Tag mentales_training
Was haben Top-Athleten wie Lindsey Vonn, Mario Gómez und Max Verstappen gemeinsam? Sie alle erbringen in ihren jeweiligen Disziplinen sportliche Höchstleistungen, die für andere unerreichbar scheinen. Aber was sind ihre Erfolgsgeheimnisse? Und können wir ihre Techniken auch im beruflichen und persönlichen Alltag zu unserem Vorteil nutzen? Das Bu... mehr auf trampelpfadlauf.de
Wer kennt ihn nicht, den kritischen Blick in den Spiegel. Genervt und voller Selbstzweifel, weil die Hose nicht wieder passt. Oder genau anders herum: alle sagen „Warum isst Du nicht endlich mehr?“ WENN ES DOCH SO EINFACH WÄRE.. Ich habe mir eine spannende Methode etwas näher angesehen. Intueat. Hier geht es nicht um Kilogramm oder [... mehr auf diekleinebotin.at
Dem Beginn möchte ich voranstellen, dass ich ein Sommermensch bin. Ich liebe vor allem die Wärme auf der Haut, koste die langen, sonnigen Tage der privilegierten Jahreszeit vollends und mit Genuss aus. Doch jede schöne … Weiter... mehr auf laufen-total.de
Zugegeben, wir leben in einer Zeit und in einem Land, wo meines Erachtens viel zu viel gejammert wird. Im Einkaufsmarkt gibt es alles, die meisten Menschen haben ein Dach über dem Kopf, die Krankenversorgung ist … Weiterlesen
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Positives Mindset: es ist kein Hokuspokus und auch nichts, das mit Esoterik oder „gspührsch-mi-fühlsch-mi“, wie wir in der Schweiz dazu sagen, zu tun hat. Es ist eine absolute Notwendigkeit, wenn du schlank werden und bleiben willst: dein Mindset. Was ich mit Mindset genau meine? Damit […]
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Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Ein Jahr, in dem ich nach einem unglaublich harten Fitness-Rückschlag durch lange Krankheit, vermutlich zunächst unerkannte Borreliose, wieder zurückkam, einen Erkältungsrückschlag erfuhr und dann meine Marathon-Zeit um mehr als vier Prozent verbessern konnte. Ein Jahr, in dem der nächste Rückschlag – Covid &#... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Bekanntlich sind es die emotional eingeschränkten Geister – von AfD bis Reichsbürer – die in den Windrädern ein arges Problem sehen, das es auszumerzen gilt. Die (vorgeschobenen) Gründe sind vielfältig, die emotionale Reife der Windradgegner scheint durchgehend gering – oftmals … ... mehr auf mfis.wordpress.com
Der Schweizer Mentaltrainer und HypnoSport®-Experte Nino Paneduro erklärt, warum Mentaltraining im Spitzensport vielfach unterschätzt aber sehr wichtig ist Der Schweizer Mentaltrainer Nino Paneduro von der Performance Academy Wer als Profisportler... ... mehr auf hotellerie-nachrichten.de
Eine wegweisende Online-Plattform bietet Krebspatienten umfassende Unterstützung durch Sport, Ernährungsberatung und mentaler Resilienz Der Cancer-Fitness Club, eine Marke von Cancer-Coach und Fitnessökonom Frank Vogelgesang, freut sich, den Start der ersten deutschsprachigen Krebs-Community auf Skool bekannt zu geben. Diese einzigartige Plattform ... mehr auf pr-echo.de
Laufen kann und ist ganz einfach sein. Vor die Tür gegangen und schon kann es losgehen. Trotzdem wird das Laufen viel zu oft zu einer riesigen Wissenschaft gemacht. Gerade der Laufeinstieg wird für einige Menschen … Weiterlesen
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Der ein oder andere von Euch hat sicherlich in der ein oder anderen Konstellation schon mal was vom positiven Denken gehört. Im sozialen, im wirtschaftlichen, aber auch im Gesundheitsbereich fällt dieses Schlagwort recht oft. Ich … Weiter... mehr auf laufen-total.de
Zusammenfassung eines Interviews mit Joe Dispenza Ich habe die Inhalte des Video hier zusammengefasst. Die ausführlichere Übersetzung/ Zusammenfassung können Sie als pfd downloaden. Es sind knapp sechs Seiten, das wollte ich Ihnen hier nicht zumuten. Im Folgenden das Video (leider geht das nur mit einer Weiterleitung zu YouTube, also bei Interes... mehr auf du-bist-frei.org
Ein probates Mittel zur Stressbewältigung Epidemiologischen Studien zufolge gehören psychische Erkrankungen zu den häufigsten und auch kostenintensivsten Erkrankungen. Hinsichtlich des AU-Tage-Volumens im Jahr 2022 stehen die psychischen Erkrankungen mit 15,1 Prozent der Ausfalltage an dritter
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Siddha Sport: Mehr Leistungsfähigkeit, Ausdauer, Kraft und mentale Stärke Im Sport geht es um höher, schneller und weiter. Leistungen sollen immer abrufbar sein, am besten auf Spitzenniveau. Um das erreichen zu können, gilt es Vieles
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Siddha Sport: Mehr Leistungsfähigkeit, Ausdauer, Kraft und mentale Stärke (Bildquelle: David Mark auf Pixabay) Im Sport geht es um höher, schneller und weiter. Leistungen sollen immer abrufbar sein, am besten auf Spitzenniveau. Um das erreichen zu können, gilt es Vieles zu berücksichtigen. Der Mensch ist keine Maschine, sondern ein komplexes Wesen ... mehr auf pr-echo.de
Du bist der Meinung Mentaltraining im Sport ist nur etwas für Fortgeschrittene und Profis? Weit gefehlt. Gerade wenn wir Menschen mit etwas Neuem beginnen, neigen wir dazu, uns zu hohe Ziele zu setzen. Das Resultat im Sport: Bei ausbleibendem Erfolg geben die Meisten schnell wieder auf. Dabei reichen oft kleine Stellschrauben, damit sich der ... mehr auf coffeechains.de
Zugegeben, wir leben in einer Zeit und in einem Land, wo meines Erachtens viel zu viel gejammert wird. Im Einkaufsmarkt gibt es alles, die meisten Menschen haben ein Dach über dem Kopf, die Krankenversorgung ist … Weiterlesen
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Wer den laufen-total-Blog regelmäßig liest, hat vielleicht auch meinen Artikel zum Thema Ziele formulieren und erreichen gelesen. Der heutige Beitrag soll eine Ergänzung hierzu sein, weil ich gewisse Entwicklungen mit Sorge und einer eigenen Erkenntnis betrachte. Sinn … ... mehr auf laufen-total.de
Ehrgeizig, motiviert und am Ende doch gescheitert? Mit diesen praktischen Tipps, bleibt der Schweinehund im Käfig...... mehr auf aesthetics-blog.com
Siddha Sport: Mehr Leistungsfähigkeit, Ausdauer, Kraft und mentale Stärke (Bildquelle: David Mark auf Pixabay) Im Sport geht es um höher,... ... mehr auf hotellerie-nachrichten.de
Ein probates Mittel zur Stressbewältigung Epidemiologischen Studien zufolge gehören psychische Erkrankungen zu den häufigsten und auch kostenintensivsten Erkrankungen. Hinsichtlich des AU-Tage-Volumens im Jahr 2022 stehen die psychischen Erkrankungen mit 15,1 Prozent der Ausfalltage an dritter Stelle. Im Vergleich zum Vorjahr (2021: 275,9 AU-Tage) ... mehr auf pr-echo.de
