whoop sport polar loop strava sport & fitness apple watch training
Ich habe Strava schon im Einsatz, wie im letzten Technikblog-Beitrag zu virtuellen Trainingsassistenten erläutert, als zentrale Drehscheibe für meine Trainingsdaten. Doch neben den vorgestellten & bekannten KI-Coaches für Trainingspläne – gibt es eine Reihe cleverer Tools, die Strava ergänzen – vom Routenbau bis hin zur Datenanalyse, S... mehr auf technikblog.ch

shared items gedankendeponie liedzeilenquiz blog-parade laufen sport fernsehserie beetfreeq video last.fm fotoprojekt52 stöckchen meta test apps linksammlung strava computer/internet kostenlos edinburgh spotify rätsel greifswald download übersetzung doctor who plugins albumkritik runtastic projekt hörsturz konzert
Als Läufer braucht man heutzutage keine teuren GPS-Uhren mehr, um statistische Aufzeichnungen über seine Trainingseinheiten zu bekommen, denn dank Dutzenden Lauf-Apps reicht ein Smartphone. Als ich vor über vier Jahren mit dem Laufen anfing, ging es auch erst mal ohne, aber sobald ich entdeckt hatte, wie viel Motivation das bedeutet, bin ich selten... mehr auf 49suns.de

gadgets training touren strava
Lange hat’s gedauert, bis schliesslich auch ich bei Strava angekommen bin. Warum eigentlich? Vermutlich hat es damit zu tun, dass ich eher ein Genussfahrer bin. Persönliche Tour- und Leistungsdaten zu analysieren verschiebe ich meist auf irgendwann. Lieber schaue ich mir die Fotos einer Rennradtour an, oder lasse sie vor dem geistigen Auge nochmals... mehr auf rennradblog.ch

training strava
Seit ein paar Wochen habe ich auch einen Strava Account. Die Touren zeichne ich jeweils mit dem Garmin auf und lade sie danach bei strava.com hoch. Jetzt habe ich ein interessantes Phänomen festgestellt. Dadurch, dass man meist ähnliche Feierabendrunden dreht, oder die ersten und letzten Kilometer der Touren oft identisch sind, fährt man immer wied... mehr auf rennradblog.ch

projekt hörsturz konzert albumkritik plugins doctor who wetter übersetzung download greifswald rätsel edinburgh spotify kostenlos strava linksammlung regionales meta stöckchen fotoprojekt52 last.fm video festival beetfreeq fernsehserie sport laufen blog-parade fahrrad fahren liedzeilenquiz gedankendeponie shared items
Die letzten beiden Wochenenden habe ich jeweils an zwei Radveranstaltungen teilgenommen – Tag und Nacht – und bin so auf ca. 200 bzw. 250 km insgesamt gekommen. Das war hart und mein ITB ist ziemlich unglücklich. Deswegen ist die nächsten Wochen ist weniger Radeln angesagt und es bleibt Zeit für einen Blick auf die vier … ... mehr auf 49suns.de

greifswald download vergleich kostenlos edinburgh spotify rätsel strava computer/internet linksammlung runtastic konzert projekt hörsturz albumkritik plugins doctor who übersetzung sport fernsehserie laufen liedzeilenquiz blog-parade shared items gedankendeponie fotoprojekt52 stöckchen meta video last.fm beetfreeq
Es ist exakt ein Jahr her, dass ich die beiden Lauf-/Sport-Apps Runtastic und Strava verglichen habe. Damals ™ habe ich angekündigt auch die jeweiligen Webseiten zu vergleichen und das soll hiermit vor Ablauf der Jahresfrist nun endlich geschehen. Das Ganze ist etwas länger geraten und deswegen gibt es drei Teile. Im letzten zur Zusammenfassu... mehr auf 49suns.de

greifswald download kostenlos edinburgh spotify rätsel strava linksammlung runtastic konzert projekt hörsturz albumkritik plugins doctor who übersetzung sport fernsehserie laufen liedzeilenquiz blog-parade shared items gedankendeponie fotoprojekt52 stöckchen meta video last.fm beetfreeq marathon
Yay, ich habe es geschafft! 42.2 km in einem Stück gelaufen – etwas, das ich noch vor einigen Monaten oder sogar Wochen für unmöglich gehalten hätte. Da es mein erster Marathon war, habe ich mir drei Ziele gesetzt: minimal: Beenden! Alles andere wäre nur bei unvorhergesehenen Umständen akzeptabel. realistisch: unter 4h! Das sollte mit einem &... mehr auf 49suns.de

untastic connect endomondo garmin fitness strava app google sport & fitness tracker gps-tracks android
Es klingelte ja in den letzten Tagen durch allerlei Kanäle. Google hat sich plötzlich und unerwartet dazu entschieden, My Tracks einzustellen. Pünktlich zum 30. Aprils 2016 wird der Stecker gezogen und My Tracks ist Geschichte. Aber gut, so macht man es bei Google eben, wenn ein Produkt nicht wirklich rockt, dann wirft man es auch […]... mehr auf blog.dafb-o.de

meta fotoprojekt52 stöckchen last.fm video beetfreeq fernsehserie sport laufen blog-parade liedzeilenquiz gedankendeponie shared items projekt hörsturz konzert runtastic plugins albumkritik doctor who übersetzung vergleich download greifswald rätsel edinburgh spotify kostenlos computer/internet strava linksammlung
Der Herbst ist eingekehrt und ich kümmere mich endlich weiter um den Vergleich der beiden Lauf-Webseiten Runtastic und Strava. Letzteres soll heute Thema sein. Wie im Runtastic-Beitrag angedeutet haben beide Seiten ihre Vor- und Nachteile und ich nutze weiterhin beide. Bei Runtastic habe ich mittlerweile wieder die Basisvariante und auch wenn ich e... mehr auf 49suns.de

beetfreeq last.fm video meta fotoprojekt52 stöckchen gedankendeponie shared items blog-parade liedzeilenquiz laufen fernsehserie sport synchronisation übersetzung doctor who albumkritik plugins konzert projekt hörsturz runtastic linksammlung apps computer/internet strava rätsel edinburgh spotify kostenlos download vergleich greifswald
So, wir kommen langsam zum Abschluss. Natuerlich hat sich mittlerweile wieder einiges geaendert, z.B. hat Runtastic die Aktivitaeten-Einzelansicht ueberarbeitet, so dass sie jetzt mehr der App aehnelt. Das aendert jedoch nichts an meiner aktuellen Situation, dass ich immer noch beide parallel nutze fuer unterschiedliche Aspekte. Beide bieten Statis... mehr auf 49suns.de

übersetzung wetter doctor who plugins albumkritik projekt hörsturz konzert linksammlung strava kostenlos edinburgh parkrun spotify rätsel greifswald download beetfreeq video last.fm fotoprojekt52 stöckchen meta shared items gedankendeponie liedzeilenquiz blog-parade laufen sport fernsehserie
Diese Woche habe ich es geschafft, jeden Tag laufen zu gehen, was man einen streak (Ader, Spur) nennt. Ron Hill feiert im Dezember das goldene Jubiläum, aber auch er hat an einem Tag mal angefangen. Jedenfalls ist das eine sehr gute Motivation und es ist wirklich nicht so schwer, jeden Tag 3 Meilen bzw. 5 … ... mehr auf 49suns.de

rätsel edinburgh spotify schottland kostenlos download greifswald linksammlung strava plugins albumkritik konzert projekt hörsturz regenbogen übersetzung doctor who wetter laufen regen fernsehserie sport gedankendeponie shared items blog-parade fahrrad fahren liedzeilenquiz last.fm video schuhe meta fotoprojekt52 stöckchen beetfreeq
Schon wieder ein Rennbericht? Ja, alle guten Dinge sind drei und das hier war ein wirklich außergewöhnliches Rennen und dank des schrecklichen Wetters habe ich einiges zu erzählen. Wie im Titel angekündigt gibt es außerdem ein paar Worte zum lächerlichen Radtransport in britischen bzw schottischen Zügen. Und wie ich mich mit Radlegende Graeme Obree... mehr auf 49suns.de

laufen familie & freunde bestzeit sport gesund fitness fit abnehmen step-aerobic entwicklung runner pace strava alltag fortschritt kurse, sport & co. kinder freunde besuch
... mehr auf mamamiez.de

besuch prsample freunde 11km strammer max kurse, sport & co. strava alltag runningmom runner m400 osterlamm polar running heldensnacks familie & freunde
... mehr auf mamamiez.de

fitbit tech internet apps strava garmin video runalyze polar laufen sport runtastsic
Golem.de hat in einem Video unterschiedliche Sportportale miteinander verglichen. In knapp drei Minuten wird kurz auf die Unterschiede zwischen Garmin, Polar, Strava, Runtastsic und Fitbit, aber auch der Opensource Alternative Runalyze eingegangen. Ich habe bisher jedes der im Video genannten Sportportale ausprobiert. Was die … ... mehr auf pooly.net

hicham el guerrouj laufen meile fastest mile swetlana masterkowa meilenlauf englische meile schnellste meile fastestmile strava events & locations iaaf sir roger gilbert bannister
Das Team von Strava, der nicht nur meiner Meinung nach besten App für Läufer und Radfahrer, hat sich für den Juni eine ganz besondere Challenge ausgedacht. Millonen von Nutzern der App sind weltweit eingeladen, im Mai einen neuen Rekordversuch für eine Bestzeit über die klassische Meilendistanz, also genau 1 Meile auf Zeit (genau 1.609,344 Meter) [... mehr auf sports-insider.de

beetfreeq marathon fotoprojekt52 stöckchen meta test video last.fm liedzeilenquiz blog-parade statistik shared items gedankendeponie sport fernsehserie laufen doctor who übersetzung runtastic konzert projekt hörsturz plugins albumkritik strava computer/internet linksammlung greifswald vergleich download kostenlos spotify parkrun edinburgh rätsel
Weiter geht es mit meinem Lauf- bzw. Sportwebseiten im Vergleich. Wie im vorherigen Beitrag erwähnt, soll es jetzt um die Premium-Variante von Strava gehen. Die Vorteile für Läufer und Radfahrer sind größtenteils gleich, nur bei der Analyse unterscheiden sie sich, da auf andere Parameter Wert gelegt wird. Gerade nutze ich mal wieder die Premium-Var... mehr auf 49suns.de

mapmyfitness polar-flow mountainbike & co. garmin-connect endomondo synchronisation nike-running adidas-micoach syncmytracks garmin runkeeper ride-with-gps-sports-tracker app strava google android
Gestern habe ich ja schon kurz angedeutet, das ich aktuell nach Lösungen suche mit denen man bspw. von Runtastic zu einem anderen Fitnessdienstleister wechseln kann. Grundsätzlich stört mich nämlich an Runtastic die katastrophale unbenutzbare Webseite und die Tatsache, das man mir dort stets und ständig eine Premiummitgliedschaft aufdrängen will un... mehr auf blog.dafb-o.de

google-play tracking sport endomondo mountainbike & co. runtastic android features fitnesstracker funktionen training strava app
Nach den Tipps zum Massenexport von Runtastic-Aktivitäten und zur Synchronisation zwischen verschiedenen Fitnesstrackern bin ich ja noch die bereits versprochene Erklärung schuldig, warum ich wohl bei Runtastic bleiben werde und was in meinen Augen bzw. für meine ganz persönliche Nutzung die wesentlichen Unterschiede zwischen Runtastic, Strava und ... mehr auf blog.dafb-o.de

joggen laufschuhe puls strava bewegung dailymile outdoor laufen
Die Woche hat an und für sich relativ entspannt angefangen, erst am Mittwoch bin ich (mal wieder) eine 5 Km Runde über den Wiedauer Weg gelaufen. Nichts besonders, man macht es einfach. Am Donnerstag war ich shoppen und habemir ein Paar neue Laufschuhe, sowie einen Polar H7 Herzfrequenzsensor bestellt. Anschaffungen die natürlich gemacht werden mus... mehr auf pooly.net

rungap ios laufen dailymile tech runtastic strava polar flow
Vor einiger Zeit habe ich RunGap kurz vorgestellt und da in den Kommentaren immer wieder Fragen zu dieser App aufgetaucht sind, will ich hier noch einmal etwas detailierter auf den Funktionsumfang und meine Erfahrungen mit RunGap eingehen. Was ist RunGap? Viele … Weiterlesen... mehr auf pooly.net

trailrun philipp reiter strava zwiesel bad reichenhall staufen trailrunning david wallmann dötzenkopf event events trail-raid lattengebirge hochschlegel
Vom 12. bis 14. Mai geht es beim Trail-Raid durch und über die Berg in der Alpenstadt Bad Reichenhall. Gemeinschaftslauf trifft Event!... mehr auf uptothetop.de

bad reichenhall staufen trailrun philipp reiter strava zwiesel trail-raid lattengebirge hochschlegel trailrunning david wallmann dötzenkopf event events
Vom 12. bis 14. Mai geht es beim Trail-Raid durch und über die Berg in der Alpenstadt Bad Reichenhall. Gemeinschaftslauf trifft Event!... mehr auf uptothetop.de

motivation trustedblogs marathon runalyze statistik laufen training strava bremen
Nach zwei Wochen Training mit höherem Umfang nun eine Woche mit reduzierten Läufen. Drei Einheiten, kein Intervall. Alles im langsamen Tempo und der lange Lauf hatte am Sonntag „nur“ 15 km. Wobei 15 km für mich immer noch kein Selbstläufer ist. Meine Läufe bei runalyze: Dienstag Donnerstag Sonntag August: 3:35:50 Std. 31,06 km 2017: 75:... mehr auf laeuftimnorden.de

belgien frühjahrsklassiker veloviewer mit dem rennrad unterwegs spoocha rennrad frühjahr strava rad fahren
Hier seht ihr meine Radfahrten vom 04.04. bis zum 26.04.2015 – dem Zeitraum der 3. Spoocha Spring Challenge. 1057 km in Flandern, im Bergischen, im Rothaargebirge und in der Wallonischen Region. Wieder wurden für einen guten Zweck Kilometer gesammelt. Und zwar während der Frühjahrsklassiker, beginnend mit dem Wochenende der Flandern-Rundfahrt... mehr auf torstenfrank.wordpress.com

strava mountainbike logbuch bodoturm tour weserbergland fahrtenbuch
Das neue Jahr soll gleich so beginnen wie das Alte beendet wurde - mit einer kleinen Tour. Das Wetter ist zwar nicht soooo prickelnd doch das macht nix.... mehr auf markkoenig.de

bad reichenhall stravarun staufen trailrun zwiesel philipp reiter strava trail-raid lattengebirge hochschlegel david wallmann trailrunning dötzenkopf events trailruns
Der Trail-Raid 2017 ist vorüber und wir blicken zurück auf eine geniale Veranstaltung mit genauso genialen Teilnehmern. Ich denke, wir sehen uns spätestens beim Trail-Raid 2018! ... mehr auf uptothetop.de

strava we run berlin stravarun running laufen why i run
... mehr auf blogbleistift.de

mountainbike strava fahrtenbuch bodoturm weserbergland tour
Das neue Jahr soll gleich so beginnen wie das Alte beendet wurde - mit einer kleinen Tour. Das Wetter ist zwar nicht soooo prickelnd doch das macht nix.... mehr auf markkoenig.de

arduino csharp ziele mecklenburgvorpommern familie computer software marathon apple fachinformatiker motivation lifestyle trailrunning laufen outdoor leichtathletik urlaub it systemintegration swift allgemein informatik freundin erfahrungsberichte cycling schwimmen ostsee radfahren ironman training triathlon raspberrypi leben programmierung ausbildung rennrad ifixit wettkämpfe anwendungsentwicklung strava hardware reisen
Nachdem die letzte Woche von dem Laufumfängen her etwas ruhiger war und dafür eben mehr schnelle Einheiten auf dem Programm standen war diese Woche wieder Umfang gefragt. Bei einer Marathonvorbereitung liegt der Fokus anfangs eben erstmal auf Umfänge und so nutze ich das Wetter und die noch frischen Beine um spulte fleißig Kilometer ab. Am … ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

poster strava footprinter review event laufen bild test
... mehr auf admartinator.de

polar rungap 7 minutes workout dailymile laufen tech joggen strava komoot
Apps die Unterstützung beim Sport leisten erfreuen sich ungebrochener Beliebtheit, ich selber habe schon Unzählige ausprobiert und konnte mich bisher nie so wirklich auf einen Anbieter (besonders bei Lauf-Apps) festlegen. Momentan bin ich weniger “experimentierfreudig” und nutze schon seit einiger Zeit folgende Apps: Polar Flow Da ich B... mehr auf pooly.net

kmspiel polarflow #bremenahead ( 3 ) kmspiel ( 4 ) training training ( 19 ) statistik ( 10 ) strava laufblogger laufblogger ( 4 ) racebooker runalyze ( 2 ) #bremenahead runalyze racebooker ( 7 ) trustedblogs strava ( 2 ) trustedblogs ( 5 ) laufen statistik allgemein
Meine siebte „ernsthafte“ Trainingswoche war vom Umfang und Intensität her eine meiner anspruchsvollsten in meinem Läuferleben. Die Woche begann am Dienstag mit einer kurzen und knackigen Tempoeinheit im DL3 Bereich. Das sind 85-95% des HFmax. Wie ich wieder Luft bekam musste ich feststellen, dass ich den Lauf eigentlich in DL2 absolvie... mehr auf laeuftimnorden.de

training ironman radfahren comeback2018 schwimmen berufsschule cycling freundin erfahrungsberichte mythos iphone elektrotechnik anwendungsentwicklung reisen hardware strava gefühle ausbildung rennrad programmierung leben triathlon wettkämpfe heimat apple marathon computer software motivation fachinformatiker träume csharp mecklenburgvorpommern familie ziele swift systemintegration informatik laufen outdoor lifestyle it vorsätze leichtathletik natur
Und mein oberstes Ziel ist, kommende Woche die letzte Berufsschulwoche für das erste Lehrjahr zu überstehen. Ok, dass war jetzt nicht wirklich Ernst gemeint und eher ein Zwischenziel. Dennoch merke ich wie die letzten Tage und Wochen meine Interesse zur Ausbildung nochmal auf ein neues Level gestiegen ist. Bis St.Pölten lagen die Prioritäten ganz k... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

offline reisebericht schwimmen cycling erfahrungsberichte freundin ostsee umwelt training ironman radfahren ifixit ausbildung rennrad programmierung leben triathlon heimat gesundheit cybercrime ernährung anwendungsentwicklung reisen hardware strava gefühle träume csharp cleaneating healthy arduino minimalismus familie polar mecklenburgvorpommern ziele apple marathon computer software motivation fachinformatiker laufen outdoor lifestyle kilma it vorsätze urlaub natur allgemein swift systemintegration informatik
Nun ist er gezählt. Mein letzter Urlaub für dieses Jahr, denn ab morgen geht es wieder zurück in den Alltag. Aber es wird anders sein als sonst, denn die letzten 7 Tage habe ich nicht nur mit meiner Freundin einen wunderbaren Urlaub an der Ostsee gehabt, sondern auch viel über mein inneres Ich nachgedacht. Eigentlich … ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

laufen frühling betatester it natur informatik running ios csharp apple software computer motivation fachinformatiker ausbildung rennrad programmierung triathlon leben macbook anwendungsentwicklung strava erfahrungsberichte macos training
Ja, so langsam wird es wirklich ernst. Meine Ausbildung nähert sich dem Ende und die Prüfungen bzw. die Projektarbeit steht an. Es ist nämlich so, dass nach knapp 2,5 Jahren Ausbildung zum einen eine schriftliche Prüfung geschrieben werden, und zum anderen eine Projektarbeit angefertigt und bei der IHK abgegeben werden, muss. Die Projektarbeit darf... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

ausbildung rennrad programmierung leben triathlon wettkämpfe zeitfahrrad anwendungsentwicklung strava schwimmen erfahrungsberichte freundin training ironman comeback2018 radfahren laufen outdoor frühling lifestyle it allgemein systemintegration informatik sicherheit träume csharp mecklenburgvorpommern security ziele software computer motivation fachinformatiker
Tja, jetzt wird es langsam Ernst. Denn ab morgen starten nun endgültig die Rennwoche für den Ironman70.3 St.Pölten. Diese Woche wurde nochmal ein wenig das Material für den Wettkampf getestet und mit dem Training auch runtergefahren. Knapp 10,5h kamen am Ende noch zusammen wobei ich diese Woche auch endlich richtig im Freiwasser unterwegs war. Als ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

radfahren ironman training freundin erfahrungsberichte berufsschule schwimmen cycling gefühle strava reisen anwendungsentwicklung elektrotechnik klagenfurt wettkämpfe triathlon leben programmierung ausbildung rennrad fachinformatiker motivation computer software csharp träume informatik systemintegration allgemein natur urlaub it lifestyle laufen
Triathlon ist eine Ausdauersportart und besteht aus Schwimmen, Radfahren und Laufen. Es gibt unterschiedliche Distanzen, von kleinen Jedermann–Bewerben bis hin zum Ironman. Die Sportart bringt es mit sich, während des Wettkampfes alleine sich bis zum Ziel „durchzukämpfen“. Es gibt Höhen und Tiefen, im Ziel jedoch sind alle keine Einzelk... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

ironman training freundin erfahrungsberichte cycling berufsschule cybercrime anwendungsentwicklung strava gefühle hardware reisen leben triathlon programmierung rennrad ausbildung klagenfurt wettkämpfe software computer apple fachinformatiker motivation csharp träume ziele österreich familie systemintegration swift berge allgemein informatik lifestyle gebirge laufen outdoor natur vorsätze urlaub it
Tja, wieder eine Woche vergangen und wieder eine Woche dichter am Ironman Austria in Klagenfurt. Anders als die letzten Wochen und Monaten habe ich diese Woche jedoch endgültig die Entscheidung getroffen dieses Jahr zur 20.Auflage nicht zu starten. Naklar, die Entscheidung ist mir absolut nicht leicht gefallen. Schlechte Laune, Leere und die Frage ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

ziele träume motivation fachinformatiker software it natur laufen frühling lifestyle informatik allgemein systemintegration schwimmen cycling freundin training ironman berlin comeback2018 radfahren wettkämpfe zeitfahrrad ausbildung rennrad programmierung leben triathlon hardware gefühle strava anwendungsentwicklung
Diese Woche stand trainingstechnisch ganz im Zeichen der Erholung. Da ich die letzten 3 Wochen schon ordentliche Umfänge und intensive Sache trainiert habe, fand ich es auch mal gut diese Woche etwas ruhiger zu machen. Zumindestens bis heute… Dazu aber später mehr! Denn den Montag und Dienstag nutzten meine Freundin und ich um Berlin unsicher... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com