lieben ausruhen blüten allgemeines ruhe gemüt mittagspause wiese langsamkeit wunder garten leben gemütlich farbenpracht augen herz körper schmetterling stress+ und burnoutprävention
Erstaunlich was der Garten noch alles zu bieten hat. So wirkt die Mittagspause wie ein kleines Wunder für der Körper und das Gemüt. Langsam über die Wiese schreiten… einen Schmetterling voll Freude entdecken… die Farbenbracht der einzelnen Pflanzen… und Blüten … ... mehr auf

geduldig ruhiger bach bach genuss genießen stress+ und burnoutprävention geduld herbst zeit allgemeines ruhe blätter fallen fluss herbstzeit blätter
Zur Ruhe kommen… das Fliessen genießen… Blätter fallen… treiben im ruhigen Bach… Geduld, halte inne… sei bei dir… Liebe und Lebe.Einsortiert unter:Allgemeines, Stress+ und Burnoutprävention Tagged: Bach, Blätter, Blätter fallen, Fluss, Geduld, geduldig, Genießen, Genuss, Herbst, Herbstzeit, Ruhe, ruhiger Bach, &#... mehr auf

stress+ und burnoutprävention täler sonnenstrahlen ausblick nebel traumhafte landschaft nebelschwaden strahlen herrlicher ausblick erinnerung situation landschaft bilder himmel hintergrund erlebnisse allgemeines
Ein herrlicher Ausblick, traumhafte Landschaft soweit das Auge reicht. Im Hintergrund verlaufen die Berge nahtlos in den Himmel. Doch dann ziehen Nebelschwaden in die Täler. Der Himmel wird bewölkt. Die Landschaft verändert sich. Sie lässt uns das darunter liegende Bild … We... mehr auf

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Ein herrlicher Ausblick, traumhafte Landschaft soweit das Auge reicht. Im Hintergrund verlaufen die Berge nahtlos in den Himmel. Doch dann ziehen Nebelschwaden in die Täler. Der Himmel wird bewölkt. Die Landschaft verändert sich. Sie lässt uns das darunter liegende Bild … ... mehr auf

frã¶sche augenblick springbrunnen zeit meditationsfrösche stress+ und burnoutprävention meditationsfrã¶sche auszeit frösche meditation allgemeines
Was gibt es in Zeiten wie diesen Besseres. Jeder Augenblick ist kostbar, also nütze ihn. Auszeit. Selbst meine Frösche sitzen am Springbrunnen und meditieren.... mehr auf

ruhe raab stressabbau lauschen stein bedürfnis auszeit natur ruhephasen fluss burnoutprävention leben libelle augenblick kleine raabklamm pflanzen stress+ und burnoutprävention
Im Fluss des Lebens kommen deine Bedürfnisse oft zu kurz. Alles ist so wichtig…und du? Wann hast du dir spontan eine Auszeit genommen, vielleicht für zwei Stunden? …Und dann erlebst du solche Augenblicke. Du sitzt mitten im Fluss…lässt deine Gedanken … Weit... mehr auf

schloss mirabell allgemeines jedermann arbeit termine einhorn stress+ und burnoutprävention kapuzinerberg festung hohe salzburg salzburg mirabellgarten salzburger domplatz
Wieviel Freiheit brauche ich? Beruflich in Salzburg, zwischen den Terminen bewusst „Löcher“ einplanen. Am Morgen auf dem Kapuzinerberg zu stehen…auf die Festung Hohe Salzburg blicken…kaum jemand ist unterwegs…Freiheit Am Salzburger Domplatz…alleine…diese Kulisse für mich…Freiheit Dem Jedermann in die ... mehr auf

berg tã¤ler gipfel osser täler stress+ und burnoutprävention sonnenaugang gebirgszüge wunder nebel horizont naturpark almenland gasthaus holzmeister allgemeines bã¤ume bäume gebirgszã¼ge almwanderung mystische landschaft
Seit Jahren erzählte ich bei meinen Almwanderungen die Ossersage. Jedes mal musste ich zugeben, ich war noch nie oben. Also verändere ich auch dies Ansage. Plane an meinem freien Wochenende eine Osserwanderung, vom Gasthaus Hokzmeister, Naturpark Almenland aus. Um 4.45 … Weiterlesen... mehr auf

stress+ und burnoutprävention sonnenuntergang flieãŸende bewegung piran eindrã¼cke fließende bewegung wasser ausblicke meer allgemeines eindrücke
Vom Auge zum Herz. Eindrücke die mich bewegen… Vielleicht auch dich Komm wieder bei dir an.... mehr auf

große raabklamm ruhe allgemeines fluss groãŸe raabklamm naturpark almenland stress+ und burnoutprã¤vention stress+ und burnoutprävention herbst bewegung rauschen herbstfarben
Bitte beides. Ja, das ist möglich. Eine kleine Wanderung… die Farben des Herbstes genießen…aufsaugen Wirken lassen Von dieser zauberhaften Natur beeindruckt sein. Hörst du das Rauschen der Raab (Fluß im Naturpark Almenland) Das ist Erholung pur. Sein…im Hier und Jetzt … ... mehr auf

neubeginn stress+ und burnoutprävention frühling frã¼hling allgemeines ich bin oster wã¤rme wärme auferstehung
Auferstehung… Neubeginn… Frühling…Wärme… Neues Leben… Lebe dein…Ich bin... mehr auf

bäume bã¤ume wohl fühlen ruhe felsnische wohl fã¼hlen natur felsen stress+ und burnoutprävention
Bewegung in der Natur…Ja, auf jeden Fall. Dazu Bäume…Steine. Ruhe…die Umgebung wahr nehmen…mal anlehnen. Ach da ist eine wunderbare Felsnische. Sie lädt ein…zum… Was passiert da? Trägt dieser Baum den Fels? Was sind deine Assoziationen zu diesen Bildern. Wie wären … ... mehr auf

stress+ und burnoutprävention erst reden. gleich besser beratung förderung thannhausen betriebliche gesundheitsfã¶rderung betriebliche gesundheitsförderung fã¶rderung mentaltraining psychologische beratung allgemeines
Intensive Gespräche mit BesucherInnen, in einem geschützten Rahmen, prägte diesen Vormittag. Angeregt durch Symbolkarten erfolgte ein schnellerer Zugang zu eigenen Themen.... mehr auf

wanderung allgemeines stille alle sinne umgebung schneefall achtsamkeit freude entspannung wahrnehmung liebe bilderbuch dunkelheit bewegung stress+ und burnoutprävention
Leichter Schneefall…Dunkelheit…Stille Nur der Schnee knirscht unter den Schuhen Jeder Schritt wird bewusst gesetzt…die Umgebung zeigt sich wie im Bilderbuch Die Wahrnehmung verändert sich…alle Sinne werden aktiviert. Bewegung…Entspannung…Achtsamkeit…Freude…Liebe... mehr auf

stress+ und burnoutprävention aufnehmen stressprävention zeitpunkt natur abschalten leuchten allgemeines
…ist jetzt. Nicht „Gestern“ oder „Morgen“. Abschalten … genießen … wahrnehmen …aufnehmen. Geht hinaus in die Natur… Lass das Leuchten in dir wirken.... mehr auf

bilder dasein drahtbürste allgemeines kreativität geduld sessel stress+ und burnoutprävention spiel information bettbezug glanz teller
zu Hause. Ein alter Suppenteller, ausgeschlagenen Ränder. Ein alter Dessertteller, die Farbe verloren. Ein kaputter Sessel, all der alte Glanz seines früheren Daseins verloren. Alte Bettbezüge, verwaschen und brüchig. Da kommt noch eine Drahtbürste ins Spiel. Und dann geht’s los. … ... mehr auf

blick natur gaben strahlender himmel weiz heiligen heiligen drei könige himmel allgemeines riegersburg tag stress+ und burnoutprävention berg wolkenformationen wolken grad gleichenberger kogl wunder mensch
bringen ihre Gaben. Ich hab mir zum heutigen Tag welche geholt.  Strahlend blauen Himmel und wundersame Wolkenformationen. Leicht und luftig. Traumhafte Aussicht in der Weiklamm. Greade einmal 10 min. Fahrzeit mit dem Auto von der Stadt entfernt. Dann am Grad … ... mehr auf

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Meine Fachgruppe hat eine sehr gute Zusammenfassung unserer Tätigkeit herausgebracht. Für viele von uns ist diese Art der Beratung/Coaching eine Bereicherung für die Lebensqualität im beruflichen und privaten Kontext. Ich begleite dich gerne bei deiner persönlichen Fragestellung. Einsortiert unter:Allgemeines Tagged: … ... mehr auf

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1. Fachverbandskongress in Wien Prävention aus neurobiologscher Sucht im Bereich Bewegung,  Ernährung und Psyche. Heute Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer „Bewegung in der Natur“ Mein Lieblingsthema Einsortiert unter:Allgemeines, Stress+ und Burnoutprävention Tagged: Bewegung, Bewegung in der Natur, Dr. Henning Beck, … ... mehr auf

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Eine hervorragende Zusammenfassung des Kongresses in Wien. Mit der Bestätigung von Prof. Dr. Dr. Spitzer  für meine Arbeit Coaching in der Natur. Einsortiert unter:Stress+ und Burnoutprävention Tagged: Fachkongress Wien, Prävention, Stress+ und Burnoutprävention... mehr auf

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Noch etwas Zeit bis zum nächsten Termin. Setze ich mich in ein Kaffeehaus oder kaufe ich mir ein Vollkornweckerl und… …genieße,die zur Zeit, seltenen Sonnenstrahlen. Beobachte die Spuren im Schnee. Nehme die vielen angenehmen Eindrücke und die herrliche Luft in … W... mehr auf

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Ist es Arbeit oder Genuss…am Sonntag. Die frischen Kräuter im Garten ernten…die Blätter abschneiden…die unterschiedlichen Gerüche aufnehmen…in der Küche die Aromaexplusion…die Nase…der ganze Körper…ist fasziniert von diesem Duft…dem Wunder der Natur.... mehr auf

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Im Naturpark Almenland Nach einer dreimonatigen Pause wieder mal intensivere Bewegung. Den Muskelaufbau forcieren. Die Natur intensiv genießen Dankbarkeit erfüllt mich... mehr auf

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Teichalm, Moorlehrpfad, Naturpark AlmenlandZum Abschalten und Entspannen... mehr auf

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Mit lieben Freunden eine genüssliche Wanderung, in Nechnitz, Naturpark Almenland, erleben. Den Gipfel erreichen und die Ruhe, Aussicht genießen Sich an Kleinigkeiten erfreuen So schön und einfach ist das Leben... mehr auf

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Ich werde oft nach Kraftplätze gefragt. Wo? Überall dort wo du dich wohlfühlst. Geh am Bach entlang…höre das Plätschern des LEBENSflusses…werde dir der Umgebung bewusst…da liegt ein Baumstamm quer über dem Bach …setze dich darauf…er trägt dich sicher…werde ruhig…da…die Forellen … ... mehr auf

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https://www.meinbezirk.at/weiz/c-lokales/so-bleiben-sie-im-homeoffice-entspannt_a3995220 Damit es auch in stressigen Zeiten Zuhause harmonisch bleibt.Foto: pixabayhochgeladen von Nadine de Carli Nadine de Carli Autor: Nadine de Carli aus Weiz Eine Lebens- und Sozialberaterin gibt Tipps für einen harmonischen Umgang Zuhause. Gerade jetzt, wo wir vie... mehr auf

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Wenn sich der Tag zu Ende neigt, stelle dir eine Frage.Was hatte dieser Tag schönes für mich?... mehr auf

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Gästebetreuung im Vital-Hotel-Styria, Fladnitz an der Teichalm, Naturpark AlmenlandSo macht mir die Arbeit Spaß und den Gäste eine Freude... mehr auf

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LebensfreudeKönnt ihr euch noch erinnern, Frühling, auf der Wiese liegen und…Grillen aus ihren Löchern locken... mehr auf

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Roadshow Prävention 3.0 Großoffensive für die Gesundheit der Steirer In Kooperation mit dem Gesundheitsressort des Landes, dem Gemeindebund und Styria Vitalis haben die steirischen Lebens- und Sozialberater die Roadshow „Prävention 3.0 – Ernährung, Bewegung, Psyche“ ins Leben gerufen. Laut OECD … ... mehr auf

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Von den Wundern der Natur überwältigt zu sein. Das ist … Bedacht..jeden Schritt sicher auf den rutschigen Stein setztenDen Gipfel erreichte ich nicht. Schnee, Eis und die Vernunft sagten mir, geh zurück. So habe ich noch ein Ziel offen. Vielleicht … Weiterlesen ... mehr auf

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Im Schatten eines alten, knorrigen Baumes stehen Den Blick auf einen Weiher gerichtet.Ankommen, bei mir sein.... mehr auf

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Wann machst du Feierabend und wie? Erlaubst du dir selbst noch einen kleinen Spaziergang an einen See in deiner nächsten Umgebung? Ein herrlicher Sonnenuntergang erwartet dich…du kommst langsam von deiner Arbeit weg…bei dir an. Betrachtest die herrliche Blüte einer Lilie…oder … ... mehr auf

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Von der Quelle zum rauschenden Fluß. Beim Gasthaus Holzmeister sind wir gestartet, haben Barfuß über den Almteppich ( Almwiese) das Schwoabauerkreuz erreicht und dann den Abstieg zur Raab Quelle unternommen. Dort zu Rasten, dem plätschernden Bächlein zu lauschen, im kühlen … ... mehr auf

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Wichtig für alle die gerne Gesund durchs Leben gehen. Nun bin ich auch als Kooperationspartnerin der Sozialversicherungsanstalt der gewerblichen Wirtschaft offiziell für den Gesundheitshunderter eingetragen, https://kooperationspartner.svagw.at/main.asp?VID=1&kat1=94&kat2=666&PartnerView=3975Einsortiert unter:Stress+ und Burnoutpräventi... mehr auf

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Wandern, Schwammerl suchen, Kräuter sammeln, Alm genießen, Ktäutersalz herstellen. Stress- und Burnoutprävention Erholung mit allen Sinnen, im Vitalhotel Styria, Naturpark Almenland... mehr auf

stress+ und burnoutprävention prävention 3.0 stresssituationen vortrag gesundheitsressort des landes wko gelassen bleiben gemeindebund steiermark roadshow styria vitalis
Prävention 3.0 Roadshow Prävention 3.0 Großoffensive für die Gesundheit der Steirer In Kooperation mit dem Gesundheitsressort des Landes, dem Gemeindebund und Styria Vitalis haben die steirischen Lebens- und Sozialberater die Roadshow „Prävention 3.0 – Ernährung, Bewegung, Psyche“ ins Leben gerufen. … ... mehr auf

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Ich sitze auf einem relativ dünnen Ast… am Abgrund… woher weiß ich dass er mich trägt… woher kommt dieses Vertrauen… wer hat es mir, hat es dir, gegeben?... mehr auf

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Das Meer und den Strand von Lignano kennen viele. Mit dem Schiff ruhig und gemütlich durch die Lagunen schaukeln… die Wasservögel beobachten… den Mündungsbereich des Flusses Stella erleben. Ein wunderschönes  Rückzugs-Naturschutzgebiet in der Gemeinde Marano Lagunare durchqueren… die alten eigenwilligen … ... mehr auf