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Erfolgreich Abnehmen mit Weight Watchers: Tipps, Rezepte und Unterstützung 18.09.2024 23:48:25

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Einführung in Weight Watchers Gründung und Konzept Weight Watchers wurde im Jahr 1963 von der Amerikanerin Jean Nidetch gegründet. Das Konzept basiert auf einem Punktesystem, bei dem jedem Lebensmittel bestimmte Punkte, sogenannte SmartPoints, zugeordnet werden. Diese Points basieren auf den Nährwerten der Lebensmittel und so... mehr auf fettverlieren.com

Weight Watchers: Mehr als nur Abnehmen – Ein Blick hinter die Kulissen 15.03.2024 16:29:03

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Was ist Weight Watchers? Entstehung und Hintergrund Weight Watchers wurde in den 1960er Jahren in den USA von der Unternehmerin Jean Nidetch gegründet. Die Idee für das Programm entstand, als Nidetch selbst mit Übergewicht zu kämpfen hatte und eine Gruppe zur gegenseitigen Unterstützung beim Abnehmen ins Leben rief. Der ... mehr auf fettverlieren.com

Alles über Weight Watchers: Geschichte, Konzept, Erfolge und gesunde Rezepte 30.10.2024 19:52:02

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Was ist Weight Watchers? Geschichte und Hintergrund Weight Watchers wurde in den 1960er Jahren in den USA von der Unternehmerin Jean Nidetch gegründet. Inspiriert von ihren eigenen Erfahrungen mit Gewichtsproblemen und dem Wunsch, abzunehmen, lud sie Freunde zu wöchentlichen Treffen ein, um sich gegenseitig beim Abnehmen zu unterst... mehr auf fettverlieren.com

Von supereinfachen Spaghettis mit gerösteten Tomaten und einem „Hallo, hier bin ich wieder!“ 22.07.2019 17:53:27

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Werbung unbeauftragt und unbezahlt! Ja, hier bin ich tatsächlich wieder nach langer, langer Blogabstinenz! Und ich freue mich riesig! Ich kann es selbst fast kaum glauben! Aber es ist tatsächlich so!!! Mein kleines Fräulein Entzückend, das gar nicht mehr so klein ist, kommt in die […]... mehr auf leichtigkeitsblog.wordpress.com

Huevos revueltos con espárragos ...Rührei mit Spargel und Schinken... 29.04.2021 19:34:00

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...es ist wieder Spargelzeit und ich liebe ja grünen Spargel. Heute gab es zum Abendessen „Huevos rev... mehr auf missgolosinas.blogspot.com