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Monatsfavoriten September 2015 07.10.2015 10:00:00

baden crumble favoriten lippenstift favorites geburtstag primark monatsfavoriten panda schlafanzug zumba fackjutu september kino fack ju göhte 2
Es ist Anfang Oktober. Der September ist geschafft! Somit ist es jetzt endlich wieder Zeit für meine Monatsfavoriten. Da ich diesen Monat nicht viele neue Produkte ausprobiert habe und auch eher zu meinen gewohnten Lieblingen gegriffen habe, wenn es ums Thema Kosmetik geht, kann ich euch daher tatsächlich nur 2 Produkte der dekorativen Kosmetik zei... mehr auf beautyandthebeam.wordpress.com

und wenn ich schon mal dort bin… 03.07.2015 12:52:01

abenteuer kreuzfahrt helsinki reisen zumba stockholm
So, kleine Zusammenfassung des aktuellsten Reiseplans: Es geht Ende September nach Stockholm für die Basic 2 Zumba® Ausbildung, welche an einem Sonntag stattfindet. Der günstigste Flug ab Wien geht von Donnerstag bis Montag, ein langes Wochenende ist ja eh nett. Aber Stockholm ist wirklich teuer, speziell was die Unterkunft betrifft! Selbst Hostels... mehr auf kalesco.wordpress.com

Norden – Wasser – Zimt – B2 12.10.2015 20:10:09

tallink silja silja symphony helsinki reisen zumba fähre stockholm zumba b2
Ich soll endlich mal was über mein verlängertes Wochenende in Stockholm und Helsinki schreiben, wurde mir aufgetragen. Nun denn. Der Grund der Reise war das Basic 2 Training für Zumba bei einem von mir sehr geschätzten Zumba Education Specialist (ZES). Da ich noch nicht in Stockholm war (aber in Göteborg und Malmö), der Flug günstig […]... mehr auf kalesco.wordpress.com

Ex-Fitnessmüffelin 22.07.2015 13:15:47

arbeiten zumba artikel zeitschrift
In der internen Firmen-Zeitschrift für Mitarbeiter gab es letztens einen Artikel über mich und meine Zumba Klasse. Natürlich gehört das auch hier verewigt, zum Schutze Unschuldiger wurden die Köpfe im Bild verpixelt ;) Eh nett geschrieben, aber das “Fitnessmüffelin” finde ich doch etwas übertrieben, so schlimm stand es um meine Sportlic... mehr auf kalesco.wordpress.com

Auftritt im Instituto Cervantes 20.06.2015 18:22:18

allgemein zumba casa cultural instituto cervantes tanz rueda de casino
Am heutigen Samstag treten wir beim Tag der offenen Tür im Instituto Cervantes, Schwachhauser Ring 124, ab 20 Uhr auf. Casa Cultural präsentiert dort Rueda de Casino und Zumba Gruppe „ZumbaLocas“. Es wird auch einen Schnupperkurs Salsa geben für alle, … Weiterlesen ... mehr auf hayduk.de

15 geheime Dinge, die du bestimmt noch nicht über mich weißt 15.09.2016 08:13:28

familie zumba reiseplanung alleine reisen slider travelicia ernährung wheel of life bucketlist
Auf Travelicia gibt es mittlerweile ziemlich viele Blogartikel. Ich hab dir erzählt, wo ich überall war, was ich dort erlebt habe und dir ganz viele Tipps gegeben, wie du als Backpacker durch die Welt ziehen kannst. Nach so langer Zeit könnte man meinen, du kennst mich schon ziemlich gut, oder? Aber ich bin...... mehr auf travelicia.de

Irreführender Gesundheitsbeitrag 15.12.2015 14:27:55

arbeiten kochabo essen neuer trainerjob bewegungsdrang zumba
Zum vermutlich letzten Mal kam heute die Kochabo Box zu mir, diesmal in der veganen Variante. Leider wurde die Single Box eingestellt, damit gibt es für mich keinen Vorteil des Angebots mehr. Schade. Jedenfalls bin ich gespannt wie es sich so kocht mit veganen Ersatzstoffen für Joghurt und creme fraiche. Anderes komisches Zeug wie Tofu […]... mehr auf kalesco.wordpress.com

Kreuzfahrt, olé 24.11.2015 10:09:44

norwegian escape transatlantik kreuzfahrt zumba reisen
Ja, ich bin schon wieder hinten nach… Aber jetzt gibt’s einen kurzen Bericht von meinem letzten Abenteuer auf hoher See. Unterwegs zum Schiff hatte ich ein wenig Zeit und hab diese mit dem Schreiben einer Notiz verbracht: Vorbereitung Das Kofferpacken für die Kreuzfahrt zog sich diesmal über drei Wochen :) Viele Überlegungen spielten ei... mehr auf kalesco.wordpress.com

Mir ist nicht zumbig zumute 02.01.2017 17:11:58

zumba jumping fremdbestimmung spinning angemerkt selbstbestimmung
Zumba, Jumping, Spinning oder Synchronschwimmen, all das lässt mich an "Tanzen in der Gruppe" denken. Als ob Tanzen alleine nicht schlimm genug wäre. Nein, zumbig ist mir nicht zumute, wenn ich mich bewegen will. Wieso eigentlich? Mehr → ... mehr auf das-lauferei.de

Mehr Freizeit 16.07.2015 12:58:53

fail zumba
Leider kommt der Zumba Kurs in der Heimatgemeinde nicht zustande. Es gab nicht genug (oder… naja, kein) Interesse. Dabei war ich so gut vorbereitet ;) Nur die Werbemaßnahmen würde ich noch etwas raufschrauben für das nächste Mal (Postwurfsendung und Texterl in den Gemeindenachrichten). Und Hochsommer als Zeitraum ausschließen denke ich. Wie a... mehr auf kalesco.wordpress.com

Training für Hirn und Körper 26.02.2016 09:38:30

fun zumba
Zumba hat vielseitige Benefits! Den „Latin Power Body and Brain“ Kurs werde ich mir patentieren lassen ;)Einsortiert unter:Fun, Zumba... mehr auf kalesco.wordpress.com

Narrisch 27.02.2016 04:46:37

orlando zumba convention 2016 reisen zumba
… bin ich, sagt die Mama. Flug ab Budapest nach Miami, Übernachtung mit Airbnb, Bus nach Orlando -> zur Zumba Convention! Flug um die Hälfte des Preises, was es ab Wien oder München gekostet hätte €514 (Wien 3h mit dem Auto, Budapest 4h, München 5h) Übernachtungen im Schnitt je €37 (9 Nächte) (und keine schlechten […]... mehr auf kalesco.wordpress.com

Er ist wieder da! 08.07.2016 09:57:03

zumba urlaubär bologna reisen cesena zumba convention 2016 abenteuer orlando
Alle Unterkünfte und Transportmittel sind gebucht/reserviert, und das meiste davon auch schon bezahlt. Zum Glück hab ich auch noch geschaut ob es in Ungarn eine Vignettenpflicht gibt! (Antwort: Ja.) In 14 Tagen geht’s los – Budapest, Bologna, Cesena, Budapest, Miami, Orlando und retour.Einsortiert unter:Abenteuer, reisen, Zumba Tagged: ... mehr auf kalesco.wordpress.com

La dotta e la grassa 18.06.2016 12:55:55

zumba reisen bologna miami musik abenteuer zumba convention 2016 rockin1000 orlando
Die Gelehrte und die Fette – das ist nun nicht sehr charmant, aber da es sich um eine Stadt handelt, sind die Spitznamen dann doch nicht so schlimm ;) Gemeint ist damit Bologna, Hauptstadt der Emilia Romagna in Italien, älteste Universitätsstadt, kulinarisches Zentrum Italiens (Europas?). Unglaubliche Altstadt und erhaltene Bauten. Und da geh... mehr auf kalesco.wordpress.com

TV Rosbach Abt. Turnen Stellt vor: Zumba 22.04.2017 08:54:08

sport tv rosbach zumba
Ab sofort jeden Mittwoch von 16:00 – 17:00 Uhr in der Turnhalle der ... mehr auf windeck24.info

Mixing Passion with Paradise 24.05.2015 02:50:00

abenteuer zumba reisen
Reisen, Sehnsucht und Zumba sind, außer Technikgadgets, die Hauptthemen dieses Blogs. Und die werden jetzt kombiniert. –Möglich, dass ich etwas konfus schreibe, aber es ist schließlich gleich drei Uhr morgens.– Nach meinem letzten Trip hatte ich ja verkündet, dass sich meine Reisen etwas ändern würden. Auf Themen wie Tauchen ausgerichte... mehr auf kalesco.wordpress.com

Ein Sommerfest voll Sport und Spaß 25.06.2017 21:54:46

step-aerobic lüra kurse spaß familie & freunde gemeinschaft zumba sommerfest kurse, sport & co. handball sport spvgg lülsdorf-ranzel sportverein lülsdorf mitmachen ranzel leichtathletik niederkassel unterwegs
... mehr auf mamamiez.de

Was für ein Tag! 08.03.2016 08:05:59

zincon16 gesundheit zumba hmpf katzen reisen zumba convention 2016 abenteuer
Gestern war echt ein sehr belastender Tag – positiv und negativ. Begonnen hat er schon mit dem Ärgern dass ich vergessen habe den (Licht-)Wecker abzustellen, obwohl Sonntag ist. Nach kurzem Ärgern bin ich dann doch drauf gekommen, dass alles seine Richtigkeit hat, weil ja doch schon Montag war. :( Dann hab ich dreimal den Schneepflug […... mehr auf kalesco.wordpress.com

Dienstreise, Zumbastyle 19.07.2016 20:35:01

zincon zincon2016 orlando zumba convention arbeiten zumba reisen
Soll noch jemand sagen, das wär nicht arbeiten ;-)Einsortiert unter:Arbeiten, reisen, Zumba Tagged: Orlando, zincon, zincon2016, Zumba Convention... mehr auf kalesco.wordpress.com

Mein erstes Mal ZUMBA -🎶 21.08.2015 20:32:35

zumba erstes mal leben und andere nebensächlichkeiten
Montag war es soweit, die Beste hatte einen soweit bekommen, dass man zusammen an einen ZUMBA-Kurs teilnahm. Sie zelebriert das ganze ja schon mehrere Jahre, von daher nahm Sie mich zu einem leichten Kurs mit. Aaahaaaa.  Was soll ich sagen? Nach der ersten Stunde ist es nicht unbedingt meins. Zu schnell (im einfachen Kurs gnihii) […]... mehr auf ri-im.net

Glücksmomente 26/2015 22.06.2015 18:04:00

hot hula glücksmomente und sonst zumba kreditkarte
Während unserer Reise gab es einmal Schwierigkeiten mit einem Hotel, das gleich zwei Mal und insgesamt viel zu viel abbuchte. Leider ließ sich das nicht so einfach klären wie ich dachte. Nach langem hin und her habe ich nun – … Weiterlesen ... mehr auf fraumuemmel.wordpress.com

Wunderbares Wochenende 28.10.2015 13:34:19

zumba reisen kopenhagen
Nach dem schon sehr guten Start ging es ähnlich positiv weiter. Am Flughafen Laibach konnte ich diesmal die Ballerinas (jaaa… faltbare), die ich im Juni nur beäugt hatte, kaufen. (Ich hatte mich geärgert, dass ich nicht gleich zugeschlagen hatte.) Der Flug unaufregend, ein (ungewollter) Sitzplatz am Notausgang sorgte für Erfrischung, das war ... mehr auf kalesco.wordpress.com

Alles 24.06.2015 20:53:04

jam cesky krumlov reisen krumau zumba
Arbeit, Fortbildung, Training, Spaß – als all das gilt ein Zumba® Jam. Immer öfter dient der Sport jetzt auch als Grund für Reisen. Fast spontan werde ich am Samstag circa vier Stunden mit dem Auto nach Norden fahren, um bei so einer Fortbildung für Instruktoren dabei zu sein. Ein Check auf der Karte ergab nämlich […]... mehr auf kalesco.wordpress.com

Reiserücktritt 13.05.2015 12:47:35

zumba reisen
– das ist etwas das man von einer Reiserücktritts- bzw. Stornoversicherung kennt, und wo es dann um Schwangerschaft, Krankenhaus oder Todesfall geht. Das dachte ich zumindest auch immer (ich, als Weltreisende!) – das stimmt so nämlich gar nicht (kann man hier nachlesen, etwas offizielleres allgemeines habe ich nicht gefunden). Man kann/... mehr auf kalesco.wordpress.com

Hm. 20.09.2015 21:18:23

zumba haus & hof
Wie sauber so ein Keller aussieht, wenn man nur wieder mal die Spinnenweben entfernt ;) … Ganze Dynastien wurden heute ausgelöscht… Und sonst so? Game of Thrones über Streaming schauen, obwohl eigentlich ja nur brutal und viele blanke Brüste… Irgendwas hat’s dann doch. Und Choreografie üben (heute mal locker 4 Stunden), weil... mehr auf kalesco.wordpress.com

Luxusweibchen 13.11.2016 16:41:01

teaching vacation reisen zumba dominikanische republik
Der erste Blick auf den Mail-Posteingang brachte heute Vorfreude: die Anfrage für die Teaching Vacation Woche im Wunsch-Ressort wurde bestätigt :) Damit stehen mir also zwei Wochen Zumba, Aqua Zumba und evtl. STRONG oder Stretching bevor, während meine Mutter sich entspannen und verwöhnen lassen kann :-P Die Alternative dafür wäre eine Woche in Bay... mehr auf kalesco.wordpress.com

Throwback Mexico 07.09.2016 15:29:55

abenteuer zumba reisen mexiko
Keine Kreuzfahrt 2016, dafür jetzt noch mal ein paar Bilder, die in Mexiko entstanden sind und bisher nur auf Facebook als täglicher Kurzbericht veröffentlicht wurden. Und die Organisation für die „Teaching Vacation“ 2017 hat begonnen. Ziel: Dominikanische Republik im Frühjahr.Einsortiert unter:Abenteuer, reisen, Zumba Tagged: Mexiko... mehr auf kalesco.wordpress.com

FitBits 02.06.2016 17:20:25

arbeiten zumba
Warum braucht man eine eigene Homepage für die klitzekleine Selbständigkeit, die man betreibt? Weil Telefonnummern so schwer zu merken sind, wenn man sie auf einem Plakat oder auf einer Heckscheibe sieht ;) Anfang Mai habe ich einen Aqua Zumba® Kurs in der Nähe von Graz gestartet (Sportzentrum Pachern, Dienstags 18 Uhr), und diese Tatsache muss [&#... mehr auf kalesco.wordpress.com

Zwei tolle Tage 01.05.2015 19:54:11

parov stelar zumba musik zjam wien freunde
alte Freunde neue Bekannte komische Musik (electronic wasauchimmer ist nicht so meins) meine Musik gutes Essen Jetzt müde und Kopf voll mit neuen Choreographien und Liedern. :)Einsortiert unter:Freunde, Musik, Zumba Tagged: Parov Stelar, Wien, ZJam... mehr auf kalesco.wordpress.com

Apropos Arbeit und so 11.09.2016 09:26:20

zumba arbeiten haus & hof
Vorbereitungen für die neuen Kurse laufen – teilweise schleppend, weil ich oft müde bin und mir ehrlich gesagt manchmal die Motivation fehlte (das sollte jetzt mit der Aussicht auf Palmen in der Zukunft wieder besser werden ;) ). Die Playlists sind fixiert, nach einigem Hin und Her glaube ich sowohl für Zumba als auch für […]... mehr auf kalesco.wordpress.com

Vorbereitung 19.02.2016 20:38:20

katzen zumba
Neues Kleid für Mexiko, gleich in schwarz mit weißem Muster nochmal gekauft, weil es so schön sitzt und sehr bequem ist. Es wird für die Aqua Zumba Einheiten trainiert, teilweise im Kopf, teilweise (jetzt wieder) im Wohnzimmer. Und auch sonst wird fleißig am Körper gearbeitet beim funktionellen Training. Ich werde dann 17 neue Choreografien in [... mehr auf kalesco.wordpress.com

Wow 17.04.2015 22:40:29

zumba foto me angeben
Und okay, das sag ich jetzt selbst, aber Tatsachen muss man einfach akzeptieren ;) Ich bin sehr begeistert von diesem Foto! Dahinter meine Zumbagruppe, inklusive drei Männer in diesem Fall. Die Kollegen sollen hier aber nicht veröffentlicht werden. Irgendwann gibt es dann auch mal ein richtiges Shooting mit einer Freundin – ich werde berichte... mehr auf kalesco.wordpress.com

Tagebuchbloggen V/2015 05.05.2015 21:33:08

und sonst zumba tagebuchbloggen hot hula sport aufführung
Es ist wieder einmal der 5. und damit Zeit für Frau Brüllens Tagebuchbloggerei oder der Frage „Was machst du eigentlich den ganzen Tag?“. Heute Morgen fällt mir das Aufstehen schwer. Ehe ich noch mal richtig einschlafe, stehe ich eben auf … Weiterl... mehr auf fraumuemmel.wordpress.com

B2 Ausbildung 03.07.2015 09:04:52

zumba reisen
In Stockholm. Im September. Mit Steve Boedt. Jo.Einsortiert unter:reisen, Zumba... mehr auf kalesco.wordpress.com

DomRep mit der Mama 11.09.2016 09:06:52

teaching vacation zumba reisen punta cana dominikanische republik
Palmen, Meer und Zumba! Und Mama darf mit, die Glückliche. Zweite Woche ist bereits in Arbeit, zahlt sich ja nicht aus nur für eine Woche so weit zu fliegen.Einsortiert unter:reisen, Zumba Tagged: Dominikanische Republik, Punta Cana, teaching vacation... mehr auf kalesco.wordpress.com

Zumbagramm – Hä? 19.02.2016 13:49:24

zumba allgemein
Wie sich (manche) Trainer auf das Lernen neuer Choreografien vorbereiten… Hochinteressant, oder? ;) Meist komme ich ohne Aufschreibenmalen aus, aber manchmal hilft es.Einsortiert unter:Allgemein, Zumba... mehr auf kalesco.wordpress.com

LIFESTYLE: WINNERS & LOSERS * DIE TOP TRENDS DER FITNESSBRANCHE 2018 01.03.2018 04:55:58

gewinner mode fitness breitensport verlierer personal training crossfit sport out zumba fitnesstrends pilates datenbrille sporttrends in krafttraining trends yoga lecker & feel-good! funktionelles training
Das American College of Sports Medicine veröffentlichte unlängst die Top- und Flop-Trends der Fitnesssparte für das Jahr 2018. Als Grundlage diente dazu eine weltweite Umfrage unter 11.455 Experten aus dem Fitness- und Gesundheitsbereich. Welche Trends sind die Gewinner, und was kann man getrost vergessen?   Breitensport, und dazu gehört beson... mehr auf konsumkaiser.wordpress.com

Indoorsport in der kalten Jahreszeit 16.11.2018 15:11:48

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04.Februar 2013 – Wii Zumba 3 14.02.2013 18:33:17

schnitzeldiät humor schnitzeldiã¤t zumba kinder frauenscheiß bauchtanz diät
Ich höre jetzt erst mal auf mit dem Tanzsport.  Es hat mir vom Gewicht her zwar schon was gebracht,  hab Weiterlesen →... mehr auf sillyshollywoodspecial.wordpress.com

Rodenbacher Zumbakönige ertanzen Startplatz 11 18.02.2015 00:54:31

zumba team schopp die wahrheitskommission informiert wahrheitskommission starter
Nachdem schon das Klappodrom in Ludwigshafen-Friesenheim dem Zumba-Center „Gear-Up!“ weichen musste, gehen die Klappradpiloten im Allgemeinen auf Abstand zu Zumba-Tanzhandlungen. Nicht so die tollkühnen Westpfälzer! Die „Klappauter“: „Wir sind jung, wir sind heiß, und wir werden den Pokal in der Pfalz lassen!“ Welchen Reim wir uns darau... mehr auf world-klapp.de