Tag eisenreich
Als wir heute morgen von der Obstanser Seehütte aufbrechen, wissen wir: das wir unser letzter Tag am Karnischen Höhenweg, auf dem wir nun fast zwei Wochen verbracht haben.
Das wird heute für uns ein bisschen die Königsetappe am Karnischen Höhenweg. Nicht nur wegen der vielen Gipfel sondern auch weil erstmals Wetter und Sicht so richtig gut sind.... mehr auf gipfelrast.at
Eisen ist eines der wichtigsten Spurenelemente im Körper und insbesondere in der Beikostzeit und Kleinkind-Ernährung wichtig und kann schnell kritisch werden. Warum Eisen so wichtig ist, welches die besten Quellen sind und wie eine pflanzenbasierte Ernährung ohne Fleisch möglich ist, erfährst du in diesem Artikel ... mehr auf missbroccoli.com
Da wir noch immer Fingerfood lieben, sind neben Pancakes Waffeln zu unseren Favoriten geworden. Und da man Waffeln nicht nur süss, sondern auch mal pikant zubereiten kann, sind diese Spinat-Waffeln ein leckeres Kinderrezept (natürlich auch für Erwachsene geeignet) und sogar auch für BLW-Kinder geeignet. Pikante Spinatwaffeln – mit o... mehr auf missbroccoli.com
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit am Tag und mir sehr wichtig, dass es gesund und ausgewogen ist. Ich habe euch ein schnelles Frühstücks-Rezept für Mama und Kind (oder 2 Personen), mit welchem ihr gut gestärkt in den Tag starten könnt. Gerade beim Frühstück achte ich für mich und meinen Sohn auf eine ausgewogene Ernährung. Ein Hirse-Porr... mehr auf missbroccoli.com
Hirse war bei mir wieder länger im Küchenschrank liegen geblieben, obwohl ich weiss, wie gesund es ist. Bei meinem letzten Versuch war es meinem Sohn zu bitter und ich musste zugeben, gut ist anders. Ich glaube ich habe es damals wie CousCous versucht zu kochen…. Dabei geht es auch anders! […]
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Ich liebe Süsses aber es muss gesund sein. Und mit Energyballs kann ich mich ja gut abdecken, momentan mache ich wieder öfter eine Ladung, die dann für ca. 1 Woche hält. Da ich zudem immer noch auf der Suche nach speziellen Rezepten mit Hülsenfrüchten bin, habe ich hier eine perfekte […]
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Das hier ist nun ein sehr herbstliches Babybrei-Rezept, welches enorm lecker schmeckt, auch für Erwachsene. Wenn das Baby diesen Brei nicht fertig isst, kann man auch einfach eine Suppe daraus machen. Ausserdem eignet sich der Brei auch als Sauce für Pasta und somit auch für Kinder, die bereits vom Tisch […]
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