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Handeln Sie noch oder entspannen Sie schon? 13.08.2026 13:14:48

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Der Tag der Entspannung macht darauf aufmerksam, wie wichtig es ist, einen stressigen Arbeitstag durch Erholungs- und Entspannungsphasen auszugleichen (Bildquelle: Radek Grzybowski, Unsplash) Genau wie Ein- und Ausatmen gehören auch Anspannung und Entspannung zu unserem Leben. Beide sind auch zwingend notwendig: Während es bei der Anspannung zur... mehr auf pr-echo.de

Kiefergelenkschmerzen, CMD und Zähneknirschen: Anleitungen und Meditationen zur gezielten Entspannung der Kiefermuskulatur – Dr. med. dent Mandy Scheunchen, Abbas Schirmohammadi 03.08.2026 14:21:34

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Klappentext:Entlasten Sie Ihren Kiefer – und spüren Sie den Unterschied!Morgens schmerzt der Kiefer, mittags ist der Nacken verspannt, abends kommt das Kopfweh, und nachts knirschen die Zähne?Lassen Sie sich von Dr. med. dent. Mandy Scheunchen und Abbas Schirmohammadi helfen: Dieses Übungsprogramm bietet Ihnen Audio-Anleitungen zur gezielten Entspa... mehr auf buchblog.livediesel.de

Entspannungstrainer*in Ausbildung beim B.I.E.K. 17.08.2022 10:45:36

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Machen Sie sich im boomenden zweiten Gesundheitsmarkt selbstständig und verhelfen Sie Ihren Klient*innen zu einem gesünderen und glücklicheren Leben Stress ist heutzutage allgegenwärtig. Und das nicht nur im Job. Auch in der Freizeit ist Stress bereits angekommen: Man hetzt zum Sport, denn schließlich möchte man lange gesund, fit und leistungsfähig... mehr auf pr-echo.de

Besondere Weihnachtsgeschenke gesucht? 23.11.2022 10:19:02

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Besondere Weihnachtsgeschenke gesucht? 23.11.2022 10:19:49

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Entspannungstrainer*in Ausbildung beim B.I.E.K. 17.08.2022 10:48:28

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Machen Sie sich im boomenden zweiten Gesundheitsmarkt selbstständig und verhelfen Sie Ihren Klient*innen zu einem gesünderen und glücklicheren Leben Stress ist heutzutage allgegenwärtig. Und das nicht nur im Job. Auch in der Freizeit ist Stress Der Artikel ... mehr auf inar.de