Tag suchen

Tag:

Tag erfolgreiches_abnehmen

Erfolgreich Abnehmen mit Weight Watchers: Tipps, Rezepte und Unterstützung 18.09.2024 23:48:25

kochideen gesunde ernährung flexibilität rezeptdatenbank community mahlzeiten keine verbote diäten und gesunde rezepte app individualisierung smartpoints wochenplan erfolgreiches abnehmen gewichtsabnahme weight watchers einkauf ernährungsumstellung bewegung langfristig zubereitung rezepte motivation bewusste entscheidungen abnehmprogramm
Einführung in Weight Watchers Gründung und Konzept Weight Watchers wurde im Jahr 1963 von der Amerikanerin Jean Nidetch gegründet. Das Konzept basiert auf einem Punktesystem, bei dem jedem Lebensmittel bestimmte Punkte, sogenannte SmartPoints, zugeordnet werden. Diese Points basieren auf den Nährwerten der Lebensmittel und so... mehr auf fettverlieren.com