigentlich!? Jeder weiß um das hin und her mit den Rennen durch Coro... mehr auf racing-ralph.com
Gestern (27.07.2018) war ich seit langem wieder mit dem Alpha 300q auf der Renstrecke unterwegs: Neben den Propellern haben auch die Tore etwas gelitten: Verwendete Komponenten Alpha300q Graupner 3D Alpha 300Q Race Copter Bausatz Lumenier 4Power + Plus PDB TBS Unify Pro 5G8 HV (SMA) (Bedienungsanleitung) TBS Cloverleaf Anten... mehr auf asciich.ch
Seriendebüt von Le-Mans-Sieger und WEC-Weltmeister Marc Lieb Tabellenführer Kirchhöfer/Keilwitz trennt nur ein Punkt von Verfolgern BMW-Pilot Timo Scheider hofft auf ersten ADAC GT Masters-Sieg < p style=“text-align: justify;“> München. Es geht Schlag auf Schlag im ADAC GT Masters: Mit vier Rennwochenenden in sieben Wochen ist der T... mehr auf hit-tv.eu
Ex-Champion mit Bestzeit im ersten Freien Training des ADAC GT Masters in Zandvoort Drei Marken auf den ersten drei Positionen Drittes Auslandsgastspiel der „Liga der Supersportwagen“ 2018 Zandvoort. Mercedes-AMG-Pilot Sebastian Asch (32/Ammerbuch, Team Zakspeed BKK Mobil Oil Racing) fuhr im ersten Freien Training beim ADAC GT Masters-G... mehr auf hit-tv.eu
[ Vorwort – Die letzten Tage/Wochen waren mental doch sehr turbulent, es ging einiges in der Gefühlswelt drunter und drüber. Trotzdem habe ich es geschafft auf meine Ernährung, meinen Schlaf und meine Psyche zu achten und keinen Alkohol zu trinken. Daran erkenne ich, dass es bei mir wirklich besser läuft.] Nun aber zum eigentlichen Thema....... mehr auf racing-ralph.com
Der Herbst ist in vollem Gange und die Offseason ist nun auch schon 2 Wochen alt, da wird es Zeit für ein Update meinerseits. Was ist in den 2 Wochen passiert?! Viel gewandert und mal wieder etwas gelaufen. Das wichtigste aber ist, ich habe nicht zugenommen, im Gegenteil, dass Gewicht ging sogar leicht zurück von 89,6 auf 88,2 Kg. Mein Kopf ist zwi... mehr auf racing-ralph.com
… und wohl auch schon für die Saison 2020 mit dem Ziel Xterra Longdistance in Frankreich. Langfristig denken ist angesagt. Moin Leute, heute gibt es mal was zum Thema Material. Denn was das Material und auch die technische Unterstützung angeht … Weiterlesen →... mehr auf racing-ralph.com
Ultraleicht – Ultraschnell – Ultrageil – ein wahr gewordener feuchter Traum – Arc8 Evolve Die Fotos sind von Andrea – der Bikedoc ____________________________________________________________________________________________ Eine kurze Detailübersicht – ich hoffe, ich vergesse nichts wichtiges für die Junkies unter... mehr auf racing-ralph.com
Nun scheint es endlich auch für mich zu klappen mit dem 1. Soloritt über 24h. Also drückt die Daumen, dass nicht wieder irgendwas kurzfristig dazwischen kommt. Das Heavy24 steht am Wochenende an – aber für mich nicht unter Druck. Denn ich sehe das ganze „nur“ als große Tour und werde mich auch so verhalten. Also...... mehr auf racing-ralph.com
… um „runterzukommen“ und wieder frisch durchzustarten. 3 Wochen komplett mit dem Endurance-Sport pausiert, aber diese Pause habe ich sinnvoll genutzt. Im August war ich wirklich mal wieder Krank, was ja denkbar ungünstig kam, denn dadurch fiel ja mein langersehntes erstes 24h – MTB Solorennen beim Heavy24 aus. Nach extremen... mehr auf racing-ralph.com
Hallo liebe Blogleser, schön das ihr wieder hier seid. Die Zugriffszahlen steigen langsam aber sicher wieder was mich freut. Dadurch macht das ganze hier auch wieder mehr Spaß, denn durch den höheren Zugriff scheint es ja doch einige zu interessieren, was ich so mache. Auch habe ich das Design geändert und habe es weniger „aufdringlich“... mehr auf racing-ralph.com
Geehrter Youngtimer- Connaiseur, derzeit steppt hier nicht gerade der Bär im Blog. Es gibt eben hin und wieder doch die alltäglichen Nebenkriegsschauplätze, die abseits des Lieblingsthemas Aufmerksamkeit erfordern, nicht? Kein Grund, nicht doch einen herrlich sinnlosen aber dafür gewagten Vergleich zu versuchen. Widmen wir uns zwei speziellen Erzeu... mehr auf raymans-welt.de
… der 2019er Saison mal im Schnelldurchgang betrachten und dann ein kurzer Blick auf das wichtigste was ich in 2019 gelernt habe. Jetzt wo die neue Trainingssaison begonnen hat, schnell mal eine Rückschau auf die letzten Rennen. Dann mal los … Weiterlesen ... mehr auf racing-ralph.com
